Бая Че 🌿Доктор натуропатии

ПТИЦА-СУДЬБА Автор картины - Ирина Никитина - выпускница моей флагманской программы "Минус 12 лет за 12 недель". Знаете, что самое удивительное? С момента окончания программы прошло уже несколько месяцев, а Ирина продолжает молодеть и хорошеть на моих глазах, ведь я по-прежнему с ней на связи, даже после программы. Мы стали родными душами. Почему она продолжает расцветать? Все просто: тот процесс, который мы запустили на программе, не останавливается. Он поддерживается благодаря тому, что Ирина влюбилась в новый образ питания и не расстается с ним по сей день. Ирина сама выбрала себе судьбу. И каждый из нас - тоже. Главное - чтобы действия были правильными.

С 2012 года - с тех пор как наши пути пересеклись, мой супруг всегда и во всем меня поддерживал. И в провальных авантюрах, и в глобальных проектах. Так, в 2016 он пошел со мной в условное голодание по Оганян, и это принесло свои положительные результаты. Это был первый шаг к избавлению его от бронхиальной астмы. С тех пор вот уже 10 лет он идет моим путем ЗОЖ, и в чем-то даже опередил меня. Например, он первый отказался от ужина. Я пришла к этому позже. За 14 лет брака я не слышала ни разу от него никакой критики - просто удивительно! Его всегда все устраивает, что я предлагаю и делаю. Мне повезло! 23 ноября у нас будет 14-я годовщина бракосочетания. Самый главный подарок мы друг другу уже сделали - построили Дом Мечты, в котором живем! Я желаю каждой женщине иметь такого партнера, который всегда доволен своей женой и разделяет ее взгляды❤️❤️

КАК ВОЙТИ В ЗРЕЛЫЙ ВОЗРАСТ БЕЗ ЛИШНЕГО ВЕСА? 1️⃣ Перестать мучить себя диетами, стресс ни к чему 2️⃣ Заменить часть тяжелой пищи на более легкую - уже пора 3️⃣ Заменить сложные традиционные блюда более простыми, в стиле "моно" - дать организму вздохнуть свободно 4️⃣ Ни одного дня - без физической активности, иначе жир займет место мышц 5️⃣ Хотя бы раз в неделю разгружаться, делать отдых от еды Это очень простые истины. Это работающие инструменты. Зрелый возраст - не время "добора белка" или воздержаний. ✅Проверено на себе и на людях

63: ВОТ В ЧЕМ ПРЕЛЕСТЬ ЭТОГО ВОЗРАСТА⤵️ 🔹Можно больше не бояться ошибаться (все самые глупые ошибки уже совершены) 🔹Не надо заботиться о создании карьеры (она уже сделана) 🔹Дети выросли, теперь я могу посвятить время себе 🔹Можно не бояться появления седых волос и морщин - они уже свершившийся факт 🔹Приходит понимание, что тело надо не только эксплуатировать, но и заботиться о нем. ❤️Мне жаль, что я стала заботиться о своем теле только после 50. Но лучше поздно, чем никогда. Согласны?

❤️МОЙ ДОМ КРУГЛЫЙ ГОД☀️🍁❄️❄️💦

МИНУС 12 ЛЕТ ЗА 12 НЕДЕЛЬ - что это такое??? Разве такое возможно? Отвечаю - ДА!!! 💥Хотите похудеть без диет? Выглядеть моложе без запретов? Избавиться от постоянной усталости и наконец-то почувствовать себя по-настоящему здоровой, без сотен протоколов? 💥Мечтаете о красивом, стройном теле, хорошем самочувствии и питании, которое помогает вам достигать своих целей? 👉Тогда приходите ко мне бесплатный разбор! ✅Разберу именно вашу ситуацию, расскажу, что мешает вам прийти к желаемому результату, и покажу путь к переменам за 12 недель, через комфорт и любовь к себе. ✍️Записывайтесь на бесплатный разбор по ссылке https://t.me/ilia_assist через моего помощника Илью (аккаунт в ТГ). Ваша новая жизнь начинается с решения изменить себя, мягко и бережно ❤️

ПОЧЕМУ Я НЕ ОБЕЩАЮ ВСЕМ ОДИНАКОВЫЙ РЕЗУЛЬТАТ? ЗАПИСАТЬСЯ НА БЕСПЛАТНЫЙ РАЗБОР можно через моего помощника Илью https://t.me/ilia_assist

ЛУЧШЕ ПОЗДНО ЧЕМ НИКОГДА Запись на бесплатный разбор - через моего помощника Илью https://t.me/ilia_assist

ТОЛЬКО ЭТИ 5 ВЕЩЕЙ Я ИСПОЛЬЗУЮ ДЛЯ УХОДА ЗА ЛИЦОМ⤵️ 1️⃣ Вода (каждый день) 2️⃣ Средство для умывания (каждый день) 3️⃣ Тоник (каждый день) 4️⃣ Сыворотка (1-2 раза в неделю) 5️⃣ Эфирные масла (3-4 раза в неделю) Остальной уход - это свежий воздух, физактивность и естественное питание. Этого достаточно для женщины 63 лет (так я считаю) В салоны не хожу, аппаратную косметологию не применяю, ничего не колю и не вшиваю. К идеальности не стремлюсь, радуюсь тому, что имею. Просто поделилась❤️

ЕШЬ МАЛО, А ВЕС НЕ УХОДИТ? ВОТ ПОЧЕМУ☝️ Разберись в причинах лишнего веса на бесплатном разборе. Запись через моего помощника Илью👇 https://t.me/ilia_assist

Мне 63, учусь танцевать шаффл. Это моя первая полноценная тренировка, не судите строго. Буду совершенствоваться. Потом сравним😜

ПОЧЕМУ ВЫ НЕ ВИДИТЕ ИСТИННЫЕ ПРИЧИНЫ? ✍️Записаться по ссылке https://t.me/ilia_assist Это аккаунт в телеграм моего помощника Ильи. Напишите РАЗБОР на этот аккаунт, и в ответ вы получите анкету для разбора. Далее, после получения заполненной анкеты, мой помощник свяжется с вами лично и поможет выбрать свободное окно в графике созвонов. Созвоны я провожу лично по видео связи с вами через ZOOM. Длительность сессии - не более 40 мин.

БЕСПЛАТНЫЕ РАЗБОРЫ НАЧИНАЮТСЯ Что будет на бесплатном личном разборе👇 • при заполнении заявки на разбор вы заполняете небольшую анкету • встречаемся в назначенный день в ZOOM на 20-40 мин • разбираю вашу анкету, показываю причины проблем • это не просто консультация, это маршрут, куда двигаться • на выходе получаете полное понимание дальнейшей перспективы • особенно разбор нужен тем, кто устал бороться с собой безрезультатно После разбора вы сами решите, хотите ли вы идти со мной дальше. Заполняйте заявку по ссылке 👇👇👇 https://forms.yandex.ru/u/6ac783ac1f1eb5003226ba70

Что я вижу за словами “я всё пробовала”? Вот классическая история-портрет: • диеты; • ограничения; • срывы; • постоянное чувство вины; • «с понедельника начну»; • снижение веса → возврат; • ощущение, что организм «уже не тот». Проблема не всегда в том, что женщина мало знает или много знает, но думает, что с ней что-то не то. Иногда ей просто нужен человек со стороны, который увидит её ситуацию целиком».

ПОЧЕМУ ПОСЛЕ 45 НЕ РАБОТАЕТ ТО, ЧТО РАБОТАЛО РАНЬШЕ Мы так много чиним препятствий своему организму на протяжении жизни, так сильно мешаем ему работать слаженно, легко и радостно, что после 45 удивляемся: ой, а почему перестало получаться то, что раньше получалось? Завтра обязательно посмотрите историю моей ученицы, до чего она довела свой организм, и с каким успехом мы выбрались из этого провала🔥