Дневник Прусакова
رفتن به کانال در Telegram
делюсь тут контентом и мыслями, которые вдохновляют меня надеюсь и вы вдохновитесь 🙌 • instagram - instagram.com/arseniy_prusakov
نمایش بیشتر2 439
مشترکین
+224 ساعت
-27 روز
-1730 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+8
در 0 کانالها
ژوئن '26
+17
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+19
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+27
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+34
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+64
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+27
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+33
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+17
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+64
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+17
در 2 کانالها
Get PRO
اوت '25
+36
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+18
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+42
در 3 کانالها
Get PRO
مه '25
+174
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+37
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '25
+31
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+54
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+75
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+91
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+25
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+76
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+160
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+189
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+128
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+35
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+82
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+41
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+64
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+55
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+83
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+40
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+87
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+59
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+40
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+31
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+92
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+39
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+90
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+89
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+15
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+144
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+42
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+33
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+129
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+146
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+42
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+51
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+57
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+27
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+33
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+552
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+394
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '22
+1 666
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 12 ژوئیه | +1 | |||
| 11 ژوئیه | +2 | |||
| 10 ژوئیه | +1 | |||
| 09 ژوئیه | +1 | |||
| 08 ژوئیه | +1 | |||
| 07 ژوئیه | 0 | |||
| 06 ژوئیه | 0 | |||
| 05 ژوئیه | 0 | |||
| 04 ژوئیه | 0 | |||
| 03 ژوئیه | 0 | |||
| 02 ژوئیه | +2 | |||
| 01 ژوئیه | 0 |
پستهای کانال
Что происходит с рынком в 2026?
— что будет с рынком
— кому сейчас сложнее всего
— кто будет расти, а кого поглотит кризис
— как стать тем, кто растет в кризис
таймкоды:
00:00 — Жирные времена прошли и что нас ждет дальше
00:43 — Сомнения держат тебя на месте
01:30 — Почему кризис - это возможности
02:35 — Нельзя поддаваться плохим мыслям
03:50 — Во что стоит верить
04:37 — Не сыпь соль на рану
06:16 — Какие люди делают прорыв в кризис
07:19 — Как твое окружение незаметно тянет тебя на дно
| 2 |  بدون متن... | 295 |
| 3 |  پیام ویدیو | 355 |
| 4 |  Вы что творите?! Рекордный актив в канале
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Вы захотели подробный пост-разбор
// тот самый пост //
и… уничтожили его реакциями на столько быстро, что я решил сделать гораздо большее, чем обычный пост-сравнение, но это пока тайна
Я слово держу. Тайна будет раскрыта прямо здесь
от вас нужно только ТЕРПЕНИЕ и ВНИМАНИЕ к этому каналу в ближайшие 10 дней, чтобы точно ничего не пропустить
чтобы вам было ещё интересней, скажу, что каждая доп. реакция на посте выше приближает раскрытие тайны | 203 |
| 5 |  ваш выбор? | 580 |
| 6 | ![Ребят, разложить по полочкам разницу между Nikon F100 и Contax G2? давайте 25 реакций [ 🔥 ] и делаю большой разбор](data:image/jpeg;base64,/9j/4AAQSkZJRgABAQAAAQABAAD/2wBDACgcHiMeGSgjISMtKygwPGRBPDc3PHtYXUlkkYCZlo+AjIqgtObDoKrarYqMyP/L2u71////m8H////6/+b9//j/2wBDASstLTw1PHZBQXb4pYyl+Pj4+Pj4+Pj4+Pj4+Pj4+Pj4+Pj4+Pj4+Pj4+Pj4+Pj4+Pj4+Pj4+Pj4+Pj4+Pj4+Pj/wAARCAAcACgDASIAAhEBAxEB/8QAHwAAAQUBAQEBAQEAAAAAAAAAAAECAwQFBgcICQoL/8QAtRAAAgEDAwIEAwUFBAQAAAF9AQIDAAQRBRIhMUEGE1FhByJxFDKBkaEII0KxwRVS0fAkM2JyggkKFhcYGRolJicoKSo0NTY3ODk6Q0RFRkdISUpTVFVWV1hZWmNkZWZnaGlqc3R1dnd4eXqDhIWGh4iJipKTlJWWl5iZmqKjpKWmp6ipqrKztLW2t7i5usLDxMXGx8jJytLT1NXW19jZ2uHi4+Tl5ufo6erx8vP09fb3+Pn6/8QAHwEAAwEBAQEBAQEBAQAAAAAAAAECAwQFBgcICQoL/8QAtREAAgECBAQDBAcFBAQAAQJ3AAECAxEEBSExBhJBUQdhcRMiMoEIFEKRobHBCSMzUvAVYnLRChYkNOEl8RcYGRomJygpKjU2Nzg5OkNERUZHSElKU1RVVldYWVpjZGVmZ2hpanN0dXZ3eHl6goOEhYaHiImKkpOUlZaXmJmaoqOkpaanqKmqsrO0tba3uLm6wsPExcbHyMnK0tPU1dbX2Nna4uPk5ebn6Onq8vP09fb3+Pn6/9oADAMBAAIRAxEAPwDYY4Un2qj9rk67Rj8avN9xvpXPlX+05eVQA3HzdBQBvryoPPI9acBikT7i/SloAKKKKAEPQ1W8iI84b8qn2Dczc8gZFHlJ/dFAAHAAAB/I0eYPRvyNOCgcCjAoARWDev4iinY5ooA//9k=){kind=small} Ребят, разложить по полочкам разницу между Nikon F100 и Contax G2?
давайте 25 реакций [ 🔥 ] и делаю большой разбор | 523 |
| 7 |  +3Сегодня первый раз снимал на плёночный Nikon f100
Первые ощущения – очень нра!
Фокус шустрый / картинка в видоискателе приятная
>> жду результатов
Вчера заезжал к своей учительнице Славе Пересвет, она показывала, как пользоваться камерой
Снимает на неё уже несколько лет
Иногда я чему то учусь у своих учеников 😁 классно что мы можем поделиться опытом
#ученики | 580 |
| 8 |  +2Новый рилс в инсте, расскладываю по полочкам как создать
>>такой лифт тренд
Ловите эксклюзивные промпты, пробуйте, делитесь своими результатами | 502 |
| 9 |  +1Давно хотел купить эту камеру — Nikon F100
снимаю на плёнку уже 9 лет и испробовал разные плёночные камеры
И среднеформатные, и 35мм и мыльницы и дальномерки
Дома сейчас лежат три камеры, но честно прошлый сезон я практически вообще не брал с собой плёнку
*>> Толи тренд пошел в другую ветвь и хотелось больше глянец делать
Толи тяжеленный средний формат задолбался таскать
Короче на Nikon F100 я давно засматривался
Камера, на которую снимают мои ученики и на разборах я всегда отмечал их картинки, сделанные именно на эту камеру
Получилось удачно заказать ее из Японии, вместе с объективом
Nikkor 50mm 1.4 всего за 16.000₽
// НО
Оказалось, что камера шла без батарейного блока, я этого не знал
а выяснилось, что это очень важная деталь для этой модели
К счастью, на авито оказалось одно объявление и чувак продавал именно эту деталь
Сегодня докупил, к слову деталька на втором фото стоила 10.000₽ – но хорошо, что вообще была в продаже
Ибо на 3D принтере я бы такую не напечатал | 572 |
| 10 |  5 месяцев работы со мной
*>> Уже третий год подряд набираю группу перед сезоном и прокачиваю фотографов
Пробовал разные форматы пришел к самому результативному
— сейчас у меня на прокачке 7 фотографов и 5 месяцев мы каждую неделю встречаемся в зуме
Почему наставничество – это круто?
Ты уже там, куда я хочу попасть
// прежде чем собрать группу я проводил собеседование с каждым, брал не всех и эта мысль как основа того, почему ребята приходят ко мне
Помните, у меня был курс LEVEL UP? Главная его цель была – стать лучшей версией самого себя
— Прокачать хард и софт скилы, свои навыки в фотографии, упаковку, маркетинг, мышление и как следствие поднять чек, снимать круче и выйти на дорогих клиентов
Прошло 4 года после запуска последнего потока курса, я сильно поменялся, рынок поменялся и двигаться одному – тяжело
Мы работаем в мастер-группе и благодаря групповой динамике, общему полю, тут каждый растёт друг об друга
// Потому что разбирая индивидуально одного, другие находят в этот много ценности для себя
А ещё я понял, что глупо на наставничестве качать один навык, ну например только фотографию – узко
Хочешь координальных перемен и мощных прорывов – качать себя нужно со всех сторон
Сейчас на наставничестве у нас идёт челендж
*>> Мы бегаем, делаем осознание прогулки, при этом слушаем аудиокнигу, которая перепрошивает сознание и я обучаю ребят практике медитации – каждый день мы оттачиваем свои нейроные связи, что ведет к потоку изобилия, гармонии, уверенности и пониманию как выйти на свой новый уровень
Попасть на наставничество уже нельзя, в инсте часто задают этот вопрос
— Но приоткрою секрет, я начал готовить новый обучающий продукт, и это будет что-то очень интересное | 722 |
| 11 | بدون متن... | 2 |
| 12 | بدون متن... | 1 |
| 13 |  мысль дня | 721 |
| 14 |  +5Недавно тестил новые камеры, решил проверить Canon, так ли он действительно хорош, если большинство на него снимают?
Взял на тест Canon R3/ Canon R6 III/ Canon R5 II и 70-20 + 50mm 1/4rf
И для сравнения свою камеру Sony 7RV
Задача была проверить цвет, как камеры передают в дневном свете и со вспышкой
Canon R3 – сразу не зашел, хотя я фантазировал, что куплю его, но! Очень тяжелый – и это прям весомый критерий для работы
Я натаскался тяжести и теперь ищу идеальный сета для работы
R6III понравилась больше чем R5II, цвет более чистый, а в сочетании с полтинником – вообще сказка!
Но весомой разницы по цвету, с Sony не заметил. Sony даже нравится больше, как со вспышкой, так и без
Скинтон более ровный а Кэнон желтит как-то, + картинка с Canon слишком «цифровая» выходит
Итог – решил остаться на Sony, жду Sony 7RVI – буду брать | 866 |
| 15 |  پیام ویدیو | 785 |
| 16 |  پیام ویدیو | 717 |
| 17 |  ребят, а кто снимает на этого зверя? поделитесь впечатлениями | 0 |
| 18 |  Артур Погосян, известный фото киллер приглашает всех сегодня на его бесплатный урок, как собирать серии победитель | 0 |
| 19 |  +1иногда подрабатываю дизайнером для жены, дорого) | 1 211 |
| 20 |  پیام ویدیو | 0 |
