Skinhacking - больше, чем просто кожа.
رفتن به کانال در Telegram
Лисицина Ольга Александровна Немного дерматологии, немного косметологии и личных суждений врача. По рекламе, по вопросам сотрудничества @olga_lisitcina
نمایش بیشتر1 322
مشترکین
+124 ساعت
+17 روز
+330 روز
در حال بارگیری داده...
کانال‌های مشابه
هیچ داده‌ای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
ابر برچسب‌ها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اکتبر '26اکتبر '26
اکتبر '26
+2
در 0 کانال‌ها
سپتامبر '26
+18
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '26
+5
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+11
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+13
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+17
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+7
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+15
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+21
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+21
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+24
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+15
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+21
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+24
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+25
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+30
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+30
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+15
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+27
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+25
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+19
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+36
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+40
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+38
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+37
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+31
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+40
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+30
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+12
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+29
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+57
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+20
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+37
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+54
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+39
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+38
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+40
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+35
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+37
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+73
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+34
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+157
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+47
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+107
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+261
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+38
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+4
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+28
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+95
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+846
در 0 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 03 اکتبر | 0 | |||
| 02 اکتبر | +1 | |||
| 01 اکتبر | +1 |
پست‌های کانال
Когда вы говорите, что я жестокая😂 Да я даже человека в наркозе глажу с любовью и заботой))))
| 2 |  +1Вчера провела процедуру РФ микроигольчатого лифтинга (Morpheus8) под внутривенной седацией.
Ну кайф. Пациентка выспалась (анестезиолог дает наркоз как боженька!), я спокойно, качественно и быстро отработала.
При работе с подкожно-жировой клетчаткой глубина большая, мощности большие, болезненность высокая.
А тут поспала, вкусный ча с кексиком попила, живот похудела и подтянула. Мне легко, спокойно, не жалко пациентку!
Все в выигрыше.
И кстати! Единичные клиники могут предложить такое. А мы можем😏 | 50 |
| 3 | И очень приятно, когда находишь подтверждение своим методикам у супер профи.
Я всегда настаиваю на подготовке к РФу. И всегда настаиваю на комплексной работе. И в очередной раз слушала, смотрела результаты исследования, узнавала новые данные.
Обязательно нужна подготовка и полноценный план для достижения результатов. Невозможно с порога залететь на морфеус. Да, он сам по себе гениальный, но без должной подготовки мы потеряем до 50 процентов от возможного результата.
Вот и думайте: стоит ли такой половинчатый результат всех тех ощущений и затрат или стоит отнестись к делу серьезно🤔 | 237 |
| 4 |  Всем тревожным посвящается)))
Уже писала в декабре про филлеры. И каждый раз после обучения я вдохновляюсь писать вам снова и снова.
Очень (!!!!) трудно предлагать филлеры пациентам на приеме. Сразу же миллион возражений, страхов, мифов.
В целом, страх подкреплен всеми теми ужасами филлерных лиц, которые мы почти ежедневно можем лицезреть в соцсетях.
И я этот страх понимаю.
Но. Надо понять несколько простых вещей.
Мы уже далеко ушли от того, чтобы фаршировать людей гиалуронкой в погоне за обьемами.
Сегодняшняя коррекция современными препаратами - это мягко, деликатно, незаметно.
Невозможно вернуть утраченные объемы за счет других процедур.
Вы хотите убрать носогубки? Филлер в среднюю треть. Вы хотите убрать брыли? Филлер в височную зону/среднюю треть. Вы хотите убрать провалы под глазами? Вариабельно, но это всегда филлер. Принцип вам понятен.
Миграция филлера - это всегда его установка поверх или внутри мышцы.
Отеки - выбор препарата, глубина постановки
Раздутое лицо - большой объем, неверный уровень постановки, неверный выбор препарата.
Как вишенка на торте: напоминаю, у меня в лице 3 мл филлера. Найдите их без подсказки😏
И именно поэтому я призываю вас приходить на консультацию. Вы чаще всего не понимаете (и не должны), как правильно работать с тем дефектом, который вам не нравится.
А это отзыв от моей пациентки) Моей тревожной пациентки🫶🏼
Кстати, не забывайте, я сама тревожная. И мои тревожные пациентки - это мой конек. Подобное тянется к подобному 😅 Я всегда осторожничаю, я лучше «недо», чем «пере». Но что, сколько и куда вы сделали, будете знать только вы😏 | 307 |
| 5 |  Второй день на обучении по контурной пластике у моих любимых DoctorStar academy.
Уже мало, кто помнит, но я с ними уже 6 лет. С момента первого конкурса Doctor Star.
Обожаю их обучения. Каждый раз восхищаюсь объемом знаний, которые нам дают. Готова бесконечно учиться у врачей их техникам, их фишкам в работе с пациентами.
Мой отдельный вид кайфа чувствовать, как работает мозг, а потом как работают руки.
Я реально отключаюсь от окружающего мира только когда я учусь или когда я работаю.
Наверное, это и есть профессия по любви. По огромной такой любви.
Тепло на душе от того, что запись уплотняется. Кстати, на следующую сб уже 1 окно на 30 мин.
Осень, дорогие мои, официально наступила❤️ | 299 |
| 6 |  Доброе утро.
Просто напоминаю вам, как умеет плазмотерапия.
Разница в фото 1 неделя ровно. При этом не меняли уход или терапию. То есть, это чистый эффект 1 процедуры плазмотерапии. 💔 | 453 |
| 7 | Настало время)))
Ищу репетитора по Английскому языку для старшего) 9 лет, знания базовые (минимальные).
Школьной программы явно очень-очень мало!
Верю в силу своего канала и очень жду рекомендации!🥺 | 507 |
| 8 | Первая рабочая неделя осени
Прошла продуктивно и плодотворно!
Но! Напоминаю очень важный момент!
Если вы осенью планируете подтянуть овал, уплотнить кожу, ну то есть заняться стимуляцией коллагена.
То прошу вас вспомнить, когда вы в последний раз проверяли уровень белка и железа?
Видимо, так совпало, что несколько женщин за 3 приема на консультации при опросе озвучили, что у них давно дефицит железа и они уже забили на него.
Не надо так. И да, я буду вас гонять на анализы и заставлять поднимать железо и белок. Потому что я хочу увидеть красивый результат.
А если есть эти дефициты, то сколько бы мы не «подстегивали» кожу, то толку от этого не будет. Поскольку все в кожу идет по остаточному принципу. И коллаген просто не из чего синтезировать.
Особое внимание обратите те, кто занимается силовыми. У вас расход белка и железа х2, потому что еще надо строить из чего-то мышцы.
Поэтому! Обязательно внесите чекап в свой осенний список! | 723 |
| 9 | Ну хоть работаю рядом с домом😂 | 545 |
| 10 |  Будни работающей мамы
- Проснуться в 6.30
- Осознать, что младший заболел
- Пропустить стадию глубокого ошеломления
- Придумать новый план
- Собрать и отвести старшего
- Собрать себя
- Отвести младшего к бабушке
- Поработать с полной записью
- Забрать старшего с тренировки и отвезти к бабушке
- Вернуться на работу
- Доработать с полной записью
- Вернуться Домой на морально-волевых
И поесть! Очень бы неплохо поесть 😆 | 542 |
| 11 | Ну что же.
Начинаем новый сезон)
В моем летоисчислении Новый год начинается в сентябре. Всегда. Не 1 января.
Видимо, сказывается то, что я с 7 до 24 всегда 1.09 начинала учиться😅
Ну и работа в целом подтверждает мою систему.
Если вы хотите «наконец-то заняться собой», то начинать надо сейчас.
Почему? Да потому что не быстро дела делаются)))
На первой консультации составляется план действий. Мы оцениваем пожелания, возможности, объем работы и составляем план.
Простая математика:
Если Вы планируете сделать за сезон РФ, то перед этим надо восстановить увлажненность кожи (при необходимости), сделать от 1 до 3 процедур коллагена (интервал между ними 2 недели, итого 6 недель), только через 2 недели сам РФ (итого 8 недель), через неделю биоревитализация (9 недель), при необходимости через месяц ПМК (13 недель). Ну и дальше варианты бесконечны. То есть в базе это 13-14 недель.
Если вы хотите убрать пигментацию, то это минимум 3 месяца.
И это при условии, что вы заранее записались на подходящее для вас время. А в сезон это бывает Ох как не просто.
В том году запись на ноябрь-декабрь формировалась за 2 недели. А ведь вас пациентов больше за год.
Уже сейчас самые опытные записываются на октябрь)))
И уже сейчас мы начинаем со многими подготовительные работы. Например, восстанавливаем гидробаланс кожи после инсоляций.
И каждый год я призываю с сентября заранее все спланировать. Нам не нужна спешка, мы хотим делать все основательно, поэтапно и давать коже необходимое время для всех физиологических процессов. | 489 |
| 12 | И о полезном.
В 2021 году я окончила курс СР. И все 5 лет не знала проблем с кожей.
Год назад на фоне стресса слетел к чертям гормональный фон.
Я мужественно его восстанавливала год (!!!). В ход пошло все, что можно и я почти справилась.
Но стала замечать, что в определенные фазы цикла моя кожа становится просто адовой. Потом вроде норм, но извините, ходить по 2 недели в месяц (половину месяца) с высыпаниями меня не порадовало.
Потом в июле пришлось снова пропить курс а/б (третий за пол года!!!) и понеслось. На лице произошел ядерный взрыв
В отпуске решила ввести адапален, ну чтобы пережить хотя бы начало обострения без свидетелей.
В общем, 9.09 выйду на работу подростком. Простите.
Это лирическое введение, дальше польза 👇🏼👇🏼👇🏼
Адапален - это синтетический ретиноид.
А значит, он обладает всеми свойствами ретинола.
Включая антиэйдж. И на этот счет проводились исследования.
Что мы имеем?
• В 2025 году проводилось исследование (РКИ) на 58 женщинах. При использовании крема с адапаленом 0.1% на протяжении 6 месяцев, общий показатель старения кожи снизился с 38,2 до 32,5. В первую очередь снизился показатель морщин и пигментации.
• В 2018 выяснили, что адапален 0,3% при фотостарении эффективен не меньше, чем третиноин.
• В 2024 году в ходе исследований было выяснено, что адапален более эффективен при влиянии на морщины, чем косметический ретинол.
Если резюмировать: не переживайте, что надо лечить прыщи, а уже морщины появились. При терапии адапаленом, вы влияете сразу на несколько проблем. В том числе работаете в направлении антиэйдж.
И да, это косвенно подтверждает мою теорию о том, что те, кто сталкиваются с акне в раннем возрасте и начинают правильную терапию (и уход), в дальнейшем дольше сохраняют качество кожи))) | 570 |
| 13 |  Если меня кто-то спросит, как я отдохнула, я взорвусь нервным смехом.
Сделала ТО, оформила ЭЦП, собрала всех в школу, до конца разобрала одежду и обувь на даче, разгребала квартиру после 3х месячного отсутствия (там был АД), оформила все документы для спорт школы, сдала со старшим анализы, свозила папу к врачу, все 14 дней ходила в ортезе на колене.
Вроде все ничего, можно справиться, НО.
Демоненок на второй (!!!!) день из сада принёс ротовирус. Сутки температура и рвота нон-стоп.
Дальше по цепочке: муж, сегодня старший.
Просто молюсь, чтобы моя очередь не пришла ко моменту выхода на работу.
Нет, я не ною. Просто считаю, что каждой работающей женщине с семьей по закону (принудительно буквально) надо хотя бы на неделю в году уезжать одной.
А впереди потрясающе продуктивная осень и зима.
У меня есть план и я все равно буду его придерживаться. Адекватен ли он? Более чем. Охренею ли я и всё моё окружение? О да.
Тем интереснее😂 | 510 |
| 14 | Инсайдерская информация 🤫
В сентябре у меня будет 1 рабочий понедельник. 14.09 с 9 до 15.00.
Такой небольшой тестовый режим, а там дальше видно будет🙈 | 591 |
| 15 |  Это так странно просто не работать.
Странно и очень приятно 😂
Вчера вот ходили в зоопарк. Мой вайб сейчас как у этой обезьяны.
Готовлюсь к 9ти месяцам ада)) Постепенно прохожу все стадии, начиная от отрицания.
Я вообще не готова обратно погружаться в эти утренние сборы-завтраки-глажки-спешки. Господь! Как же я не хочу обратно🥺
Плюс у Макса будут тренировки 5-6 раза неделю. И демона надо уже куда-то отдавать.
И холодно уже. А будет еще холоднее.
В общем у меня настрой пока депрессивно-отрицательный. Каникулы ну слишком уже быстро прошли.
В общем боюсь я эту осень.
Но, как говорим мы на работе «ссы, но делай». Так и буду. | 602 |
| 16 | Первичная консультация.
Поняла, что надо об этом написать.
Очень часто (слишком часто) я на первичных приемах слышу 2 вещи.
Первая: пациентки прямо активно подчеркивают, что самый первый раз в жизни пришли к косметологу.
Кто-то как-будто оправдывается (за что?), кто-то говорит с гордостью (почему?).
Сразу хочу сказать: я никогда не осуждаю, не оцениваю, не впечатляюсь.
Для меня эта информация важна только с точки зрения понимания, были ли раньше какие-либо вмешательства косметолога. Для того, что бы выстраивать программу.
На мою работу и мой план это не повлияет.
Вторая: очень часто я слышу, что не ходили к косметологу, потому что «сразу подберут дорогущий уход и назначат дорогущие процедуры».
По поводу «дорогущего ухода». Каждый врач назначает уходовые средства, основываясь на своем опыте, предпочтениях, знаниях и проценте от продаж, если средства продаются в клинике (ну будем уже честны до конца).
При желании, можно назначить средства за 10к каждое или меньше 1к.
Вы знаете, у меня разброс бывает огромный. Есть и фаворит пенка за 300рэ, и любимые средства за 5к. И да, они даже могут быть в одной схеме🙂
И да, есть безотказная схема ухода, которая работает 9 из 10.
Что касается назначения дорогущих процедур.
Ну нет у врача цели назначить все самое дорогое. Ок. У меня нет такой цели. У меня есть цель дать вам результат, чтобы вы остались довольны и ходили ко мне еще много лет))
Вы думаете, что я привяжу вас к кушетке, заблокирую дверь и вколю сразу на 400к «все, шо есть»? Было бы неплохо, конечно…
Но!
Это же ваш выбор) Я все расскажу и объясню. Это я могу делать бесконечно… долго, душно, разжевывая и занудничая. И по факту у вас будет четкий план и понимание, что и зачем мы делаем.
А дальше уже только ваше решение.
Ну и да. На первом приеме мы с вами должны узнать друг друга, понять, подходим ли мы друг другу. И вы должны понять, сможете ли Вы доверять мне.
Доверие в нашем сотрудничестве - база.
Потому что результат мы видим не сразу. Иногда надо очень подождать. Чаще всего в моменте ничего не понятно. Деньги уплочены, было больно, все красное, синяки, отеки, бугорки, темные пятна. И??? Где обещанный результат?
Как это пережить, если вы не доверяете врачу? Поэтому, первичный прием - это очень важно. И для вас, и для меня.
Не бойтесь. Это первый шаг. Очень важный первый шаг. | 615 |
| 17 | А вообще…я уже 3 часа и 37 минут в отпуске))) | 503 |
| 18 | Извинитесь😆
Видимо, не все еще испробовали эту боль, когда ботокс отпускает и идеальный гладкий лоб снова становится обычным.
Или, не все еще испробовали ботокс. Иначе бы не выбирали богатого мужа вместо идеального лба.
Вот объясните, зачем вам посредник между вами и деньгами?😅 | 512 |
| 19 | Увидела на просторах соцсетей.
В оригинале надо выбрать 2 пункта. Но я усложню. У меня однозначный выбор… потому что уже жду октябрь, чтобы снова сделать идеальный лоб😆 | 544 |
| 20 | Скажи что-то на роскошном…
«У меня 3 канистры 95го»😏 | 540 |
