اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
КОНСТАНТИН ТИМОФЕЕВ ТРЕНЕР ММА🥊
رفتن به کانال در Telegram
Тимофеев Константин Тренер по ММА Санкт-Петербург Групповые и Персональные тренировки по ММА и Кикбоксингу на Савушкина 116 (М. Беговая) Звоните или пишите: +79818280222
نمایش بیشتر262
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
+17 روز
+630 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '260
در 0 کانالها
ژوئن '26
+8
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+2
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+2
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+2
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+12
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+4
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+8
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+1
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+5
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+5
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+5
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+13
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+2
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+1
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+11
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+5
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+4
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+6
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+11
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+2
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+10
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+24
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+8
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+2
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+5
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+188
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 04 ژوئیه | 0 | |||
| 03 ژوئیه | 0 | |||
| 02 ژوئیه | 0 | |||
| 01 ژوئیه | 0 |
پستهای کانال
| 2 |  Завершили тренировочную неделю бодрыми техниками ММА👊💪 | 82 |
| 3 |  Перевод в партер, если не получился бросок🤙 | 85 |
| 4 |  +4Спарринги🥊 | 96 |
| 5 |  Проход в одну ногу под удар👊 | 106 |
| 6 |  Учимся делать мельницу💪🤙 | 118 |
| 7 |  Продергивание и высекание ног🤙 | 130 |
| 8 |  Абьюз, пошлятина, матюги🤪 | 134 |
| 9 |  +8Тренер показывает техники👊 | 157 |
| 10 |  Истории от тренера😎
Про травму на разминке☹️ | 119 |
| 11 |  Акула тренится, чтоб ты не расслаблялся, когда будешь отдыхать в Египте🦈 | 138 |
| 12 |  Бросок с прихватом головы💪 | 154 |
| 13 |  Спарринги🥊 | 139 |
| 14 |  Воины🥊 | 150 |
| 15 |  +9Броски💪 | 158 |
| 16 |  Бросок через спину с прихватом головы💪 | 158 |
| 17 |  Изучаем бросок на тренировке по ММА💪 | 151 |
| 18 |  Машины, киборги🦾🔥💪 | 143 |
| 19 |  ВАЖНО❗️🗓❗️ | 155 |
| 20 |  Внутренний процесс тренировки🤪 | 141 |
