اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
ПУТЬ ДУШИ | КУНДАЛИНИ ЙОГА
رفتن به کانال در Telegram
Международная Школа Kundalini Online | https://clck.ru/3QN6ME С 2016 г. готовим сильнейших Учителей совместно с Kundalini Research Institute Рег. канала в РКН https://knd.gov.ru/licenseid=67330f58e712fc3d688f5555®istryType=bloggersPermission
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام ПУТЬ ДУШИ | КУНДАЛИНИ ЙОГА
کانال ПУТЬ ДУШИ | КУНДАЛИНИ ЙОГА (@kundaliniru) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 13 481 مشترک است و جایگاه 1 655 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 49 330 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 13 481 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 15 ژوئن, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر 20 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -4 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 9.26% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 5.06% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 1 249 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 682 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 54 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند чакра, kundalini.online, напоминание, бхаджан, чакр تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“Международная Школа Kundalini Online | https://clck.ru/3QN6ME
С 2016 г. готовим сильнейших Учителей совместно с Kundalini Research Institute
Рег. канала в РКН https://knd.gov.ru/licenseid=67330f58e712fc3d688f5555®istryType=bloggersPermission”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 16 ژوئن, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کردهاند.
13 481
مشترکین
-424 ساعت
-147 روز
+2030 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+111
در 2 کانالها
مه '26
+222
در 3 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+246
در 3 کانالها
Get PRO
مارس '26
+208
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+190
در 4 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+378
در 3 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+185
در 5 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+449
در 7 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+266
در 4 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+475
در 7 کانالها
Get PRO
اوت '25
+592
در 5 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+590
در 6 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+437
در 9 کانالها
Get PRO
مه '25
+631
در 6 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+662
در 7 کانالها
Get PRO
مارس '25
+202
در 6 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+187
در 6 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+205
در 3 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+292
در 3 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+463
در 6 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+565
در 2 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+412
در 6 کانالها
Get PRO
اوت '24
+378
در 3 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+397
در 6 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+309
در 7 کانالها
Get PRO
مه '24
+544
در 4 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+373
در 4 کانالها
Get PRO
مارس '24
+1 060
در 5 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+353
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+402
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+295
در 2 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+272
در 3 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+180
در 3 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+226
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+368
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+444
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+326
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+752
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+564
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+220
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+195
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+178
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+203
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+259
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+255
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+314
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+449
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+512
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+348
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+323
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+315
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+2 005
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '22
+67
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '22
+64
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '21
+56
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '21
+28
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '21
+49
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '21
+41
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '21
+258
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '21
+882
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 16 ژوئن | +5 | |||
| 15 ژوئن | +6 | |||
| 14 ژوئن | +1 | |||
| 13 ژوئن | +4 | |||
| 12 ژوئن | +6 | |||
| 11 ژوئن | +2 | |||
| 10 ژوئن | +8 | |||
| 09 ژوئن | +4 | |||
| 08 ژوئن | +14 | |||
| 07 ژوئن | +7 | |||
| 06 ژوئن | +9 | |||
| 05 ژوئن | +3 | |||
| 04 ژوئن | +12 | |||
| 03 ژوئن | +10 | |||
| 02 ژوئن | +10 | |||
| 01 ژوئن | +10 |
پستهای کانال
Начинаем через 1 час!
Скоро стартует наш марафон «Йога молодости»
Сегодняшний вечер откроет Елена Коваленко, Лидер-Куратор Тренинга Учителей Кундалини Йоги.
«Любовь после 50».
Это история о том, что для любви не существует правильного возраста. О том, как не закрыть сердце после разочарований, не перестать верить в счастье и позволить жизни подарить новую встречу тогда, когда кажется, что всё уже давно решено.
⏰ Встречаемся сегодня в 19:00 (мск).
Если вы ещё не присоединились к марафону, участие открывается через благотворительный взнос 299 рублей
Все средства будут направлены на поддержку женщин, оказавшихся в кризисной ситуации.
До встречи. Пусть этот марафон станет красивым временем для себя, своего тела и своей души ✨
Подробнее: https://kundalini-online.ru/blog/1214539
| 2 |  +1То, что реально работает для вашего здоровья…👇🏼
Не существует одного «волшебного» продукта, но есть питание, которое помогает телу чувствовать себя устойчивее.
🙏🏼Йоги Бхаджан рекомендовал такие продукты для мужчин и женщин, для поддержки здоровья, пищеварения и внутреннего баланса.
👆🏼Смотрите в карусели и сохраняйте пост (а еще обязательно делитесь с близкими)
🗓️СЕГОДНЯ - 16 июня мы начинаем марафон особых практик
«ЙОГА МОЛОДОСТИ»
🤩Вы узнайте о суперэффективных и простых техниках Кундалини Йоги, которые:
•замедляют старение
•запускают процессы омоложения и обновления клеток
•ускоряют обменные процессы в тканях
•регулируют гормональный фон
улучшают метаболизм
•приводят к внутреннему равновесию
•придают коже сияние и молодость.
Присоединяйтесь!
https://kundalini-online.ru/blog/1214539 | 544 |
| 3 |  💎ВАЖНОЕ НАПОМИНАНИЕ💎
🙏🏼❤️
#Послание_дня от Kundalini.Online | 635 |
| 4 |  Есть миф, который стоит миллиарды.
Что молодость можно создать снаружи.
Но откуда берутся:
😕 тусклая кожа
😕 отёки
😕 усталый взгляд
😕 потеря тонуса
😕 отсутствие желания что-либо делать
Часто причина гораздо глубже.
👉🏼Нервная система.
Гормональный баланс.
Уровень жизненной энергии.
Когда они истощены - это становится видно на лице.
Именно поэтому в Кундалини Йоге молодость рассматривается как результат внутреннего состояния.
Не маскировки.
А восстановления ресурсов организма.
🗓️ЗАВТРА, 16 июня мы запускаем специальный марафон «ЙОГА МОЛОДОСТИ».
Вы узнаете о техниках, которые женщины используют десятилетиями для сохранения энергии и привлекательности.
Регистрируйтесь, скоро начинаем 👉🏼 https://kundalini-online.ru/blog/1214539 | 818 |
| 5 |  Вселенная задаёт вам один вопрос. Ответьте на него в это новолуние…
15 июня - Новолуние в Близнецах ♊️
🌑Каждое новолуние открывает новый цикл. Но не каждое делает это одинаково.
Новолуние в Близнецах приносит энергию движения, общения, новых идей и неожиданных озарений.
Словно Вселенная задаёт вопрос:
«О чём ты давно думаешь, но всё ещё не решаешься начать?»
Близнецы - знак любопытства, обучения и поиска новых возможностей. Поэтому в ближайшие дни особенно полезно обращать внимание на:
✨ случайные разговоры;
✨ новые знакомства;
✨ идеи, которые внезапно приходят в голову;
✨ книги, курсы и знания, к которым тянет.
Иногда именно в период такого новолуния одна мысль способна изменить направление целого года.
Что особенно благоприятно делать:
🌱 записывать идеи и инсайты;
🌱 начинать обучение;
🌱 строить планы на ближайшие месяцы;
🌱 обновлять круг общения;
🌱 пробовать новый подход там, где раньше действовали по привычке.
А вот от чего стоит отказаться:
🌑 информационной перегрузки;
🌑 попыток успеть всё сразу;
🌑 бесконечных сомнений и внутреннего диалога «а вдруг не получится».
Это новолуние идеально проверяет только одно: готовы ли вы сделать шаг или продолжите ждать идеального момента.
Оно запускает перемены у тех, кто решается действовать первым.
И символично, что именно в энергии нового лунного цикла совсем скоро начинается 13-й поток Тренинга учителей Кундалини Йоги.
Каждый поток начинается по-разному. Для кого-то - с интереса к практике и новой профессии. Для кого-то - с желания глубже понять себя. А для кого-то - с одной мысли:
«Если не сейчас, то когда?»
Потому что можно месяцами читать, изучать, вдохновляться, ждать идеального момента.
А можно однажды понять:
«Я больше не хочу стоять на месте и смотреть, как моя жизнь проходит в режиме "потом".»
Именно с этого решения чаще всего начинается новый путь.
Возможно, это новолуние как раз о таких решениях.
⭐️ Старт 13 потока - 20 июня.
Подробнее 👉🏼 https://kundalini-online.ru/blog/1155681
А теперь интересно узнать про вас👇
Что вы хотите запустить в своём новом лунном цикле? 🌙✨
Одну привычку, один проект, одно решение - поделитесь в комментариях. | 876 |
| 6 |  💎ВАЖНОЕ НАПОМИНАНИЕ💎
🙏🏼❤️
#Послание_дня от Kundalini.Online | 845 |
| 7 |  180 лет опыта! Посмотрите на это расписание внимательно 🚀🚀🚀
1-й модуль Тренинга Учителей Кундалини Йоги 2026
Два дня в поле Учителей, которые несут Кундалини Йогу по всему миру. Если суммировать годы практики всех учителей, получится 180 лет, только представьте!
Вас ждут:
☀️Садхана в день Летнего Солнцестояния
🔥62 минуты Киртан Крийи на рассвете
➡️Темы, которые помогают понять, почему старые опоры больше не работают
👌Разговор о предназначении, энергии Кундалини, Эпохе Водолея и о том, как перестать жить на автомате
И особенная честь для нас - приветствовать 13 поток вместе с Кулбир Сингхом, сыном Йоги Бхаджана 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Первый модуль - это бустер 🚀
Он даёт ощущение, что ты наконец оказался среди людей, рядом с которыми можно расти.
Даёт понимание, куда двигаться дальше.
Даёт опыт практики, после которого Кундалини Йога начинает работать намного глубже.
Даёт внутреннюю силу, которую невозможно получить, просто смотря видео или читая книги, - соприкосновение с Учителями 🙏🏻🙂↕️
Вы точно скажете после первого модуля: «Наконец-то я дома»
Присоединиться прямо сейчас >>
Присоединиться прямо сейчас >>
Присоединиться прямо сейчас >>
Мы начинаем уже 20 июня! | 897 |
| 8 |  Простая поза у стены — а столько пользы 🤩
В йоге эта поза называется Випарита Карани.
Всего несколько минут в день могут помочь снять напряжение, уменьшить тяжесть в ногах и мягко переключить тело в режим восстановления.
Попробуйте сделать её вечером и почувствуйте, как меняется состояние.
Хотите увидеть как йога помогает женщине быть моложе, энергичнее и здоровее?
🗓️С 16 по 18 июня пройдет гормональный марафон для красоты и молодости с суперэффективными и простыми техниками Кундалини Йоги, которые:
* замедляют старение
* запускают процессы омоложения и обновления клеток
* ускоряют обменные процессы в тканях
* регулируют гормональный фон
* улучшают метаболизм
* придают коже сияние и молодость.
Подробнее и регистрация по ссылке: https://kundalini-online.ru/blog/1214539 | 917 |
| 9 |  💎ВАЖНОЕ НАПОМИНАНИЕ💎
🙏🏼❤️
#Послание_дня от Kundalini.Online | 887 |
| 10 |  🕊 Настоящая сила внутри вас.
Судьба переменчива. Жизнь то возносит нас вверх, то бросает вызовы. Но что делает нас по-настоящему цельными?
Не обстоятельства определяют человека, а то, как он на них реагирует.
🤍В радости - сохраняйте скромность.
🤍 В трудностях - находите мужество.
🤍 В любом моменте - несите в себе свет.
Настоящая сила - это способность быть собой, несмотря ни на что.
🎥Мудрость от Йоги Бхаджана. Почувствуйте их глубину. | 970 |
| 11 | Откладывать больше нет времени ❌
Сат Нам, друзья. На связи команда Школы Кундалини Онлайн
Уже 20 июня состоится первый модуль Тренинга учителей Кундалини Йоги. Мы видим, что у многих из вас отклик уже есть. Вы давно рядом со Школой, проходите наши программы, слушаете классы, практикуете, задаёте вопросы - и внутри уже знаете, что этот путь вас зовёт.
Иногда кажется, что нужно ещё немного подождать: подходящего момента, большей уверенности, больше свободного времени, больше внутренней готовности. Но в какой-то момент ожидание перестаёт быть подготовкой и становится способом отложить собственный рост. Неужели вы готовы снова это сделать?
Мы поможем вам разобраться и принять решение спокойно, без давления🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Если у вас остались вопросы по обучению, формату, оплате или участию - напишите куратору @kundalini_elen
А уже на следующей неделе мы начинаем поддерживающий марафон «Йога молодости».
В нём выступят наши студенты - женщины, чья жизнь, состояние, энергия и внешний облик действительно изменились через практику Кундалини Йоги. Вы увидите живые примеры того, как практика работает в теле, в лице, в глазах, в осанке, в уровне энергии и в ощущении себя.
Присоединяйтесь сейчас - «Йога молодости»
Времени откладывать уже нет.
Вы тоже будете сиять в открытых марафонах нашей Школы, проводить практики, поддерживать людей и передавать дальше то, что когда-то изменило ваше собственное состояние.
Мы приглашаем вас присоединиться к Тренингу: https://kundalini-online.ru/blog/1155681 | 915 |
| 12 |  💎ВАЖНОЕ НАПОМИНАНИЕ💎
🙏🏼❤️
#Послание_дня от Kundalini.Online | 918 |
| 13 |  Хочешь снизить кортизол без таблеток? Начни с этого 👆🏼👆🏼👆🏼
Дыхание напрямую управляет уровнем стресса и кортизола: когда мы дышим глубоко и осознанно, мы снижаем гормон тревоги и возвращаем нервную систему в состояние равновесия.
Это естественная сила: через дыхание мы гармонизируем самочувствие, улучшаем пищеварение, повышаем выносливость и наполняем тело энергией.
Берите на заметку ❗️
И дайте любую реакцию, чтобы мы рассказали о других видах дыхания 🙏🏼 | 1 026 |
| 14 |  Проверьте: Где эмоции ощущаются в вашем теле…
Эмоции никогда не остаются только в голове - они находят отражение в теле. Тревога часто сжимает грудную клетку и живот, обида оседает тяжестью в горле, а подавленный гнев может проявляться напряжением в плечах и челюсти.
🧘 Попробуй сейчас (5 минут):
1️⃣ Заметь: где в теле твоя эмоция?
2️⃣ Дай этому месту внимание - без оценки и сопротивления.
3️⃣ Сделай 3 глубоких вдоха, направляя дыхание точно в эту зону.
4️⃣ Почувствуй.
Тело помнит всё.
Но оно помнит и свободу.
🗓️С 16 июня начинается 3 дневный марафон
«ЙОГА МОЛОДОСТИ»
Марафон особых практик для красоты и молодости 🌺
Подробнее: https://kundalini-online.ru/blog/1214539 | 1 036 |
| 15 |  💎ВАЖНОЕ НАПОМИНАНИЕ💎
🙏🏼❤️
#Послание_дня от Kundalini.Online | 1 067 |
| 16 |  Простая практика с сильным омолаживающим эффектом для женского тела - Кошка-корова 🔥
Эффекты:
• Массирует и тонизирует внутренние органы таза, улучшая кровообращение и репродуктивное здоровье.
• Восстанавливает гибкость позвоночника и грудной клетки, поддерживая молодую осанку и сияющий силуэт.
• Стимулирует движение праны по нади, что помогает убрать застойную энергию и вернуть лёгкость в теле.
• Синхронизация с дыханием снижает уровень стресса и помогает нормализовать гормональный фон через влияние на вегетативную нервную систему.
Подходит для любого возраста: делай медленно 3–5 минут утром, чувствуя работу таза и лёгкое раскрытие грудиной клетки.
Присоединяйтесь к уникальному марафону суперэффективных и простых техник Кундалини Йоги:
«ЙОГА МОЛОДОСТИ»
🗓️16-18 июня
Подробнее: https://kundalini-online.ru/blog/1214539 | 1 152 |
| 17 |  +5Что происходит с нашим телом, когда мы практикуем Кундалини Йогу регулярно, и почему мы начинаем выглядить свежо, бодро и молодо?
Узнайте это на собственном опыте на марафоне
«ЙОГА МОЛОДОСТИ»
🗓️16-18 июня
Подробнее: https://kundalini-online.ru/blog/1214539 | 1 151 |
| 18 |  💎ВАЖНОЕ НАПОМИНАНИЕ💎
🙏🏼❤️
#Послание_дня от Kundalini.Online | 1 035 |
| 19 | 🎙️🎙️🎙️🎙️ Кажется, тут есть, что обсудить…
Такое сообщение мы получили:
«Это что, 11 месяцев Тренинга, чтобы просто вести занятия йоги? Есть курсы и по 4 месяца, там тоже учат, как проводить медитации»
Сат Нам, Друзья! 🙏🏻🤍
До старта Тренинга Учителей Кундалини Йоги осталось 9 дней
Если честно, многие даже не представляют масштаб знаний, который можно получить на Тренинге 🪄✨
Это очень глубокая программа, где вы не просто запоминаете позы и мантры - вы их пон имаете и можете объяснить.
Вы изучаете:
- чакральную систему и 10 энергетических тел
- мантры и влияние звука на сознание
- ум, медитацию и механизмы внутренних состояний
- пранаямы, крийи и технологии работы с энергией
- анатомию и устройство энергетической системы человека
- эпоху Водолея и то, как меняется человек в это время
- роль Учителя, пространство служения и путь практики
В международной программе есть отдельные блоки по:
• чакрам, нади, ваю и 10 телам
• медитации и природе ума
• мантрам и нааду
• философии Кундалини Йоги
• сознанию Учителя
• практическому преподаванию
• человеческой психологии и гуматологию
Чувствуете разницу?
Потому что всё начинается с основы
Со способности выдерживать жизнь, перемены, свои решения и свою силу
Честно… иногда мы сами в шоке от того, насколько это фундаментальное образование и насколько оно меняет человека изнутри.
Еще больше о тренинге 👉 https://kundalini-online.ru/blog/1155681 | 1 087 |
| 20 |  Вы замечали, как красивы учителя Кундалини Йоги?
Как внешнее сияние, благородство и грация сочетаются с внутренней гармонией, хорошим самочувствием, высоким уровнем энергии и молодостью?
Мы знаем, почему это происходит.
Каждая «кундалинщица» становится необыкновенно притягательной, магнетичной и сексуальной. Многие из практикующих Кундалини Йогу, становятся мамами, несмотря на зрелый возраст или приговоры врачей.
И в этом нет никакой магии. Только наука и технология.
Мы приготовили для вас уникальный марафон суперэффективных и простых техник Кундалини Йоги, которые:
🪷 замедляют старение
🪷 запускают процессы омоложения и обновления клеток
🪷 ускоряют обменные процессы в тканях
🪷 регулируют гормональный фон
🪷 улучшают метаболизм
🪷 приводят к внутреннему равновесию
🪷 придают коже сияние и молодость.
Тебе не нужна особая подготовка или опыт, чтобы получить эффект от практики прямо сейчас.
В программе нашего марафона - только мягкие крийи и медитации, подобранные с учётом женской физиологии:
«ЙОГА МОЛОДОСТИ»
🗓️Когда: 16-18 июня
🌍 Онлайн
❤️Благотворительный взнос за участие 299 р
Взнос пойдёт на помощь женщинам в кризисной ситуации.
Подробнее и регистрация по ссылке:
https://kundalini-online.ru/blog/1214539 | 1 093 |
