Дарима в поисках счастья

ускакала в город П., потому что… могу и хочу. такой вот набор ингредиентов) а значит надо ехать, чего сидеть то). делать дела не особо хочется, наоборот праздно провожу время, наслаждаюсь солнышком, а то половину июля уже проболела. сегодня гуляла в парках, сидела на берегу Онеги, слушала «yesterday, when i was young», скоро Мурманск, на обратном пути Сортавала. и ещё много чего так хочется! лежу вот сейчас мечтаю и думаю как тезисно, но точно ответить на вопрос: «что такое свобода?» :) а на севере такая благость: солнечно, тепло, прозрачный воздух и яркое лето. у меня от окружающей красоты глаза вываливаются, хотят во все стороны смотреть, и снимать, и фоткать и вообще) всем мир 👍🏼

мне кажется что миру очень нужен этот 🔝 пост и вообще горячо рекомендую всем канал Саши — @smalltalkwithsasha Сашин блог делают эту жизнь гораздо более выносимой и гораздо более жизнью!

💌Лучший способ замедлиться - это начать замечать время. Я долго не понимала, как это вообще сделать. Но неожиданно мне помог обычный отрывной календарь. Теперь каждый день я отрываю листок и на несколько секунд думаю о том, каким был прожитый день. Иногда вообще ничего особенного не приходит в голову. А иногда — наоборот. Календарь стоит рядом с рабочим столом, и я периодически замечаю, как он постепенно «худеет». И почему-то эта мысль очень отрезвляет. Время перестаёт быть абстрактным. Поэтому сохраняю листы прожитых дней. Как некое физическое напоминание о том, что они были. Наверняка этому есть научное объяснение, но я его не знаю, так что просто делюсь своими ощущениями.. Вместе с привычкой замечать прожитые дни, появилось желание запоминать их, наполнять чем-то, отличать один от другого. И жизнь уже не ощущается одним сплошным размытым куском, а становится коллекцией отдельных моментов, из которых складывается моя жизнь. И появляется то самое чувство «я живу»

причина для радости №2394:

Читают не только зануды! Знакомо чувство, когда школьная программа казалась бесконечным повторением одних и тех же имен? Мы не против классиков, но ведь за ее пределами — целая вселенная авторов, способных зажечь любовь к литературе! На канале Читательский дневник вы: 🔹 Откроете писателей, о которых не рассказывали на уроках. 🔹 Научитесь видеть глубину в современных романах и забытых шедеврах. 🔹 Превратите чтение в увлекательное путешествие. Подписывайтесь — и через месяц вы будете цитировать Камю в разговорах о смысле жизни, сравнивать Маркеса с Борхесом, а в спорах о книгах станете непререкаемым авторитетом. Книги — это не скучно. Это ваша суперсила!👉@chitatelskiydnevnik

мне для счастья много не надо: философа хан бён-чхоля читать, да черешню есть. ~~~~ в таком восторге от мыслей и размышлениий о том, как цифровой мир меняет наше общество, не передать словами. факт, что он пишет о том, о чём я думаю ночами, меня бесцеремонно застаёт врасплох и кажется таким поразительно личным, будто и было написано только для меня ;))) (он залез мне в голову и украл выводы?) я уже как-то говорила, что нынешний «информационный режим» меня пугает из-за того, что заставляет думать, будто мы полностью свободны, хотя всё это время мы добровольно питаем эту цифровую систему, которая манипулирует нашими убеждениями и поведением, и правды почти не остаётся. что с этим делать, я пока не знаю, с каждым годом присутствовать в интернете как потребитель и создатель хочется всё меньше и меньше, но я сохраняю оптимистичный настрой и осознанно смотрю на информацию в интернете, выбираю этим пользоваться, как инструментом, а не отдавать всю власть алгоритмам (это сложно😭)

есть милый комикс, который точно описывает чувства, которые бывают на закате 🌅🥺 помню, как однажды вышла из электрички в такой красивый теплый солнечный свет и начала плакать без причины. как-то забывается порой из-за мирских дел, что мы все здесь не для того, чтобы думать о проблемах каждую свободную минуту, наоборот, стоит почаще открываться чуду и красоте жизни!!

как много есть всего за что можно поблагодарить. аж глаза разбегаются!

смотрела сегодня на небо и придумалась идея о еженедельных постах в канале. хочется писать о трёх вещах: о добром, удивительном или смешном в жизни, хорошая новость, которую узнала и что-нибудь буддйиское. о смешном встретила бабушкиных подруг случайно. было забавно: зайка, почему без кепки? попробуй вот это. открой рот, я тебе огурец соленый положу! денюшек дать?? это и потешно и как-то дурацко одновременно, потому что отвыкла чувствовать себя малышкой, я ж в 24 взрослая и самостоятельная, знаю, как бойлер включать и как за коммуналку платить… (это же то, что делает нас взрослыми?) мой друг юрик авторитетно объяснил, что я просто встретилась с супер-взрослыми ;)))) хорошая новость прочитала статью BBC о том, что прибрежные мангровые леса мира, защищающие миллионы людей от штормов и поглощающие огромные объемы парниковых газов, неожиданно начинают восстанавливаться. конечно, усиление правовой защиты, запреты вырубки под рыбоводческие хозяйства и жилую застройку помогли, но ключевым фактором играет удивительная способность этих лесов к естественному восстановлению, как только хомо сапиенсы убирают свои суетливые ручки и сокращают темпы вырубки. а ещё с помощью новых спутников ученые выявили больше мангровых насаждений. кароче, жить будем! в комментариях напишу подробнее про мангровые леса. что-то буддйиское вот эти стихи йогина Миларепы меня очень поддерживали и поддерживают сейчас: «если в вашей жизни пошёл дождь, сосредоточьтесь на цветах, которые зацветут благодаря этому дождю. Будду не найти, если его искать. так что созерцайте свой собственный ум . пока осенние туманы не растворятся в небе, усердствуйте с верой и решимостью».

я люблю каждую кошку в этом мире, каждую кошку на этой планете, если кошки есть в космосе, я тоже их люблю!!!

сегодня один хороший добрый человек решил меня порадовать и отправил букет роз со своего сада и ягоды. тазик вишни съела моментально и весь день ходила по дому с улыбкой. думала об одной идее, что если мы посылаем добро от себя или делимся счастьем внутренним и внешним, всё это вернется к нам в десятикратном размере. я верю в это, будьте добрыми, когда это возможно, и берегите себя

мой гардероб, украшения, предметы декора все меньше можно уложить в ссылочки и артикулы. если украшения мне делают, дарят и отдают, то о любимых рубашках и платьях я ничего не могу сказать, я нахожу их в секондах, и мне кажется, что это гораздо круче маркетплейсов. и, возможно, именно из таких вещей складывается наш единственный и неповторимый стиль, отражающий состояние души, взгляды на мир. если вы, как и я, любители добротных винтажных пиджаков, блуз в духе средневековья, да ретро-свитеров – рада познакомить вас с Alerose Boutique ✨ это селективная винтажка с одеждой в разных стилях – от более феминного винтажа с рюшечками и ярких вещей из 80-х, до магического whimsigothic, лесного goblincore и разных других эстетик! размерный ряд довольно широкий – от xs до xxl, а сам заказ можно быстро получить доставкой по России и СНГ возможно, ваша идеальная вещь с историей ждёт именно здесь! ˗ˏˋ зайти в гости ˎˊ˗

хочу поделиться своими наблюдениями после практики gratitude(медитация) помню лет пять назад я ассоциировала слово спасибо только с тем, что при получении мне доставляло удовольствие и приятные чувства. но потом я увлеклась медитациями. и если долго сидеть неподвижно, начинаешь замечать интересные вещи. ~~~ вдох как получение, наполнение выдох как выпускание, отпускание, потеря ~~~ если понаблюдать как вдох и выдох приходят сами, естественно, то можно заметить, что волевые усилия требуются как раз, чтобы задерживать их. сейчас я попробую говорить спасибo всему тому, что естественным образом попадает в мою жизнь, как вдох, и всему тому, что уходит из моей жизни, как выдох. отмечая при этом, что конкретные вещи и события мне могут не нравиться, но они естественны. более того, думаю, что именно после того, как я определилась со своим отношением и реакциями, чувство естественности происходящего стало ествественным, а не из желания правильно смотреть на вещи. сегодня в моей жизни очень мало борьбы и цепляния. наверное, весь секрет в том, чтобы расслабиться.

про южные сладости могу сказать, что они СНОГШИБАТЕЛЬНЫЕ!