fa
Feedback
Эрика Парфёнова

Эрика Парфёнова

رفتن به کانال در Telegram

Визуальный код 🪆 Reels, визуал, смыслы и ИИ —складываем контент в сильный образ. Разборы, приёмы, кейсы, личное без лишней драмы По работе: @rederika rederika.com https://www.instagram.com/erikarederika/

نمایش بیشتر
1 094
مشترکین
+224 ساعت
+87 روز
+1130 روز

در حال بارگیری داده...

جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '26
+9
در 1 کانال‌ها
اوت '26
+39
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+28
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+35
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+50
در 1 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+37
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+66
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+138
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+257
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+157
در 1 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+40
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+28
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+39
در 2 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+53
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+33
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+31
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+28
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+41
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+47
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+43
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '250
در 1 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+18
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+29
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+55
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+29
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+50
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+28
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+24
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+27
در 1 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+36
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+31
در 2 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+56
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+58
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+66
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+50
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+34
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+51
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+54
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+102
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+27
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+26
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+11
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+41
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+18
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+18
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+16
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+39
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+14
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+9
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+17
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '22
+9
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '22
+17
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '22
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '22
+20
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '22
+148
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '22
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '220
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '21
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '21
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '21
+5
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '21
+7
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '21
+14
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '21
+8
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '21
+7
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '21
+10
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '21
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '21
+6
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '21
+4
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '21
+4
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '20
+647
در 0 کانال‌ها
تاریخ
رشد مشترکین
اشارات
کانال‌ها
04 سپتامبر+1
03 سپتامبر+2
02 سپتامبر+4
01 سپتامبر+2
پست‌های کانال
Repost from 🔥enze🔥
Мне вчера передали крошечную музыкальную шкатулочку с целой историей и нашими с Йованом лепрономерами. И если ее накручивать,
Мне вчера передали крошечную музыкальную шкатулочку с целой историей и нашими с Йованом лепрономерами. И если ее накручивать, то играет yesterday — мой образ безумной вдовы становится законченным. К слову, ензе мой поздний акк, а первый — очень красивый (и четный) номер 2001 года. Хочу написать, что мне с вами легче. Меня все хотят куда-то перетащить, но мне норм только в нашей кровати, и с вами. Я все время что-то вспоминаю и мне так страшно забыть, что я записываю ключевые слова. Спасибо чуваки за поддержку и все добрые слова, и что организовали это сумасшествие вчера и пришли, Йован бы охуел от чести маленькому боснийцу. Огромное спасибо Слояну, и Эрике, которая выслушивала меня и сторожила два дня с тонометром, дорогим Лавру и Светке, сопротивлению, всей лепре всех лет, гравитации, женским секретам, пиздоскладу — всем нашим короче. Обнимаю люблю

2
Бесит, что мы так и не поговорили за борьбу, Ислама Махачева и мужское. Ни одной схватки вместе не посмотрели. Что ты не виде
Бесит, что мы так и не поговорили за борьбу, Ислама Махачева и мужское. Ни одной схватки вместе не посмотрели. Что ты не видел мои новые прически из косичек, специально для тренировок. И много чего ещё, что я могу сказать теперь лишь портрету. Но только потому что ужасно скучаю, и нам тебя не хватает 💔👀💘
1 179
3
Умер Йован, я не готова 💔 Йован и Настя мои лучшие друзья, феи-крёстные моего сына и реальное воплощение той Великой Любви н+9
Умер Йован, я не готова 💔 Йован и Настя мои лучшие друзья, феи-крёстные моего сына и реальное воплощение той Великой Любви на Земле, о которой все говорят, но никогда не встречают. А мне повезло наблюдать. У меня никогда не было старшего брата, но был Йован. Как сильное плечо поблизости, как джокер в рукаве. Как крепость, как дракон. Легенда интернета и сообщества прокаженных. Хан Великого Лепрозория. Сам Йован Савович. Меня впустили закрытую часть, о которой мало кто знал. Мне выпала честь быть другом дома, заваривать чай и днями сидеть на вашей кровати. А ещё ты любил Брюса Ли, Ислама Махачева и говорил как круто, что у меня растёт дзюдоист. И кажется, больше всех отмечал и гордился тем, что я начала заниматься борьбой. Я так хочу, чтоб мы справились. Я буду рядом с @enze. И весь свой последующий путь в джиу-джитсу посвящаю тебе, наш любимый Йован, и бесконечности твоего духа. Покойся с миром, бро, держим шаку 🤙🏿
1 405
4
پیام ویدیو
2 608
5
Очень красивая медаль 🥉+1
Очень красивая медаль 🥉
2 424
6
🏆 Ученики НАДЖМАДДИНА ПАНАХОВА, друга нашего проекта ТАТА-МИ, забрали свои награды на турнире Rocknrolling в Санкт-Петербург
🏆 Ученики НАДЖМАДДИНА ПАНАХОВА, друга нашего проекта ТАТА-МИ, забрали свои награды на турнире Rocknrolling в Санкт-Петербурге. И сам Надж ожидаемо стал первым! Всего завоевали 12 медалей в разных категориях: — Новички: 🥇Вязиков Федор (-77 кг) 🥇Харьков Михаил (-85 кг) 🥇Мелентьев Владимир (-120 кг) 🥈 Янковский Роман (-94 кг) 🥈 Магомедов Карим (-85 кг) 🥈 Иващенко Владислав (-77 кг) 🥈 Коптенко Алина (-55 кг) 🥉 Парфенова Эрика (-55 кг) — Профессионалы: 🥇 Панахов Наджмаддин (-69 кг) 🥉 Чернобривец Евгений (- 77 кг) Поздравляем ребят! 🤩
2 318
7
پیام ویدیو
1 368
8
پیام ویدیو
1 285
9
Я вам ещё не рассказывала, что хожу на джиу-джитсу? А у меня даже первые сборы были 🐯 Это как лагерь для взрослых, где два р+7
Я вам ещё не рассказывала, что хожу на джиу-джитсу? А у меня даже первые сборы были 🐯 Это как лагерь для взрослых, где два раза в день тренировки, еда из большой кастрюли и двухэтажные кровати. Когда за интернетом идёшь на гору, а вечером паришь девчонок в бане. Где после каждой тренировки крутится большая стирка рашгардов или кимоно. А в ванную собирается очередь. Потому что в контактом виде спорта очень важно, чтобы партнёры не воняли 😱
1 684
10
Обычная собака У нас дома есть шутка про Машу. Часто вспоминаю историю, как отправила маме с Елисеем кружочек, пока они были+5
Обычная собака У нас дома есть шутка про Машу. Часто вспоминаю историю, как отправила маме с Елисеем кружочек, пока они были в дороге из Ростова. Я тогда поехала смотреть щенка и спросила у мамы: «прикольная?». Она: «вроде обычная». Я в этой фразе сразу услышала: мама решила не писать мне напрямую «с дуба рухнула, не бери», и в целом бурно не реагировать, чтоб я спустила на тормоза. Но меня не проведёшь 😡Теперь, когда мама приезжает в гости, Маша ложится с ней спать. Говорит, что собака делает меня добрее. Елисей обожает Машу и благодарит за то, что я снова решилась завести щенка. А сама я рада, что Маша не только добавляет дисциплины, но и движения: с ней я пробежала свой первый забег на 5 километров. И если у вас когда-то была мечта завести собаку, я не буду говорить «заводите». Но иногда решимость и чувство правильного момента может порадовать сильнее, чем ты ожидала. И обычная собака становится Марией Самураевной.
1 968
11
Соскамили на 5 тыщ за варенье 🍓 Приходит вчера мама в гости: купила тебе варенье, доча. Я не придала значение. Вечером думаю: ща попью чайку. Достаю варенье в обычной пластиковой банке без наклеек, ноунейм, и спрашиваю: а сколько варенье стоило? Мама говорит: 1200! Я: Сколько??? А ну-ка дай чек. Смотрю, а в чеке 5200! Ёбанаааа. У меня прям в голове сложилась картинка: чел ходит у рынка, раздаёт варенье на пробу, ловит мою маму, заводит куда-то и наваливает ей говнище на пятёрик. Пошла на рынок вставлять пиздюлей. Оформляйте возврат, пацаны. Они сначала: нужно спросить у директора. Я говорю: щас адвокату позвоню и спрошу, как развалить вашу шарагу. Они, блядь, думать забыли, что нужно у кого-то что-то спрашивать. Вернули деньги и ещё извинились 10 раз. Если у вас есть пожилые родители, доверчивые родственники: проверяйте чеки, спрашивайте цены и не стесняйтесь идти разбираться. Потому что мошенники только и ждут доверчивых людей, которые стесняются, теряются и не хотят создавать конфликт. А таких как я не ждут) Кстати, лавка называется «Эколавушка». Редкость, когда название настолько честно описывает бизнес-модель.
2 382
12
پیام ویدیو
112
13
Э для Эрики 🥹 и в Эрикиных вещах. И лучница тоже в форме Эрики, кстати. #enzepics+1
Э для Эрики 🥹 и в Эрикиных вещах. И лучница тоже в форме Эрики, кстати. #enzepics
2 149
14
پیام ویدیو
2 403
15
پیام ویدیو
2 074
16
Иногда мы такие, а иногда продаем рекламу, чтобы позволить себя таких. Хотите замутить рекламную кампанию на ябабе, лепре и д
Иногда мы такие, а иногда продаем рекламу, чтобы позволить себя таких. Хотите замутить рекламную кампанию на ябабе, лепре и других наших каналах — пишите мне или Эрике (она добрее).
1 872
17
А еще мы придумаем креатив для вашей рекламы, вам нужно только показать нам что рекламировать
1 540
18
У меня бизнес план 😋
У меня бизнес план 😋
32
19
Сирена 🤩
Сирена 🤩
1 546
20
У меня очень плохое предчувствие Или два свежачка «включил и прилип»: хоррор, который не бесит и фантастика про ИИ, где смешн+1
У меня очень плохое предчувствие Или два свежачка «включил и прилип»: хоррор, который не бесит и фантастика про ИИ, где смешно и тревожно одновременно. Сериал: «У меня очень плохое предчувствие» (Netflix) Тот редкий случай, когда хоррор держит не скримерами, а атмосферой. Неделя до свадьбы, парень везёт знакомиться с родными но всё такое подозрительное. Он точно мой soulmate? Картинка просто бомба, наслаждение в каждом кадре. Фильм: «Удачи, веселья, не сдохни» Странный мужик из будущего врывается в закусочную и собирает команду, чтобы отменить ИИ-апокалипсис. По вайбу как «Чёрное зеркало», которое пошло в роуд-муви, а ты запутался в симуляции. Кино про нашу зависимость от технологий, и особенно от ии. А вы что годное глянули? 🤍 erikarederika
1 492