کانال گروه همنوردان k2
رفتن به کانال در Telegram
شبکه اطلاع رسانی برنامه ها و قوانین و مطالب مفید گروه کوهنوردی همنوردان K2
نمایش بیشتر2 041
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
+47 روز
+3430 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
هیچ دادهای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اوت '26
اوت '26
+63
در 0 کانالها
ژوئیه '26
+77
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+84
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+11
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+1
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '260
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+25
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+8
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+47
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+51
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+35
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+38
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+54
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+59
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+31
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+52
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+67
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+44
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+61
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+60
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+71
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+68
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+80
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+133
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+130
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+79
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+62
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+92
در 2 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+81
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '24
+63
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+64
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+31
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+1 271
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 27 اوت | 0 | |||
| 26 اوت | +1 | |||
| 25 اوت | +1 | |||
| 24 اوت | +1 | |||
| 23 اوت | +2 | |||
| 22 اوت | +1 | |||
| 21 اوت | +2 | |||
| 20 اوت | +2 | |||
| 19 اوت | +4 | |||
| 18 اوت | +1 | |||
| 17 اوت | +2 | |||
| 16 اوت | +3 | |||
| 15 اوت | +2 | |||
| 14 اوت | +2 | |||
| 13 اوت | +2 | |||
| 12 اوت | 0 | |||
| 11 اوت | +6 | |||
| 10 اوت | 0 | |||
| 09 اوت | +2 | |||
| 08 اوت | +1 | |||
| 07 اوت | +4 | |||
| 06 اوت | +6 | |||
| 05 اوت | +4 | |||
| 04 اوت | +7 | |||
| 03 اوت | +4 | |||
| 02 اوت | +1 | |||
| 01 اوت | +2 |
پستهای کانال
ظرفيت باقى مانده برنامه جمعه 6 شهريور ماه 1405 قله زیبای كندوان بزرگ فقط 2 نفر گروه همنوردان k2
| 2 | 🔔 اعلام برنامه همنوردان k2🔔
🗻 قله زیبای کندوان بزرگ
همنوردان که هزینه پرداخت کردن تو گروه وقت ادد میشن
ارتفاع قله 3480 🏔 --------------------------🏔
🔺️ظرفیت پذیرش :20
نفر ✅️
اولویت با دوستانی است که با واریز هزینه ثبت نام خودشان را قطعی کرده باشند
🗓جمعه تاریخ 1405/6/6📣 ساعت تجمع 3:30 صبح
⛳️محل تجمع : آزادی ترمینال غرب خیابان دانش روبروی آتش نشانی🏔
⚠️مصرف هرگونه مشروبات الكلى دربرنامه هاى گروه ممنوع مى باشد دوستانى كه حوصله ى حركت و برنامه گروهى ومنظم را ندارن در برنامه شركت نكنند⚠️
📣❌️همنوردان محترم لطفاً در برنامه های سنگین و فوق سنگین با آمادگی بدنی کامل شرکت فرمایید 🙏🙏📣❌️
❗️📢 📢 📢 با همنوردانی که بیش از ده دقیقه تاخیر داشته باشند و باعث معطلی گروه شوند برخورد تنبیهی صورت گرفته، و مبلغ 50.000 تومان به نفع گروه دریافت خواهد شد. ❗️
⭕️(دوستان گرامی لطفا 15 دقیقه زودتر در محل قرار خود حاضر باشید.)⭕️
🔹️------------------------------🔹️
📣 سطح برنامه : نیم سنگین ✅️
📌📌📌دوستان عزیز لطفاً در صورت تمایل به شرکت در برنامه در همان لحظه هزینه را پرداخت نمایید و در صورتی که برنامه به هر دلیلی کنسل شود هزینه شما برگردانده خواهد شد 📌📌📌
🔹️------------------------------🔹️
💰 هزينه شامل نقلیه توریستی گروه ونیسان محلی 1/650/000 ✅️
------------------------------🔹️
🔴ثبت نام کنندگان توجه داشته باشند در صورت کنسلی تاقبل ۴۸ ساعت ازاجرای برنامه کل مبلغ بازگردانده میشود ودر صورت کنسلی در ۴۸ ساعت قبل ازاجرای برنامه مبلغی استرداد نمیشود 🔴
⭕️⭕️⭕️واریز مبلغ وارسال فیش واریزی نشان ازقطعی شدن ثبت نام است .
🔹️------------------------------واز همه مهمتر انرژی مثبت و خنده برروی لب ها🌹
افراد غرغرو لطفا شرکت نکنن ☺️
همنوردان عزیزم لطفاً با تجهیزات کامل از قبيل لباس گرم شامل کاپشن پر و لباس بیس، کفش مناسب، باتوم، دستکش گرم، آب آشامیدنی ، لباس خشک اضافی، عینک، کرم ضد آفتاب و..... در برنامه حاضر شوید و احتمال بارش را درنظر بگیرید.
🌁🌁🌁🌁🌁🌁🌁🌁
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
🔹️------------------------------🔹️
برای شرکت در این برنامه با علیرضا جادوسخن هماهنگ کنید
📞09122706451
💳 شماره کارت :
علیرضا جادوسخن
بانک ملی :
6037-9973-1757-1199
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
🔹️------------------------------🔹️
* گروه همنوردان k2 *
https://t.me/K2_groupp | 34 |
| 3 | ظرفيت باقى مانده برنامه جعمه 6 شهريور ماه 1405 قله زیبای كندوان بزرگ فقط 5 نفر گروه همنوردان k2 | 222 |
| 4 | 🔔 اعلام برنامه همنوردان k2🔔
🗻 قله زیبای کندوان بزرگ
همنوردان که هزینه پرداخت کردن تو گروه وقت ادد میشن
ارتفاع قله 3480 🏔 --------------------------🏔
🔺️ظرفیت پذیرش :20
نفر ✅️
اولویت با دوستانی است که با واریز هزینه ثبت نام خودشان را قطعی کرده باشند
🗓جمعه تاریخ 1405/6/6📣 ساعت تجمع 3:30 صبح
⛳️محل تجمع : آزادی ترمینال غرب خیابان دانش روبروی آتش نشانی🏔
⚠️مصرف هرگونه مشروبات الكلى دربرنامه هاى گروه ممنوع مى باشد دوستانى كه حوصله ى حركت و برنامه گروهى ومنظم را ندارن در برنامه شركت نكنند⚠️
📣❌️همنوردان محترم لطفاً در برنامه های سنگین و فوق سنگین با آمادگی بدنی کامل شرکت فرمایید 🙏🙏📣❌️
❗️📢 📢 📢 با همنوردانی که بیش از ده دقیقه تاخیر داشته باشند و باعث معطلی گروه شوند برخورد تنبیهی صورت گرفته، و مبلغ 50.000 تومان به نفع گروه دریافت خواهد شد. ❗️
⭕️(دوستان گرامی لطفا 15 دقیقه زودتر در محل قرار خود حاضر باشید.)⭕️
🔹️------------------------------🔹️
📣 سطح برنامه : نیم سنگین ✅️
📌📌📌دوستان عزیز لطفاً در صورت تمایل به شرکت در برنامه در همان لحظه هزینه را پرداخت نمایید و در صورتی که برنامه به هر دلیلی کنسل شود هزینه شما برگردانده خواهد شد 📌📌📌
🔹️------------------------------🔹️
💰 هزينه شامل نقلیه توریستی گروه ونیسان محلی 1/650/000 ✅️
------------------------------🔹️
🔴ثبت نام کنندگان توجه داشته باشند در صورت کنسلی تاقبل ۴۸ ساعت ازاجرای برنامه کل مبلغ بازگردانده میشود ودر صورت کنسلی در ۴۸ ساعت قبل ازاجرای برنامه مبلغی استرداد نمیشود 🔴
⭕️⭕️⭕️واریز مبلغ وارسال فیش واریزی نشان ازقطعی شدن ثبت نام است .
🔹️------------------------------واز همه مهمتر انرژی مثبت و خنده برروی لب ها🌹
افراد غرغرو لطفا شرکت نکنن ☺️
همنوردان عزیزم لطفاً با تجهیزات کامل از قبيل لباس گرم شامل کاپشن پر و لباس بیس، کفش مناسب، باتوم، دستکش گرم، آب آشامیدنی ، لباس خشک اضافی، عینک، کرم ضد آفتاب و..... در برنامه حاضر شوید و احتمال بارش را درنظر بگیرید.
🌁🌁🌁🌁🌁🌁🌁🌁
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
🔹️------------------------------🔹️
برای شرکت در این برنامه با علیرضا جادوسخن هماهنگ کنید
📞09122706451
💳 شماره کارت :
علیرضا جادوسخن
بانک ملی :
6037-9973-1757-1199
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
🔹️------------------------------🔹️
* گروه همنوردان k2 *
https://t.me/K2_groupp | 60 |
| 5 | ظرفيت باقى مانده برنامه جعمه 6 شهريور ماه 1405 قله زیبای كندوان بزرگ فقط 6 نفر گروه همنوردان k2 | 246 |
| 6 |  تمرین آمادگی جسمانی
روزهای یکشنبه و چهارشنبه
عصرها 18/30
پارک پردیسان
💥شما هم می تونید همراه ما باشید
گروه همنوردان k2
09122706451 | 115 |
| 7 | 🔔 اعلام برنامه همنوردان k2🔔
🗻 قله زیبای کندوان بزرگ
همنوردان که هزینه پرداخت کردن تو گروه وقت ادد میشن
ارتفاع قله 3480 🏔 --------------------------🏔
🔺️ظرفیت پذیرش :20
نفر ✅️
اولویت با دوستانی است که با واریز هزینه ثبت نام خودشان را قطعی کرده باشند
🗓جمعه تاریخ 1405/6/6📣 ساعت تجمع 3:30 صبح
⛳️محل تجمع : آزادی ترمینال غرب خیابان دانش روبروی آتش نشانی🏔
⚠️مصرف هرگونه مشروبات الكلى دربرنامه هاى گروه ممنوع مى باشد دوستانى كه حوصله ى حركت و برنامه گروهى ومنظم را ندارن در برنامه شركت نكنند⚠️
📣❌️همنوردان محترم لطفاً در برنامه های سنگین و فوق سنگین با آمادگی بدنی کامل شرکت فرمایید 🙏🙏📣❌️
❗️📢 📢 📢 با همنوردانی که بیش از ده دقیقه تاخیر داشته باشند و باعث معطلی گروه شوند برخورد تنبیهی صورت گرفته، و مبلغ 50.000 تومان به نفع گروه دریافت خواهد شد. ❗️
⭕️(دوستان گرامی لطفا 15 دقیقه زودتر در محل قرار خود حاضر باشید.)⭕️
🔹️------------------------------🔹️
📣 سطح برنامه : نیم سنگین ✅️
📌📌📌دوستان عزیز لطفاً در صورت تمایل به شرکت در برنامه در همان لحظه هزینه را پرداخت نمایید و در صورتی که برنامه به هر دلیلی کنسل شود هزینه شما برگردانده خواهد شد 📌📌📌
🔹️------------------------------🔹️
💰 هزينه شامل نقلیه توریستی گروه ونیسان محلی 1/650/000 ✅️
------------------------------🔹️
🔴ثبت نام کنندگان توجه داشته باشند در صورت کنسلی تاقبل ۴۸ ساعت ازاجرای برنامه کل مبلغ بازگردانده میشود ودر صورت کنسلی در ۴۸ ساعت قبل ازاجرای برنامه مبلغی استرداد نمیشود 🔴
⭕️⭕️⭕️واریز مبلغ وارسال فیش واریزی نشان ازقطعی شدن ثبت نام است .
🔹️------------------------------واز همه مهمتر انرژی مثبت و خنده برروی لب ها🌹
افراد غرغرو لطفا شرکت نکنن ☺️
همنوردان عزیزم لطفاً با تجهیزات کامل از قبيل لباس گرم شامل کاپشن پر و لباس بیس، کفش مناسب، باتوم، دستکش گرم، آب آشامیدنی ، لباس خشک اضافی، عینک، کرم ضد آفتاب و..... در برنامه حاضر شوید و احتمال بارش را درنظر بگیرید.
🌁🌁🌁🌁🌁🌁🌁🌁
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
🔹️------------------------------🔹️
برای شرکت در این برنامه با علیرضا جادوسخن هماهنگ کنید
📞09122706451
💳 شماره کارت :
علیرضا جادوسخن
بانک ملی :
6037-9973-1757-1199
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
🔹️------------------------------🔹️
* گروه همنوردان k2 *
https://t.me/K2_groupp | 62 |
| 8 | 👈رعایت کنید و لذت ببرید.....
بعد از آمادگی جسمانی که باید روزهای قبل از برنامه به آن بیندیشید، تغذیه، تجهیزات مناسب، بررسی و پیش بینی احوالات جوی منطقه و شیوه درست راه رفتن در کوهستان می تواند آلام شما را کم و به تبع لذت شما را بیشتر کند.
▪️ اصول گام برداری در کوهستان: طریقه گام برداری به ارتفاع، شیب و آب وهوای منطقه بستگی دارد.
▪️ حتی اگر هیچ کدام از تجهیزات درخور را ندارید، کفش مناسب به پا کنید؛ چون پاهایتان بیشتر از همه اعضای بدن شما با سختی و دشواری مسیر درگیر است. بعدا کفش مناسب را با هم بررسی می کنیم.
▪️ باید قبل از راه افتادن بندکفش ها را تنظیم کنید؛ یعنی باید در زمان بالا رفتن، بندها را معمولی ببندید ولی از یاد نبرید که حین پایین آمدن، بندها را باید محکم کرد؛ چون پنجه ها به پیشانی و رویه کفش برخورد می کنند و نوک انگشتان پا تاول زده و زخمی می شوند.
▪️ در سر بالایی اول قسمت پنجه و بعد قسمت میانی و در سر پایینی اول پاشنه بعد پنجه را بگذارید.
▪️ گام خود را باید با تنفس و ضربان قلب هماهنگ کنید (یک ضرباهنگ ثابت و هم زمان).
▪️ آهسته و پیوسته حرکت کنید و با صاف کردن کامل پا، هرازگاهی به آن استراحت دهید.
▪️ طوری گام بردارید که از اهرم های اسکلتی بدن بهتر استفاده شود تا به عضلات فشار کمتری وارد شود.
▪️ بسته به شیب و ارتفاع مسیر و توان فرد، بعد از یکی دو ساعت، ۱۰ تا ۱۵ دقیقه استراحت کنید.
▪️ برای استراحت، سرعت و ضرباهنگ گام هایتان را کم و کوتاه کنید تا به تدریج بدنتان سرد شود. هرگز با بدنی گرم به یکباره توقف نکنید. اگر مجبور شدید، بدون تاخیر حتما بالاپوشی بپوشید.
همیشه در اوج باشید... | 220 |
| 9 | ظرفيت باقى مانده برنامه جعمه 6 شهريور ماه 1405 قله زیبای كندوان بزرگ فقط 8 نفر گروه همنوردان k2 | 247 |
| 10 |  📣برنامه های تمرینی و آمادگی گروه همنوردان k2😍
♦️سه شنبه ها تا ایستگاه دو توچال♦️
📌ساعت حرکت 17:30 بعدظهر (لطفا ۱۰ دقیقه زودتر در محل حاضر باشید چون راس ساعت حرکت میکنیم)
📌ساعت برگشت 9:30 شب (پارکینگ)
⛳مبدا و محل قرار گروه: ولنجک، مجموعه ورزشی توچال، انتهای پارکینگ و ابتدای مسیر جاده سلامتی
⛳مقصد: ایستگاه دو توچال
✅این برنامه برای عموم رایگان است✌️
☎️هماهنگی و شرکت دربرنامه:
09122706451 | 200 |
| 11 | 🔔 اعلام برنامه همنوردان k2🔔
🗻 قله زیبای کندوان بزرگ
همنوردان که هزینه پرداخت کردن تو گروه وقت ادد میشن
ارتفاع قله 3480 🏔 --------------------------🏔
🔺️ظرفیت پذیرش :20
نفر ✅️
اولویت با دوستانی است که با واریز هزینه ثبت نام خودشان را قطعی کرده باشند
🗓جمعه تاریخ 1405/6/6📣 ساعت تجمع 3:30 صبح
⛳️محل تجمع : آزادی ترمینال غرب خیابان دانش روبروی آتش نشانی🏔
⚠️مصرف هرگونه مشروبات الكلى دربرنامه هاى گروه ممنوع مى باشد دوستانى كه حوصله ى حركت و برنامه گروهى ومنظم را ندارن در برنامه شركت نكنند⚠️
📣❌️همنوردان محترم لطفاً در برنامه های سنگین و فوق سنگین با آمادگی بدنی کامل شرکت فرمایید 🙏🙏📣❌️
❗️📢 📢 📢 با همنوردانی که بیش از ده دقیقه تاخیر داشته باشند و باعث معطلی گروه شوند برخورد تنبیهی صورت گرفته، و مبلغ 50.000 تومان به نفع گروه دریافت خواهد شد. ❗️
⭕️(دوستان گرامی لطفا 15 دقیقه زودتر در محل قرار خود حاضر باشید.)⭕️
🔹️------------------------------🔹️
📣 سطح برنامه : نیم سنگین ✅️
📌📌📌دوستان عزیز لطفاً در صورت تمایل به شرکت در برنامه در همان لحظه هزینه را پرداخت نمایید و در صورتی که برنامه به هر دلیلی کنسل شود هزینه شما برگردانده خواهد شد 📌📌📌
🔹️------------------------------🔹️
💰 هزينه شامل نقلیه توریستی گروه ونیسان محلی 1/650/000 ✅️
------------------------------🔹️
🔴ثبت نام کنندگان توجه داشته باشند در صورت کنسلی تاقبل ۴۸ ساعت ازاجرای برنامه کل مبلغ بازگردانده میشود ودر صورت کنسلی در ۴۸ ساعت قبل ازاجرای برنامه مبلغی استرداد نمیشود 🔴
⭕️⭕️⭕️واریز مبلغ وارسال فیش واریزی نشان ازقطعی شدن ثبت نام است .
🔹️------------------------------واز همه مهمتر انرژی مثبت و خنده برروی لب ها🌹
افراد غرغرو لطفا شرکت نکنن ☺️
همنوردان عزیزم لطفاً با تجهیزات کامل از قبيل لباس گرم شامل کاپشن پر و لباس بیس، کفش مناسب، باتوم، دستکش گرم، آب آشامیدنی ، لباس خشک اضافی، عینک، کرم ضد آفتاب و..... در برنامه حاضر شوید و احتمال بارش را درنظر بگیرید.
🌁🌁🌁🌁🌁🌁🌁🌁
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
🔹️------------------------------🔹️
برای شرکت در این برنامه با علیرضا جادوسخن هماهنگ کنید
📞09122706451
💳 شماره کارت :
علیرضا جادوسخن
بانک ملی :
6037-9973-1757-1199
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
🔹️------------------------------🔹️
* گروه همنوردان k2 *
https://t.me/K2_groupp | 51 |
| 12 | اطلاعیه تمرین آمادگی جسمانی همنوردان K2
با سلام و احترام خدمت همنوردان گرامی 🌹
تمرین آمادگی جسمانی همنوردان K2 روزهای سهشنبه هر هفته برگزار میگردد.
این تمرین با هدف سنجش آمادگی، توانایی و ارتقای سطح جسمانی همنوردان (بخصوص همنوردان جدید و مهمان) و همچنین آمادگی برای صعودهای آخر هفته برنامهریزی شده است؛ بهویژه برای همنوردانی که همواره یار و همراه گروه در روزهای سخت بودهاند و در برنامههای صعود حضور فعال دارند.
لذا خواهشمندیم همنوردانی که در طول ماه یا اساساً قصد شرکت در هیچیک از برنامههای صعود گروه را ندارند، بهمنظور حفظ آرامش، تمرکز و انسجام تمرین، تمرینات خود را با تیمهایی که برنامه صعود مشترک دارند دنبال نمایند.
👌👌👌 طبیعتاً پذیرش این عزیزان در تمرینات آمادگی جسمانی K2 در این شرایط مقدور نخواهد بود.
این موضوع صرفاً به منظور نظم، هماهنگی و حفظ کیفیت تمرینات گروه بوده و به هیچ عنوان از ارزش و احترام دوستان و همنوردان عزیز کم نمیکند.
حتی شما دوست عزیز 🌹
👌👌👌 همنوردان k2 همواره عضو میپذیرد و پذیرای شما همنورد میباشد،
ارادتمند شما
جادوسخن | 281 |
| 13 | تمرین آمادگی جسمانی
روزهای یکشنبه و چهارشنبه
عصرها 18/30
پارک پردیسان
💥شما هم می تونید همراه ما باشید
گروه همنوردان k2
09122706451 | 92 |
| 14 | 🔔 اعلام برنامه همنوردان k2🔔
🗻 قله زیبای کندوان بزرگ
همنوردان که هزینه پرداخت کردن تو گروه وقت ادد میشن
ارتفاع قله 3480 🏔 --------------------------🏔
🔺️ظرفیت پذیرش :20
نفر ✅️
اولویت با دوستانی است که با واریز هزینه ثبت نام خودشان را قطعی کرده باشند
🗓جمعه تاریخ 1405/6/6📣 ساعت تجمع 3:30 صبح
⛳️محل تجمع : آزادی ترمینال غرب خیابان دانش روبروی آتش نشانی🏔
⚠️مصرف هرگونه مشروبات الكلى دربرنامه هاى گروه ممنوع مى باشد دوستانى كه حوصله ى حركت و برنامه گروهى ومنظم را ندارن در برنامه شركت نكنند⚠️
📣❌️همنوردان محترم لطفاً در برنامه های سنگین و فوق سنگین با آمادگی بدنی کامل شرکت فرمایید 🙏🙏📣❌️
❗️📢 📢 📢 با همنوردانی که بیش از ده دقیقه تاخیر داشته باشند و باعث معطلی گروه شوند برخورد تنبیهی صورت گرفته، و مبلغ 50.000 تومان به نفع گروه دریافت خواهد شد. ❗️
⭕️(دوستان گرامی لطفا 15 دقیقه زودتر در محل قرار خود حاضر باشید.)⭕️
🔹️------------------------------🔹️
📣 سطح برنامه : نیم سنگین ✅️
📌📌📌دوستان عزیز لطفاً در صورت تمایل به شرکت در برنامه در همان لحظه هزینه را پرداخت نمایید و در صورتی که برنامه به هر دلیلی کنسل شود هزینه شما برگردانده خواهد شد 📌📌📌
🔹️------------------------------🔹️
💰 هزينه شامل نقلیه توریستی گروه ونیسان محلی 1/650/000 ✅️
------------------------------🔹️
🔴ثبت نام کنندگان توجه داشته باشند در صورت کنسلی تاقبل ۴۸ ساعت ازاجرای برنامه کل مبلغ بازگردانده میشود ودر صورت کنسلی در ۴۸ ساعت قبل ازاجرای برنامه مبلغی استرداد نمیشود 🔴
⭕️⭕️⭕️واریز مبلغ وارسال فیش واریزی نشان ازقطعی شدن ثبت نام است .
🔹️------------------------------واز همه مهمتر انرژی مثبت و خنده برروی لب ها🌹
افراد غرغرو لطفا شرکت نکنن ☺️
همنوردان عزیزم لطفاً با تجهیزات کامل از قبيل لباس گرم شامل کاپشن پر و لباس بیس، کفش مناسب، باتوم، دستکش گرم، آب آشامیدنی ، لباس خشک اضافی، عینک، کرم ضد آفتاب و..... در برنامه حاضر شوید و احتمال بارش را درنظر بگیرید.
🌁🌁🌁🌁🌁🌁🌁🌁
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
🔹️------------------------------🔹️
برای شرکت در این برنامه با علیرضا جادوسخن هماهنگ کنید
📞09122706451
💳 شماره کارت :
علیرضا جادوسخن
بانک ملی :
6037-9973-1757-1199
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
🔹️------------------------------🔹️
* گروه همنوردان k2 *
https://t.me/K2_groupp | 39 |
| 15 | 🔔 اعلام برنامه همنوردان k2🔔
🗻 قله زیبای کندوان بزرگ
همنوردان که هزینه پرداخت کردن تو گروه وقت ادد میشن
ارتفاع قله 3480 🏔 --------------------------🏔
🔺️ظرفیت پذیرش :20
نفر ✅️
اولویت با دوستانی است که با واریز هزینه ثبت نام خودشان را قطعی کرده باشند
🗓جمعه تاریخ 1405/6/6📣 ساعت تجمع 3:30 صبح
⛳️محل تجمع : آزادی ترمینال غرب خیابان دانش روبروی آتش نشانی🏔
⚠️مصرف هرگونه مشروبات الكلى دربرنامه هاى گروه ممنوع مى باشد دوستانى كه حوصله ى حركت و برنامه گروهى ومنظم را ندارن در برنامه شركت نكنند⚠️
📣❌️همنوردان محترم لطفاً در برنامه های سنگین و فوق سنگین با آمادگی بدنی کامل شرکت فرمایید 🙏🙏📣❌️
❗️📢 📢 📢 با همنوردانی که بیش از ده دقیقه تاخیر داشته باشند و باعث معطلی گروه شوند برخورد تنبیهی صورت گرفته، و مبلغ 50.000 تومان به نفع گروه دریافت خواهد شد. ❗️
⭕️(دوستان گرامی لطفا 15 دقیقه زودتر در محل قرار خود حاضر باشید.)⭕️
🔹️------------------------------🔹️
📣 سطح برنامه : نیم سنگین ✅️
📌📌📌دوستان عزیز لطفاً در صورت تمایل به شرکت در برنامه در همان لحظه هزینه را پرداخت نمایید و در صورتی که برنامه به هر دلیلی کنسل شود هزینه شما برگردانده خواهد شد 📌📌📌
🔹️------------------------------🔹️
💰 هزينه شامل نقلیه توریستی گروه ونیسان محلی 1/650/000 ✅️
------------------------------🔹️
🔴ثبت نام کنندگان توجه داشته باشند در صورت کنسلی تاقبل ۴۸ ساعت ازاجرای برنامه کل مبلغ بازگردانده میشود ودر صورت کنسلی در ۴۸ ساعت قبل ازاجرای برنامه مبلغی استرداد نمیشود 🔴
⭕️⭕️⭕️واریز مبلغ وارسال فیش واریزی نشان ازقطعی شدن ثبت نام است .
🔹️------------------------------واز همه مهمتر انرژی مثبت و خنده برروی لب ها🌹
افراد غرغرو لطفا شرکت نکنن ☺️
همنوردان عزیزم لطفاً با تجهیزات کامل از قبيل لباس گرم شامل کاپشن پر و لباس بیس، کفش مناسب، باتوم، دستکش گرم، آب آشامیدنی ، لباس خشک اضافی، عینک، کرم ضد آفتاب و..... در برنامه حاضر شوید و احتمال بارش را درنظر بگیرید.
🌁🌁🌁🌁🌁🌁🌁🌁
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
🔹️------------------------------🔹️
برای شرکت در این برنامه با علیرضا جادوسخن هماهنگ کنید
📞09122706451
💳 شماره کارت :
علیرضا جادوسخن
بانک ملی :
6037-9973-1757-1199
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
🔹️------------------------------🔹️
* گروه همنوردان k2 *
https://t.me/K2_groupp | 92 |
| 16 | تمرین آمادگی جسمانی
روزهای یکشنبه و چهارشنبه
عصرها 18/30
پارک پردیسان
💥شما هم می تونید همراه ما باشید
گروه همنوردان k2
09122706451 | 207 |
| 17 | قله زیبای کندوان بزرگ
جمعه 6 شهریور ماه 1405
درحال پذیرش ........
گروه همنوردان k2 | 317 |
| 18 | 🔔 اعلام برنامه همنوردان k2🔔
🗻 قله زیبای کندوان بزرگ
همنوردان که هزینه پرداخت کردن تو گروه وقت ادد میشن
ارتفاع قله 3480 🏔 --------------------------🏔
🔺️ظرفیت پذیرش :20
نفر ✅️
اولویت با دوستانی است که با واریز هزینه ثبت نام خودشان را قطعی کرده باشند
🗓جمعه تاریخ 1405/6/6📣 ساعت تجمع 3:30 صبح
⛳️محل تجمع : آزادی ترمینال غرب خیابان دانش روبروی آتش نشانی🏔
⚠️مصرف هرگونه مشروبات الكلى دربرنامه هاى گروه ممنوع مى باشد دوستانى كه حوصله ى حركت و برنامه گروهى ومنظم را ندارن در برنامه شركت نكنند⚠️
📣❌️همنوردان محترم لطفاً در برنامه های سنگین و فوق سنگین با آمادگی بدنی کامل شرکت فرمایید 🙏🙏📣❌️
❗️📢 📢 📢 با همنوردانی که بیش از ده دقیقه تاخیر داشته باشند و باعث معطلی گروه شوند برخورد تنبیهی صورت گرفته، و مبلغ 50.000 تومان به نفع گروه دریافت خواهد شد. ❗️
⭕️(دوستان گرامی لطفا 15 دقیقه زودتر در محل قرار خود حاضر باشید.)⭕️
🔹️------------------------------🔹️
📣 سطح برنامه : نیم سنگین ✅️
📌📌📌دوستان عزیز لطفاً در صورت تمایل به شرکت در برنامه در همان لحظه هزینه را پرداخت نمایید و در صورتی که برنامه به هر دلیلی کنسل شود هزینه شما برگردانده خواهد شد 📌📌📌
🔹️------------------------------🔹️
💰 هزينه شامل نقلیه توریستی گروه ونیسان محلی 1/650/000 ✅️
------------------------------🔹️
🔴ثبت نام کنندگان توجه داشته باشند در صورت کنسلی تاقبل ۴۸ ساعت ازاجرای برنامه کل مبلغ بازگردانده میشود ودر صورت کنسلی در ۴۸ ساعت قبل ازاجرای برنامه مبلغی استرداد نمیشود 🔴
⭕️⭕️⭕️واریز مبلغ وارسال فیش واریزی نشان ازقطعی شدن ثبت نام است .
🔹️------------------------------واز همه مهمتر انرژی مثبت و خنده برروی لب ها🌹
افراد غرغرو لطفا شرکت نکنن ☺️
همنوردان عزیزم لطفاً با تجهیزات کامل از قبيل لباس گرم شامل کاپشن پر و لباس بیس، کفش مناسب، باتوم، دستکش گرم، آب آشامیدنی ، لباس خشک اضافی، عینک، کرم ضد آفتاب و..... در برنامه حاضر شوید و احتمال بارش را درنظر بگیرید.
🌁🌁🌁🌁🌁🌁🌁🌁
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
🔹️------------------------------🔹️
برای شرکت در این برنامه با علیرضا جادوسخن هماهنگ کنید
📞09122706451
💳 شماره کارت :
علیرضا جادوسخن
بانک ملی :
6037-9973-1757-1199
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
🔹️------------------------------🔹️
* گروه همنوردان k2 *
https://t.me/K2_groupp | 719 |
| 19 |  هیچکس از اول قوی نبود
قدرت از ادامه دادن ساخته میشود | 348 |
| 20 |  +1بدون متن... | 321 |
