🔊 روانپژوهشگران

شبتون زیبا 🍎🌱

📌📌اطلاعیه سازمان نظام روانشناسی📌📌 | جزئیات برگزاری سومین آزمون صلاحیت حرفه‌ای به اطلاع متقاضیان آزمون صلاحیت حرفه‌ای می‌رساند؛ براساس توافق به‌عمل‌آمده فی‌مابین *هیأت مقررات‌زدایی* و *سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره*، مصوب شده است که سالانه دو مرتبه آزمون صلاحیت حرفه‌ای برگزار شود. در سال جاری، *اولین آزمون صلاحیت حرفه‌ای در تاریخ سوم مردادماه ۱۴۰۴* برگزار می‌شود. هرچند در نظر است در آزمون بعدی تغییراتی در نحوۀ طراحی سوالات و شیوۀ برگزاری بر اساس رشته تحصیلی انجام شود، اما آزمون در حال انجام، در چهار محور زیر برگزار خواهد شد که قبلاً اطلاع‌رسانی شده است: ۱. تخصص حرفه‌ای ۲. خلاقیت حرفه‌ای ۳. اخلاق حرفه‌ای ۴. عمومی و فرهنگی تلاش شده است سوالات در حد دانش عمومی برای دانش‌آموخته روان‌شناسی و مشاوره که قرار است خدمات روان‌شناختی به مراجعین ارائه دهد، تدوین شوند. سوالاتی همچون: * تکنیک‌های ارزیابی روانی * نشانه‌های روانشناختی * آشنایی با اختلالات روانی * آشنایی کلی با رویکردهای مطرح خصوصاً رفتاردرمانی شناختی * آشنایی کلی با آزمون‌های روانی * رابطه درمانگر و مراجع * معیارهای صلاحیت حرفه‌ای * اخلاق حرفه‌ای، خصوصاً نظام‌نامه اخلاق حرفه‌ای سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره * خلاقیت فردی روان‌شناس و مشاور در برخورد با مراجعان و عبور از بن‌بست‌ها * سوالات عمومی و فرهنگی (با کمترین درصد)، شامل آشنایی با سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره و قوانین عمومی کشور در انتخاب سوالات، حداکثر تسهیل‌گری رعایت شده است. مطمئناً با مطالعه شخصی و تجارب دانشگاهی، امکان پاسخ‌دهی به سوالات فراهم است. *هیات تدوین سوالات در سازمان سنجش از هیچ منبع خاصی استفاده نکرده‌اند*؛ بنابراین، هیچ نیازی به شرکت در کارگاه‌ها یا تهیه سوالات از برخی افراد سوء‌استفاده‌گر وجود ندارد. کسانی که در فضای مجازی با شبیه‌سازی سوالات، اعضا را گمراه می‌کنند، به مراجع قضایی معرفی خواهند شد. سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره بنا دارد پس از برگزاری آزمون، *سامانه نظارت پسینی و آموزش مداوم* را به منظور آموزش و نظارت بر دارندگان پروانه اشتغال که از طرق مختلف (از جمله کمیسیون‌ها، آزمون صلاحیت حرفه‌ای و درگاه ملی مجوزها) پروانه گرفته‌اند، راه‌اندازی نماید. همچنین تمامی کسانی که به هر طریق، از جمله درگاه ملی مجوزها، پروانه اشتغال دریافت نموده‌اند، در مرحله تمدید، *تحت عنوان "پروانه اشتغال تخصصی"* گواهی صادرخواهد شد و *همه پروانه‌های صادره دارای ارزش یکسان خواهند بود.* تأکید می‌شود با درک شرایط کشور، *حداکثر همراهی و کمک به متقاضیان تا زمان اعلام اسامی صورت خواهد گرفت.* https://whatsapp.com/channel/0029Vb6Cp9dJZg3z3Wr3jc2d *معاونت آموزش و پژوهش* سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره بیستم تیرماه ۱۴۰۴

بر اساس تحقیقات ، درس خواندن زیاد میتواند اثرات منفی روی سلامت فرد داشته باشد ! 🔹جالبه بدونید کسانی که تا مقطع دکتری به تحصیل میپردازند دو برابر بیشتر از سایر افراد به افسردگی دچار میشوند... 🍎☤⛨ روانپژوهشگران ⛨☤🍎 مطالب علمی و کاربردی #روانشناسی نسل سوم روانشناسان و مشاوران ایران #محمدرضا_مهدوی_روانشناس_بالینی 09019095990 https://t.me/third_generation #روانپژوهشگران #روان_حامی #نسل_سوم

☑️فوری / در ساعات گذشته لینک فیلمی با عنوان زلزله 8.5 ریشتری بانکوک در حال انتشار در گروه های مجازی می باشد ، از بازکردن این لینک خودداری کنید . این لینک یک ویروس باج‌افزار برای دسترسی به برنامه‌های بانکی مردم در تلفن همراه است باج‌افزار می‌تواند از طریق لینک‌ های فریبنده و جذاب مانند ایمیل، پیامک، وب‌سایت، فیلم‌های آلوده و... به سیستم نفوذ کند. ☑️ نشر و اطلاع رسانی سلامت و روانشناسی تخصصی و عمومی https://T.me/ravan_hami

🌱🍎 استوری کارگاه رایگان را از دست ندهید https://www.instagram.com/mahdavi_psychologist?igsh=MWw5aG9qOTV6ajdobg==

🖤 #تاسوعا https://t.me/third_generation

️پشت پرده تخریب اثر محسن چاوشی پیمان طالبی نویسنده، اخیرا در توئیتی مدعی شد محسن چاوشی برای آهنگ علاج ۳ میلیارد گرفته و پس از فضاسازی رسانه‌های ضدانقلاب، ادعای خود را تکذیب کرد! 🔹 اما طالبی کیست؟ او مولف کتاب «سعید نفیسی به هشت روایت» است. نفیسی در خاطرات مئیر عزری، اولین سفیر اسرائیل در ایران، از پایدارترین دوستان اسرائیل معرفی شده است. عزری در کتابش سفر نفیسی به اسرائیل و دیدارش با نخست‌وزیر وقت را شرح داده و می‌گوید نفیسی مقدمه کتاب تاریخ‌نگاری اسرائیل را نوشته است. سؤال اینجاست طالبی چرا در تمجید این فرد وابسته به اسرائیل کتاب نوشته و حتی تلاش داشته ۲۵ خرداد بزرگداشتی برای او در تهران برگزار کند؟ این نشان می‌دهد پشت پرده توئیت این نویسنده برای تخریب اثر چاوشی علیه صهیونیسم چیست. #روانپژوهشگر #نقد_اجتماعی https://t.me/mohammad_reza_mahdavi

🐈‍⬛🍎🖊 ببخش که ترس هایت را ندیدم ببخش که حواسم نبود چه روزهای سختی را تنها ، با صدای بمب و موشک سر کرده بودی ببخش مرا دوست دهه ی شصتی ببخش مرا خواهرم ، برادرم هم شهری، هم وطنم .. ببخش که آغوشم برایت کوچک است ببخش که حوصله ام اندک است ببخش که‌ برایت کافی نیستم ، نبودم ببخش که حتی صدای نفس هایم تورا می ترساند ببخش که صدای گریه ات را در میان این همه هیاهوی جنگ نشنیدم ببخش ۹ تیرماه ۱۴۰۴ محمدرضا مهدوی، حامی https://t.me/derakhtesib_hami

PTSD 💠 یا ختلال استرس پس از سانحه (Post-Traumatic Stress Disorder) یک وضعیت روانی است که بعد از تجربه یک حادثه‌ی بسیار استرس‌زا، ترسناک یا آسیب‌زا برای فرد ایجاد می‌شود. این حادثه می‌تواند شامل مواردی مانند: * جنگ یا درگیری‌های مسلحانه * تجاوز یا سوءاستفاده جنسی * تصادف شدید * زلزله یا بلایای طبیعی * مرگ ناگهانی عزیزان * یا حتی دیدن چنین حوادثی برای دیگران باشد. 💠علائم اصلی PTSD: 1. بازگشت خاطرات (Flashbacks) فرد صحنه حادثه را مکرراً در ذهن خود تجربه می‌کند، مثل اینکه دوباره در آن موقعیت باشد. 2. کابوس‌ها و خواب‌های آزاردهنده خواب دیدن مکرر از حادثه یا حس اضطراب در خواب. 3. اجتناب دوری از مکان‌ها، افراد یا شرایطی که او را به یاد حادثه می‌اندازند. 4. تغییرات احساسی و فکری مانند احساس گناه، بی‌حسی، ناامیدی، خشم شدید، احساس جداشدگی از دیگران. 5. واکنش‌های شدید جسمی و روانی به محرک‌های مرتبط برای مثال، شنیدن صدای بلند ممکن است باعث تپش قلب و اضطراب شدید شود. 💠 آیا درمان دارد؟ بله. PTSD قابل درمان است. رایج‌ترین روش‌ها: *روان‌درمانی (به‌ویژه رفتاردرمانی شناختی - CBT) داروهای ضدافسردگی یا ضداضطراب** (مثل SSRIها) درمان مواجهه‌ای (Exposure Therapy) EMDR (درمان با حرکت چشم) 🍎☤⛨ روانپژوهشگران ⛨☤🍎 مطالب علمی و کاربردی #روانشناسی نسل سوم روانشناسان و مشاوران ایران #محمدرضا_مهدوی_روانشناس_بالینی 09019095990 https://t.me/third_generation #روانپژوهشگران #روان_حامی #نسل_سوم

🍎🖊 امیدوارم جنگ به پایان برسد تا تکلیفم رو با یه سری ها مشخص کنم. ۲ بامداد ۳ تیر سال جنگ #محمدرضا @derakhtesib_hami

🖊🌱🍎 از این هم با هم می گذریم

نکات مهم در کیف اضطراری زن باردار: دفترچه بارداری و کارت شناسایی داروهای ضروری و مولتی‌ویتامین آب آشامیدنی بسته‌بندی شده و تنقلات مغذی پد بهداشتی و لباس زیر اضافی شال یا پتوی سبک چراغ قوه و باتری یدکی دماسنج، دستکش یک‌بار مصرف، ماسک و ضدعفونی‌کننده وسایل ارتباطی مثل پاوربانک و گوشی شارژ شده دفترچه راهنمای کمک‌های اولیه مخصوص بارداری روانپژوهشگران 🍎☤⛨ روانپژوهشگران ⛨☤🍎 مطالب علمی و کاربردی #روانشناسی نسل سوم روانشناسان و مشاوران ایران #محمدرضا_مهدوی_روانشناس_بالینی 09019095990 @third_generation https://t.me/third_generation #روانپژوهشگران #روان_حامی #نسل_سوم https://eitaa.com/third_generation

چطور استرس و اضطراب جنگ را در بارداری کنترل کنیم؟ استرس و اضطراب در زمان بارداری به‌تنهایی می‌تواند بر سلامت جنین تأثیر بگذارد، چه برسد به شرایط جنگی که میزان اضطراب را چندین برابر می‌کند. کنترل استرس در این دوران، هم از جنبه روانی و هم از نظر جسمی حیاتی است. تکنیک‌های تنفس عمیق، مدیتیشن، دعا یا حتی صحبت با یک همراه دلسوز می‌تواند به کاهش اضطراب کمک کند. دوری از منابع خبری یا تصاویری که شوک‌آور هستند نیز توصیه می‌شود. خواب کافی و محیطی تا حد ممکن آرام، تأثیر قابل توجهی دارد. تغذیه متعادل، نوشیدن آب کافی و حتی استفاده از رایحه‌های طبیعی مانند اسطوخودوس می‌توانند آرامش‌بخش باشند. در صورت در دسترس بودن، مشاوره روان‌شناسی یا روان‌پزشکی بسیار مفید است. به‌طور کلی، حمایت عاطفی خانواده و ایجاد یک حس امنیت نسبی، بیش از هر دارویی می‌تواند اضطراب را کنترل کند. روانپژوهشگران 🍎☤⛨ روانپژوهشگران ⛨☤🍎 مطالب علمی و کاربردی #روانشناسی نسل سوم روانشناسان و مشاوران ایران #محمدرضا_مهدوی_روانشناس_بالینی 09019095990 @third_generation https://t.me/third_generation #روانپژوهشگران #روان_حامی #نسل_سوم https://eitaa.com/third_generation