fa
Feedback
دانستنی ها

دانستنی ها

رفتن به کانال در Telegram

꧁❀✰﷽✰❀꧂ تبلیغات👇 t.me/joinchat/AAAAAEKBuTIScyQWWDu9BA

نمایش بیشتر

📈 تحلیل کانال تلگرام دانستنی ها

کانال دانستنی ها (@dansstaniha) در بخش زبانی فارسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 114 240 مشترک است و جایگاه 111 را در دسته حقایق و رتبه 2 582 را در منطقه إيران دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 114 240 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 03 سپتامبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -2 990 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -100 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید نشده
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 10.10% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 3.86% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 11 543 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 4 410 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 0 است.
  • علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند دانستن, ویتامین, دارو, قند, کمبود تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
꧁❀✰﷽✰❀꧂ تبلیغات👇 t.me/joinchat/AAAAAEKBuTIScyQWWDu9BA

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 04 سپتامبر, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته حقایق تبدیل کرده‌اند.

114 240
مشترکین
-10024 ساعت
-6937 روز
-2 99030 روز
جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '260
در 1 کانال‌ها
اوت '26
+5
در 4 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '260
در 6 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '260
در 1 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+1
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '260
در 9 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '260
در 5 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+100 354
در 10 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+30 297
در 8 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+20
در 6 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+1 409
در 10 کانال‌ها
Get PRO
اوت '250
در 5 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+160
در 12 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+1 034
در 3 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+8 856
در 6 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+7 030
در 6 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+166
در 4 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+982
در 3 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+11
در 5 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+5
در 3 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '240
در 6 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '240
در 17 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '240
در 5 کانال‌ها
Get PRO
اوت '240
در 6 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '240
در 9 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '240
در 5 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+19
در 7 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+27
در 10 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+6
در 3 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+2
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+4
در 3 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+2
در 9 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+1
در 10 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+14
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+254
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+416
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+257
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+320
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+183
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+337
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+69
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+43
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+108
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+54
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+19
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+32
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+51
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '22
+31
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '22
+21
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '22
+14
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '22
+19
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '22
+13
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '22
+7
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '22
+5
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '21
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '21
+1 034
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '21
+7
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '21
+6
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '21
+4 769
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '21
+1 765
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '21
+243
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '21
+12 986
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '21
+1 865
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '21
+3 554
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '21
+800
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '21
+484
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '20
+254 040
در 0 کانال‌ها
تاریخ
رشد مشترکین
اشارات
کانال‌ها
04 سپتامبر0
03 سپتامبر0
02 سپتامبر0
01 سپتامبر0
پست‌های کانال
زندگی‌تون رو جلوی چشم همه نذارید. لازم نیست از همه‌چیز حرف بزنید و قرار نیست هر کسی از برنامه‌ها، خوشحالی‌ها و تغییرات زندگی‌
زندگی‌تون رو جلوی چشم همه نذارید. لازم نیست از همه‌چیز حرف بزنید و قرار نیست هر کسی از برنامه‌ها، خوشحالی‌ها و تغییرات زندگی‌تون باخبر باشه. باارزش‌ترین چیزهای زندگی‌تون رو از حرف و نگاه دیگران دور نگه دارید. گاهی حسادت می‌تونه حتی چیزی رو که محکم و موندگار به نظر می‌رسه خراب کنه بعضی وقتا یه نگاه یا یه حرف اضافه، بیشتر از چیزی که فکر می‌کنی آسیب می‌زنه. خوشبختی‌تون رو در سکوت حفظ کنید. هر چیز قشنگی قرار نیست به همه نشون داده بشه. گاهی سکوت، خودش یکی از بهترین راه‌های محافظت از چیزهاییه که برامون خیلی عزیزن. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@Dansstaniha | دانستنی ها

2
☕️ یک نکته مهم برای چای‌خورها! رئیس مرکز تحقیقات سرطان‌های گوارشی دانشگاه علوم پزشکی تهران: نوشیدن چای با دمای بالای ۶۵ درجه
☕️ یک نکته مهم برای چای‌خورها! رئیس مرکز تحقیقات سرطان‌های گوارشی دانشگاه علوم پزشکی تهران: نوشیدن چای با دمای بالای ۶۵ درجه می‌تواند خطر ابتلا به سرطان مری را افزایش دهد. توصیه‌ می‌شود بعد از ریختن چای، حداقل ۳ دقیقه صبر کنید تا دما کاهش یابد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@Dansstaniha | دانستنی ها ™
3 026
3
زمان هایی که ترازو به شما دروغ میگوید! 👈🏻 وزن کردن در اولین هفته رژیم 👈🏻 درست پس از خوردن غذا 👈🏻 پس از نوشیدن مایعات زی
زمان هایی که ترازو به شما دروغ میگوید! 👈🏻 وزن کردن در اولین هفته رژیم 👈🏻 درست پس از خوردن غذا 👈🏻 پس از نوشیدن مایعات زیاد 👈🏻 بلافاصله پس از ورزش 👈🏻 قبل از خواب شبانه 👈🏻 زمان قاعدگی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@Dansstaniha | دانستنی ها ™
3 840
4
🤸🏻‍♂ وایرال شدن فیلمی که یک متخصص ستون فقرات، برای افراد مبتلا به کمردرد ضبط کرده است. بسیاری از افراد ادعا کردند که دردهای
🤸🏻‍♂ وایرال شدن فیلمی که یک متخصص ستون فقرات، برای افراد مبتلا به کمردرد ضبط کرده است. بسیاری از افراد ادعا کردند که دردهایشان کاهش یافته است. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@Dansstaniha | دانستنی ها ™
4 362
5
🫒قبل از اینکه زیتون بخوری، این واقعیت رو بدون! زیتون یکی از سالم‌ترین خوراکی‌های مدیترانه‌ای است، اما برخلاف شایعات فضای مجا
🫒قبل از اینکه زیتون بخوری، این واقعیت رو بدون! زیتون یکی از سالم‌ترین خوراکی‌های مدیترانه‌ای است، اما برخلاف شایعات فضای مجازی، درمان قطعی کمردرد، انگل، سفیدی مو یا سنگ کلیه با زیتون از نظر علمی ثابت نشده است. چیزی که علم تأیید می‌کند: سرشار از چربی‌های مفید برای قلب دارای آنتی‌اکسیدان‌های قوی کمک به کاهش التهاب مفید برای سلامت مغز و عروق ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@Dansstaniha | دانستنی ها ™
4 356
6
🍵 این دمنوش از اون ترکیب‌هاییه که خیلیا ازش خبر ندارن… اگه دنبال یه دمنوش سالم و خوش‌عطر هستی که هم به کنترل قند خون کمک کنه
🍵 این دمنوش از اون ترکیب‌هاییه که خیلیا ازش خبر ندارن… اگه دنبال یه دمنوش سالم و خوش‌عطر هستی که هم به کنترل قند خون کمک کنه، هم متابولیسم بدن رو حمایت کنه، این ترکیب رو حتما امتحان کن. 👇 🌿 مواد لازم: • گزنه • بابونه • چای سبز • یک تکه چوب دارچین همه مواد رو با نسبت مساوی مخلوط کن، روی اون‌ها یک لیوان آب جوش بریز و ۱۰ تا ۱۵ دقیقه اجازه بده دم بکشه. ✨ خواص این دمنوش: کمک به کاهش قند خون کمک به کاهش نفخ و بهبود گوارش سرشار از آنتی‌اکسیدان کمک به آرامش و کاهش استرس تقویت سیستم ایمنی کمک به افزایش سوخت‌وساز بدن  ⚠️ اگر دیابت داری یا داروی کاهنده قند خون مصرف می‌کنی، قبل از مصرف مداوم این دمنوش با پزشک خودت مشورت کن. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@Dansstaniha | دانستنی ها ™
4 875
7
🥝 اگر دچار گرفتگی و اسپاسم عضلات پا بخصوص شبها موقع خواب هستید، پس از شام کیوی بخورید. منیزیم بسیار بالای این میوه کمک زیادی
🥝 اگر دچار گرفتگی و اسپاسم عضلات پا بخصوص شبها موقع خواب هستید، پس از شام کیوی بخورید. منیزیم بسیار بالای این میوه کمک زیادی به رفع اسپاسم عضلات می کند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@Dansstaniha | دانستنی ها ™
5 398
8
🔺🔻مشاوره رایگان پزشکی برای متقاضیان کاهش وزن با آمپول‌های لاغری 🔹با توجه به سیر صعودی مصرف خودسرانه آمپول های لاغری و با ه
🔺🔻مشاوره رایگان پزشکی برای متقاضیان کاهش وزن با آمپول‌های لاغری 🔹با توجه به سیر صعودی مصرف خودسرانه آمپول های لاغری و با همکاری شرکت های دانش بنیان دوراپزشکی ، این امکان فراهم شده تا افرادی که قصد استفاده از آمپول های لاغری را دارند به صورت کاملا رایگان و آنلاین توسط پزشک ویزیت شوند. 🔸کاربران در این سامانه با تکمیل فرم کوتاه ارزیابی، شرایط خود را از نظر BMI، سوابق بیماری و داروهای مصرفی بررسی کرده و سپس با مشاوره رایگان توسط پزشک از شرایط مصرف آمپول های لاغری با خبر می شوند. 👈 شروع ارزیابی
5 124
9
یکی از گران‌بها ترین ماده‌های جهان خون خرچنگ نعل‌اسبی است که قیمت یک گالن آن برابر با 1000 گالن نفت است. این خون به رنگ آبی ا
یکی از گران‌بها ترین ماده‌های جهان خون خرچنگ نعل‌اسبی است که قیمت یک گالن آن برابر با 1000 گالن نفت است. این خون به رنگ آبی است و به آن طلای آبی می‌گویند که غلظت بسیار کمی از آن می‌تواند سموم و عفونت خون انسان را در کوتاه‌ترین زمان ممکن دفع کند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@Dansstaniha | دانستنی ها ™
5 628
10
🍋🫚 با کمک لیمو ترش و زنجبیل وزن تان را کاهش دهید 🔸 نوشیدن آب گرم حاوی آبلمیوی تازه هنگام صبح، گزینه ای مناسب برای سم‌زدایی
🍋🫚 با کمک لیمو ترش و زنجبیل وزن تان را کاهش دهید 🔸 نوشیدن آب گرم حاوی آبلمیوی تازه هنگام صبح، گزینه ای مناسب برای سم‌زدایی بدن، چربی سوزی و دریافت ویتامین C و آنتی اکسیدان های دیگر است. 🔸 نوشیدن آب گرم همراه با آبلمیو و زنجبیل افزایش اندک دمای بدن را به همراه خواهد داشت و موجب چربی سوزی می شود. 🔸 همچنین، این نوشیدنی می تواند به کاهش التهاب، تسکین دردهای معده، و تسکین یبوست کمک کند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@Dansstaniha | دانستنی ها ™
5 738
11
خوراکی های جوان کننده بدن کدامند 🫒 روغن زیتون 🫚 زردچوبه 🥕 هویج 🍅 گوجه 🧄 سیر ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@Dansstaniha | دانستنی ها ™
خوراکی های جوان کننده بدن کدامند 🫒 روغن زیتون 🫚 زردچوبه 🥕 هویج 🍅 گوجه 🧄 سیر ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@Dansstaniha | دانستنی ها ™
6 514
12
اولین و مهم ترین چیزایی که در کیس ازدواج باید بررسی کرد و اطمینان حاصل کرد: _ سلامت روان، شخصیت، هویت _ سلامت جسم (اعتیاد) _
اولین و مهم ترین چیزایی که در کیس ازدواج باید بررسی کرد و اطمینان حاصل کرد: _ سلامت روان، شخصیت، هویت _ سلامت جسم (اعتیاد) _ سلامت اخلاقی (دروغ، عدم تعهد و ..) _ میزان مسئولیت پذیری _ میزان توجه (صمیمیت، محبت) _ میزان کنترل گر بودن _ میزان روابط اجتماعی _ میزان استقلال (فکری، اقتصادی) ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@Dansstaniha | دانستنی ها ™
7 172
13
⚠️ کپک روی خیارشور و زیتون، سمی و فوق‌العاده برای کبد مضر است برخلاف دیدگاه عموم که قبل از خوردن خیارشور آن را می‌شویند، خیار
⚠️ کپک روی خیارشور و زیتون، سمی و فوق‌العاده برای کبد مضر است برخلاف دیدگاه عموم که قبل از خوردن خیارشور آن را می‌شویند، خیارشور زمانی‌که کپک می‌زند اصلا قابل استفاده نیست و باید کامل دور ریخته شود. خیارشوری که در تصویر میبینید کپک زده، به رنگ آب دقت کنید! ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@Dansstaniha | دانستنی ها ™
8 299
14
صبحانه‌ای مقوی و چاق کننده! مخلوط شیره انگور با پودر کنجد بسیار مقوی می‌باشد و افراد لاغر برای افزایش وزن و قدرت بدنی خود می‌
صبحانه‌ای مقوی و چاق کننده! مخلوط شیره انگور با پودر کنجد بسیار مقوی می‌باشد و افراد لاغر برای افزایش وزن و قدرت بدنی خود می‌توانند هفته ای ۲ بار ازین مخلوط برای صبحانه خود استفاده کنند. این مخلوط همچنین برای تقویت حافظه، کم خونی، استخوان درد و اختلالات کبد و کلیه مفید می‌باشد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@Dansstaniha | دانستنی ها ™
7 461
15
در بحث بیماری های قلبی عروقی و مرگ و میر اکثر افراد تصور میکنن رتبه ۱ افزایش ریسک بیماری های قلبی عروقی میرسه به سیگار! چون ت
در بحث بیماری های قلبی عروقی و مرگ و میر اکثر افراد تصور میکنن رتبه ۱ افزایش ریسک بیماری های قلبی عروقی میرسه به سیگار! چون تعداد بسیار زیادی آدم در اطرافیانمون دیدیم و میشناسیم که سیگاری بودن و سکته قلبی کردن ولی مطالعات یچیز دیگه میگن! واقعیت اینه که ورزش نکردن حتی میتونه از سیگار کشیدن و دیابت داشتن هم ریسک مرگ و میر رو بیشتر افزایش بده!! یعنی اگر بخوایم رتبه بندی کنیم که چه عاملی بیشترین ارتباط با مرگ و میر رو داره پاسخ میشه: ورزش نکردن و نداشتن تحرک کافی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@Dansstaniha | دانستنی ها ™
8 105
16
🥃 سرکه سیب؛ دشمن چربی‌ها من سرکه سیبم و می‌تونم به کنترل اشتها و کاهش هوس شیرینی کمک کنم! قبل غذا یک قاشق از منو با آب رقیق
🥃 سرکه سیب؛ دشمن چربی‌ها من سرکه سیبم و می‌تونم به کنترل اشتها و کاهش هوس شیرینی کمک کنم! قبل غذا یک قاشق از منو با آب رقیق کن، به‌جای سس روی سالادت بریز یا موقع پخت به برنج اضافه کن. حتی می‌تونی منو با کمی دارچین ترکیب کنی؛ فقط زیاده‌روی نکن و هیچ‌وقت خالص نخور. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@Dansstaniha | دانستنی ها ™
8 205
17
🫚 زنجبیل را می توانید در غذاهای مختلف استفاده نمایید زنجبیل در غذا باعث می شود که جذب مواد غذایی بهتر انجام شود. همچنین اشته
🫚 زنجبیل را می توانید در غذاهای مختلف استفاده نمایید زنجبیل در غذا باعث می شود که جذب مواد غذایی بهتر انجام شود. همچنین اشتهای شما را کاهش می دهد و از چاقی و اضافه وزن جلوگیری می کند. و باعث پاکسازی کامل سیستم گوارش شما می شود. آنتی‌هیستامینی طبیعی است زنجبیل یک ضد التهاب است زنجبیل در درمان درد موثر است کاهش دهنده کلسترول است ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@Dansstaniha | دانستنی ها ™
8 857
18
دیابت و گرما مبتلایان به دیابت، در دمای بالا سریع‌تر دچار کم‌آبی بدن یا "دهیدراته شدن" می‌شوند. ننوشیدن کافی مایعات می‌تواند
دیابت و گرما مبتلایان به دیابت، در دمای بالا سریع‌تر دچار کم‌آبی بدن یا "دهیدراته شدن" می‌شوند. ننوشیدن کافی مایعات می‌تواند قند خون را بالا ببرد، قند خون بالا می‌تواند موجب افزایش ادرار کردن و در نتیجه کم‌آبی بدن شود و بدین ترتیب ممکن است فرد در یک چرخه‌ی معیوب و خطرناک گرفتار شود. حتی اگر تشنه نیستید، به مقدار کافی آب و مایعات بنوشید تا دچار کم‌آبی نشوید. سوپ‌ها، چای سبز بدون قند، آب گوجه‌فرنگی، آب گرم و لیمو، آب دوغ و ... گزینه‌های خوبی هستند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@Dansstaniha | دانستنی ها ™
8 868
19
🤦🏻 خستگی همیشه از کم‌خوابی نیست… گاهی بدن با خستگی‌های مداوم می‌خواهد به ما بگوید که تعادلش به هم خورده است. وقتی انرژی‌تان
🤦🏻 خستگی همیشه از کم‌خوابی نیست… گاهی بدن با خستگی‌های مداوم می‌خواهد به ما بگوید که تعادلش به هم خورده است. وقتی انرژی‌تان هر روز کمتر می‌شود، قبل از اینکه فقط به قهوه یا نوشیدنی‌های انرژی‌زا پناه ببرید، بهتر است ریشه ماجرا را پیدا کنید. در طب سنتی، خستگی مفرط می‌تواند نتیجه سبک زندگی، تغذیه، استرس یا ضعف عملکرد برخی اندام‌ها باشد. شناخت علت، اولین قدم برای بازگشت انرژی واقعی است. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@Dansstaniha | دانستنی ها ™
8 120
20
🍋🍯 به دلایل خیلى مهم سعى کنید که هر روز صبح کمى لیموترش در آب عسل بنوشید ضد سرطان بهبود گوارش افزایش انرژى افزایش ایمنى بدن
🍋🍯 به دلایل خیلى مهم سعى کنید که هر روز صبح کمى لیموترش در آب عسل بنوشید ضد سرطان بهبود گوارش افزایش انرژى افزایش ایمنى بدن افزایش قدرت مغـز کمک به کاهـش وزن ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@Dansstaniha | دانستنی ها ™
8 437