fa
Feedback
اطلاعات عمومی

اطلاعات عمومی

رفتن به کانال در Telegram

هدف تهیه و گردآوری مطالب مفید در حوزه ی بهداشت، سلامت و افزایش اطلاعات عمومی است. تمامی مطالب از منابع معتبر دریافت و توسط اساتید مجرب رصد و تایید می شود ایدی جهت رزرو تبلیغات: @meysamsafari6821

نمایش بیشتر

📈 تحلیل کانال تلگرام اطلاعات عمومی

کانال اطلاعات عمومی (@etelaate_omoomi) در بخش زبانی فارسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 95 866 مشترک است و جایگاه 127 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 3 275 را در منطقه إيران دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 95 866 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 04 سپتامبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -528 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -25 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید نشده
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 10.17% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 4.39% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 9 752 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 4 209 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 52 است.
  • علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند غذا, فرد, ایمنی, معده, پروتئین تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
هدف تهیه و گردآوری مطالب مفید در حوزه ی بهداشت، سلامت و افزایش اطلاعات عمومی است. تمامی مطالب از منابع معتبر دریافت و توسط اساتید مجرب رصد و تایید می شود ایدی جهت رزرو تبلیغات: @meysamsafari6821

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 05 سپتامبر, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کرده‌اند.

95 866
مشترکین
-2524 ساعت
-1137 روز
-52830 روز

در حال بارگیری داده...

جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '26
+10
در 1 کانال‌ها
اوت '26
+34
در 4 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+27
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+21
در 3 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+4
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+3
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+82
در 4 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+4
در 3 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+16
در 9 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+44
در 12 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+13
در 5 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+42
در 12 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+47
در 8 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+52
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+30
در 6 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+20
در 1 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+48
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+52
در 4 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+166
در 5 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+74
در 7 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+123
در 4 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+60
در 4 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+61
در 3 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+42
در 4 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+45
در 6 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '240
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '240
در 7 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+68
در 4 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+83
در 7 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+73
در 7 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+32
در 7 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+32
در 7 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+36
در 6 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+54
در 14 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+97
در 8 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+37
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+133
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+34
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+139
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+150
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+41
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+34
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+91
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+60
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+24 507
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+145
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+33
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+41
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+16
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '22
+3 828
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '22
+19 448
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '220
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '22
+31 720
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '22
+24
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '22
+12
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '22
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '210
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '210
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '21
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '21
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '210
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '21
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '210
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '21
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '210
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '21
+81 511
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '21
+29 851
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '21
+64 474
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '20
+484 943
در 0 کانال‌ها
تاریخ
رشد مشترکین
اشارات
کانال‌ها
05 سپتامبر+3
04 سپتامبر0
03 سپتامبر+7
02 سپتامبر0
01 سپتامبر0
پست‌های کانال
۵ مکمل که ممکن است به خواب بهتر کمک کنند 😴 ▫️ ملاتونین: به تنظیم چرخه خواب و بیداری کمک می‌کند. ▫️ منیزیم و روی: ممکن است کی
۵ مکمل که ممکن است به خواب بهتر کمک کنند 😴 ▫️ ملاتونین: به تنظیم چرخه خواب و بیداری کمک می‌کند. ▫️ منیزیم و روی: ممکن است کیفیت خواب را بهبود دهند. ▫️ ویتامین D: در صورت کمبود، اصلاح آن می‌تواند به خواب بهتر کمک کند. ▫️ ویتامین‌های گروه B: شواهد درباره تأثیرشان بر خواب قطعی نیست. ▫️ مکمل‌های گیاهی و آمینواسیدی: مثل سنبل‌الطیب، بابونه، گیلاس ترش و ال-تئانین؛ اثرشان در افراد متفاوت است. @etelaate_omoomi

2
کدام سیاره سریع‌تر از همه به دور خورشید می‌چرخد؟
6 300
3
🔺🔻مشاوره رایگان پزشکی برای متقاضیان کاهش وزن با آمپول‌های لاغری 🔹با توجه به سیر صعودی مصرف خودسرانه آمپول های لاغری و با ه
🔺🔻مشاوره رایگان پزشکی برای متقاضیان کاهش وزن با آمپول‌های لاغری 🔹با توجه به سیر صعودی مصرف خودسرانه آمپول های لاغری و با همکاری شرکت های دانش بنیان دوراپزشکی ، این امکان فراهم شده تا افرادی که قصد استفاده از آمپول های لاغری را دارند به صورت کاملا رایگان و آنلاین توسط پزشک ویزیت شوند. 🔸کاربران در این سامانه با تکمیل فرم کوتاه ارزیابی، شرایط خود را از نظر BMI، سوابق بیماری و داروهای مصرفی بررسی کرده و سپس با مشاوره رایگان توسط پزشک از شرایط مصرف آمپول های لاغری با خبر می شوند. 👈 شروع ارزیابی
5 646
4
باورهای مهم درباره دارچین دارچین چربی‌سوز جادویی نیست، اما ممکن است در کنار رژیم غذایی مناسب، به کاهش جزئی وزن و چربی کمک کند
باورهای مهم درباره دارچین دارچین چربی‌سوز جادویی نیست، اما ممکن است در کنار رژیم غذایی مناسب، به کاهش جزئی وزن و چربی کمک کند. مصرف حدود ۲ گرم (تقریباً یک قاشق چای‌خوری) در روز بررسی شده، اما دوز قطعی برای لاغری نیست. خوردن دارچین ناشتا یا قبل خواب، چربی‌سوزی بیشتری ایجاد نمی‌کند. بهتر است دارچین را همراه غذاهایی مثل جو دوسر، ماست، سیب، چای یا قهوه بدون شکر مصرف کنید. دارچین و عسل هم نوشیدنی چربی‌سوز محسوب نمی‌شود. مصرف معمول دارچین بی‌خطر است، اما مصرف زیاد و طولانی‌مدت، مخصوصاً دارچین کاسیا، می‌تواند به کبد آسیب بزند. @etelaate_omoomi
5 946
5
ضرب المثل نه سر پیازم و نه ته پیاز! ▪️این ضرب المثل غالباً به منظور دفع مزاحم به کار برده میشود و یا فی‌الحقیقه در موضوع مورد
ضرب المثل نه سر پیازم و نه ته پیاز! ▪️این ضرب المثل غالباً به منظور دفع مزاحم به کار برده میشود و یا فی‌الحقیقه در موضوع مورد تقاضا نقش و اثر وجودی نداشته باشد. عبارت مثلی بالا اگر ریشه تاریخی نداشته باشد قطعاً ریشه گیاهی دارد که بدان جهت جزء امثله سائره شده یادآوری آن را بی‌مناسبت ندانستیم. به طوری که میدانیم پیاز از گیاهان خوردنی است که: «حصه داخل زمینی آن مدور یا شبیه به آن است به قدر تخم مرغ یا کوچکتر و یا بزرگتر و با شاخی سبز و باریک و میان کاواک و طعمی تند...» ▪️پیاز از 3 قسمت سر و ساقه و ریشه که همان ته پیاز است تشکیل شده است. سر پیاز همان گل و تخم پیاز است که از آن برای کاشتن استفاده میکنند تا پیاز به دست آید. ته پیاز همان پیاز اصلی موردنظر است که به مصرف خوردن میرسد و به علت سرشار بودن از ویتامین‌های مقوی خواص و فواید زیادی برای آن قائل هستند. اما ساقه پیاز چیز بی مصرفی است که نه تنها بشر از آن طرفی نمی بندد بلکه حیوانات هم آن را نمی خورند بنابراین ملاحظه می شود که اگر کسی در وجه مشابهت به مثابه سر یا ته پیاز نباشد عنصر بی خاصیتی است که از او بیم و امیدی نتوان داشت! @etelaate_omoomi
11 234
6
کدام کشور در سال ۲۰۲۴ موفق به آوردن نمونه از سمت پنهان ماه به زمین شد؟
9 830
7
۲. کدام کشور در سال ۲۰۲۴ موفق به آوردن نمونه از سمت پنهان ماه به زمین شد؟
1
8
▫️ پیش‌فروش BAC X3 PRO ثبت‌نام: ۷ تا ۲۱ شهریور ۱۴۰۵ پیش‌پرداخت: ۱/۵ میلیارد تومان تحویل: اسفند ۱۴۰۵ و خرداد ۱۴۰۶ مشاهده شرایط
▫️ پیش‌فروش BAC X3 PRO ثبت‌نام: ۷ تا ۲۱ شهریور ۱۴۰۵ پیش‌پرداخت: ۱/۵ میلیارد تومان تحویل: اسفند ۱۴۰۵ و خرداد ۱۴۰۶ مشاهده شرایط فروش #kermanmotor #کرمان_موتور
8 787
9
کسایی موفق میشن که: ۱. استقلال فکری خودشونو با لطافت به خانواده نشون بدن ۲.پرخاشگر نباشن چون پرخاش نشانه سستیه؛ نه نشانه قدرت
کسایی موفق میشن که: ۱. استقلال فکری خودشونو با لطافت به خانواده نشون بدن ۲.پرخاشگر نباشن چون پرخاش نشانه سستیه؛ نه نشانه قدرت ۳. از اخم و قهر کردن بقیه اعضای خانواده نترسن ۴.خلقشون بالا باشه ۵. ادمی نباشن که ۲۴ ساعت دلشون میخواد مشکلاتشونو به بقیه نشون بدن و خیلی اهل درد دل کردن نیستن ۶. برای استقلال مالی میجنگن و بهونه تراشی نمیکنن ۷. کارای شخصی خودشونو گردن خانواده نمیندازن @etelaate_omoomi
7 997
10
سه اشتباه رایج که فشار خون را بالا نگه می‌دارد فشار خون بالا معمولاً هیچ علامتی ندارد، اما خطر سکته مغزی، سکته قلبی و آسیب کل
سه اشتباه رایج که فشار خون را بالا نگه می‌دارد فشار خون بالا معمولاً هیچ علامتی ندارد، اما خطر سکته مغزی، سکته قلبی و آسیب کلیه را افزایش می‌دهد. - اشتباه اول: فقط وقتی احساس ناخوشی دارید فشار خونتان را اندازه می‌گیرید؛ در حالی که این بیماری اغلب بی‌علامت است. - اشتباه دوم: فقط نمک را کم می‌کنید، اما به دریافت کافی پتاسیم (از منابعی مانند موز، اسفناج، عدس و لوبیا) توجه ندارید. - اشتباه سوم: مصرف نوشیدنی‌های الکلی را ادامه می‌دهید که یکی از عوامل شناخته‌شده افزایش فشار خون است. متخصصان همچنین توصیه می‌کنند هفته‌ای حداقل ۱۵۰ دقیقه فعالیت بدنی داشته باشید، از رژیم غذایی DASH پیروی کنید و سیگار را ترک کنید؛ اقداماتی که نقش مهمی در کنترل فشار خون و کاهش خطر بیماری‌های قلبی دارند. @etelaate_omoomi
12 052
11
خون توسط کدام عضو فیلتر می شود؟
10 356
12
موهای سفید به رنگ طبیعی برمی‌گردند؟ پس از مشاهده بازگشت رنگ مو در برخی بیماران سرطانی که داروهای ایمونوتراپی دریافت کرده بودن
موهای سفید به رنگ طبیعی برمی‌گردند؟ پس از مشاهده بازگشت رنگ مو در برخی بیماران سرطانی که داروهای ایمونوتراپی دریافت کرده بودند، گمانه‌زنی‌هایی درباره امکان درمان سفیدی مو مطرح شد. اما متخصصان تأکید می‌کنند که این موضوع هنوز به‌طور قطعی ثابت نشده و شواهد موجود تنها در مراحل اولیه پژوهش قرار دارد. همچنین مهم‌ترین علت سفیدی مو را ژنتیک عنوان می‌کنند و استرس شدید و کمبود برخی مواد مغذی مانند روی (زینک) نیز می‌توانند روند سفید شدن مو را تسریع کنند. در مقابل، رنگ کردن مو باعث سفید شدن آن نمی‌شود، اما ممکن است به ساقه و پوست سر آسیب برساند. در حال حاضر، راهکار قطعی برای بازگرداندن رنگ موهای سفید وجود ندارد؛ مگر در مواردی که سفیدی مو ناشی از کمبودهای تغذیه‌ای باشد و با رفع این کمبودها، از ادامه روند سفید شدن جلوگیری شود. @etelaate_omoomi
13 570
13
کدام کشور در سال ۲۰۲۶ برای اولین بار واحد پول «یورو» را پذیرفت؟
8 803
14
برای کمک به یک پژوهش بازاریابی، بسیار ممنون خواهیم شد با اختصاص ۳ دقیقه از وقت ارزشمند خودتان، به یک نظرسنجی شامل چند سوال در
برای کمک به یک پژوهش بازاریابی، بسیار ممنون خواهیم شد با اختصاص ۳ دقیقه از وقت ارزشمند خودتان، به یک نظرسنجی شامل چند سوال در مورد وضعیت گردشگری و سفر در ایران پاسخ داده و ما رو یاری کنید. از لطف شما بسیار ممنونیم. لینک پرسشنامه: https://zaya.io/33188
8 227
15
گرم کردن مجدد این غذاها خطرناک است اگر غذا بیش از دو ساعت در دمای محیط بماند، احتمال رشد باکتری‌ها و مسمومیت غذایی افزایش می‌
گرم کردن مجدد این غذاها خطرناک است اگر غذا بیش از دو ساعت در دمای محیط بماند، احتمال رشد باکتری‌ها و مسمومیت غذایی افزایش می‌یابد و گرم کردن مجدد همیشه این خطر را از بین نمی‌برد. غذاهایی مانند سیب‌زمینی، برنج، مرغ، تخم‌مرغ، قارچ، غذاهای دریایی، اسفناج، کرفس، غذاهای سلف‌سرویس و غذاهای بسیار چرب در صورت نگهداری نامناسب یا گرم کردن چندباره، می‌توانند خطرناک باشند. کارشناسان توصیه می‌کنند غذا حداکثر تا دو ساعت پس از پخت در یخچال قرار گیرد، هر بار فقط به اندازه مصرف گرم شود، تمام قسمت‌های آن کاملاً داغ شود و از گرم کردن مکرر یک غذا خودداری شود. اگر غذا بو، رنگ یا ظاهر غیرطبیعی پیدا کرده باشد، باید دور ریخته شود. در مقابل، سوپ‌ها، خورش‌ها، غذاهای حبوبات و بسیاری از غذاهای پخته اگر به‌درستی در یخچال نگهداری شده باشند، معمولاً با یک‌بار گرم کردن کامل قابل مصرف هستند. @etelaate_omoomi
8 685
16
آدم ها تو انجام دادن کارهاشون به سه گروه تقسیم میشن : بعضی ها فقط انجام میدن بعضی ها خوب انجام میدن و بعضی ها عالی انجام میدن
آدم ها تو انجام دادن کارهاشون به سه گروه تقسیم میشن : بعضی ها فقط انجام میدن بعضی ها خوب انجام میدن و بعضی ها عالی انجام میدن . و هیچوقت نتیجه این سه گروه یکسان نیست. @etelaate_omoomi
1
17
• 10 ویژگی کسانی که کتاب نمیخونند : 1- حرف های تکراری میزنن. 2- دایره واژگان محدودی دارن. 3- خودشون رو نمی‌شناسن. 4- روی گفته
• 10 ویژگی کسانی که کتاب نمیخونند : 1- حرف های تکراری میزنن. 2- دایره واژگان محدودی دارن. 3- خودشون رو نمی‌شناسن. 4- روی گفته هاشون تسلط ندارن. 5- گوش کردن رو بلد نیستن. 6- خودشون رو از همه برتر میدونن. 7- در همه زمینه‌ها اظهار نظر میکنن. 8- منافع خودشون رو درک نمیکنن. 9- به دنبال اقتدارگرایی هستند. 10- مغز اونا خشک و غیر قابل انعطافه. @etelaate_omoomi
13 704
18
خون کدام ماهی سمی است؟
12 235
19
شازده کوچولو: به نظر میرسه آدم چیزای زیادی برای خوشبخت بودن لازم داره. گفتم: نه اینطور نیست. خوشبختی از بودن میاد نه از داشتن
شازده کوچولو: به نظر میرسه آدم چیزای زیادی برای خوشبخت بودن لازم داره. گفتم: نه اینطور نیست. خوشبختی از بودن میاد نه از داشتن؛ از تقدیر و قدر دانی بابت هر آنچه الان داری، نه عجله برای بدست آوردن چیزایی که نداری. آسون ترین و مستقیم ترین راه خوشبختی خوشحال کردن آدمهایی هست که در اطرافمون هستن. عشق رو باید با عشق ورزیدن یاد گرفت. همه ی ما توانایی عشق ورزیدن داریم، حتی با یه لبخند، چون این کار به همون اندازه به خود ما انرژی میده که به کسی که بهش لبخند زدیم. @etelaate_omoomi
12 790
20
درخشش طلا رو با گوهر تجربه کن طلا همیشه یکی از محبوب‌ترین دارایی‌ها برای حفظ ارزش پول بوده؛ اما در دو سال اخیر، درخشش اون بیش
درخشش طلا رو با گوهر تجربه کن طلا همیشه یکی از محبوب‌ترین دارایی‌ها برای حفظ ارزش پول بوده؛ اما در دو سال اخیر، درخشش اون بیشتر از قبل شده. افزایش قیمت این فلز ارزشمند هم در بازارهای جهانی و هم در داخل کشور، باعث شده طلا توجه خیلی از سرمایه‌گذاران رو به خودش جلب کنه. ✅ بازدهی دوساله : ۴۰۷ درصد ✅ بازدهی یکساله : ۱۵۱ درصد اگر شما هم می‌خواید از این بازدهی بهره‌مند بشید، صندوق طلای گوهر کیان یک انتخاب هوشمندانه‌ست که مزایای زیادی داره: 🟡 سرمایه‌گذاری در طلا با پشتوانه واقعی 🟡 امکان ورود حتی با مبالغ کم 🟡 بدون ریسک جعل، سرقت یا گم‌شدن 🟡 خرید و فروش آسان 🔗 کسب اطلاعات بیشتر از صندوق طلای گوهر کیان 🔹 @kianfinancialgroup ☎️ 021-47184
4 714