ПП- таомлар ва шунга оид маслахатлар
رفتن به کانال در Telegram
🍜пп таомлар 📑Маслахатлар 🏃Машклар. Озишга оид маьлумотлар Malumotlar uchun: +998999123323 @TrenerPp faqat ish bo‘yicha ortiqcha sms yozganlar spamga tushadi. Zalimiz faqat ayollar va bolajonlar uchun #LADYFITNESS
نمایش بیشتر656
مشترکین
+624 ساعت
+57 روز
+1630 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
هیچ دادهای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اکتبر '24
اکتبر '24
+14
در 0 کانالها
سپتامبر '24
+30
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+39
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئیه '240
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+10
در 0 کانالها
Get PRO
مه '240
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '240
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '240
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+21
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+27
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+1
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '230
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '230
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+23
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+17
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+22
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+13
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+27
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+30
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+31
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+27
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+64
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+44
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+48
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+58
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+59
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+60
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+49
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+88
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+48
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+54
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+75
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '22
+73
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '22
+105
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '21
+94
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '21
+105
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '21
+60
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '21
+72
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '21
+51
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '21
+76
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '21
+84
در 0 کانالها
Get PRO
مه '21
+89
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '21
+136
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '21
+178
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '21
+200
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '21
+142
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '20
+1 008
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 31 اکتبر | 0 | |||
| 30 اکتبر | 0 | |||
| 29 اکتبر | +1 | |||
| 28 اکتبر | 0 | |||
| 27 اکتبر | 0 | |||
| 26 اکتبر | 0 | |||
| 25 اکتبر | 0 | |||
| 24 اکتبر | 0 | |||
| 23 اکتبر | +2 | |||
| 22 اکتبر | +1 | |||
| 21 اکتبر | 0 | |||
| 20 اکتبر | +1 | |||
| 19 اکتبر | 0 | |||
| 18 اکتبر | 0 | |||
| 17 اکتبر | +1 | |||
| 16 اکتبر | 0 | |||
| 15 اکتبر | +1 | |||
| 14 اکتبر | 0 | |||
| 13 اکتبر | 0 | |||
| 12 اکتبر | 0 | |||
| 11 اکتبر | 0 | |||
| 10 اکتبر | +1 | |||
| 09 اکتبر | +1 | |||
| 08 اکتبر | +1 | |||
| 07 اکتبر | +1 | |||
| 06 اکتبر | 0 | |||
| 05 اکتبر | +3 | |||
| 04 اکتبر | 0 | |||
| 03 اکتبر | 0 | |||
| 02 اکتبر | 0 | |||
| 01 اکتبر | 0 |
پستهای کانال
| 2 | بدون متن... | 1 |
| 3 | بدون متن... | 1 |
| 4 |  بدون متن... | 242 |
| 5 | Бизнинг ҳамроҳларимиз
Бунинг нималигини биласизми? Бу мулойим жонзотнинг номи илм-фанда «Demodex folliculorum» деб аталиб, бизнинг киприкларимиз орасида ҳаёт кечиради. Бу миттигина жонзот фақатгина микроскоп орқали кўриниб, унинг ҳаётдаги ягона озуқаси инсон терисининг чиқиндлари ҳисобланади. Узунлиги 1 миллиметрнинг учдан бирига тенг келади.
Кечқурун уйқуга кетганимизда у киприкларимиз тубидан чиқиб, юзимиз устида сайр қилади. Сайр давомида ўз жуфти билан учрашиб, қовушади ва оқибатда кипригимиз илдизига яқин жойда 20-24 тагача тухум қўяди. Балки сиз ушбу маълумотларни ўқиб ҳайрон бўлаётгандирсиз?
Унинг асосий вазифаси юзимиздаги ўлик ҳужайра ва тўқималарни истеъмол қилиб, юзимизнинг териси ҳар куни янгиланишига хизмат қилишдир.
Хуллас бу жонзот ҳар куни ухлаётганимизда юзимизда табиий косметика ишларини амалга оширади. Бу ҳам бўлса, Роббимизнинг бизга кўрсатган улуғ марҳамати ва қудратининг бир кўринишидир.
Бундай марҳаматнинг қадрига етмай, сунъий косметик маҳсулотлардан фойдаланаётган айрим аёлларга хитоб қилиб айтамизки, сиз сунъий воситалардан фойдаланиб, юзингизни пардозлаганингизда ушбу жонзот ҳалок бўлади. Натижада аёлларнинг юзларида ноқулай кўринишлар вужудга кела бошлайди. Чунки юз терисиниг табиий гўзаллигига хизмат қилаётган жонзот сунъий маҳсулотлар зараридан ўз вазифасини бажара олмаётган бўлади.
Аллоҳ таоло ҳеч бир нарсани беҳикмат яратмаган. У Зот ҳикматсиз иш қилишдан покдир.
Арабчадан Нозимжон Ҳошимжон таржимаси
https://telegram.me/Taoml | 497 |
| 6 |  بدون متن... | 279 |
| 7 | Рўзанинг соғлиққа бўлган фойдалари
Pp & Fitness Trener Qayumova Muslima ( Shoxsanam)
#LADYFITNESS
#Соғломозамиз
@Taoml
@TRENERPP | 436 |
| 8 | #LADYFITNESS
#Соғломозамиз
@Taoml
@TRENERPP | 404 |
| 9 | #LADYFITNESS
#Соғломозамиз
@Taoml
@TRENERPP | 359 |
| 10 | #LADYFITNESS
#Соғломозамиз
@Taoml
@TRENERPP | 330 |
| 11 | #LADYFITNESS
#Соғломозамиз
@Taoml
@TRENERPP | 310 |
| 12 | #LADYFITNESS
#Соғломозамиз
@Taoml
@TRENERPP | 277 |
| 13 | #LADYFITNESS
#Соғломозамиз
@Taoml
@TRENERPP | 252 |
| 14 | #LADYFITNESS
#Соғломозамиз
@Taoml
@TRENERPP | 263 |
| 15 | Ramazon oyida butun bazi musulmon shaharlarning udumlarini bilib olamiz.😍😍
Ramazon - Barcha musulmon halqlar uchun poklanish gòzal ibodat oyi. Kòp Musulmon halqlarini Ramazon oyida qadimiy urf odatlarini bir kòramiz.
#LADYFITNESS
#Соғломозамиз
@Taoml
@TRENERPP | 282 |
| 16 | Pp & Fitness Trener Qayumova Muslima ( Shoxsanam)
#LADYFITNESS
#Соғломозамиз
@Taoml
@TRENERPP | 414 |
| 17 | 📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌
Сувни ичиш кунлик нормаси канча булиш керак ❓❓❓
Уз кг весиз караб хисобланади! 30 кг весга 1 литр сув ичилади!
Масалан 60 кг булсангиз, демак 2 литр сув ичишингиз керак кун мобайнида хуплаб-хуплаб!
📌 сувни кайси махал ичамаз ва кандай ❓❓❓
Овкатдан 20 мин олдин 1 ст сув хуплаб ва овкатдан кейин 1,5 - 2 соатдан кейин мумкин сув ичиш!
Овкат махал камрок ичиш керак, чунки Ошкозон овкатни хазм килиши кийинлашади‼
https://telegram.me/Taoml | 366 |
| 18 | #LADYFITNESS
#Соғломозамиз
@Taoml
@TRENERPP | 295 |
| 19 | #LADYFITNESS
#Соғломозамиз
@Taoml
@TRENERPP | 251 |
| 20 | #LADYFITNESS
#Соғломозамиз
@Taoml
@TRENERPP | 231 |
