ПП- таомлар ва шунга оид маслахатлар
前往频道在 Telegram
🍜пп таомлар 📑Маслахатлар 🏃Машклар. Озишга оид маьлумотлар Malumotlar uchun: +998999123323 @TrenerPp faqat ish bo‘yicha ortiqcha sms yozganlar spamga tushadi. Zalimiz faqat ayollar va bolajonlar uchun #LADYFITNESS
显示更多656
订阅者
+624 小时
+57 天
+1630 天
数据加载中...
吸引订阅者
十月 '24
十月 '24
+14
在0个频道中
九月 '24
+30
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+39
在2个频道中
Get PRO
七月 '240
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+10
在0个频道中
Get PRO
五月 '240
在0个频道中
Get PRO
四月 '240
在0个频道中
Get PRO
三月 '240
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+21
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+27
在0个频道中
Get PRO
十二月 '23
+1
在0个频道中
Get PRO
十一月 '230
在0个频道中
Get PRO
十月 '230
在0个频道中
Get PRO
九月 '23
+23
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+17
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+22
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+13
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+27
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+30
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+31
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+27
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+64
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+44
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+48
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+58
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+59
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+60
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+49
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+88
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+48
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+54
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+75
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+73
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+105
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+94
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+105
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+60
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+72
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+51
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+76
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+84
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+89
在0个频道中
Get PRO
四月 '21
+136
在0个频道中
Get PRO
三月 '21
+178
在0个频道中
Get PRO
二月 '21
+200
在0个频道中
Get PRO
一月 '21
+142
在0个频道中
Get PRO
十二月 '20
+1 008
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 31 十月 | 0 | |||
| 30 十月 | 0 | |||
| 29 十月 | +1 | |||
| 28 十月 | 0 | |||
| 27 十月 | 0 | |||
| 26 十月 | 0 | |||
| 25 十月 | 0 | |||
| 24 十月 | 0 | |||
| 23 十月 | +2 | |||
| 22 十月 | +1 | |||
| 21 十月 | 0 | |||
| 20 十月 | +1 | |||
| 19 十月 | 0 | |||
| 18 十月 | 0 | |||
| 17 十月 | +1 | |||
| 16 十月 | 0 | |||
| 15 十月 | +1 | |||
| 14 十月 | 0 | |||
| 13 十月 | 0 | |||
| 12 十月 | 0 | |||
| 11 十月 | 0 | |||
| 10 十月 | +1 | |||
| 09 十月 | +1 | |||
| 08 十月 | +1 | |||
| 07 十月 | +1 | |||
| 06 十月 | 0 | |||
| 05 十月 | +3 | |||
| 04 十月 | 0 | |||
| 03 十月 | 0 | |||
| 02 十月 | 0 | |||
| 01 十月 | 0 |
频道帖子
| 2 | 没有文字... | 1 |
| 3 | 没有文字... | 1 |
| 4 |  没有文字... | 242 |
| 5 | Бизнинг ҳамроҳларимиз
Бунинг нималигини биласизми? Бу мулойим жонзотнинг номи илм-фанда «Demodex folliculorum» деб аталиб, бизнинг киприкларимиз орасида ҳаёт кечиради. Бу миттигина жонзот фақатгина микроскоп орқали кўриниб, унинг ҳаётдаги ягона озуқаси инсон терисининг чиқиндлари ҳисобланади. Узунлиги 1 миллиметрнинг учдан бирига тенг келади.
Кечқурун уйқуга кетганимизда у киприкларимиз тубидан чиқиб, юзимиз устида сайр қилади. Сайр давомида ўз жуфти билан учрашиб, қовушади ва оқибатда кипригимиз илдизига яқин жойда 20-24 тагача тухум қўяди. Балки сиз ушбу маълумотларни ўқиб ҳайрон бўлаётгандирсиз?
Унинг асосий вазифаси юзимиздаги ўлик ҳужайра ва тўқималарни истеъмол қилиб, юзимизнинг териси ҳар куни янгиланишига хизмат қилишдир.
Хуллас бу жонзот ҳар куни ухлаётганимизда юзимизда табиий косметика ишларини амалга оширади. Бу ҳам бўлса, Роббимизнинг бизга кўрсатган улуғ марҳамати ва қудратининг бир кўринишидир.
Бундай марҳаматнинг қадрига етмай, сунъий косметик маҳсулотлардан фойдаланаётган айрим аёлларга хитоб қилиб айтамизки, сиз сунъий воситалардан фойдаланиб, юзингизни пардозлаганингизда ушбу жонзот ҳалок бўлади. Натижада аёлларнинг юзларида ноқулай кўринишлар вужудга кела бошлайди. Чунки юз терисиниг табиий гўзаллигига хизмат қилаётган жонзот сунъий маҳсулотлар зараридан ўз вазифасини бажара олмаётган бўлади.
Аллоҳ таоло ҳеч бир нарсани беҳикмат яратмаган. У Зот ҳикматсиз иш қилишдан покдир.
Арабчадан Нозимжон Ҳошимжон таржимаси
https://telegram.me/Taoml | 497 |
| 6 |  没有文字... | 279 |
| 7 | Рўзанинг соғлиққа бўлган фойдалари
Pp & Fitness Trener Qayumova Muslima ( Shoxsanam)
#LADYFITNESS
#Соғломозамиз
@Taoml
@TRENERPP | 436 |
| 8 | #LADYFITNESS
#Соғломозамиз
@Taoml
@TRENERPP | 404 |
| 9 | #LADYFITNESS
#Соғломозамиз
@Taoml
@TRENERPP | 359 |
| 10 | #LADYFITNESS
#Соғломозамиз
@Taoml
@TRENERPP | 330 |
| 11 | #LADYFITNESS
#Соғломозамиз
@Taoml
@TRENERPP | 310 |
| 12 | #LADYFITNESS
#Соғломозамиз
@Taoml
@TRENERPP | 277 |
| 13 | #LADYFITNESS
#Соғломозамиз
@Taoml
@TRENERPP | 252 |
| 14 | #LADYFITNESS
#Соғломозамиз
@Taoml
@TRENERPP | 263 |
| 15 | Ramazon oyida butun bazi musulmon shaharlarning udumlarini bilib olamiz.😍😍
Ramazon - Barcha musulmon halqlar uchun poklanish gòzal ibodat oyi. Kòp Musulmon halqlarini Ramazon oyida qadimiy urf odatlarini bir kòramiz.
#LADYFITNESS
#Соғломозамиз
@Taoml
@TRENERPP | 282 |
| 16 | Pp & Fitness Trener Qayumova Muslima ( Shoxsanam)
#LADYFITNESS
#Соғломозамиз
@Taoml
@TRENERPP | 414 |
| 17 | 📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌
Сувни ичиш кунлик нормаси канча булиш керак ❓❓❓
Уз кг весиз караб хисобланади! 30 кг весга 1 литр сув ичилади!
Масалан 60 кг булсангиз, демак 2 литр сув ичишингиз керак кун мобайнида хуплаб-хуплаб!
📌 сувни кайси махал ичамаз ва кандай ❓❓❓
Овкатдан 20 мин олдин 1 ст сув хуплаб ва овкатдан кейин 1,5 - 2 соатдан кейин мумкин сув ичиш!
Овкат махал камрок ичиш керак, чунки Ошкозон овкатни хазм килиши кийинлашади‼
https://telegram.me/Taoml | 366 |
| 18 | #LADYFITNESS
#Соғломозамиз
@Taoml
@TRENERPP | 295 |
| 19 | #LADYFITNESS
#Соғломозамиз
@Taoml
@TRENERPP | 251 |
| 20 | #LADYFITNESS
#Соғломозамиз
@Taoml
@TRENERPP | 231 |
