Fit club

@fitclubb

کانال ورزشی

نمایش بیشتر

إيران194 335فارسی182 478سبک زندگی سالم14 283

پست‌های تبلیغاتی

242

مشترکین

-124 ساعت

-37 روز

-830 روز

نمایش های پست

~ 2124 ساعت

~ 2748 ساعت

12.35%

نرخ مشارکت

8.6%24 ساعت

11.1%48 ساعت

یادکردها

اطلاعاتی وجود ندارد7 روز

اطلاعاتی وجود ندارد30 روز

~ 11

پست های در روز

اطلاعاتی وجود ندارد

واکنش ها

اطلاعاتی وجود ندارد

نظرات

اطلاعاتی وجود ندارد

بازنشرها

توزیع زمان ارسال

در حال بارگیری داده...

Find out who reads your channel

This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.

تجزیه و تحلیل انتشار

پست ها	بازدید ها	به اشتراک گذاشته شده	ديناميک بازديد ها
01 Media files	12	0	Loading...
02 👍 فقــط خدا رو عشقه! قُلِ اللَّهُ ثُمَّ ذَرْهُمْ (بگو: «خدا» بقیه را رها کن) #شروع_تازه 🌿🍀@ferdows18 💯 #فردوس‌بهشت‌محلات‌تهران🍀 ‌🌿	13	0	Loading...
03 Вариации на тему флага дракона💪 🐉 Поделиться с друзьями \| @tanparvar1	11	0	Loading...
04 🎧 جستجوی موزیک در آهنگیفای	15	0	Loading...
05 @tanparvar1	23	1	Loading...
06 Media files	18	0	Loading...
07 Media files	23	1	Loading...
08 صبح بخیر	21	1	Loading...
09 Media files	29	0	Loading...
10 💟 تمرین شکم قیچی 🔻تمرین در منزل #چربیسوزی ♥️ @bashgah_khonegi ♥️	7	1	Loading...
11 💟 تمرین لانج تناوبی کمکی 🔻تمرین در منزل #قدرتی ♥️ @bashgah_khonegi ♥️	19	1	Loading...
12 #Dance #Aerobic #Fitness ♥️ @bashgah_khonegi ♥️	27	0	Loading...
13 💟 تمرین اسکوات پیچ کمر 🔻تمرین در منزل #قدرتی ♥️ @bashgah_khonegi ♥️	34	1	Loading...
14 🍃سلام خدای مهربونم 🌻به نام تو گشایم 🍃دفتر دل را 🌻به فرّ عشق 🍃فروزان می کنم 🌻محفل را 🍃به نام تو خدای 🌻حسابگر،حسابساز 🍃حسابــرس وحسابــدار 🌻زمین و آسمان ... ☀️آغاز میکنم روزم را☀️	21	0	Loading...
15 Media files	23	0	Loading...
16 💟 تمرین شکم قیچی 🔻تمرین در منزل #چربیسوزی ♥️ @bashgah_khonegi ♥️	23	1	Loading...
17 💟 روش صحیح پشت پا تک پا 🔻تمرین در منزل #فرمدهی ♥️ @bashgah_khonegi ♥️	20	1	Loading...
18 Media files	21	1	Loading...
19 اپیزود 14 از #پادکست "تایم لپس" #Podcast	21	0	Loading...
20 Media files	1	0	Loading...
21 ♦️- حرکت پرس سینه دمبل خوابیده ♦️- عضلات درگیر : سینه ای ♥️ @bashgah_khonegi ♥️ بفرست برای دوستات	24	1	Loading...
22 سنگ مروارید:سنگ متعلق به متولدین خرداد ⚪️ @kaenatt	23	0	Loading...
23 JOIN➡️ @elmmag 🌸بسته هدیه به اموات 🌸 🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃 ✨ بسم الله الرحمن الرحیم ✨ ختم روز پنج شنبه شامل : 🌟 1 سوره حمد 🌟 3 سوره توحید 🌟 1سوره قدر 🌟 1 آیة الکرسی 🌟 1 زیارت اهل قبور این ختم را برای آخرت خود و تمام شهدای اسلام و رفتگان و بخصوص درگذشتگان عزیزانی که دراین گروه هستند هدیه میکنیم. 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 (سوره حمد) بسم الله الرحمن الرحيم(1) الْحَمْدُ للّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ (2) الرَّحْمـنِ الرَّحِيمِ (3) مَالِكِ يَوْمِ الدِّينِ (4) إِيَّاكَ نَعْبُدُ وإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ (5) اهدِنَــــا الصِّرَاطَ المُستَقِيمَ (6) صِرَاطَ الَّذِينَ أَنعَمتَ عَلَيهِمْ غَيرِ المَغضُوبِ عَلَيهِمْ وَلاَ الضَّالِّينَ (7) 🍃💎🍃💎🍃💎🍃💎 (سوره توحید) بسم الله الرحمن الرحيم قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ (1) اللَّهُ الصَّمَدُ (2) لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ (3) وَلَمْ يَكُن لَّهُ كُفُواً أَحَدٌ (4) 🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾 (سوره قدر) بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیم إِنَّا أَنْزَلْنَاهُ فِی لَیْلَةِ الْقَدْرِ ﴿١﴾ وَمَا أَدْرَاکَ مَا لَیْلَةُ الْقَدْرِ ﴿٢﴾ لَیْلَةُ الْقَدْرِ خَیْرٌ مِنْ أَلْفِ شَهْرٍ ﴿٣﴾ تَنَزَّلُ الْمَلائِکَةُ وَالرُّوحُ فِیهَا بِإِذْنِ رَبِّهِمْ مِنْ کُلِّ أَمْرٍ ﴿٤﴾ سَلامٌ هِیَ حَتَّى مَطْلَعِ الْفَجْرِ ﴿٥﴾ 🍀🌹🍀🌹🍀🌹🍀🌹 🌴آیت الکرسی🌴 بسم الله الرحمن الرحیم الله لا اله إ لاّ هوَ الحیُّ القیُّومُ لا تَا خذُهُ سِنَهٌ وَ لا نَومٌ لَهُ ما فِی السَّماواتِ وَ ما فِی الأَرضِ مَن ذَا الَّذی یَشفَعُ عِندَهُ إلا بِإذنِهِ یَعلَمَ ما بَینَ أَیدِیهمِ وَ ما خَلفَهُم وَ لا یُحیطونَ بِشَی ءٍ مِن عِلمِهِ إلا بِما شاءَ وَسِعَ کُرسِیُّهُ السَّماواتِ و الأرض وَ لا یَؤدُهُ حِفظُهُما وَ هوَ العَلیُّ العَظیم لا إکراهَ فِی الدَّین قَد تَبَیَّنَ الرُّشدُ مِنَ الغَیَّ فَمَن یَکفُر بِالطَّاغوتِ وَ یُؤمِن بِالله فَقَد استَمسَکَ بِالعُروَةِ الوُثقی لاَنفِصامَ لَها و الله سَمِیعٌ عَلِیمٌ الله وَلِیُّ الَّذین آمَنوا یُخرِجُهُم مِنَ الظُّلُماتِ إِلی النُّور وَ الُّذینَ کَفَروا أولیاؤُهُمُ الطَّاغوتُ یُخرِجُونَهُم مِنَ النُّور إِلَی الظُّلُماتِ أُولئِکَ أصحابُ النَّارِ هم فیها خالدون. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 زیارت اهل قبور: بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحیمِ اَلسَّلامُ عَلی اَهْلِ لا إِلهَ إلاَّ اللهُ مِنْ أَهْلِ لا إِلهَ إِلاّ اللهُ یا أَهْلِ لا إِلهَ إِلاّ اللهُ بِحَقِّ لا إِلهَ إِلاّ اللهُ کَیْفَ وَجَدْتُمْ قَوْلَ لا إِلهَ إِلاّ اللهُ مِنْ لا إِلهَ إِلاّ اللهُ یا لا إِلهَ إِلاّ اللهُ بِحَقِّ لا إِلهَ إِلاّ اللهُ اِغْفِرْ لِمَنْ قالَ لا إِلهَ إِلاّ اللهُ وَحْشُرْنا فی زُمْرَهِ مَنْ قالَ لا إِلهَ إِلاّ اللهُ مُحَمَّدٌ رَسُولُ اللهِ علیٌّ وَلِیٌّ الله 🌸💎🌸💎🌸💎🌸 پنج شنبه است و ياد درگذشتگان: 🌹 اللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ اَلاَحیَاءِ مِنهُم وَ الاَموَاتِ ، تَابِع بَینَنَا وَ بَینَهُم بِالخَیراتِ اِنَّکَ مُجیبُ الدَعَوَاتِ اِنَّکَ غافِرَ الذَنبِ وَ الخَطیئَاتِ وَ اِنَّکَ عَلَی کُلِّ شَیءٍ قَدیرٌ بِحُرمَةِ الفَاتِحةِ مَعَ الصَّلَوَاتِ.	31	1	Loading...
24 💟 تمرین صحیح اسکوات بلغاری 🔻تمرین در منزل #فرمدهی ♥️ @bashgah_khonegi ♥️	29	1	Loading...
25 ♦️- حرکت جایگزین خیاطه بیرون پا در باشگاه ♦️- عضلات درگیر : کشنده پهن نیام ♥️ @bashgah_khonegi ♥️ بفرست برای دوستات	25	1	Loading...
26 ♦️- حرکت جایگزین پرس پا نشسته در باشگاه ♦️- عضلات درگیر : ۴ سر ران ♥️ @bashgah_khonegi ♥️ بفرست برای دوستات	22	1	Loading...
27 ♦️- حرکت جایگزین پشت پا خوابیده در باشگاه ♦️- عضلات درگیر : همسترینگ ♥️ @bashgah_khonegi ♥️ بفرست برای دوستات	24	1	Loading...
28 💟 تمرین کاردیو 🔻تمرین در منزل #چربیسوزی ♥️ @bashgah_khonegi ♥️	28	1	Loading...
29 سلام دوستانم ایـمانـتون راســخ لبتون خندون همراهتون دعای خیـر روزگارتون پـرمـهر دلتـون شاد روزتون گلباران 🕉 : @kaenatt	28	0	Loading...
30 Media files	36	0	Loading...
31 Media files	38	0	Loading...
32 Media files	33	0	Loading...
33 Media files	29	0	Loading...
34 سلام خدای مهربونم ممنون که میزبان ما هستی و ما را از عشقت سیراب میکنی ممنون که به فرشتگانت دستور میدهی تا خطاهای ما را ببخشند و ما را تطهیر و پاک میکنی سپاس سپاس سپاس .	29	0	Loading...