اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
Basketball Trainer
رفتن به کانال در Telegram
بزرگترین کانال رسمی آموزش تخصصی بسکتبال در ایران زیر نظر کانال بزرگ اسلم دانک: @slamdunk8 👤 نویسنده کانال و مشاوره بسکتبال: @ismailkhdadadi
نمایش بیشتر4 189
مشترکین
+224 ساعت
+57 روز
+230 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+42
در 0 کانالها
مه '26
+14
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+8
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+4
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+42
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+17
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+51
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+51
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+50
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+31
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '25
+77
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+57
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+29
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+73
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+61
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '25
+54
در 3 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+64
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+92
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+88
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+81
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+92
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+96
در 2 کانالها
Get PRO
اوت '24
+142
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+95
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+110
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+73
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+95
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+63
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+57
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+82
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+81
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+140
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+73
در 2 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+76
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+96
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+110
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+61
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+65
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+46
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+52
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+70
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+76
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+82
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+48
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+36
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+37
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+65
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+52
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+55
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+44
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+49
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+32
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '22
+35
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '22
+69
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '21
+59
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '21
+60
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '21
+76
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '21
+61
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '21
+79
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '21
+74
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '21
+89
در 0 کانالها
Get PRO
مه '21
+53
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '21
+66
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '21
+65
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '21
+85
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '21
+79
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '20
+5 586
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 15 ژوئن | +3 | |||
| 14 ژوئن | +2 | |||
| 13 ژوئن | +4 | |||
| 12 ژوئن | +2 | |||
| 11 ژوئن | +3 | |||
| 10 ژوئن | +1 | |||
| 09 ژوئن | +1 | |||
| 08 ژوئن | +1 | |||
| 07 ژوئن | +3 | |||
| 06 ژوئن | +3 | |||
| 05 ژوئن | +5 | |||
| 04 ژوئن | +2 | |||
| 03 ژوئن | +4 | |||
| 02 ژوئن | +5 | |||
| 01 ژوئن | +3 |
پستهای کانال
| 2 |  بدون متن... | 122 |
| 3 |  بدون متن... | 152 |
| 4 |  #انگیزشی #تلنگر_مثبت #کوبی_برایانت #ذهنیت_مامبا
✅ اگر قرار هست هر روز از خواب بیدار بشی و به خودت یاداوری کنی که باید چقدر تلاش کنی احتمالا باید حرفه ات عوض کنی!!!
🛑 نباید اینجوری باشه چون من هر روز با هیجان بیدار میشم و کار میکنم چون اگر این کار نکنم دلم براش تنگ میشه.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
✍ @ismailkhdadadi
🆔 @BasketballTrainer | 200 |
| 5 |  پشت تقریباً هر ورزشکار موفقی، والدینی وجود دارد که برای رویای او وقت، انرژی و عشق صرف کردهاند. بازیکنان تلاش میکنند و والدین پایه و اساسی را فراهم میکنند که همه اینها را ممکن میسازد. | 217 |
| 6 |  بدون متن... | 195 |
| 7 |  بدون متن... | 243 |
| 8 |  بدون متن... | 269 |
| 9 |  +6بدون متن... | 270 |
| 10 |  بدون متن... | 264 |
| 11 |  بدون متن... | 294 |
| 12 |  بدون متن... | 324 |
| 13 |  بدون متن... | 305 |
| 14 | 🏀 آموزش مربیگری مبتنی بر بازی (Game-Based Approach)
❓️چرا تمرینات مبتنی بر بازی ، یادگیری بسکتبال را عمیقتر میکند؟
✅️ در دنیای حرفهای بسکتبال ، یکی از مؤثرترین روش ها برای یادگیری پایدار ، تمرین مبتنی بر بازی است.
✅️ طبق «راهنمای مربیگری» این رویکرد کمک میکند تا بازیکن فراتر از حفظ کردن #تکنیک ، آن را در شرایط واقعی مسابقه پیاده کند.
✅️ در این روش ، بازیکن در محیطی قرار میگیرد که شباهت حداکثری به مسابقه دارد ؛ یعنی باید همزمان تصمیم بگیرد ، اجرا کند و با تغییرات بازی سازگار شود.
👇مزایای کلیدی این روش برای بسکتبالیست ها
🔸 درک بهتر موقعیتهای بازی
🔹 تصمیمگیریهای سریعتر در فضای محدود
🔸 درک عمیقتر ارتباط بین فاز حمله و دفاع
🔹 یادگیری از اشتباهات در فضای واقعی
👇نکات کاربردی برای #مربیان
🎯 تمرین را با یک هدف تاکتیکی مشخص طراحی کنید.
📏 تعداد بازیکنان، ابعاد زمین و قوانین را برای چالشبرانگیزتر کردن تغییر دهید.
🔁 بهجای تکرار مکانیکی، بازیکن را در موقعیت واقعی قرار دهید.
🗣 پس از هر بازی تمرینی، زمانی را به ارائه بازخورد اختصاص دهید.
🔥 مثال تمرینی برای شما
👇تمرین 3 در 3 با قانون 12 ثانیه
🔸 زمین کوچک ) نصف زمین )
🔹 تیمی که توپ را از دست میدهد ، باید در 6 ثانیه برای پسگیری توپ فشار بیاورد.
🎯 هدف : تقویت انتقال سریع از #حمله به #دفاع (Transition) و برعکس و ...
⚠️ نکته #مربی : فقط به نتیجه نگاه نکنید ؛ کیفیت #تصمیمگیری بازیکنان را تحلیل کنید.
📌 توصیه نهایی
✅ اگر میخواهید شاگردانتان در مسابقه درخشان ظاهر شوند ، تمرین را شبیه مسابقه بسازید ؛ چون یادگیری واقعی زمانی اتفاق میافتد که بازیکن مجبور به تصمیمگیری در شرایط زنده باشد.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
✍ @ismailkhdadadi
🆔 @BasketballTrainer | 282 |
| 15 |  بدون متن... | 264 |
| 16 |  بدون متن... | 267 |
| 17 |  بدون متن... | 275 |
| 18 |  بدون متن... | 295 |
| 19 |  بدون متن... | 310 |
| 20 |  بدون متن... | 323 |
