اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
фитмост | спорт и забота о себе
رفتن به کانال در Telegram
Приложение для легкого поиска и бронирования фитнеса, красоты и релакса. Скачать: https://fitmost.go.link/6Qzcn 💜 Фитмост в Санкт-Петербурге @fitmost_spb 🛟 Поддержка: @FitmostHelpBot 💌 Для СМИ: pr@fitmost.ru
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام фитмост | спорт и забота о себе
کانال фитмост | спорт и забота о себе (@fitmost) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 15 645 مشترک است و جایگاه 1 395 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 42 696 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 15 645 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 25 ژوئن, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -325 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -19 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 9.16% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 4.60% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 1 434 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 720 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 29 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند фитмоста, фитмосту, дама, медок, спа تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“Приложение для легкого поиска и бронирования фитнеса, красоты и релакса.
Скачать: https://fitmost.go.link/6Qzcn
💜 Фитмост в Санкт-Петербурге @fitmost_spb
🛟 Поддержка: @FitmostHelpBot
💌 Для СМИ: pr@fitmost.ru”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 26 ژوئن, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کردهاند.
15 645
مشترکین
-1924 ساعت
-667 روز
-32530 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+147
در 9 کانالها
مه '26
+422
در 17 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+915
در 6 کانالها
Get PRO
مارس '26
+5 605
در 21 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+2 954
در 22 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+503
در 15 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+785
در 21 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+452
در 9 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+285
در 7 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+698
در 14 کانالها
Get PRO
اوت '25
+1 459
در 23 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+1 048
در 31 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+530
در 10 کانالها
Get PRO
مه '25
+197
در 2 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+291
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '25
+206
در 4 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+192
در 3 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+142
در 2 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+2 279
در 13 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+893
در 27 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+326
در 11 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+240
در 7 کانالها
Get PRO
اوت '24
+523
در 10 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+586
در 29 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+458
در 25 کانالها
Get PRO
مه '24
+568
در 37 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+618
در 26 کانالها
Get PRO
مارس '24
+362
در 10 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+285
در 6 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+426
در 3 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+134
در 5 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+353
در 6 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+398
در 3 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+440
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+561
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+226
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+113
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+176
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+128
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+167
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+139
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+201
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+136
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+170
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+223
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+366
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+218
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+200
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+181
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+389
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+1 002
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+1 833
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 26 ژوئن | +4 | |||
| 25 ژوئن | +2 | |||
| 24 ژوئن | +3 | |||
| 23 ژوئن | +3 | |||
| 22 ژوئن | +4 | |||
| 21 ژوئن | +2 | |||
| 20 ژوئن | +5 | |||
| 19 ژوئن | +3 | |||
| 18 ژوئن | +3 | |||
| 17 ژوئن | +1 | |||
| 16 ژوئن | +6 | |||
| 15 ژوئن | +3 | |||
| 14 ژوئن | +1 | |||
| 13 ژوئن | +2 | |||
| 12 ژوئن | +2 | |||
| 11 ژوئن | +1 | |||
| 10 ژوئن | +2 | |||
| 09 ژوئن | +1 | |||
| 08 ژوئن | +2 | |||
| 07 ژوئن | 0 | |||
| 06 ژوئن | 0 | |||
| 05 ژوئن | 0 | |||
| 04 ژوئن | +3 | |||
| 03 ژوئن | 0 | |||
| 02 ژوئن | +3 | |||
| 01 ژوئن | +91 |
پستهای کانال
+1 к нишевым хобби 🔥
Алена из команды фитмоста увидела страдания человека на тренажере правИло и подумала, что ей тоже надо (понимаем).
Как ощущения и что это вообще такое:
ПравИло — это когда тебя фиксируют за руки и ноги и начинают аккуратно растягивать. Как бы четвертуют, но не до конца) Во время практики чувствуешь конкретное такое растяжение. Но после выходишь с ощущением легкости, будто тебя разобрали на детали, починили и собрали обратно.Где это:
Студия Я Есмь на Лубянке, по своему очень уютная и с кучей деталей, благовоний, фигурок, книг, которые создают просветленный вайб — интересно разглядывать.В общем, если йога в гамаках для вас — пройденный этап, и для стретчинга вы слишком темпераментная натура, приходите на правИло за ярким опытом :) ⛳️ Я Есмь на м. Лубянка 1️⃣ 7% кэшбэка за каждое занятие с подпиской Фитмост Плюс
| 2 |  +9Пришло время обсудить все самые стыдные ситуации, какие могут случиться на массаже, и понять, что не очень-то они и стыдные на самом деле.
(в комментариях сильно не балуйтесь, плиз)
А чтобы сеанс прошел комфортно и без неловкостей, важно выбрать хороший салон.
1️⃣ Найти место с высоким рейтингом и записаться на массаж по фитмосту :) | 812 |
| 3 |  «Может, как-нибудь попробую сквош…» — Сейчас!
🔥 27 июня одна из лучших площадок для сквоша в Москве открывает двери для фитмостеров, которые давно хотели попробовать этот спорт.
Тренировка подойдет тем, кто никогда не держал ракетку в руках:
🏸 1-й час — знакомимся с правилами, техникой и основами игры
🏸 2-й час — играем и устраиваем мини-турнир
Берите спортивную форму (и друзей, если есть! Если нет — там заведете), а обо всём остальном позаботимся мы.
⛳️ Сквош-клуб «Москва»
Шарикоподшипниковская ул., 13, стр. 46
1️⃣ Забронировать бесплатно в приложении Фитмост | 860 |
| 4 |  +4Продолжаем животрепещущую тему эпиляции 👀
После мемов решили поговорить с человеком, который видел всё (и заодно самим сделать процедурку, чего уж там).
Взяли мини-интервью у Джулианы — мастера из классной сети клиник лазерной эпиляции Epilate-me.
Лето! Можно ли делать эпиляцию на загорелую кожу?
Можно. В Epilate-me работают на аппарате Deka — он подходит даже для смуглой и загорелой кожи.
Как часто нужно делать эпиляцию?
Реже, чем многие думают.
На Deka первые три процедуры проходят с интервалом 5 недель, а дальше — всё зависит от результата и становится ещё реже.
Как подготовиться?
За сутки до процедуры нужно сбрить волоски под ноль. А за пару дней отложить скрабы, пилинги и всё, что может раздражать кожу.
А когда станет идеально гладко?
В среднем требуется 8–10 процедур для стойкого эффекта.
Это больно?
Абсолютно безболезненно! Deka отличается комфортом — максимум легкое покалывание или даже просто холодок во время процедуры.
Случаются ли казусы на работе?
Однажды мне пукнули в лицо и ударили ногой.
Опытного мастера сложно удивить и невозможно смутить!
⛳️ Попробовать Deka и записаться в Epilate-me. | 933 |
| 5 |  +8О чем думает мастер эпиляции? 🫢
О чем угодно — кроме того самого, что тревожит клиента на сеансе глубокого бикини.
1️⃣ Выбрать место и ни о чем не думать — по Фитмосту :) | 1 067 |
| 6 |  Пилатес-круиз по Москве-реке 🔥
Йо-хо-хо и бутылка матчи: 28 июня садимся на корабль и отправляеся в велнес круиз по Москве-реке от Фитмост и Cruise by Kuznyahouse.
В программе:
✦ Пилатес на воде от Секции (💜)
✦ Два часа в плавании
✦ Подарки от Openface и ANY BUDDY
✦ Музычка, солнышко, летушко
✦ Ресторан и открыточные виды на Москву
Чтобы всем было комфортно заниматься, разделимся на две группы:
✦ 12:10–13:00 — первая группа
✦ 13:10–14:00 — вторая группа
Пока одна группа тренируется, другая отдыхает на палубе. Через час меняемся местами.
Берите спортивную форму — а коврики и водичка с нас.
2️⃣ 28 июня
Сбор гостей на причале Лужники — Северный в 11:45
4️⃣ Цена 3 000 ₽ — бронировать Pilates Class здесь :) | 1 465 |
| 7 |  Получили столько теплых сообщений после вчерашних тренировок 💜
Спасибо всем, кто был с нами на крыше МАММ в Москве и на пилатес-круизе в Петербурге — вы делаете это лето спортивным и красивым.
п.с. Про следующие мероприятия расскажем уже сегодня.
п.п.с. Кто был вчера с нами, кидайте свои фотки в комментарии :) | 1 193 |
| 8 | Ищите Фитмост на Пикнике Афиши 🔥
Тайский массаж вам там сделаем, чтобы шейно-воротниковая не ныла.
⛳️ Музей-заповедник «Коломенское»
Уже завтра, 20 июня.
Кому захотелось на Пикник, подробности и билеты здесь.
Приходите, всех обнимем-приподнимем, тусовщики! | 1 453 |
| 9 |  Лето — сезон растяжки 3️⃣
Наконец прогресс заметен!
В чем прикол: вы приходите на занятие уже разогретенькие — ваши мышцы не морозились только что на улице в –20.
А если добить ситуацию горячим залом, так вообще.
Миф: стретчинг — это про шпагат.
Реальность: стретчинг — это про общую гибкость и пластику тела, раскованность в движениях. Нужен забитым мышцам после силовых и единоборств. Ну и шпагат :)
Где попробовать мощнейший стретчинг в горячем зале, чтобы сразу увидеть результат:
⛳️ Hot Stretching Studio на м. Бауманская
⛳️ UBU на м. Маяковская
⛳️ О Йога на м. Парк Культуры
1️⃣ Подписаться на фитмост | 1 395 |
| 10 | там правда всё так медитативно, метафизически и артово, что мы даже пост без приколов написали 😮 | 1 310 |
| 11 |  Тишина — это момент, когда наконец слышно себя.
«ТИШЬ» — иммерсивный спектакль-путешествие по внутреннему миру. Через память, сомнения, любовь, страх и надежду: через состояния, которые знакомы каждому, но которые мы редко успеваем осознать.
1️⃣ На входе вас будет ждать карта-проводник от фитмоста, а после спектакля — сертификат в новое начало.
4️⃣ ДК «Альфа Кристалл»
Самокатная улица, 4, стр. 11
Июнь и июль.
Билеты и подробности здесь.
Иногда лучший маршрут — внутрь себя. | 1 405 |
| 12 |  +7Откачиваем сммщика после того, как ему пришлось писать плохие стыдные слова
Пробовать новое и находить своё — дикий кайф!!
1️⃣ Всё попробовать — тут | 1 582 |
| 13 |  Пресс, ягодицы, амапиано и современное искусство.
Собираемся на крыше музея МАММ: четыре тренировки от Секции и Who Yoga, летние dj-сеты с афро, амапиано и дэнсхоллом, освежающие лимонады, подарки и панорамный вид на город.
💜 До или после тренировки можно посетить биеннале «Искусство будущего» — посещение входит в стоимость.
• 14:00–14:50 — пресс + ягодицы
• 15:10–16:00 — пилатес на коврике
• 16:20–17:10 — гибкая спина
• 17:30–18:20 — хатха-йога
Когда?
21 июня, 14:00 - 18:00
Где?
МАММ
Остоженка, 16
Как?
Стоимость участия — 1000 ₽.
4️⃣ Берите друзей, день будет тёплый: бронировать здесь. | 1 611 |
| 14 |  +4Влажно должно быть не от дождя…
Поэтому фитмостеры идут мощно потеть на спорте — скидочки с нас.
Избранные скидки этой недели:
- Сквош-клуб Москва
- Brooklyn Fitboxing
- Lomov Gym
- Ляг
1️⃣ И кэшбэк 7% за любое занятие с подпиской Фитмост плюс — всегда! | 1 455 |
| 15 |  Ребят, админу пришла эсэмэска 🤩🫠
Помогите скинуться на подарочный сертификат, раз такое дело!! | 1 325 |
| 16 |  +4🫠 Мыться в тазике…
не придется!
Стоять 40 минут в душе, глядеть в пустоту и думать о жизни можно даже в сезон отключения горячей воды — выбрали для вас места с классными душевыми:
⛳️ Спа-комплекс H₂O
⛳️ Balance Me
⛳️ Brothers Boxing Club
⛳️ UBU Hot Yoga
🔥 Все 30 мест с классными душевыми тут.
(Есть варианты помыться дешевле 3000 ₽, клянемся! Просто фото душевых для поста не нашли) | 1 502 |
| 17 |  +7Конечно, все любимые не влезли!
Крутых мест и мастеров массажа гораздо больше, чем кажется — мы чуть не разорвались с этим гидом. Будем рады, если дополните в комментариях.
Но на этот раз рекомендации такие:
⛳️ для первого раза — MNU
⛳️ самая фотогеничная — Ляг
⛳️ главные по антистрессу — Дивница
⛳️ для спортсменов — ТуМачЬ
⛳️ для коррекции фигуры — Shape IT!
⛳️ аутентичный восток — Asia Beauty Spa
⛳️ скрытая жемчужина — Душу наружу
🔥 Сегодня и завтра — последние дни скидок до 15% на массаж во всех студиях по фитмосту. Как раз можно начать длинные выходные с массажа, чтобы сразу перестроиться на релакс :) | 1 641 |
| 18 |  +7Тестировщик массажа — хотели бы такую работу?
Вика из команды фитмоста выиграла эту жизнь и пошла тестировать полуторачасовой массаж шиацу в Chill&Heal на Бауманской.
Кроме шиацу, там есть классический массаж, практика релаксации мнуши, массаж поющими чашами и другое.
Это эстетичная студия на 100% про расслабление — выгорающим в сохраненки!
1️⃣ До 12 июня Большая неделя массажа: до −15% во всех студиях при бронировании через Фитмост. | 1 475 |
| 19 | Вам важен пол массажиста? 🤗 | 1 434 |
| 20 |  ☝️ Чем старше и ответственнее человек, тем больше он хочет услышать:
«иди отдохни. я уже всё организовал»
Ну и стань тем масиком, который так скажет! Даже если ты девушка 150 см.
Подарить фитмост = организовать любимым массаж, спа, тренировки без рутины и несколько часов только для себя. 100% секси 💜 | 1 482 |
