اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
خرمالوی سیاه
رفتن به کانال در Telegram
من آلما توکل هستم. من یک خبرنگار آزادم. یعنی برای نهاد خاصی کار نمیکنم. در این کانال درمورد زنان، کودکان و روزمرگیهایم مینویسم. https://t.me/HarfBeManBOT?start=HBM1559949
نمایش بیشتر3 839
مشترکین
+324 ساعت
+147 روز
+3430 روز
در حال بارگیری داده...
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+115
در 6 کانالها
مه '26
+36
در 2 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+13
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '26
+4
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+1
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+64
در 20 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+90
در 17 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+152
در 8 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+139
در 15 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+51
در 6 کانالها
Get PRO
اوت '25
+77
در 6 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+88
در 10 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+47
در 16 کانالها
Get PRO
مه '25
+58
در 11 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+63
در 10 کانالها
Get PRO
مارس '25
+77
در 5 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+82
در 6 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+137
در 27 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+324
در 44 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+193
در 18 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+140
در 30 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+94
در 13 کانالها
Get PRO
اوت '24
+117
در 13 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+140
در 25 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+196
در 26 کانالها
Get PRO
مه '24
+95
در 13 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+200
در 20 کانالها
Get PRO
مارس '24
+75
در 14 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+248
در 15 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+160
در 16 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+68
در 12 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+78
در 9 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+526
در 10 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+81
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+151
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+388
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+111
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+96
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+206
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+213
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+114
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+35
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+32
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+89
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+82
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+37
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+25
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+185
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+66
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+49
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+10 078
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+141
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '22
+104
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '22
+326
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '21
+99
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '21
+98
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '21
+61
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '21
+56
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '21
+74
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '21
+76
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '21
+152
در 0 کانالها
Get PRO
مه '21
+128
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '21
+117
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '21
+114
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '21
+181
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '21
+108
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '20
+3 146
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 30 ژوئن | +4 | |||
| 29 ژوئن | +5 | |||
| 28 ژوئن | +8 | |||
| 27 ژوئن | +5 | |||
| 26 ژوئن | +2 | |||
| 25 ژوئن | +3 | |||
| 24 ژوئن | +2 | |||
| 23 ژوئن | +2 | |||
| 22 ژوئن | +2 | |||
| 21 ژوئن | 0 | |||
| 20 ژوئن | +2 | |||
| 19 ژوئن | 0 | |||
| 18 ژوئن | +2 | |||
| 17 ژوئن | +2 | |||
| 16 ژوئن | +3 | |||
| 15 ژوئن | +1 | |||
| 14 ژوئن | +1 | |||
| 13 ژوئن | +7 | |||
| 12 ژوئن | +9 | |||
| 11 ژوئن | +5 | |||
| 10 ژوئن | +5 | |||
| 09 ژوئن | 0 | |||
| 08 ژوئن | +1 | |||
| 07 ژوئن | +4 | |||
| 06 ژوئن | +3 | |||
| 05 ژوئن | +7 | |||
| 04 ژوئن | +20 | |||
| 03 ژوئن | +1 | |||
| 02 ژوئن | 0 | |||
| 01 ژوئن | +9 |
پستهای کانال
| 2 | امروز تو صف نونوایی یه مادر و بچه اومدن پشت سرم. بچههه هی جلو زد که برنده باشه. مامانش سه_چهاربار تذکر داد و بچه توجه نکرد.
تهش گفتم به نظر من اشکالی نداره من نوبتم رو بدم. چون من فعلا کارم دیر نشده. اما فکر میکنم چون من دارم نوبتم رو میدم شاید یه بار هم تو بتونی جات رو بدی کسی دیگه.
شروع کرد داد و بیداد که نخیرم، دلم نمیخواد.
:/ | 347 |
| 3 | بنده وقتی رفته بودم سفر خارج ( مشهد) لباسام رو دادم بالا شهرش اتو کنن، اندازه همین نارمک پول دادم. الله الله از صافی و آهار لباسها.
پاشم برم لباسام با ۱۲۰ تکه چروک رو بگیرم از سر کوچه و برگردم و پنیک کنم بابت قیمتش. | 515 |
| 4 | مبحث امشب:
کات! | 895 |
| 5 | مبحث امروز:
گات! | 940 |
| 6 | جندسال پیش یه مطلب نوشته بودم درباره اتاقهایی در ژاپن که ظرف و ظروف توشه، میزنی به دیوار میشکونی و خشمت خالی میشه.
الان فکر میکنم خبر واقعی بود یا نه؟
ولی از یه کارآفرین درخواست دارم از این چیزا بسازه هرچهسریعتر، جواب میده.
فقط لطفا ورودیش رو با اسنپ و دیجیپی قسطی بدیم.
:) | 1 068 |
| 7 | تلاش کنید از شوک دربیاید.
:))))) | 244 |
| 8 | در تمام اینماهها که سیمکارتهای من مسدود شده، تلفن خانه قطع است، اینترنت نداشتهام. چه چیز بیشتر اذیتم کرده؟
طرف با صدتا واسطه رسیده به من و داد و بیداد مشکلت با من چیه؟
بعد به او خط دوست عزیزی را دادهام تا بتواند به من دسترسی داشته باشد. آن را گم کرده و مجدد این پروسه تکرار شده. | 292 |
| 9 | چون بحث تراپی شد و چندنفر هم سوال کردند.
تراپیست خوب معرفی کنید در این روزها. | 1 140 |
| 10 | عصری پاشدم رفتم روانپزشک، برم حرف بزنم و بگم حالم بده و تراپی هم نمیرم، و فکر میکنم نیاز به کمک دارم، ۱ ساعت و ۴۵ دقیقه از وقتم گذشت، گفتن هنوز وقتت نشده، یه بیماری به بیماریهام اضافه شد.
و خب زدم بیرون. | 1 113 |
| 11 | چنددقیقه قبل بعد از ۸ سال با این مرد که عزیزترین آدم این سالهایم بود خداحافظی کردم.
در تمام این سالها هرآنچه من را رنجانده بود به او گفته بودم.
یک ربع آخر مکالمهی امروز، فهمید آن جمله در آن سال را اشتباه برداشت کرده بود و سالها آن را با خودش کشیده بود، حتی با اینکه تراپیستش خواسته بود دربارهاش حرف بزند، نگفته بود.
نگاهش کردم و گفتم میشد گفتها.
گفت بیا درستش کنیم.
اما دیگر همهچیز از هم پاشیده بود. | 1 132 |
| 12 | چه بخواهیم، چه نخواهیم ما مردمی قضاوتگر و تحلیل از روی ظواهر امر هستیم. خودم را هم جمع میبندم.
اما توصیهای به خودم و دیگران دارم.
چرا فلانی بداخلاق است؟ چرا فحش میدهد؟چرا خودش را از جمع کشیده بیرون؟ چرا هی سیگار پشت سیگار؟ چرا پرخور شده؟
واه واه، از این اخلاق این روزهایش! به چه حقی جواب تلفن نمیدهد؟
چرا به خودش نمیرسد؟ خجالت نمیکشد که فلان؟
عزیزانم، ما زندگی نرمالی داریم؟ دست کم در این یک سال داشتهایم؟
اگر یک نفری در اروپا این بلاها را از سر گذرانده بود بستری نمیشد؟
تو را به قرآن مجید بیایید از هم توقع رفتار نرمال نداشته باشیم.
خب برویم تراپی؟
مساله همین است عزیزان، پول آن را هم نداریم.
پس لطفا، خواهشا، التماسا، آن برچسبهایمان را دست کم برای یکسال بگذاریم در جیبمان تا ببینیم بعد چه میشود! | 1 260 |
| 13 | مبحث امروز:
........ به معنی عشق نیست! | 1 179 |
| 14 | بقیهش ۳ تا مرد نشستن درمورد ماهی آکواریوم حرف زدن.
بابا من عادت دارم ضمن اینکه ازم بپرسن با کسی هستی یا نیستی، بگن زشتم!
ماهی آکواریوم چیه آخه؟
اینم شد موضوع در آرایشگاه؟
:) | 1 182 |
| 15 | گفتم از ته بزن!
و مهدیجون موهایم را زد و زد.
خوبیاش این است که آرایشگرم تمام مدت فحش داد بابت آنچه این ماهها از سر گذراندم. | 1 173 |
| 16 | میگم: آره تو توییتر فلان.
میگه: منظورتون x ئه؟
بابا من هنوز میگم روزولت درحالی که شما میگید خیابان شهید مفتح.
پیرم، پیر. | 1 285 |
| 17 | یه کانالی زده:
زلیخا ۱/ دنیا جهانبخت ۱
:) | 1 432 |
| 18 | این بچه میگه "اوکراین جلو در خونه رو زد،
تو حموم بودم و خوبه فوری لباس پوشیدم، چون ۵ بار بعدش هم زد و رفتیم تو خیابون."
گفتم خوبه پوشیدی، وگرنه فیلمت تو محل درمیومد که حجابت درست نیست.
خندهی تلخی کرد.
پیوست ۱:
وضعیت زندگی ما تو این محله تحت هر شرایطی!
پیوست ۲: وااای! چقدر همش غر میزنی توکل، اطرافیانت چطور تحملت میکنن؟ :)))) | 1 261 |
| 19 | مبحث امشب:
خونهی مادربزرگ_پدربزرگ | 1 343 |
| 20 | آدم وقتی بزرگ و بزرگتر میشود، تلاشش را میکند کمتر سخت بگیرد. و این سخت نگرفتن باعث میشود از شادیهای کوچک زندگی لذت ببرد. بعد از سالها ترس از سقوط، امروز در ساعت ۷ صبح نشسته بودم در کافه عمران، و به این فکر میکردم که طی این چندسال دوستانم دستم را گرفتند، پابهپایم آمدند، آنجا که احساس می کردم نمیتوانم قدم از قدم بردارند به من یاداوری کردند تنها نخواهم ماند.
امروز برای اولینبار تنها رفتم کوه، تنها برگشتم و از افتادن نترسیدم و تنها سوالی که از خودم پرسیدم این بود که در کدام مرحله از این روند حالم خوب
شد؟ و چرا آن را نفهمیدم؟ بعد در دلم و یواشکی بابت این شادی کوچک بینهایت خوشحال شدم. | 1 540 |
