fa
Feedback

فریب کلاهبرداران را نخورید! تل‌متریو این کانال‌ها را شناسایی و برچسب‌گذاری می‌کند 👉 برای مشاهده برچسب، اشتراک تهیه کنید

Live without regrets

Live without regrets

رفتن به کانال در Telegram

Добрый день это мой канал об востановление, здесь будут тарелочки, моя еда за день. А так же немного обо мне, об моей жизни. 𓃠 https://t.me/imroviztg Моя анонимка:t.me/anonaskbot?start=1843035697

نمایش بیشتر
کشور مشخص نشده استدسته بندی مشخص نشده است
207
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
+17 روز
+130 روز
آرشیو پست ها
#обзор на Snaq Fabriq Snaqfer Wafer stick ,,Coconut & Almond Dessert"🥥☯️ ❃.✮:▹ Вафелька имеет перевес 4 грамма. Упаковка све
+2
#обзор на Snaq Fabriq Snaqfer Wafer stick ,,Coconut & Almond Dessert"🥥☯️ ❃.✮:▹ Вафелька имеет перевес 4 грамма. Упаковка светлая, в приятном жёлтом цвете, с изображением самого десерта. Открыв упаковку, сразу же в нос ударил сливочно-кокосово-миндальный аромат, прям как у знаменитых конфет. Сама вафля выглядит симпатично, аккуратно. Светлая и покрыта белой глазурью(шоколадом). Разрезав, можно увидеть белый сливочный крем, его достаточно много. По текстуре вафля хрустящая, но в тоже время воздушная. Десерт имел в меру сладкий, не приторный, сливочный вкус. Также ярко выраженный миндально-кокосовый крем, который напоминал Raffaello. Протеин не чувствовался от слова совсем, как-будто ела обычную сладость. ◃:✮.❃ Кбжу на 20гр:
Калорийность: 77 Белки: 1,5гр Жиры: 5,6гр Углеводы: 2,7гр
10/10 безоговорочно! Серьёзно, это очень вкусно и мне прям понравилось. Теперь думаю над заказом коробки. Советую к пробе, особенно если любите такое вкусовое сочетание!
🖤Место покупки: Радуга Макси

Repost from N/a
привее дружочкк пирожочек!! я сиба/эля раз уж я тут, то попрошу вас перейти в мой тгк (чпоньк) , там вы узнаете: о моем пути
привее дружочкк пирожочек!! я сиба/эля раз уж я тут, то попрошу вас перейти в мой тгк (чпоньк) , там вы узнаете: о моем пути понять себя, что я хочу от своего тела. я очень хочу перестать бояться калорий и жить свою лучшую жизнь!! так же буду очень рада попытаться помочь и вам!! с радостью вас выслушаю, например в анонке или в чатике с комментариями очень буду рада поддержки каждого, кто заинтересовался мной :3

+2
Немного вам этого кофейного чуда❤️ Кстати, пробовали такие пудинги? А вообще, как относитесь к семенам чиа🍚? #foodporn

⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙰𝙵𝚃𝙴𝚁𝙽𝙾𝙾𝙽 ˚୨୧⋆。˚ ⋆ ୨୧🖤🖤:🖤🖤 обед:батончик Bombbar ,,Moccachino cake", чиа-пудинг ,,А-ля Тирамис
+1
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙰𝙵𝚃𝙴𝚁𝙽𝙾𝙾𝙽 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤🖤:🖤🖤 обед:батончик Bombbar ,,Moccachino cake", чиа-пудинг ,,А-ля Тирамису", чёрный чай ,,Chocolate brownie"
Доброе время суток, родня! 🕺 Тут у нас незапланированное*ладно, шучу, ещё как запланированное*кофейное комбо. Так, но сначала поболтаем. 🤩 Как в принципе день проводите? Мы утром съездили, купили необходимое, потом я рисовала, но сегодня пока маловатенько🤏 успела порисовать. Ещё и дорама как назло не загружалась😓, эх, а хотелось начать уже 7 серию. Поэтому рисовала и просто слушала музыку. Потом в голову пришла мысля, что хочется чего-то ещё на обедоперекус🙂, помимо батончика. Наткнулась на рецепт а-ля чиа-пудинга тирамису. Вроде что-то такое готовила осенью 🤔... Попозже, если надо, то помогу папе и хочу опять порисовать, может прогуляться. Ну и надо на ужин придумать, что приготовить. На обедоперекус, назову так, тирамисушная протеинка от Bombbar, и с таким же вкусом пудинг. На батончик обзор напишу✍️, хоть и буду есть во второй раз уже. А запивать чаечком, остудила его маааксимально, ещё и лёд бросила, ну на всякий случай. Короче вот такое комбо получилось, всё же больше это наверное как обед☕️ ☕️Делитесь своими делами. Как настроение вообще? #meal

ᑲɪⲛɢ૦🤩○o。..:* Так-с, уже начало лето, 4 день между прочим, а я ничего не сделала по интерактиву. Не дело👎☝🏻! Предлагаю бин
+3
ᑲɪⲛɢ૦🤩○o。..:* Так-с, уже начало лето, 4 день между прочим, а я ничего не сделала по интерактиву. Не дело👎☝🏻! Предлагаю бинго на🤩 Тему: Что хотите сделать этим летом🐱
☑️Суть: Отметить по вашему желанию
Я бы очень хотела с папой в лес сходить и на какую-нибудь выставку, а может и на пляж! Мороженое уже поели, но хочется ещё. Да и это было в мае, а уже июнь, поэтому задача имеется😌. Ну и меню для хорошего состояния/настроения. А ещё идея для холодного кофе🥛!
🤩Жду ваших ответов и актива🤩
#интересное

Прям нежный получился, обожаю кофейные десерты☺️. Любите тирамису? А десерты с добавлением кофе? ☕️ #foodporn

⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙼𝙾𝚁𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆。˚ ⋆ ୨୧🖤:🖤🖤 завтрак:пп тирамису + батончик Solvie ,,Тирамису", кофе на миндальном с с
+3
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙼𝙾𝚁𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤:🖤🖤 завтрак:пп тирамису + батончик Solvie ,,Тирамису", кофе на миндальном с сиропом ,,Бейлиз", корицей и какао
Доброго времечка! Ой, ну погода хорошая, только ветерок, зато свежо🥳. Жалко папа сегодня работает и не получится погулять, ладно, уверена в следующие дни обязательно получится. А из планов у меня –> рисовать картину и смотрю дораму🙇‍♀️, в город уже по делам съездили, поэтому пока свободны. Хочу ещё в душ сходить и на утро вкусненькое приготовить, уже примерно знаю какой рецептик буду повторять🙂. Нога вот только болит писец как, отец уже утром снова мазь положил и бинт наложил. Эх, из-за этого временами агрессирую😭. День начала с тортика! Обожаю тирамису, поэтому захотелось приготовить. Тем более, классический такой вариант один раз только зимой готовила. Недавно апельсиновый делала*в апреле вроде🐱*, хочу ещё клубничный или малиновый сделать. Ну и ещё одну вариацию классического. Он очень вкусный получился и я постаралась украсить и крем из кондитерского мешка высадить🍮. А на десерт шлифануть тирамису –> тирамисушным солви с коричным кофе😌. Короче полный кайф. 🌟Желаю чудного четверга! Крепко обнимаю. #meal

Сегодняшний аутфит в город🪆 #me

پیام ویدیو00:12

🤩ⲙ૦ʀⲛɪⲛɢ!🤩 🤩 🤩 Доброе утречко, котятки! С началом нового дня! 😘 Сегодня погода пока очень даже радует, солнышко светит,
+1
🤩ⲙ૦ʀⲛɪⲛɢ!🤩 🤩 🤩 Доброе утречко, котятки! С началом нового дня! 😘 Сегодня погода пока очень даже радует, солнышко светит, правда слегка ветерок, но уже обещают +21°. Очень и очень рада, тк если будет и дальше хорошая, тёплая погода, то сможем гулять хотя бы вечерами на улице🤩, и хочу очень делать всякие кофеечки холодные. Наконец-то ещё смогла поспать до 7,только пока никак не проснусь, ну ладно, ещё не вечер*хотя последнее время только ближе к вечеру просыпаюсь🐱*.
🦋Как по погоде у вас сегодня? Сразу можете проснуться или ещё полдня ходите сонные?
#life

sticker.webp0.13 KB

sticker.webp0.31 KB

*+:。.。 Results 。.。:+* 🖤🖤🖤🖤🖤 дня: 𓃠24305 шагов🐾 𓃠сожгла 472ккал🔥 𓃠Б:78 Ж:61 Уг:131 🍴 ლ ой, ну слушайте.. Я и завтра
+3
*+:。.。 Results 。.。:+* 🖤🖤🖤🖤🖤 дня:
𓃠24305 шагов🐾 𓃠сожгла 472ккал🔥 𓃠Б:78 Ж:61 Уг:131 🍴
ლ ой, ну слушайте.. Я и завтрак приготовила, и даже абсолютно все ванные процедуры сделала, то бишь умылась, зубы как всегда почистила и свой face кремами намазала👍. Осталось только заснуть пораньше, дабы завтра нормально встать и не отекшей, и ваще всё шикардосно будет. Завтра у отца работа вечером нагрянула, утром надо будет съездить в город купить необходимое, заодно продумаю и может себе что-нибудь куплю😈. Радует, что сегодня уже чуточку потеплее было, завтра вроде тоже обещают ±нормальную погоду*надеюсь🫣*. Ну и ещё папа намазал и сделал перевязку на ногу, очень и очень прошу, чтобы она прошла*пожалуйста🐱*. Можете наблюдать также прогресс в картине. Это всё, что успела за сегодня, да, не очень понятно, но я пыталась. Рацион –> кокосово-тропический, прям кайф😊. Было всё очень и очень вкусно, я довольна на 100/10. Спокойной ночи котяточки! Сразу напомню, завтра четверг, а значит кофе с корицей! 🫂 ꨄ

⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙽𝙸𝙶𝙷𝚃 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆。˚ ⋆ ୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:черешня, клубника, Raffaello(!), лимонад б/с Bombbar,,Ананас" Доб
+1
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙽𝙸𝙶𝙷𝚃 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:черешня, клубника, Raffaello(!), лимонад б/с Bombbar,,Ананас"
Добрый вечер! Чет настроение немного 🤏 пропало. Ездили в магазин, поэтому ничего не сделала. Но пропало, потому что хотела купить кое-какое мороженое, а его назло не было🤨! В итоге чуток поистерила, ну ладно. Сейчас поем, посмотрю дораму и наверное что-нибудь на утро приготовлю🤩. Вечерний перекус из –> ягодной тарелочки и конфет. Ну тип кокосово-тропический день заканчиваем, оке..👌. Правда тревожно из-за трёх штук, ну ладно, ничего страшного думаю не будет. 🤩Как ваш вечерок? #meal

⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙴𝚅𝙴𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆。˚ ⋆ ୨୧🖤🖤:🖤🖤 ужин:боул с(киноа, с/с форелью, чукой, черри), кунжутный соус б/с Zero
+2
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙴𝚅𝙴𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤🖤:🖤🖤 ужин:боул с(киноа, с/с форелью, чукой, черри), кунжутный соус б/с Zero + батончик Bombbar, лимонад Bombbar ,,Ананас"б/с
К врачу не поехали, хотя успевали, она с 16:00 начинала приём. Возможно поедем в пятницу🤷‍♂️. Поэтому, после обэда я прогулялась, на улице вообще довольно хорошая погода, только ветер, но на солнце тепло. Потом пришла и села дальше рисовать😊. Чет прям затянуло меня, ещё и под дораму, уже так две серии вроде просмотрела, хвх. Папа им ужин готовил, мне киноа отварил, ну и я им салатик нарезала, короче base. На ужин –> продолжаем небольшое 🤏 пиршество и кушаем боул. Это лучшее, что я ела. Красная рыбка, киноа, чука, черри и всё это с ореховым соусом😇. Честно, получила полный кайф от ужина, спасибо отцу, что киноа сварил, да ещё и идеально. Кстати, уже получше он себя чувствует, только говорит, что голова болит😰. Ну и на десерт взяла коко бомббар, на запив ананасовый лимонад*тоже бомббар*. Я же говорю, сегодня tropic day.
Показывайте свои шедевры! ✨
#meal

#обзор на Protein Rex ,,Рекс-пай"🥯 ❃.✮:▹ Пирожное имеет перевес 4 грамма. Упаковка слегка напоминает Choco pie, тоже в красн
+2
#обзор на Protein Rex ,,Рекс-пай"🥯 ❃.✮:▹ Пирожное имеет перевес 4 грамма. Упаковка слегка напоминает Choco pie, тоже в красно-белом цвете. Открыв упаковку, пахло приятно ванилью и чу-чуть шоколадом, чем то запах был похож на оригинал. Сам рекс-пай небольшого размера, достаточно высокий и ,покрыт видимо тёмной глазурью. Разрезав, можно увидеть два бисквита и прослойку из маршмеллоу. По текстуре бисквиты суховаты, более плотные, нежели в оригинальном чокопае;маршмеллоу упругое. Что по вкусу –> вообще, если сильно не вгрызаться во вкус протеина, то просто похож на пирожное без сахара. Особого вкуса протеина не почувствовала. Пай имел ванильный вкус и вкус тёмного шоколада из-за глазури. Мне кажется, хорошо бы подошёл молочный шоколад. По сладости всё в меру, не приторно. ◃:✮.❃ Кбжу на 35гр:
Калорийность: 95 Белки: 4гр Жиры: 5гр Углеводы: 12гр
Моя оценка 8/10, неплохо, но изначально думала будет ещё лучше. Если интересно попробовать и сравнить, можете взять. Я возможно буду брать
🖤Место покупки: Магнит

⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙰𝙵𝚃𝙴𝚁𝙽𝙾𝙾𝙽 ˚୨୧⋆。˚ ⋆ ୨୧🖤🖤:🖤🖤 обед:грибы, кабачки на гриле, морковка по-корейски, кунжутный соус
+1
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙰𝙵𝚃𝙴𝚁𝙽𝙾𝙾𝙽 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤🖤:🖤🖤 обед:грибы, кабачки на гриле, морковка по-корейски, кунжутный соус б/с Zero, вафля Snaq Fabriq Snaqfer ,,Coconut&Almond", зелёный чай Pina colada
Доброе время суток🙂! У меня достижение, я наконец-то рисовала картину. Просидела за рисованием и параллельно за просмотром дорамы наверное чуть больше часа🎨. Спина сказала ,,bye bye ", зато я рада, что начало положено. Потом прошлась до речки, постояла подышала воздухом, ну и тренировку недавно сделала. Папа целый день лежал, плохо было <– переживаю за него🙍‍♀️, но сейчас говорит, что получше. Ещё и на улице ветер, не очень тепло, а меня слегка морозит и нога всё же болит. Не знаю пока, чем дальше буду заниматься🤷‍♂️, возможно попозже опять картину пойду рисовать. Сегодня решила пообедать, тем более овощи остались. Ну и на пробу вафельку! Кстати, поняла, что ни разу не делала обзор на их базовые вафельки🐱, надо будет исправиться. Короче, пробую новинку –> Кокос-Миндаль🥥☯️. Надеюсь она вкусная, многие хвалят. Я вот тоже напишу обзор обязательно, тем более люблю такое вкусовое сочетание. Ну и чаек заварила, прям в тему по вкусу, хех. 🌟Как ваш день? Любите сочетание кокоса и миндаля? #meal

Подписывайтесь на Полю! Комфортный канальчик 🤩

🍂🍂🍂🍂🍂🍂 🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂 🤩Привет👋 Меня зовут Полина, мне 15 лет⤵️ 🤩 Я занимаюсь танцами - направление "хип-хоп"
+3
🍂🍂🍂🍂🍂🍂 🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂
🤩Привет👋 Меня зовут Полина, мне 15 лет⤵️
🤩 Я занимаюсь танцами - направление "хип-хоп", люблю читать книги📖 делать что-то своими руками🖖 и вкусно готовить🤩
🤩Иногда, когда есть вдохновение, плету из бисера, собираю алмазку и рисую картины по номерам✍️
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🤩В начале осени 2023 года начала худеть нездоровыми способами, и за 6 месяцев сбросила около 20кг💔 🪽Дошла до критически маленького веса - 28кг, заработала страшный диагноз - нервная анорексия и серьезные проблемы с сердцем😭 🎞️Четыре раза лежала в больнице, но возвращалась домой и снова начинала худеть.
🌟... Уже пошел третий год, как я отчаянно пытаюсь выбраться из ямы рпп и начать жить ПО НАСТОЯЩЕМУ🤩
🍂В своем канале я ежедневно делюсь своим рационом, вкусными и полезными рецептами, а также мыслями и немного лайфом🤩
💡Если заинтересовала, welcome to my channel 👇https://t.me/polyainrecovery

⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙼𝙾𝚁𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆。˚ ⋆ ୨୧🖤:🖤🖤 завтрак:абрикосы, отруби, Exponenta ,,Ананас-Кокос", сироп б/с ,,Мёд" + б
+3
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙼𝙾𝚁𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤:🖤🖤 завтрак:абрикосы, отруби, Exponenta ,,Ананас-Кокос", сироп б/с ,,Мёд" + батончик Qwikler Dubai trend, кофе на миндальном
Елки-капалки.. Чет у нас с папой состояние не найс, зато хотя бы брату норм🥲. Папе плохо что-то, у меня нога до сих пор болит, короче не знаю. Ещё и ветер на улице, хотя пока солнышко светит, надеюсь на скорейшее потепление и надеюсь пока без дождей будет🤞. В планах без понятия, хочу картину начать рисовать, а то купила и никак не начну <– не дело👎☝🏻. Приехав с анализа, кушать хотелось очень, ещё и чего-то фруктово-йогуртового. Поэтому сделала типо fruit salad, но только из абрикосов с отрубями🥣, ну и залила всё тропической экспонентой. По вкусу сироп добавила и ваще неплохо получилось. А дополнить это слегка tropic комбо решила дубайским батончиком, по цвету ещё подходит, хех. Думала из новой тарелки поесть, но взяла пока ложку только😊. Давно не ела что-то такое, надо бы полностью фруктовый салат сделать. 🌟Желаю всем хорошего дня! Проведите его отлично. #meal