Live without regrets

*+:｡.｡ Results ｡.｡:+* 🖤🖤🖤🖤🖤 дня:

𓃠24529 шагов🐾 𓃠сожгла 476ккал🔥 𓃠Б:86 Ж:56 Уг:147 🍴

ლ чет так затянуло рисовать, да и дораму смотрела😂, вы уж извиняйте. Хочу постараться заснуть пораньше, а то прошлую ночь в час ночи заснула <– не дело☝🏻👎. Завтра суббота уже, даже не верится. Хотим убраться, потом может съездим на выставку животных! Очень надеюсь, что получится. Сегодня мы тоже достаточно многое сделали :и к врачу сходили, и посадили, и я картины рисовала, ну и прогулялись. Короче достаточно насыщенный день в плане дел был👏. Рациончик super. Всё было вкусно, даже новое блюдо для семьи попробовали, кайф. Ну и я мороженое новенькое затестила, кстати, очень даже вкусное, советую👍! Спокойной ночи, мои душеньки! Самых сладких снов 🫂 ꨄ

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙽𝙸𝙶𝙷𝚃 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:клубника, черешня, мороженое Сарафаново ,,Малина-Гранат", кофе б/с

Добрый вечер, дамы и господа! 🐈‍⬛ После ужина вытерла посуду, прогулялись с папулькой и вроде всё разобрали в отношениях и недопониманиях, поэтому сейчас всё хорошо👍. Пришли и я села рисовать картину под дораму, честно так рада, что нашла для себя ±хобби, хотя бы какое-то🎨. Хочу ещё танцами снова заняться, поэтому воть. На завершение незапланированного strawberry дня –> тарелочка ягод и мороженое! Вновь банка, ну уж ооочень захотелось🙂. Правда планировалось другое, но его в магазине не оказалось, поэтому взяла это. Но кстати, хотела этот вкус тоже давненько попробовать, надеюсь вкусное. Только вот, слегка 🤏 тревожно, но не так сильно, уже привыкла мороженку есть. Запивать базовым кофе буду, хех. Ну и смотреть дораму, ваще кайф🙂 🤩Вы быстро решаете конфликты и недопонимания с близкими? Кто первый делает шаг на применение? #meal

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙴𝚅𝙴𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 ужин:овощное рагу со свиным языком(!), редис, лаваш + желешки,лимонад Экстра-Ситро

Так-с, ну у нас тыщу раз уже шёл дождь, гром и гроза ужасные были. После перекуса смотрела дораму, папа позвал сажать баклажаны и тыкву*мы под дождём сажали, пхп👍*. Потом рисовала картину, а отец готовил ужин😊. Мы с ним, кхм, чуточку сейчас поцапались, надеюсь быстро помиримся. Ещё хочу прогуляться сходить. Ужинали сегодня рагу с языком! Небольшой триггер, тк давно не ела. Последний раз, с мамой в 24 году, тоже летом готовили. Ну знаете.. Очень даже неплохо, мне понравилось можно так сказать👌. Взяла ещё редисончик и жейско лавашика захотелось, запивала любими лоуккал лимонадом, хех. Короче вкусно, разнообразие в нашем семейном рационе.

Что вы кушали? А язык пробовали(говяжий/свиной) ?✨

#meal

#обзор на батончик Bombbar ,,Moccachino cake"🍮 ❃.✮:▹ Вес батончика ровно 40 грамм. Упаковка в их стандартном исполнении, в основном чёрная, также присутствует изображение батончика и рядом кусочек торта. Открыв упаковку, сразу почувствовала сливочно-кофейный аромат, как-будто какой-то лёгкий кофейный кремушек. Батончик аккуратный, ровный, выглядит как брусок пластелина, только ещё покрыт белой глазурью. Разрезав, можно увидеть светло-коричневую массу. По текстуре протеинка была жевательная, не сильно жёсткая, даже наоборот, полежав в тепле, стала мягкой. Вкус лёгкий кофейный, в основном кофе прям хорошо чувствовался в запахе, а во вкусе больше сливочность. Но сразу скажу, что кофе всё равно чувствуется. По сладости в меру, не приторно, не химозно. Глазурь,кстати, неплохая, качественная и сладенькая. Протеин ощущается и достаточно хорошо, поэтому не любителям такого не понравится. ◃:✮.❃ Кбжу на 40гр:

Калорийность: 137 Белки: 10гр Жиры: 5,9гр Углеводы: 4,9гр

Оценка –> 9/10. Хотелось бы чуть понасыщенее кофейного вкуса, а так, протеинка неплохая, буду брать. На пробу советую

🖤Место покупки: Магнит Семейный

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:клубника, творожное зерно в сливках, топпинг Bombbar ,,Клубника", чёрный чай ,,Strawberry&Chocolate"

Добрый денёк! 🤗 Вот знаете, порадоваться даже нельзя. Только говорила вам, что тепло и солнечно, как бац, дождь пошёл. Так ещё, чтобы вы понимали, гром до сих пор гремит, но хотя бы солнышко чуток🤏 вышло, уже радует. Пока были в городе тоже под дождь попали, пхпх. Зато у врача своего была, жалко гинеколог до 15 в отпуске, ну ладно, потом сходим, куда торопиться🤷‍♂️, верно? Приехали, я села рисовать картину, ещё наконец-то включилась дорама, поэтому рисовала и смотрела🐱, потом треню сделала ну и всё пока. Нога болит, но не так уже сильно, хотя..🤔, боли всё же присутствует, в понедельник пойду вот рентген делать, надеюсь🤞 ничего серьёзного. Ой, чет заболталась с вами, давайте к перекусу перейдем. Захотелось клубники 🍓похрумать и очень творожного зерна с этим джемом. Думала ещё кофе на клубничном сварить, передумала и чай сделала. Надо чаи пить, а то многовато их. Кстати, зову вас в гости на кружечку чая. Ну и вот такой по итогу наборчик, на клубничном вайбе(ˊ˘ˋ*) 🌟Как ваши дела? Как относитесь к процедурам, по типу рентгена? #meal

Давненько не было цитат, поэтому вот🫴

🤩🤩,,Cherish your visions and dreams, for they are the children of your soul, the blueprints of your highest achievements." – «Берегите свои видения и мечты, поскольку они — детища вашей души, чертежи ваших высших достижений.»🤩— Наполеон Хилл*✧･ﾟ:* #цитатадня

М.. Называется порадовалась солнцу и тепла с самого утра🥲👍 #life

Ну и дополнительно клубничного 🤩🤩 комбо вам 🤩🤩 #foodporn

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙼𝙾𝚁𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤:🖤🖤 завтрак:кексики с рикоттой(по рецепту Таси!), клубника, топпинг Bombbar ,,Клубника" + батончи Bombbar ,,Strawberry", айс-латте с клубничным топпингом

Йоу, да я прям на летнем🤩 сегодня. Как чувствуете себя? Что в планах на день? Я вчера заснула пипец как поздно –> в час ночи🤯, теперь хожу никакая. Ладно, надеюсь оклимаюсь, сейчас вот ездим пока в городе. Уже была у педиатра, мне дали направление на рентген ноги, в понедельник потопаю🏃‍♂️, ФГДС 17 июня, ну а гинеколог в отпуске и будет только после 15,эх.. Ещё дала моя врачиха курс лечения от язвы в желудке, как-то так. На завтрак приготовила с вечера кексики по рецепту Тасички! Они такие нежные☺️ я не могу.. Ещё и с клубничкой м.. Открыла топпинг от бомббар на пробу, слушайте, неплохо. Сделала с ним айс кофе, настроение у меня сегодня такое😌. Короче кайфанула от души, ещё и с этим батончиком. Давненько не ела его🌟. 🌟Желаю шикардосного дня! Люблю вас #meal

Тепло сегодня🏃‍♂️ Правда тучи*облака* появляются, ну ладно, всё равно обещали грозу, гром. Были у врача, кстати 🫠 #me

۹٥٥ℶ ཀ٥กℶℷལ!😎-: ✧ :-゜・． Доброе пятничное утрецо! Ну что-ж, неделя почти подходит к концу, а что так быстро-то🥲, это получается вторая неделя каникул скоро закончится, ужас... Ладно, не буду сильно преувеличивать, вы уж извините. Радует одно, сегодня также тепло и солнышко светит! Очень рада😇. Только вот в 3 часа ночи были сирены, я когда проснулась из-за них, подумала, что показалось, но утром папа подтвердил. Пока готовила завтрак, кушала, смотрела ,,Малыш и Карлсон", эх , такая ностальгия😓.

⭐️Как погодка? Смотрели в детстве этот мультфильм?

#life

*+:｡.｡ Results ｡.｡:+* 🖤🖤🖤🖤🖤 дня:

𓃠22292 шагов🐾 𓃠сожгла 432ккал🔥 𓃠Б:127 Ж:39 Уг:132🍴

ლ sorry..., я устала и жуть спать хочу🌟🌟, поэтому норм итогово скорее всего не будет. Да и легли сегодня поздновато*очень*. Завтра думаю, что пораньше ляжем, а ещё утром, может к 10-11 поедем к врачу🤷‍♂️. Надо бы и к гинекологу, тк анализы и УЗИ сданы, да и к педиатру насчёт ноги. Зато вам котов покажу –> Ваську и Марселя, две другие кошки на улице были. Питание очень даже вкусное, мне нравки! Прям кофейный-тирамисушный day🐱. Я, как любитель такого, одобряю. И вновь выпила целую литровую кофейную колу, ну захотелось😅, да и сушняк опять во рту. Споки родные, люблю вас! 🫂 ꨄ

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙽𝙸𝙶𝙷𝚃 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:абрикосы, инжирный персик, черешня, батончик Bombbar ,,Tiramisu", кофейная кола б/с

Добрый вечерок! 🐈‍⬛ В душ сходила, теперь и волосы вновь кудрявые и пушатся🐱, до этого мне их выпрямили в понедельник. Зато мои родные, раньше ваще были кудрявые. Ладно, сделала себе перекус, сечас поем, у всех на каналах поактивничаю*постараюсь*, ну и пойду чем-нибудь займусь😊. На улице так солнышко красиво светит, люблю это время летом, такой вайб, хоть гулять снова иди. Перекус –> base fruit bowl😌. Ну да, буду обжираться фруктами, пока такая возможность, хех. Ещё и тирамисушный батон взяла, от бомббар, сегодня же tiramisu day🌟. Запивать буду кофейной колой, кайф после тёплого душа прохладное пить/есть. *P.s.:сегодня не прям стандартное фото, да ещё и в очках, давненько такого не было. Надеюсь нормально выглядит🥲 🐱Какой период дня любите больше? Как дела? #meal #me

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙴𝚅𝙴𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 ужин:шаурма с(индейкой, морковкой по-корейски, помидором, перцем + соус из греч.йогурта и кунжут.соуса Zero); кофейная кола б/с

Ну... Картину не рисовала, зато помогала папе. Понимала, что помощь нужна, поэтому решила лучше помочь, да и он попросил, а картину могу и потом рисовать. Ещё успела прогуляться, ужин себе приготовить. Папа специально отправил Сашу*брат*за лавашом🥺 для меня, ну и он минералку пак купил, поэтому теперь есть вода🥳! Честно, так виню себя за то, что мешаюсь только, у отца работа, а я🐱... Но он говорит, что всё нормально и я не мешаю. Сейчас пойду в душ схожу, очень надеюсь нога чуточку лучше станет. Ну ужин сегодня прям каеееф😌. Шаурму с марта месяца не ела и зря. Она такая вкусная. Правда без салата, но даже без листьев нормик. Зато новый соус попробовала –> йогурт+кунжутный соус тема👍. Мне прям зашло такое сочетание, ещё перца чёрного добавила, для пикантности. Ну и морковка с сочным помидором, индейкой и болгарским перцем просто пушечка🤌. Запивала кофейной холодненькой колой, в жару самое то.

Показывайте свои ужины! ✨

#meal

#обзор на Snaq Fabriq Snaqfer Wafer stick ,,Coconut & Almond Dessert"🥥☯️ ❃.✮:▹ Вафелька имеет перевес 4 грамма. Упаковка светлая, в приятном жёлтом цвете, с изображением самого десерта. Открыв упаковку, сразу же в нос ударил сливочно-кокосово-миндальный аромат, прям как у знаменитых конфет. Сама вафля выглядит симпатично, аккуратно. Светлая и покрыта белой глазурью(шоколадом). Разрезав, можно увидеть белый сливочный крем, его достаточно много. По текстуре вафля хрустящая, но в тоже время воздушная. Десерт имел в меру сладкий, не приторный, сливочный вкус. Также ярко выраженный миндально-кокосовый крем, который напоминал Raffaello. Протеин не чувствовался от слова совсем, как-будто ела обычную сладость. ◃:✮.❃ Кбжу на 20гр:

Калорийность: 77 Белки: 1,5гр Жиры: 5,6гр Углеводы: 2,7гр

10/10 безоговорочно! Серьёзно, это очень вкусно и мне прям понравилось. Теперь думаю над заказом коробки. Советую к пробе, особенно если любите такое вкусовое сочетание!

🖤Место покупки: Радуга Макси