Live without regrets

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙼𝙾𝚁𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤:🖤🖤 завтрак:Наполеон ,,Арбуз-Кокос"(Настина идея), коко чипсы, посыпка;батончик Fitness shock ,,Пина колада", кофе на миндальном с арбузным сиропом б/с

🌟🌟Morning, kitty's!🌟 🌟🌟 Нашла время написать пост, лучше сечас, чем потом, когда совсем засну, пхп. В школе день прям ну ОЧЕНЬ насыщенный, ага-ага.. Писали контрольную по English, небольшую работу по вероятности, короче посмотрим 🙇‍♀️, надеюсь все нормик. Только вот я пипяу замерзла, ну да ладно. Остаётся два урока и домой🥳. На завтрак, с вечера успела приготовить наполеончик. О да, с тестом фило прям шикарно🐱. Взяла идею вкуса у Настюши и не пожалела, арбузно-кокосовый вкус очень освежающий. Ещё и кофе попробовала с этим сиропчиком👍. Мне зашло. 🌟Желаю хорошего дня и отличного настроения! #meal

Доброе утро, котята! 🌧️ Сразу предупреждаю, скорее всего буду пропадать в канале🥺. Не выспалась совсем и хожу сонная, главное пережить сегодняшние уроки, пхп🐱 #life

𓃠:Б:123 Ж:65 уг:153 🍴

Сегодня без итогов, я пипяу устала и уже спать иду. И так поздно легли(

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙽𝙸𝙶𝙷𝚃 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:батончик Snaq Fabriq Snaqer ,,Peanut&Caramel", мандарины, кофе карамельный

🤩🤩Good peanut evening! 🤩🤩 Доброго, кицы! Так, ну ±помогла папе прибраться на кухне, сделала тренировку,алгебру написала и пока все.. Осталась литература, а я уже спать хочу, help😓. Просто за день подустала, но ещё денек и выходные! Поэтому рано расслабляться, пойду сечас делать. Завершаю свой сникерснутый день таким батончиком. Впервые пробую, обзорчик будет😶. Ну и ура, мандарины. Давно не ела их, очень давно. И кофе, дабы окончательно не заснуть, а то вырубает 🌟Как вы там? Что расскажите? #meal

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙴𝚅𝙴𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 ужин:Томатная-сливочная овсянка, протеин.сыр с грецким орехом,индейка; Snickers(!), кофейная кола б/с

✒️✒️Tomato dinner! ~•~°~ ✒️✒️ Ура-ура, наконец могу вам написать в канал и поболтать🥳. После школы съездила домой, взяла сумку для занятий с репетитором и папулик купил желешки, решила одну взять и по дороге слопала, а в школе яблоко было🤩. Но фотать не стала, смысл? Позанимались, решали ОГЭ и писала изложение. В школе по биологии и истории 5 получила, ну кайф, так ещё и братец голубику купил🤩. Сечас они ужинают, я схожу сделаю треню и уроки. Ну по сути там не прям много, в основном литература, поэтому наверное больше отдохну, а потом уже писать буду🙇‍♀️, посмотрим. Просто весь день в беготне. Раз перекуса не было, добираю за вечер и сегодня вновь сделала вкуснейшую вивсянку🤌. Она шикарна. Ещё и с любимой индейкой опять, ну кайф🙏. На десерт в честь Snickers дня, взяла обычный сникерс. Не ела с весны, ух.. Насладилась знатно.

Чем вкусным вы ужинали? ✨

#meal

#обзор на печенье в белом шоколаде ,,Фисташковое мороженое"🌟 ❃.✮:▹ Перевес 3 грамма. Упаковка белого цвета с зелёными фрагментами. Открыв, почувствовала слегка сливочный аромат белого шоколада. Само печенье небольшого размера, покрыто белой глазурью. Внутри зелёное, с дробленой фисташкой. По вкусу не сказала бы, что прям четко фисташка. Наоборот, почти не почувствовала её. Но вкус был сладкий, приятный, с легкой сливочностью. Опять, как и с черникой, почему-то присутствовало послевкусие немного масла. Протеин ощущался не сильно. По текстуре мягкая печенька. ◃:✮.❃ Кбжу на 35гр:

Калорийность: 128 Белки: 8гр Жиры: 6,6гр Углеводы: 6,7гр

Поставлю 8,5/10 Неплохо, но вкус фисташки хотелось бы намного ярче.

🖤Место покупки: Лента

Такой был аутфит> #me

Не, ну эт вкусно 🤌 #foodporn

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙼𝙾𝚁𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤:🖤🖤 завтрак:Творожный десерт-боул ,,Snickers";Solvie cookies ,,Арахисовое", карамельный моккочино на миндальном

🤩🤩Snickers morning!–🐈– 🤩🤩 Сегодня нужно пережить 7 уроков, а потом ещё к репетитору 😭. Скорее всего буду без перекуса, но взяла с собой яблоко в школу, тем более давно их не куш куш. Впрочем, все идет ±спокойно. Уже писали на обществе небольшую 🤏 самостоятельную, надеюсь там все хорошо. Надо главное на позитив настроиться💃. День начала с творожного а-ля десерта/боула по мотивам батончика Сникерс🥰. Мне прям зашло и понравилось, с самого утра быренько собрала и села есть. А вот с кофе экспериментировала. Захотелось мокко попробовать, но не простой, а карамельный😊. На основе карамельного кофе. Мне прям зашло, хочу много разных испробовать видов кофе, буду пробовать готовить☕️. Ну и печенега арахисовая, кайф. 🌟Всем чудного дня! #meal

☕️☕️🖤🖤🖤🖤 ☕️☕️🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 Доброе, кисы! 🙂 Осталось отучиться сегодня и завтра, потом три выходных🥳. Наконец-то посплю подольше, постараюсь за выходные выспаться, а то вчера опять поздно заснула🥺. Настроение вроде нормуль. Главное пережить мониторинг🙂 #life

🌟🌟🌟Results🌟🌟🌟 🖤🖤🖤🖤🖤дня:

𓃠23324 шагов + пилатес, упражнения на руки🐾 𓃠сожгла 453ккал🔥 𓃠Б:138 Ж:40 Уг:191🍴

🫘🫘🫘🫘🫘🫘🫘🫘🫘🫘🫘 ლ Спаааать😪! Дописала я это общество, а вот для Олимпиады по информатике у меня нет логина и пороля, блэн🥺. Завтра наверное у учителя попрошу, если не забуду... Завтрак тож не готовила, хочу утром что-нибудь быстро сообразить, главное не проспать, пхп, как два дня подряд🐱. 🤩 –> не, ну фисташковый день эт зачёт. Точно все было вкусно и ждите обзоры на печеньку и зефир! Кстати, вот забрала такие батончики, ну.. Ладно, в принципе попробую новенькое. Всем спокойной ночи! 🫂 ꨄ

⭐️🤲⊱ ────── {.⋅ ♫ ⋅.} ───── ⊰🐰⭐️ 🐰Приветик! Меня зовут Злата, мне 14. Дисморфофобия и желание похудеть со мной очень давно, около пяти лет, но в болоте рпп я недавно. В своем канале я показываю свой рацион, делюсь мыслями и просто болтаю с вами. 🤩Планирую похудеть до 45-47кг к выпускному, потом буду пытаться выйти в ремиссию 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

💞параметры: •height: 172 •max: 59 •min: 50,8 •goal: 47 •now: ??

🟣😄😌🟣 с подпиской от 50 без подписки от 70 💭 по поводу вп писать @y_ynnkary поддержать канал 👉тык👈 задать вопросик 👉тык👈 Подписывайся, кис, тут интересно🌟

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙽𝙸𝙶𝙷𝚃 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:зефир б/с ,,Фисташковый", яблоки, ромашковый чай

🐇🐇 🐇🐇Good evening! ❤️‍🩹 🐇🐇 Доброго вечерочка! Короче съездили в город, нужно было в аптеку, заодно на заправку. Но на заправке опять много народу, поэтому сразу уехали🥲. Зашла ещё на ВБ, забрала батончики. Потом покажу какие. Вообще, ждала одни, пришли другие. Решила забрать, тк не ела те, которые пришли😓, но всё равно как-то немного неприятно, ведь ждала мои любимые.. Приехали, я быстро поставила телефон на зарядку, а то 2% никуда не годится. Пока немного заряжался, покормила котяток молочком и себе перекус собрала. Сейчас поем и пойду дз делать😵‍💫. Завершаю фисташковый день зефиром! Да-да, я чет очень подсела на него. Обзор на фисташковый будет. Ждите🕶. Ещё чаек и яблошки, красота. 🌟Бывало такое, что телефон очень разряжался в ненужный момент? #meal

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙴𝚅𝙴𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 ужин:пюре на воде, запеч.минтай в сметане с овощами, запеч.грибы, кукуруза;Fitness shock ,,Raspberry parfait", кофейная кола б/с

🤩🤩Yummy yummy! 🤩 🤩🤩 Так, бóльшую часть дел в принципе выполнила, очень радует, что тренировку сделала днем и вечером уже можно отдохнуть😌. Русский и физику написала, остаётся общество, ну и на четверг надо что-нибудь сделать, а то завтра репетитор🤔. С папой приготовили такой вкуснявый ужин и всей семьей вкусно поели! Настроение 50/50.. О да, минтай я обожаю, особенно так🥰, ещё и с пюрешкой, грибочками. Ну прелесть просто. А кола с батончиком идеально завершили трапезу. Только я теперь немного 🤏, как шарик, тк опять временами беспокоют вздутия и тяжести, эх.

Что вы ели? Показывайте! ✨

#meal

#обзор на батончик Shagi ,,Бодрый шоколад"🤩 ❃.✮:▹ Вес ровно 40 грамм. Упаковка выполнена в фиолетовом цвете. Открыв, был какой-то непонятый запах. Да, шоколад чувствовался, но не очень насыщенно и с какой-то горчинкой. Сам батончик небольшого размера, аккуратный. Текстура слегка рыхлая и пластилиновая. Вкус –> протеин ощущался, шоколад не яркий. Опять же, вкус какао был какой-то слегка дешевый что-ли(?). По сладости в принципе в меру. ◃:✮.❃ Кбжу на 40гр:

Калорийность: 168 Белки: 8,4гр Жиры: 6,5гр Углеводы: 20,4гр

Подставлю 8/10. Как-будто и не шоколадный, хоть и не плохой батончик. Не знаю, возьму ли еще, но возможно да, чем совсем нет.

🖤Место покупки: Магнит Экстра