Live without regrets

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙰𝙵𝚃𝙴𝚁𝙽𝙾𝙾𝙽 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 обед:кус-кус с соевым соусом, тунец, огурец+рикотта

Фух..😮‍💨.. Съездили, купили покушать и ещё лекарства, которые выписала моя врач, для лечения язвы. Ну и папа купил таблетки, чтобы ногу лечить, а то вообще временами ходить не могу😭. Обзор покупок сделаю, может вам интересно будет узнать, что купила. Сейчас отец поехал отвозить машину на осмотр –> плоховатенько работает у нас, надеюсь ничего прям супер серьёзного не найдут🤞. Обэдала сегодня пораньше, тк возможность такая была. Хоть и не очень голодная была после тарелки творога, но кушать надо всё равно. Сделала типо боула, обычно такое с рисом делают, но мне захотелось с кус-кусом. Слушайте, а не плохо очень даже👍👍. Особенно огурчик с рикоттой и черным перцом ваще топово. Вобщем, мне понравилось. 🐈‍⬛Как вы там поживаете? Есть, что рассказать? #meal

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙼𝙾𝚁𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤:🖤🖤 завтрак:творог 0,3%, творог 0,1%, жимолость, клубника, гранола ,,Вишнёвая", сироп б/с ,,Лесные ягоды", сгущёнка б/с Fit Active ,,Халва" + Marshick ,,Cherry", айс-капучино с сиропом ,,Лесные ягоды"

Опачки, снова на ягодном/розовом вайбе🤩. Проснулись , улыбнулись и вошли в новый день с позитивчиком! Умылась, сделала всю рутину, папа пока поливал огород, я ему кофе заварила и себе завтрак собрала. В планах –> покупка кушанья на предстоящую week, если нужна будет отцу помощь в огороде, то помочь и ему, ну и вечером в душ😊. Всё по канону и всё по стандарту. Когда проснулась было очень даже тепло, а потом бац и ветерок поднялся*вот как назло🐱*. Ну и ладненько, это не помешает нормально провести день. Сегодняшний breakfast –> любимый творожный боул, доела ягоды и ещё добавила гранолу. Полила всё сгущеночкой и ваще кайф😌. Ну и десертик виде маршика, а ещё сделала капучинушку холодную с тем же сиропом, замурчательно и я прям наелась😌. 🌟Всем чудного воскресенья! #meal

Ⲏⲉⳑⳑⲟ ⲕⲓⲧⲧⲩ'ⲋ!🌹☆.｡.:* Доброе воскресное утрецо! Что-ж, ещё одна неделя заканчивается, надеюсь все её хорошо провели? Сегодня проснулась в 7,но решила чуток🤏 полежать, в итоге заснула и встала в ~7:20. Ну и ладненько, зато вроде выспалась😌. Уже глянули мультфильмы разные, поговорили чу-чуть с папой, скоро в город будем собираться. Погода солнечная, но появился ветерок, надеюсь хотя бы дождя не будет🫣.

🖤До скольки обычно можете спать на выходных?

#life

*+:｡.｡ Results ｡.｡:+* 🖤🖤🖤🖤🖤 дня:

𓃠24293 шагов🐾 𓃠сожгла 471ккал🔥 𓃠Б:95 Ж:45 Уг:136 🍴

ლ ой...ну достаточно насыщенный день получился! Я прям рада, хоть и чувствовала себя, изначально, не очень🥹. Зато были на выставке, погуляли и вкусно вкусно поели. А ещё, жду следующую субботу, тк пойдём в Цирк🕺. Давно не ходила, а на такой, какой приехал, вообще ни разу. Надеюсь завтра тоже день будет хороший и спокойный. Питание устраивает, всё было максимально вкусно. Особенно это мороженое 🤌. Про остальное думаю не стоит говорить, сами наверное понимаете, что я прям довольна, ещё и любимые спринг роллы ела. Спокойной ночи и до завтра, котьки! 🫂 ꨄ

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙽𝙸𝙶𝙷𝚃 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:мороженое ,,Пломбир Шоколадный с арахисом в вафельном стаканчике", черешня, кофе б/с

Доброе вечернее👋! Ой, ну мы прогулялись с папой, посмеялись и поболтали, перед этим вытерла посуду. Потом пришли и посадили огурчики, достаточно быстро управились🐈‍⬛, сейчас он их накрывает, чтобы коты не переломали. Ну и дождик небольшой моросит на улице, надеюсь завтра не будет, хотя сегодня относительно тепло было, хоть и обещали ливень. Сечас по традиции буду кушац мороженое с кофе под дораму😊. Взяла ещё черешенку, захотелось доесть её. Кстати, такое мороженое ели прошлым летом и оно всем понравилось, надеюсь за год хуже не стало🙂, из ВкусВилл если что. А ещё, сегодня шоколадный день! Кто заметил? Утром творог с шоко-ореховым топпингом, на ужин чоколадный бомббар и сейчас шоколадно-арахисовое мороженое🙂, короче наслаждаемся. Тем более, уже не так страшно есть мороженое, наоборот удовольствие ☝🏻. 🌟А вы помогаете родным с посадкой огорода? Или в семье таким не занимаются? Хорошо вечера лапатули! #meal

Вот такой! Вкусненький, мне зашел👍🍑 #meal

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙴𝚅𝙴𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 ужин:спринг роллы с креветками, терияки б/с, соевый соус + батончик Bombbar ,,Double chocolate", энергетик Flash ,,Peach Bilberry"б/с

Я объелся🥲.... Ладно, всё по порядку. Приехали домой, я написала посты в канал, папа ужин готовил, я салатус нарезала и помогла отцу картошку красиво нарезать. Потом приступила себе царский ужин готовить😂. Готовила и слушала музончик, а когда ужинала включила дораму, каеф такой(*∩ω∩). Сечас помогу на кухне прибраться и может прогуляемся, правда там прохладно, ну ладно. Ужын –> любимейшие спринг роллы😌. С крабовыми палочками давно не делала, тк больше нравится теперь с креветосами и морковкой. Простите, но они наамного сытнее и вкуснее🤌. Ещё и с терияки, макать в соевый ммм... Внутри любимый соус из творожка и соевого соуса. Короче объелась, решила ещё попросторнее чтобы было и взяла большую тарелку. Ну и догоночка виде чоколадного бомббар 🌟 под новенький для меня энергетик. Кстати, очень неплохой! Ниже скину фото.

Показывайте свои субботние шедевры🍱✨

#meal

Ой🤭... Извините, что так много и сразу🙏

ᗣᘉᖗᗰᗣᒐ ᙓⵋᕼᖗᙖᖗᙢᖗᗝᘉ(3) 👍——«« Ну и заключение. Папе понравились особенно мини бегемотики! Они и вправду забавные (ˊ˘ˋ*) Ещё +моё фото👅

А вам нравятся ходить на такие выставки и смотреть животных?🤩

#me #life

ᗣᘉᖗᗰᗣᒐ ᙓⵋᕼᖗᙖᖗᙢᖗᗝᘉ(2) 👍——«« Вот ещё, тут даже фото крольчат, такие милахи☺️. Правда многие животные спали. Ну ладненько. #life

ᗣᘉᖗᗰᗣᒐ ᙓⵋᕼᖗᙖᖗᙢᖗᗝᘉ(1)👍——«« Опачки, подборка фотографий с нашего похода на выставку🦖 Корочее, было много всяких рептилий, ящериц и главное, кроликов!! Даже покормили с папой нескольких товарищей😌. В общем, вроде остались довольны, хоть какое-то разнообразие. Ниже скину ещё🤩🤩 #life

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙰𝙵𝚃𝙴𝚁𝙽𝙾𝙾𝙽 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 обед:салат цезарь с креветками(!)+соус ,,Цезарь"(!!), капучино на миндальном

Йоу, прошлись, глянули животных и заодно зашли в строительный, нужно было присмотреть кое-что😊. Сейчас движемся в центр, поближе к нашему местожительству, а то уезжали далековато. Кстати! Папа купит билеты в цирк, поэтому в следующую субботу, мы с ним пойдём туда🥰!! Но сразу скажу, что цирк необычный) Была уже голодная, поэтому приехали покушац. Братку тоже взяли домой вкусное, папе бургер и америкашку, ну а я захотела попробовать Цезарь. Честно, было тревожно, но в основном из-за соуса, да, я могла без соуса поесть, но так неинтересно👎☝🏻. Взяла с креветками, но они гады, зажали их и было всего 3!! Ну и пофиг, всё равно вкусно, даже соус понравился и не такой противный, как я думала. А запив –> пробовала капучино на миндальном, нормик, надо брать☺️. Короче, я довольна, давно хотела это всё попробовать, даже особой тревоги нету уже. 🌟Как ваш день? Любите ходить на выставки животных? #meal

Эт мини бегемоты 🫠

Только на мой голос и голос папы не обращайте внимания оке👌

Сегодня выглядим вот так😅 #me