¡Ya disponible! Investigación de Telegram 2025 — los principales insights del año 
ocd spectrum confession🔒💭
Ir al canal en Telegram
1 315
Suscriptores
+224 horas
+77 días
+1530 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Sin datos
¿Algún problema? Por favor, actualice la página o contacte a nuestro gerente de soporte.
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
julio '26
julio '26
+13
en 22 canales
junio '26
+69
en 43 canales
Get PRO
mayo '26
+59
en 11 canales
Get PRO
abril '26
+77
en 30 canales
Get PRO
marzo '26
+102
en 92 canales
Get PRO
febrero '26
+93
en 79 canales
Get PRO
enero '26
+93
en 48 canales
Get PRO
diciembre '25
+77
en 54 canales
Get PRO
noviembre '25
+109
en 86 canales
Get PRO
octubre '25
+139
en 118 canales
Get PRO
septiembre '25
+130
en 137 canales
Get PRO
agosto '25
+135
en 109 canales
Get PRO
julio '25
+167
en 130 canales
Get PRO
junio '25
+272
en 215 canales
Get PRO
mayo '25
+359
en 286 canales
Get PRO
abril '25
+521
en 359 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 04 julio | +4 | |||
| 03 julio | +6 | |||
| 02 julio | 0 | |||
| 01 julio | +3 |
Publicaciones del Canal
Привет, кф! Нужен ваш опыт. Я недавно начал встречаться с молодым человеком, но после первого же знакомства с ним моих друзей они все стали твердить мне в один голос, что это не любовь, а обсессия. С другой стороны я правда чувствую его любовь. Посидел, подумал, и понял, что не могу без него, как стабилизатора окр, пережить все трудности в моей жизни. Если я останусь один, мне пиздец, но и ремиссия у меня очень маловероятна (по мнению моего психиатра), а я хочу быть с ним. Скоро будет сессия с психологом, но помощь мне нужна сейчас. Я не знаю что делать, помогите пожалуйста
#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚꩜｡
| 2 | Я в течение 1,5 лет мучалась от навязчивых мыслей, что я не той ориентации 👍
#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚꩜｡ | 78 |
| 3 | Тв: идеи для обсессий
у меня ебучее окр и навязчивые мысли что я якобы неправильно платонически люблю своих друзей ебанный рот!! чтобы вы понимали, сама по себе я довольно любвеобильный человек, который ценит до последнего и может думать о друзьях 24 на 7 (без вреда себе), который любит их искренне радовать и сам радуется за них, переживает когда им сложно, короче безграничная любовь к друзьям без романтики. НО НЕТ моему ебучему тревожному расстройству надо загнаться до последнего, чтобы я стыдилась своих искренних чувств якобы "ты через чур сильно любишь, это ненормально, тебе 18, есть работа и планы а ты лелеешь друзей" (звучит как ебучий бред, понимаю прекрасно, опять же это так называемые обсессии при окр), а потом я ищу подтверждения у других что со мной все нормально я так больше не могу благо скоро к психиатру, мне нужно это обсудить со специалистом
#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚꩜｡ | 76 |
| 4 | У вас бывало такое что из-за окр вы не могли отпустить человека?
#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚꩜｡ | 84 |
| 5 | умоляю скажите как контрить низкий инсайт.... я начинаю нести бред и перехожу на агрессию... я не хочу никого обижать...
#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚꩜｡ | 82 |
| 6 | я абсолютно не выношу ЧУЖИЕ МАШИНЫ мне в них становится плохо в них будто всегда пахнет чем то неправильным и сиденье ощущается неприятно и ещё хуже если мне приходится сидеть не на моём любимом месте (правое заднее сиденье)
мы недавно вписались в каких то уродов которые затормозили посреди дороги поэтому у нас разъебало фару а когда сдали в ремонт оказалось что какие то ещё проблемы с двигателем так что наша машина в ремонте . ещё и непонятно насколько тут в пределах недели но постоянно переносят
мы временно арендовали какую то машину Я НЕ МОГУ В ЭТОМ ЕХАТЬ ЧТО ЭТО умоляю никаких москвичей верните родной субару мне здесь невыносимо страшно ехать у него колёса почему то очень шумные и он как то странно едет как будто не плавно а резко и как будто он может в любой момент вкопаться где то на дороге и ну я не знаю перевернуться . . . . пахнет здесь хотя бы слава богу НИЧЕМ тк помнится мне как то раз тоже арендовали машину для передвижения в дальнем регионе и там висел какой то ужасный ароматизатор от которого меня тошнило и я тогда в итоге заставили его выбросить и проветривать машину несколько часов .
но мне правда очень страшно тк машина двигается как то резко и неприятно и трясётся постоянно и у меня начинает кружиться голова и страх что сейчас врежемся во что нибудь
#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚꩜｡ | 100 |
| 7 | У меня несколько пар наушников, потому что одни на улицу, другие дома, но я слышу в них мир(клипсы) и большие, потому что вайбовее дома музыку слушать
Но когда возникает ситуация, что мне просто надо взять большие наушники на улицу, меня корежит, потому что когда я вернусь домой мне надо будет их протереть... Я устала от вечного протирания вещей...
Я и телефон после улицы протираю иначе я не возьму его в свои помытые чистые руки, я устала
#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚꩜｡ | 81 |
| 8 | Кв/тв: упоминание смерти, инвалидности, идей для ритуалов, лекарств, других псих.расстройств.
Всем привет. Очень рад, что нашел этот кф. Хотелось бы рассказать свою историю, как окршника.
Сколько себя помню, ритуалы преследовали меня всю жизнь, с детства. У меня были ментальные проблемы ещё тогда, родители пытались мне помочь, водили по психиатрам. Мне очень много что подозревали: аутизм, шизофрению, какое-то время стояло СДВГ (хотя, я не отрицаю нейроотличие у себя, давно есть подозрения). Плюс я в принципе тревожный человек. Понятно, что это все - идеальная почва для развития окр.
С детства были разные навязчивые мысли, что если я не совершу ритуал, то либо я умру, либо стану инвалидом, либо мои близкие умрут или я потеряю то, что люблю. Ритуалы были связаны с гигиеной, счётом, говорением и/или повторением каких-то фраз, часто даже длинных. Особенно обессии усиливались перед сном и когда я хотел прийти домой, я не мог нормально зайти без ритуалов или не мог нормально лечь спать.
Могу подозревать, что окр у меня генетическое. По рассказам мамы у нее тоже такое было в моем возрасте, но живя в СССР она скрывала это и боролась без препаратов и силой воли, так как попасть к психиатру тогда было клеймом на всю жизнь. И даже во взрослом возрасте она мне однажды сказала, что избавилась от навязчивой мысли и ритуала. Ей 50+ и диагноз не ставили никогда. Вообще, компульсии очень коварны, они могут появляться неожиданно и также неожиданно исчезать, но заменяться новыми и так по кругу.
Мне жаль, что только 1-2 года назад нынешний психиатр прямо заговорил о том, что видит у меня явное ОКР. До этого никто об этом не говорил. На минуточку, сейчас мне 21.
Пью антидепрессант с противосудорожным. Конечно, у них накопительный эффект, но я думаю они смягчают реально. Ещё я правда попытался вести собственную терапию параллельно, бороться с этим. К примеру, каждую неделю уменьшать количество ритуалов, а не все сразу. Плюс обессии и компульсии могут увеличиваться и быть сильнее, когда у меня стрессовый период в жизни.
В купе с препаратами сейчас я смог выходить в ремиссию и очень рад этому. Конечно, меня это никогда не отпустит, но я чувствую контроль своего состояния. Скоро поеду к лечащему врачу, будем решать насчёт таблеток, так как они очень дорогие и доставать их не просто по определенным причинам.
Меня очень разрывает с того, когда, казалось бы, родные люди, по типу старших родственников, когда я высказываюсь о своем диагнозе, говорят "надо взять себя в руки". Будто я, блять, этим не занимаюсь? ОКР- это не просто набор странных движений, которые ты можешь взять и прекратить. Они не могут посмотреть на мир моим мозгом. А почитать про диагноз, который реально существует и диагностируется, им, видимо, день или не хватает догадливость. Извините.
#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚꩜｡ | 82 |
| 9 | тв/кв насилие, упоминание смерти, преследование, идея для обсессии
всем привет! я здесь новенькая , буду рада присоединиться к вам!
итак, я пришла высказать все то, что у меня накипело
я часто тону просто в этих навязчивых мыслях, мне всегда кажется, что кто то преследует меня, когда я прислоняюсь к стене, я боюсь что через эту стену проткнут мачете и мне выдрут с ним сердце, чувство бесконечной тревоги не отступает ни на шаг!! ,, мне ужасно плохо в последнее время, я заперлась в 4 стенах и ничего больше не делаю.. я боюсь выходить на улицу.. я боюсь всего!! , но мне всегда кажется.. будто веет.. холодом и мерзостью мертвечины..с вами была мегал, всем бай бай!
неанон мегал
#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚꩜｡ | 73 |
| 10 | Ребята, нам нужно возвращать реакцию сейм
https://t.me/boost/ocdconf | 106 |
| 11 |  ❕НУЖНЫ АДМИНЫ ПО ВП
🥹🍙🍙 me and who ?
на просторах интернета в частности тик ток есть тренд «я и кто» , «мы?» «me and who?» — цель найти единомышленника по любимому дуо , пейрингу и т.д
🤩 : : мы воплотили этот тренд в телеграмме и здесь вы можете найти себе друга с помощью этого тренда 🐶
😀😀😀😀😀😀😀😀😀
вп пост , предложка , навигация канала | 93 |
| 12 | Я не знаю что мне делать, ведь я каждую субботу езжу к преподавателю по рисованию. Ну как бы я просто практикуюсь и получаю новые навыки рисования. И я больше диджитл художник. И преподаватель попросила приносить планшет если можно, чтобы рисовать так. Но проблема в том, что я не люблю, когда мои вещи трогают, у меня сразу появляется желание отмыть свои вещи или я ощущаю невероятную тревогу и отвращение. То есть по любому для исправления ошибок или чтобы что то показать преподавателю нужно будет брать мой стилус и трогать мой планшет. И я очень стесняюсь сказать что мне от этого будет невероятно дискомфортно. И я буду весь день потом вымывать свою технику влажными салфетками и спиртом. А у меня уже был опыт, что моя техника портилась от кучу чисток.
#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚꩜｡ | 102 |
| 13 | Тв: идеи для обсессий
У меня есть одна знакомая, ну точнее не моя а моей мамы, и я подумала, а что если у нее ОКР? У неё есть 2 дочери, которых она очень любит, и я заметила одну интересную деталь, одна из её дочерей рассказывала мне что её мама не разрешает ей смотреть определенные мультфильмы, говоря что когда она смотрела эти мультфильмы то болела, её мама думает что если её дочь будет их смотреть то снова заболеет, но ведь по сути это невозможно, это ведь не какая-то игрушка которую её дочь брала когда была больной, мультфильмы ведь никак не могут переносить болезни, также она не разрешает ей пить одну газировку, которую её дочь пила всего раз в жизни, и в тот же день заболела, причем она заболела то ли простудой, то ли чем-то другим, но это точно не была аллергия, однажды когда она пришла ко мне в гости я налила ей этой газировки, не зная что её мама запрещает ей её пить, и всё было нормально, ничего страшного не случилось, но потом её мама узнала об этом и сказала чтобы я так больше не делала. Я замечала у её дочери признаки ОКР, и если предположить что у неё есть ОКР, то можно предположить что и у её мамы оно тоже может быть? Как думаете, это может быть признаками ОКР, или это просто у меня ОКР вот мне и кажется что оно у всех окружающих
#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚꩜｡ | 96 |
| 14 | Тв: идеи для обсессий
Я не знаю из-за ОКР это или нет, но у меня есть какая-то дикая тяга записывать все прочитанные книги, и ладно если бы это было просто желание весты читательский дневник, но у меня буквально появляется чувство что если я не разберу книгу письменно, то попросту забуду о том что там написано, хотя память у меня довольно неплохая, а когда я начинаю разбирать книгу письменно и всё расписывать то я чувствую облегчение, как будто после выполненного ритуала, также есть книги которые я хочу прочитать но не могу тупо по той причине что не могу записать их в читательский дневник и письменно разобрать, так как прошлый дневник закончился, а новый я пока что не могу купить, и я просто тупо из-за этого откладываю прочтение новых книг, также если я читаю книгу и не записываю её в читательский дневник, у меня появляется чувство что я сделала неправильно, иногда у меня даже появляется мысль перечитать старые книги, которые я читала до того как у меня появился читательский дневник, и прочитать их для того чтобы записать в дневник. Не знаю ОКР ли это, возможно я сама себя накрутили что это ОКР и на самом деле я просто перфекционистка которая хочет чтобы всё было идеально
#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚꩜｡ | 104 |
| 15 | У меня вопрос, в файлах этого кресла есть различные книги про борьбу с псих. расстройствами, ОКР и тд, так вот, те кто читал эти книги и применял практики из них, помогло ли это вам? Есть ли шанс справиться с ОКР с помощью этих книг, без психиатра и антидепрессантов?
#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚꩜｡ | 96 |
| 16 | Тв: идеи для обсессий, упоминание смерти
В каком возрасте и каким образом вы узнали о том, что у вас ОКР/другие псих. расстройства?
Я начну. Я выполняла различные ритуалы с самого детства, но особо не обращала на это внимания, так как родилась в семье где всё очень верили в приметы, однако меня удивляло то что пока мои родные верят в приметы по типу если соль рассыпать — будет ссора, если чёрная кошка дорогу перебежит — будет плохой день, то я верила в то, что если не выполню какой-то определенный ритуал то случится что-то плохое, при этом я совершенно не верила в те приметы, в которые верили мои родные, просто считала это бредом, и меня это вводило в заблуждение, но я просто думала что верю немного в другие приметы, вот и всё (хотя я нигде не слышала приметы что если не выполнить какой-то ритуал по типу моргнуть определенное количество раз, то кто-то может умереть). И вот однажды, когда мне было 14 в тик токе мне попалось видео в котором было показано как видят мир люди с разными псих. расстройствами, и среди тех расстройств было ОКР, и на моменте с ОКР я подумала что у меня в жизни точно такая фигня как на видео, в итоге загуглила что такое ОКР, почитала о нем и поняла что у меня никакая не вера в приметы, а самое настоящее псих. расстройство
#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚꩜｡ | 102 |
| 17 | Обсуждала с психиатром, поэтому уверена что это окр
У меня часто за трату денег возникает вина, точно ли я купила то что мне нужно, вдруг я стану бедной или еще чтото, постоянно жалею об этом я расстраиваюсь, хотя эти мелочи делают меня счастливой, мне очень сложно от этого избавиться 😢
#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚꩜｡ | 110 |
| 18 | TW ИДЕЯ ДЛЯ ОБСЕССИЙ, РАСЧЛЕНЕНКК, ЯХЗ
о Боже о Боже
МОЙ МОЗГ СЕЙЧАС МНН ГОВОРИТ ЧТО ЕСЛИ Я НЕ ПОСМОТРЮ РАСЧЛЕНЕНКУ ТО НАХУЙ ВСЕОКННАЯ СХЛОПНЕТСЯ А Я ТАКОЕ ВООЬЩЕ НИКАК НЕ МОГУ ВИЖЕТЬ БОЖЕ МОЙ ПОМОГИТЕ МНЕ КАК ЭТО ОСТАНОВИТЬ
НЕАНОН ПОЗОРНИК АЙВАН В ИСТЕРИКЕ
#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚꩜｡ | 102 |
| 19 | наверное, худший вариант, который может выбрать человек, страдающий обсессиями, это искать поддержки у дипсика. столько некорректных, ложных и подавляющих ответов я еще ни от одного сервиса не получала; с 80% они только усугубят ситуацию
#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚꩜｡ | 109 |
| 20 | Я уже достала свою мать тем, что вечно закрываю ящики и шкафы
Мб это не совсем окр, хз
Но я просто не могу вынести вид открытого шкафа, + он должен закрыться с щелчком, иначе я не успокоюсь
Анон
#тейк@ocdconf / @ocdanon_bot⋆˚꩜｡ | 110 |
