Sokolova

Качественные витаминки пептиды и всё для тех кто работает на результат 💪🏿 https://t.me/+jUfiOZ9RzO5lNWQy

✅ ПРОВЕРЕННЫЙ МАГАЗИН ФАРМЫ! Synergy Shop это про больших, сильных, и выносливых мужчин! — Фарма — Гормоны роста — Пептиды — Похуделки — Бады — Сармы — Аптека И многое другое! Самая быстрая доставка! (До 7 дней) Лучшие цены И главное — все препараты строго оригинальные и проходят проверку качества перед продажей.

Возвращаю свои ноги чуток🤩 И питание наладилось, ура

Чтож дамы и господа. Ролик наконец то вышел. Да, я его очень сильно задержал, но надеюсь вам зайдет. Что же приятного вам просмотра 🫡 Видосик Видосик Видосик

💪 Иметь бицуху - хорошо. Иметь большую бицуху, которая не уходит после недели сушки - еще лучше. 🤡 И пока ты давишься грудкой с гречкой и молишься на гантельки по 5 кг… Пока ты веришь, что если выпить протеин через 20 минут после тренировки, то ВСЁ, МАССА ПОПЕРЛА НАВСЕГДА… НАСТОЯЩИЕ качки с уже подписаны на канал «INFO_FARM» и уже жмут сотку на раз-два как Рони. И их тарелки ломятся от нормальной еды, а не от химозного порошка на воде, от которого пердишь как дракон. Подробности тут 👉 https://t.me/+v4B5DLVrr-dmMDU6

А вот немного из моей тренировки ног, после которой мышцы болят уже 3 день… Мне больно ходить, сидеть и даже спать, тк просыпаюсь от каждого раза, когда хочу перевернуться 😳😳😳 Жить, жить…

Легендарочке быть?)🥰 Да это было давненько так хах, нооо видос вайбик 100% Ждем!!

Также,там есть более 12 стран и пробный доступ на 4 дня Залетайте👉 @vpnvlesss_bot

Питание более менее налаживается🫡 Пока в раздумьях о том, что именно я хочу по форме. Но скорее всего сначала подсушусь, а потом уже на хороший наборчик) Ща иду тренить ноги…

Устали менять VPN каждую неделю? Vless-vpn — современный сервис который дает доступ к популярным сервисам. Также вы там найдете: -> Обходы белых списков -> Низкий пинг -> Постоянное улучшение сервисов Подключайтесь и наслаждайтесь интернетом без ограничений👇

Але, 40 минут кардио? Дадаа Тоже давно не делала хах. Ну перед сном полезно наверно, хз

Вчера такой денек обычненький Спустя больше месяца сделала мостик. На рабочий взяла 120кг по 12-15 повторений. А ведь когда то хорошо шли и 170, и 180…

Под лампочку встала ойойой Ну а на самом деле очень тяжело и печально, что силовые на много упали( Потихоньку наверстаю свое и сделаю больше, обязательно. Ещё бы ноги начать делать…

Гуд мо… 🫤

А ещё влог снимала сегодня) Постараюсь быстрее смонтировать и выложить 🙏

Вот такое доброе утро у меня сегодня было кста🤩 Обожаю вас❤️

Короче, мини рассказ от меня Что за последнее время было и как я потеряла свою форму😒 Сейчас очень стараюсь вернуться в режим, хоть и тяжело очень(

⚡️НОВЫЙ РОЗЫГРЫШ ОТ MORVEX И PSHOP! Принимай участие и забирай классные подарки: ☑️1 место Сертификат на 5 000 ₽ на продукцию MORVEX ☑️2 место Майка PShop Limited Edition ☑️ 3 место Бесплатная доставка Условия конкурса: ☑️ Быть подписанным на наш канал и канал @morvexlab ☑️ Нажать «Участвую!» ☑️ Поставить реакцию на пост Выполняй условия прямо сейчас и испытай удачу!🍀 Итоги конкурса 14 августа

Вышли в люди, спустя хз скок 😒 Соскучилась по суете такой(

Норм закидон перед залом?🙃