es
Feedback
Rise • саморазвитие

Rise • саморазвитие

Ir al canal en Telegram

🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Mostrar más

📈 Análisis del canal de Telegram Rise • саморазвитие

El canal Rise • саморазвитие (@risemastery) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 21 520 suscriptores, ocupando la posición 898 en la categoría Psicología y el puesto 31 316 en la región Rusia.

📊 Métricas de audiencia y dinámica

Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 21 520 suscriptores.

Según los últimos datos del 15 junio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -173, y en las últimas 24 horas de -45, conservando un alto alcance.

  • Estado de verificación: No verificado
  • Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 3.62%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 1.63% de reacciones respecto al total de suscriptores.
  • Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 780 visualizaciones. En el primer día suele acumular 350 visualizaciones.
  • Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 7.
  • Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como rise, чатик, туториал, дааа, мышца.

📝 Descripción y política de contenido

El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 16 junio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Psicología.

21 520
Suscriptores
-4524 horas
-3097 días
-17330 días
Archivo de publicaciones
🔠🔠🔠🔠🔠 как нарисовать стрелку за минуту
Повторишь? ❤️ - даа 🥰 - неа
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

❤❤❤❤❤ как правильно наносить скульптор и румяна
Сохрани, чтобы не потерять 💗
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

❤️❤️❤️❤️❤️ как стать красивее и ухоженнее ❤️ Добавь больше бьюти-привычек в свой день: ❤️Протирай льдом лицо по утрам (поможе
❤️❤️❤️❤️❤️ как стать красивее и ухоженнее ❤️ Добавь больше бьюти-привычек в свой день: ❤️Протирай льдом лицо по утрам (поможет убрать отеки) ❤️Делай фитнес или массаж лица (для красоты и молодости) ❤️Используй всегда термозащиу для волос ❤️Не забывай увлажнять не только кожу лица, но и зону шеи и декольте ❤️Раз в неделю делай пилинг кожи головы
❤️ - если полезно
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🔤🔤🔤🔤🔤 на милую прическу
Повторишь? ❤️ - обязательно 🥰 - вряд-ли
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

⚛️☢️⚛️🅾️♓️♌️🅰️♎️ на макияж глаз
Понравился результат? ❤️ - да 🥰 - неа
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 бюджет/люкс косметики ❤️, если подборка оказалась полезной для тебя 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать на
+8
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 бюджет/люкс косметики
❤️, если подборка оказалась полезной для тебя
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

❤❤❤❤❤ на красивую прическу
Как тебе прическа? ❤️ - нравится 🥰 - не нравится
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Тренировка на пресс 🫶 Это отличная идея для достижения красивого и рельефного живота. 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀🎀🎀🎀 для фото с друзьями Какую идею повторила бы со своими друзьями? 👇 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+8
🎀🎀🎀🎀 для фото с друзьями
Какую идею повторила бы со своими друзьями? 👇
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Десерт Сникерс 😍 ⚪️ Банан небольшой спелый ⚪️ Яйцо -1 шт. ⚪️ Какао 1.5 ложек ⚪️ Разрыхлитель 1 ч.л Крем: ⚪️ Мягкий творог - 150 ⚪️ Арахисовая паста(без сахара) - 2 ложки
Приготовишь? ❤️ - конечно 🥰 - ну не знаю
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

✨✨✨✨ причесок на лето А какая твоя любимая летняя прическа? ⬇️ 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+8
✨✨✨✨ причесок на лето
А какая твоя любимая летняя прическа? ⬇️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ лучших средств для волос А каким средствами для волос пользуешься ты? ⬇️ 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержа
+8
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ лучших средств для волос
А каким средствами для волос пользуешься ты? ⬇️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

полюбила свое отражение в зеркале благодаря этому каналу: @etobeauty🥺

ЗАДОЛБАЛИ ПРЫЩИ?😭 перепробовала все советы из ТГ каналов, а прыщи не уходят?💔 «да, это бьюти» канал для подростков, который
ЗАДОЛБАЛИ ПРЫЩИ?😭 перепробовала все советы из ТГ каналов, а прыщи не уходят?💔 «да, это бьюти» канал для подростков, который реально помогает: ➡️ средство, которое убирает прыщ за полдня ➡️ изи прически на каждый день ➡️ избавишься от пота навсегда рабочие советы собраны только тут: @etobeauty 💜💜

❤️❤️❤️❤️❤️ как сделать нос меньше
Попробуешь? ❤️ - конечно! 🥰 - сомневаюсь
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

✨✨✨✨✨ — Как сделать тонер-пэды дома?
Сделаешь? ❤️ - дааа 🥰 - неа
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

выбери свой комплекс и избавься от него ⬇️⬇️⬇️

стесняешься своих фоток и внешки? 🥺 — а еще сравниваешь себя с другими и мечтаешь стать увереннее… тогда тебе нужен этот кан
+4
стесняешься своих фоток и внешки? 🥺 — а еще сравниваешь себя с другими и мечтаешь стать увереннеетогда тебе нужен этот канал 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 ➡️ «любовь к себе» ⬅️ тут мы учимся любить себя и избавляемся от комплексов😇 подпишись и ты полюбишь свое личико: @lovemyself

🔠🔠🔠🔠🔠 как похудеть к сентябрю 1️⃣сон 8 часов 2️⃣белковые перекусы вместо сладких 3️⃣10000 шагов в день 🔠утром стакан тё
🔠🔠🔠🔠🔠 как похудеть к сентябрю 1️⃣сон 8 часов 2️⃣белковые перекусы вместо сладких 3️⃣10000 шагов в день 🔠утром стакан тёплой воды 5️⃣не ужинать за три часа до сна 5️⃣акцент на жиры на завтрак 6️⃣акцент на углеводы на обед 7️⃣акцент на белки на ужин 8️⃣не пить калории
❤️ - если полезно
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

✨✨✨✨✨ на макияж Адрианы Лимы
Шикарный результат, согласна? ❤️ - на все 100% 🥰 - не совсем
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас