ar
Feedback
Rise • саморазвитие

Rise • саморазвитие

الذهاب إلى القناة على Telegram

🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

إظهار المزيد

📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام Rise • саморазвитие

تُعد قناة Rise • саморазвитие (@risemastery) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 21 520 مشتركاً، محتلاً المرتبة 898 في فئة علم النفس والمرتبة 31 316 في منطقة روسيا.

📊 مؤشرات الجمهور والحراك

منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 21 520 مشتركاً.

بحسب آخر البيانات بتاريخ 15 يونيو, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -173، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -45، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.

  • حالة التحقق: غير موثّقة
  • معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 3.62‎%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 1.63‎% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
  • وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 780 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 350 مشاهدة.
  • التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 7.
  • الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل rise, чатик, туториал, дааа, мышца.

📝 الوصف وسياسة المحتوى

يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 16 يونيو, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة علم النفس.

21 520
المشتركون
-4524 ساعات
-3097 أيام
-17330 أيام
أرشيف المشاركات
🔠🔠🔠🔠🔠 как нарисовать стрелку за минуту
Повторишь? ❤️ - даа 🥰 - неа
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

❤❤❤❤❤ как правильно наносить скульптор и румяна
Сохрани, чтобы не потерять 💗
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

❤️❤️❤️❤️❤️ как стать красивее и ухоженнее ❤️ Добавь больше бьюти-привычек в свой день: ❤️Протирай льдом лицо по утрам (поможе
❤️❤️❤️❤️❤️ как стать красивее и ухоженнее ❤️ Добавь больше бьюти-привычек в свой день: ❤️Протирай льдом лицо по утрам (поможет убрать отеки) ❤️Делай фитнес или массаж лица (для красоты и молодости) ❤️Используй всегда термозащиу для волос ❤️Не забывай увлажнять не только кожу лица, но и зону шеи и декольте ❤️Раз в неделю делай пилинг кожи головы
❤️ - если полезно
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🔤🔤🔤🔤🔤 на милую прическу
Повторишь? ❤️ - обязательно 🥰 - вряд-ли
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

⚛️☢️⚛️🅾️♓️♌️🅰️♎️ на макияж глаз
Понравился результат? ❤️ - да 🥰 - неа
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 бюджет/люкс косметики ❤️, если подборка оказалась полезной для тебя 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать на
+8
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 бюджет/люкс косметики
❤️, если подборка оказалась полезной для тебя
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

❤❤❤❤❤ на красивую прическу
Как тебе прическа? ❤️ - нравится 🥰 - не нравится
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Тренировка на пресс 🫶 Это отличная идея для достижения красивого и рельефного живота. 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀🎀🎀🎀 для фото с друзьями Какую идею повторила бы со своими друзьями? 👇 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+8
🎀🎀🎀🎀 для фото с друзьями
Какую идею повторила бы со своими друзьями? 👇
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Десерт Сникерс 😍 ⚪️ Банан небольшой спелый ⚪️ Яйцо -1 шт. ⚪️ Какао 1.5 ложек ⚪️ Разрыхлитель 1 ч.л Крем: ⚪️ Мягкий творог - 150 ⚪️ Арахисовая паста(без сахара) - 2 ложки
Приготовишь? ❤️ - конечно 🥰 - ну не знаю
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

✨✨✨✨ причесок на лето А какая твоя любимая летняя прическа? ⬇️ 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+8
✨✨✨✨ причесок на лето
А какая твоя любимая летняя прическа? ⬇️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ лучших средств для волос А каким средствами для волос пользуешься ты? ⬇️ 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержа
+8
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ лучших средств для волос
А каким средствами для волос пользуешься ты? ⬇️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

полюбила свое отражение в зеркале благодаря этому каналу: @etobeauty🥺

ЗАДОЛБАЛИ ПРЫЩИ?😭 перепробовала все советы из ТГ каналов, а прыщи не уходят?💔 «да, это бьюти» канал для подростков, который
ЗАДОЛБАЛИ ПРЫЩИ?😭 перепробовала все советы из ТГ каналов, а прыщи не уходят?💔 «да, это бьюти» канал для подростков, который реально помогает: ➡️ средство, которое убирает прыщ за полдня ➡️ изи прически на каждый день ➡️ избавишься от пота навсегда рабочие советы собраны только тут: @etobeauty 💜💜

❤️❤️❤️❤️❤️ как сделать нос меньше
Попробуешь? ❤️ - конечно! 🥰 - сомневаюсь
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

✨✨✨✨✨ — Как сделать тонер-пэды дома?
Сделаешь? ❤️ - дааа 🥰 - неа
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

выбери свой комплекс и избавься от него ⬇️⬇️⬇️

стесняешься своих фоток и внешки? 🥺 — а еще сравниваешь себя с другими и мечтаешь стать увереннее… тогда тебе нужен этот кан
+4
стесняешься своих фоток и внешки? 🥺 — а еще сравниваешь себя с другими и мечтаешь стать увереннеетогда тебе нужен этот канал 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 ➡️ «любовь к себе» ⬅️ тут мы учимся любить себя и избавляемся от комплексов😇 подпишись и ты полюбишь свое личико: @lovemyself

🔠🔠🔠🔠🔠 как похудеть к сентябрю 1️⃣сон 8 часов 2️⃣белковые перекусы вместо сладких 3️⃣10000 шагов в день 🔠утром стакан тё
🔠🔠🔠🔠🔠 как похудеть к сентябрю 1️⃣сон 8 часов 2️⃣белковые перекусы вместо сладких 3️⃣10000 шагов в день 🔠утром стакан тёплой воды 5️⃣не ужинать за три часа до сна 5️⃣акцент на жиры на завтрак 6️⃣акцент на углеводы на обед 7️⃣акцент на белки на ужин 8️⃣не пить калории
❤️ - если полезно
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

✨✨✨✨✨ на макияж Адрианы Лимы
Шикарный результат, согласна? ❤️ - на все 100% 🥰 - не совсем
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас