es
Feedback
Rise • саморазвитие

Rise • саморазвитие

Ir al canal en Telegram

🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Mostrar más

📈 Análisis del canal de Telegram Rise • саморазвитие

El canal Rise • саморазвитие (@risemastery) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 20 975 suscriptores, ocupando la posición 926 en la categoría Psicología y el puesto 31 882 en la región Rusia.

📊 Métricas de audiencia y dinámica

Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 20 975 suscriptores.

Según los últimos datos del 28 junio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -393, y en las últimas 24 horas de -36, conservando un alto alcance.

  • Estado de verificación: No verificado
  • Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 2.79%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 1.45% de reacciones respecto al total de suscriptores.
  • Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 586 visualizaciones. En el primer día suele acumular 305 visualizaciones.
  • Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 6.
  • Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como rise, чатик, туториал, дааа, мышца.

📝 Descripción y política de contenido

El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 29 junio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Psicología.

20 975
Suscriptores
-3624 horas
-2577 días
-39330 días
Archivo de publicaciones
😍 Лайфхак для рисования стрелок
Знали о таком способе? ❤️ - да 🥰 - нет, но обязательно попробую
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎉 Результаты розыгрыша: Победители: 1. Валюсик ✨ (@iiuiui100) 2. маликуша💓 (@m_malfe) 3. Блинчек🦬#люблюсеню (@FU6D4Y) Проверить результаты

😊 Фильмы для прокачки женской энергии 💖 ️«Ешь, молись, люби» 💖 ️ «Соблазн с Джоли» 💖 ️ «Дневник Бриджит Джонс» 💖 ️ «Джой
+1
😊 Фильмы для прокачки женской энергии 💖 ️«Ешь, молись, люби» 💖 ️«Соблазн с Джоли» 💖 ️«Дневник Бриджит Джонс» 💖 ️«Джой» 💖 ️«Под солнцем Тосканы» 💖 ️«Дьявол носит Prada› 💖 ️«Дикая» 💖 ️«Маленькие женщины» 💖 ️«Дневник памяти» 💖 ️«Завтрак у Тиффани»
Сохраняй подборку! А какой твой любимый фильм? 👿
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Mensaje de voz00:11

Кортни — твой бесплатный психолог по всем вопросам! Будь уверенной вместе с ней: t.me/Courtney
Кортни — твой бесплатный психолог по всем вопросам! Будь уверенной вместе с ней: t.me/Courtney

5️⃣ бьюти лайфхаков для тебя Какой понравился? Пиши в комментариях 👇 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+4
5️⃣ бьюти лайфхаков для тебя
Какой понравился? Пиши в комментариях 👇
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ на каждый день
Попробуешь сделать? ❤️ - да 🥰 - сомневаюсь
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

В России появился канал со слитыми билетами! Продают по минимальным ценам, пропадающие места в РЖД. Например, Москва - Владив
В России появился канал со слитыми билетами! Продают по минимальным ценам, пропадающие места в РЖД. Например, Москва - Владивосток доступен за 234 рубля. А на "Сапсан" можно залезть за 98 деревянных. Подпишитесь, чтобы не потерять!

🤍 Какую щеточку для туши выбрать А вы за какой вариант? ⤵️ 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
🤍 Какую щеточку для туши выбрать
А вы за какой вариант? ⤵️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Если твоя цель - чистая кожа 👇 ⚪️не трогай кожу в течение дня ⚪️используй SPF 30+ ⚪️пропей курс Коллагена ⚪️витамин С после
Если твоя цель - чистая кожа 👇 ⚪️не трогай кожу в течение дня ⚪️используй SPF 30+ ⚪️пропей курс Коллагена ⚪️витамин С после еды ⚪️омега-3 во время еды ⚪️пей 1,5 литра чистой воды ⚪️ешь больше фруктов, ягод и зелени
Сохрани, чтобы не потерять 🤍
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

😂 Подборка приятных книг, которые можно прочитать за один вечер: 🖤 «35 кило надежды» 🖤 «Однажды вечером» 🖤 «Старик и море
😂 Подборка приятных книг, которые можно прочитать за один вечер: 🖤 «35 кило надежды» 🖤 «Однажды вечером» 🖤 «Старик и море» 🖤 «Пикник на обочине» 🖤 «Звёздная пыль» 🖤 «Десять негритят» 🖤 «Цветы для Элджернона»
Читала какую-либо из них?👿
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Дарю PS5 + PORTAL. Два победителя! Получат комплекты! Условия подписочка вот сюда. А итоги через две недели. 🎁 🎁 🎁 Отзывы прошлых победителей с фото и видео есть тут.

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 на простую причёску
Попробуешь сделать? ❤️ - дааа 🥰 - не, у меня короткие волосы
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ на макияж Вillie Еilish
Как тебе результат? ❤️ - круто получилось 🥰 - не очень
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Милая, что тебе нужно прямо сейчас? 👇 ✨ Начать новую жизнь 👻 Избавиться от страхов 💞 Поверить в себя

😱 Все вокруг говорили🔽 У тебя ничего не получится!… Ты так и останешься никому ненужной серой - 🙂🤨😝😊😉☺️ Но я не повери
😱 Все вокруг говорили🔽 У тебя ничего не получится! Ты так и останешься никому ненужной серой - 🙂🤨😝😊😉☺️ Но я не поверила, и начала читать канал - Живой пример счастья, с которым смогла: 🌺➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿🌺 ❤️Принять и полюбить себя ❤️Забить на мнение окружающих ❤️Избавиться от комплексов и ❤️стресса 🌺➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿🌺 Хочешь также? Начни свой путь к лучшей жизни прямо сейчас👉 @loveyourself

YouTube каналы для изучение английского 💕 ➖Skyeng ➖Бесплатный репетитор ➖ Инглиш шоу ➖ Puzzle English А ты начнешь изучать а
YouTube каналы для изучение английского 💕 ➖Skyeng ➖Бесплатный репетитор ➖Инглиш шоу ➖Puzzle English
А ты начнешь изучать английский? ❤️ - да 🥰 - сомневаюсь
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

❤️‍🩹 Вода и чем она помогает организму? 🔹 Мятная вода Она борется с акне, увлажняет кожу, сужает поры и помогает избавиться
❤️‍🩹 Вода и чем она помогает организму? 🔹 Мятная вода Она борется с акне, увлажняет кожу, сужает поры и помогает избавиться от темноты под глазами. 🔹 Огуречная вода Чистая и сияющая кожа, убирает круги под глазами, плоский живот, устранение отеков. 🔹 Лимонная вода Детокс, осветляет шрамы от акне, осветляет кожу и очищает лицо.
А какую воду пьешь ты? ❤️ - мятную 🥰 - огуречную 😍 - лимонную
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

72 процента населения России заходят в Телеграм, хотя бы раз в месяц. 53 процента сидят тут каждый день. Это 64 миллиона чело
72 процента населения России заходят в Телеграм, хотя бы раз в месяц. 53 процента сидят тут каждый день. Это 64 миллиона человек. Стартовать свой бизнес в Телеграм можно за 15 000 рублей. Схема бесплатно тут.

❤️ Как быть ухоженной? ❤️ Начни с малого Чистые волосы, лёгкий макияж, чистая одежда, приятный парфюм, увлажнённая кожа, свеж
+1
❤️ Как быть ухоженной? ❤️ Начни с малого Чистые волосы, лёгкий макияж, чистая одежда, приятный парфюм, увлажнённая кожа, свежий маникюр и педикюр, здоровая кожа и подтянутое тело. ❤️ Выбирай лучшее из того, что можешь себе позволить. Не игнорируй уход, здоровое питание, эмоциональное состояние. Ухоженность - это синоним слов любовь к себе, ведь когда ты себя любишь, ты не жалеешь на себя времени и денег ❤️
❤️, если было полезно
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас