es
Feedback
Rise • саморазвитие

Rise • саморазвитие

Ir al canal en Telegram

🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Mostrar más

📈 Análisis del canal de Telegram Rise • саморазвитие

El canal Rise • саморазвитие (@risemastery) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 21 240 suscriptores, ocupando la posición 907 en la categoría Psicología y el puesto 31 599 en la región Rusia.

📊 Métricas de audiencia y dinámica

Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 21 240 suscriptores.

Según los últimos datos del 20 junio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -299, y en las últimas 24 horas de -49, conservando un alto alcance.

  • Estado de verificación: No verificado
  • Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 3.31%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 1.56% de reacciones respecto al total de suscriptores.
  • Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 704 visualizaciones. En el primer día suele acumular 331 visualizaciones.
  • Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 6.
  • Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como rise, чатик, туториал, дааа, мышца.

📝 Descripción y política de contenido

El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 21 junio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Psicología.

21 240
Suscriptores
-4924 horas
-3387 días
-29930 días
Archivo de publicaciones
🩷Да как ты это сделала?!🩷 Прошло меньше двух недель,а я уже успела : 🔴Добиться идеальной кожи за пару минут в день 🔴 Сдел
🩷Да как ты это сделала?!🩷 Прошло меньше двух недель,а я уже успела : 🔴Добиться идеальной кожи за пару минут в день 🔴 Сделать модельную фигуру без упражнений и диет 🔴Начисто отбелить зубы за 5 минут без стоматологов 🩷Как?Подписалась на этот канал, где есть абсолютно всё, что нужно девушкам

Как правильно носить обруч👒
Ставь – ❤️, если понравилась идея
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Маска для волос из авокадо и оливкового масла🥑 Возьми спелый авокадо, столовую ложку оливкового масла, 2 яичных желтка. Смеш
+1
Маска для волос из авокадо и оливкового масла🥑 Возьми спелый авокадо, столовую ложку оливкового масла, 2 яичных желтка. Смешай все ингредиенты в кашицу Нанеси на волосы и кожу головы. ▫️После 2-3 применений ты заметишь, как волосы станут блестящими и увлажненными. ▫️Ухаживай за своими волосами естественным способом и наслаждайся результатом.
Попробуешь повторить? ❤️ - да, обязательно 🥰 - сомневаюсь
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

ПП блинчики за 20 минут 🥞
Любишь блинчики? ❤️ - да, попробую приготовить 🥰 - неее
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🤩 Сейчас самое время любви и свиданий! Лови подборку классных идей: 🤩Пикник в парке 🤩Ужин на крыше 🤩Вместе кататься на ве
🤩 Сейчас самое время любви и свиданий! Лови подборку классных идей: 🤩Пикник в парке 🤩Ужин на крыше 🤩Вместе кататься на велосипедах 🤩Сходить в театр 🤩Собрать совместный букет и засушить 🤩Весь день кататься на роликах 🤩Нарисовать совместную картину 🤩Купить парные образы 🤩Найти кафе с животными 🤩Пойти играть в бадминтон Сохраняй и делай весну особенной 🤩
А ты в отношениях сейчас? ❤️ - да, возьму на заметку 🥰 - нет, но возьму на заметку, чтобы отдохнуть с подругой
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Инструкция, как сделать кожу ног красивой 🌌
❤️, если возьмёшь на заметку
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

💗 Канал для тех, кто плетет из бисера или давно хочет научиться — @iz_bisera_amigurumi 🦋 Что хочешь сплести из бисера? Выби
+4
💗 Канал для тех, кто плетет из бисера или давно хочет научиться — @iz_bisera_amigurumi 🦋 Что хочешь сплести из бисера? Выбирай⬅ 🐾 Лапка 😶 Котик 💃 Ам-ням 💫 Браслет 🎀 Бантик

💗 Макияж глаз со стразами
Как тебе? ❤️ - супер 🥰 - не нравится
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Собираем бюджетную косметичку 💃 Сохрани, чтобы не потерять 😍 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+7
Собираем бюджетную косметичку 💃
Сохрани, чтобы не потерять 😍
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🏋️‍♀️ Пилатес, который заменит вам кардио
Любишь кардио-тренировки? ❤️ - очень 🥰 - нее, больше люблю силовые
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

😍 Готовим быстрый и полезный вок
Попробуешь приготовить? ❤️ - обязательно 🥰 - вряд-ли
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🤩 Подборка фильмов с летне-весенним вайбом: 🐝«Амели» 🐝«Весенние надежды» 🐝«Ла-Ла Ленд» 🐝«Светлячки в саду» 🐝«Магия лунн
🤩 Подборка фильмов с летне-весенним вайбом: 🐝«Амели» 🐝«Весенние надежды» 🐝«Ла-Ла Ленд» 🐝«Светлячки в саду» 🐝«Магия лунного света» 🐝«Свет в океане» 🐝«Весна, лето, осень, зима.. и снова весна» 🐝«В погоне за счастьем» 🐝«Принцесса Монако» 🐝«Безумно влюблён» Сохраняй и отправляй подружкам!
🖇Можешь предложить им устроить уютный вечер с просмотром фильмов!
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀 Туториал на идеальную укладку, как у айдолов
Как тебе результат? ❤️ - нравится, попробую 🥰 - не очень
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Очень крутые продукты для губ 💋
А какие продукты для губ можешь посоветовать ты? 👇
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

❤️ Минимальный набор средств для депиляции в домашних условиях ❤️, если беспокоят волосы на теле 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 П
+6
❤️ Минимальный набор средств для депиляции в домашних условиях
❤️, если беспокоят волосы на теле
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

📎 4 упражнения для бодрого утра
Начнем утро с тренировки? ❤️ - даа 🥰 - неа
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Легкий макияж на лето 🌸
❤️ - если нравится
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Стили макияжа и их названия 💕 — Какой нравится тебе больше всего? 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+4
Стили макияжа и их названия 💕 — Какой нравится тебе больше всего? 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

☺️ Ты хочешь измениться к лету???