¡Ya disponible! Investigación de Telegram 2025 — los principales insights del año 
PoleOne.studio
Ir al canal en Telegram
471
Suscriptores
+124 horas
Sin datos7 días
-1130 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
julio '26
julio '26
+1
en 0 canales
junio '26
+4
en 0 canales
Get PRO
mayo '26
+16
en 0 canales
Get PRO
abril '26
+19
en 0 canales
Get PRO
marzo '26
+27
en 0 canales
Get PRO
febrero '26
+25
en 1 canales
Get PRO
enero '26
+66
en 2 canales
Get PRO
diciembre '25
+21
en 0 canales
Get PRO
noviembre '25
+27
en 0 canales
Get PRO
octubre '25
+36
en 0 canales
Get PRO
septiembre '25
+34
en 0 canales
Get PRO
agosto '25
+20
en 1 canales
Get PRO
julio '25
+29
en 0 canales
Get PRO
junio '25
+16
en 0 canales
Get PRO
mayo '25
+21
en 0 canales
Get PRO
abril '25
+25
en 0 canales
Get PRO
marzo '25
+30
en 0 canales
Get PRO
febrero '25
+32
en 0 canales
Get PRO
enero '25
+38
en 0 canales
Get PRO
diciembre '24
+17
en 1 canales
Get PRO
noviembre '24
+22
en 0 canales
Get PRO
octubre '24
+31
en 0 canales
Get PRO
septiembre '24
+36
en 0 canales
Get PRO
agosto '24
+26
en 1 canales
Get PRO
julio '24
+25
en 0 canales
Get PRO
junio '24
+18
en 0 canales
Get PRO
mayo '24
+19
en 0 canales
Get PRO
abril '24
+26
en 1 canales
Get PRO
marzo '24
+36
en 0 canales
Get PRO
febrero '24
+21
en 0 canales
Get PRO
enero '24
+37
en 0 canales
Get PRO
diciembre '23
+182
en 1 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 03 julio | 0 | |||
| 02 julio | +1 | |||
| 01 julio | 0 |
Publicaciones del Canal
| 2 |  +1Прео
18:30 леди Бачата ,набор группы с нуля 😊.
Кто давно хотел научиться женственным ,манящим движениям без пилона ?!Тебе именно в эту группу 😍 | 71 |
| 3 |  Очень красивые и комфортные комплекты 😍💎
Уже в студии! Авиаторов 23а
Цена всего 1900🔥 берем🔥 на лето и тренировки | 59 |
| 4 |  +1Авиаторов 23а
9:15 экзотик начинающие ,набор группы к Ирине 😍
12:00 Бачата ,набор группы ✨ | 82 |
| 5 |  +1Прео
19:00 экзотик средний уровень,второе занятие можно присоединиться 😊
20:00 Стрип фрейм ап,набор группы ✨
20:00 экзотик начинающие,новое хорео ✨
21:00 стрип пластика ,второе занятие можно присоединиться 😊 | 92 |
| 6 |  🩷Начини свое лето с PoleOne
🩷Воздушные полотна взрослые/дети
🩷Начинай без какой-либо подготовки ,с полного 0
🩷На тренировках ты станешь выносливой,гибкой и более уверенной в себе
🩷Поддержка и страховка от тренера на протяжении всей тренировки
🩷Найдешь новые знакомства и комфортное пространство для тренировок
🩷Ждем именно тебя
🩷пн/ср 18:00/19:00,вс 17:00/18:00
🩷тренер Ирина
🩷Филиал Преображенский | 98 |
| 7 |  +1Авиаторов 23а
9:15 экзотик начинающие,набор группы к тренеру Ирине 😊
20:30 экзотик с нуля ,второе занятие у Марии можно присоединиться 🥰
Прео
9:30 экзотик с нуля ,продолжается набор к тренеру Марии ✨ | 96 |
| 8 |  🔥Экзотик 🔥
Группа Татьяны.Сегодня девочки заканчивают эту хореографию ,а в среду новое😍
Пн/ср 20:00✨
Преображенский ✨ | 108 |
| 9 |  +1Авиаторов 23а
12:00 бачата с Викторией
Прео
19:00 экзотик средний уровень,новое хорео у Ирины 🔥
20:0 стрип фрейм ап,набор группы к Алине ✨
21:00 стрип ,новое хорео у Татьяны 🔥 | 113 |
| 10 |  📌Дорогие ученики и ученицы✨
✨ Телеграм практически перестал работать у большинства наших подписчиков, большинство сервисов ВПН и прокси перестали выручать.
📱 Сообщения могут уходить и приходить не своевременно
✨ Продолжаем осваивать российский мессенджер MAX и ВК
📱 МАХ
📱ВК группа
📱ВК
📱8-901-911-47-20 администратор Александра
Расписание https://poleone.ru/#schedule
Сайт https://poleone.ru/ (запись через личный кабинет для владельцев абонементов)
✔️Ждём всех желающих на занятия в наших двух филиалах 😉 | 124 |
| 11 |  +1Авиаторов
16:30 экзотик ,новое хорео для начинающих 🔥
Прео
9:30 экзотик ,набор группы с нуля 😊 | 110 |
| 12 |  Тренер Александра ✨
Направление:Спортивный пилон дети/взрослые 🔥 | 110 |
| 13 |  +1Sin texto... | 107 |
| 14 |  ✨ МАСТЕР-КЛАСС EXOTIC FLOW ✨
Приглашаю на двухчасовой мастер-класс, где мы разучим красивую хореографию, разберём фишки flow-техники и поработаем над пластикой тела.
Подойдёт для любого уровня подготовки — даже если вы только начинаете знакомство с Exotic Pole 💗
📅 28 июня
⏰ 11:00–13:00
📍 Красноярск, студия «POLE ONE»
Авиаторов, 23А
💰 Стоимость: 2000 ₽
👠 Один человек на пилоне
Будет красиво, женственно и атмосферно ✨
Для записи напишите в сообщения @danceAli17 | 106 |
| 15 |  Направление:Стрип пластика
Тренер:Татьяна ✨
Девочки закончили учить на этой неделе эту хореографию 😍
В следующий понедельник начало новой хореографии ✨,можно присоединиться)
🌸Стрип пластика 🌸
Пн/ср 21:00
Филиал:Прео | 107 |
| 16 |  +1Прео
18:30 новое направление студии ,Леди бачата .Ждем желающих красиво научится танцевать без пилона 🌸 | 114 |
| 17 |  +1Прео
19:30 стрип пластика,второе занятие можно присоединиться 😊
Авиаторов
9:15 экзотик начинающие,набор группы к тренеру Ирине 🌸
12:00 Хилс,заменит тренер Виктория 🌸 | 121 |
| 18 |  🌸Йога в гамаках — одно из самых популярных занятий фитнесом. Адаптация на любой возраст.
🌸При выполнении асан в подвешенном состоянии тело человека вытягивается, запускается механизм самообновления и улучшается общее состояние здоровья.
🌸Благодаря силам гравитации работает главный принцип йоги в воздухе — вытяжение через расслабление. Интенсивно пропускаются мыщцы, плавно увеличивается осанка. Занятия улучшают гибкость, развивают пластичность.
🔥Йога в гамаках проходит каждую субботу в 9:30 утра.
Филиал ,Авиаторов 23а
Тренер:Наталья Домрачева | 122 |
| 19 |  +1Авиаторов
18:15 экзотик ,новое хорео у тренера Инны 🔥
Прео
20:00 стрип фрейм ап,набор группы новичков 🌸 | 113 |
| 20 |  БАЧАТА ЛЕДИ С 0
Ну что Леди, у нас прошёл открытый урок по Bachata Lady Style, теперь хотим пригласить вас к себе в регулярную группу с нуля.
Это группа специально для тех, кто:
ни разу не танцевал, думает, что «я деревянная», или давно мечтает о танцах, но всё время откладывает.
Lady Style в бачате – это про твою уникальность в танце🌸
Главный план на эту группу:
* Чтобы вы выучили базу Bachata Lady Style,
чтобы чувствовали себя уверенно и красиво в любом движении.
Мы будем работать над пластикой тела, сочными бёдрами, мягкостью, осанкой, взглядом, руками – всем, что делает женственный, вкусный танец Бачата Леди.
И самое приятное😍
За 1-2 месяца мы выучим не сложную хореографию и запишем красиво на видео🥰
Если ты сейчас смотришь и думаешь: «Вот бы и мне так двигаться» – это твой знак.
Приходи ко мне в начинающую группу по Bachata Lady Style, я жду именно тебя.
РАСПИСАНИЕ:
ВТ/ПТ в 18:30 - ул. Петра Подзолкова, 12
СБ в 13:00 - ул. Авиаторов, 23а, 6 этаж
До встречи на занятиях, будем вместе прокачивать твою пластику, уверенность и любовь к себе.
ЗАПИСАТЬСЯ:
8-901-911-47-20 Александра. | 111 |
