اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
PoleOne.studio
رفتن به کانال در Telegram
480
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-37 روز
+430 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+2
در 0 کانالها
مه '26
+16
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+19
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+27
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+25
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+66
در 2 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+21
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+27
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+36
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+34
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+20
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+29
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+16
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+21
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+25
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+30
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+32
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+38
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+17
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+22
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+31
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+36
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+26
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+25
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+18
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+19
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+26
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '24
+36
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+21
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+37
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+182
در 1 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 11 ژوئن | 0 | |||
| 10 ژوئن | 0 | |||
| 09 ژوئن | 0 | |||
| 08 ژوئن | 0 | |||
| 07 ژوئن | 0 | |||
| 06 ژوئن | 0 | |||
| 05 ژوئن | 0 | |||
| 04 ژوئن | 0 | |||
| 03 ژوئن | +1 | |||
| 02 ژوئن | +1 | |||
| 01 ژوئن | 0 |
پستهای کانال
В мае , потанцевали , такие вот «вопросы» 💅🏽
Если ты, за разнообразие песен 🎼 и хореографий 🪩 , то тебе точно к нам 👯♀️
Понедельник и среда — 20:15 , на авиаторов 🙂.
Хорео - я
Студия - @poleone_krsk (Poleone Studio)
| 2 |  Уфффф…. Новенькая хорео у Марии🤤
Старт завтра в 20:30 в Прео, Петра Подзолкова 12, гл.аллея
Набираем группу новичков 🌸 | 85 |
| 3 |  Интересный переход от тренера Александры 🌸
Из йога в брассманки 😊
Сохраняй себе и пробуй повторить ) | 82 |
| 4 |  Обратите внимание ‼️ Завтра тренировки все только в прео ❗️❗️
18:30 бачата ,открыт набор в группу 🔥
20:30 экзотик ,новое хорео 🔥 | 81 |
| 5 |  +1Авиаторов
9:15 экзотик новое хорео ,тренер Ирина ✨ | 88 |
| 6 |  Ирина🔥 тренер по Exotic (танец с пилоном) и спортивному пилону (силовое направление с пилоном).
Открыли новые группы на Авиаторов 23а :
Вторник и четверг
9:15 - экзотик для начинающих
10:15 - спортивный пилон для всех уровней (задание дается индивидуально для вашего уровня)
Освободились пару мест в группу продолжающих
в Прео, П.Подзолкова 12, гл.аллея
Понедельник и среда
19:00 - экзотик для среднего и продолжающего уровней | 96 |
| 7 |  بدون متن... | 81 |
| 8 |  Красноярск ! Алексей Поряднов @alekseyporyadnov проведет мастер-класс в студии PoleONE 14 июня🔥
✔️Профиль Pole Acrobatic.
Трюки, стойки, позитив, харизма и жгучий стафф🔥
Тот самый голый мужик🤤
Лысый из ПолПозишнс.
Более 14 лет занимается и преподает ПД.
Презентер авторских мастер-классов по городам России и странам Европы, презентер пол кэмпов, судья различных соревнований.
✔️Класс пройдет по адресу : Авиаторов 23а, 6 этаж, студия PoleOne
14 июня (воскресенье) полтора часа с 12:00 до 13:30
ОДИН ЧЕЛОВЕК НА ПИЛОН
Стоимость 3500! Осталось немного мест, занимай свое ✨
Запись в директ, ТГ, MAX
8-901-911-47-20 Администратор Александра | 98 |
| 9 |  +1Авиаторов
19:15 стрип ,второе занятие ✨
20:15 экзотик ,второе занятие ✨
Девочки продолжают учить хореографии с Аленой,можно присоединиться 🌸
Прео
20:00 экзотик ,второе занятие ✨
21:00 стрип ,второе занятие ✨
Таня приехала с отпуска ,можно присоединиться на изучение хореографий 😍 | 95 |
| 10 |  Баловались с Дашей 🌻
Вышло красиво 👁️👁️
Приглашаю тебя, на свои тренировки , на авиаторов 🙃
Пн и ср 19:15)
Каждую хореографию , мы учим и записываем красивый видосик ❤️ | 99 |
| 11 |  +1По опросу утренний экзот перенесли обратно на вторник в 9:15(Авиаторов)😊
Авиаторов
9:15 экзотик новое хорео
18:30 растяжка последнюю неделю будет идти !Успейте записаться 🥺🩷
Прео
9:30 экзотик ,продолжается набор в группу с нуля 🔥
18:30 леди бачата ,новое
женственное ,танцевальное направление студии🔥
19:30 стрип пластика ,новое хорео 🔥 | 114 |
| 12 |  بدون متن... | 109 |
| 13 |  Воздушное кольцо с Марией 🩷
Авиаторов 23а
🌸Воскресенье 15:20
Преображенский
🌸Воскресенье 11:30/12:30
Присоединиться можно с 0,без подготовки и шпагатов 😊.Мария научит вас от самых простых элементов ,до красивых и сложных связок 🔥 | 111 |
| 14 |  +2بدون متن... | 110 |
| 15 |  Звезда, Актриса, призер Сашуля 😁 тренер по спортивному пилону 💪🏻
Поздравляем с 🥇местом ! Каждый день - большая работа, труд, терпение, упорство, которые приносят плоды 😊 | 110 |
| 16 |  +1Авиаторов
18:15 экзотик ,новое хорео у Инны 🔥
19:15 стрип пластика,новое хорео у Алёны 🔥
20:15 экзотик ,новое хорео у Алёны 🔥
Прео
20:00 экзотик ,новое хорео у Татьяны ✨
21:00 стрип пластика ,новое хорео у Татьяны ✨
Девчульки ,лучше присоединиться на начало хорео ,чтоб изучать в спокойном темпе🩷 | 111 |
| 17 |  +1Экзотик набор групп ,Авиаторов и Прео 🔥
Тренер ,Мария 😊 | 107 |
| 18 |  🌸Девочки 🌸
Одно из важных правил на пилоне -это делать все на две стороны !
Работа на обе стороны необходима для симметричного развития мышц,улучшения координации и исправление осанки 🔥
Если делать только на «любимую сторону»,то приведет к мышечному дисбалансу и искривлению осанки 😢
Поэтому бережем себя и делаем на две стороны 😘 | 128 |
| 19 |  +1Авиаторов
13:00 леди бачата ,тренер Виктория 🌸
Бачата – это не просто танец, а способ проживать музыку телом, раскрывать свою индивидуальность и получать удовольствие от каждого движения.
Запись в личном кабинете, если у вас есть абонемент (по нему можно посещать любые направления студии)
Если пробное или разовое, то через администратора🌷
8-901-911-47-20 Александра. | 114 |
| 20 |  +1Прео
Уже завтра Леди Бачата !!!18:30🔥
Группа с нуля ,изучают базу😊 | 121 |
