PoleOne.studio

Прео 18:30 леди Бачата ,набор группы с нуля 😊. Кто давно хотел научиться женственным ,манящим движениям без пилона ?!Тебе именно в эту группу 😍

Очень красивые и комфортные комплекты 😍💎 Уже в студии! Авиаторов 23а Цена всего 1900🔥 берем🔥 на лето и тренировки

Авиаторов 23а 9:15 экзотик начинающие ,набор группы к Ирине 😍 12:00 Бачата ,набор группы ✨

Прео 19:00 экзотик средний уровень,второе занятие можно присоединиться 😊 20:00 Стрип фрейм ап,набор группы ✨ 20:00 экзотик начинающие,новое хорео ✨ 21:00 стрип пластика ,второе занятие можно присоединиться 😊

🩷Начини свое лето с PoleOne 🩷Воздушные полотна взрослые/дети 🩷Начинай без какой-либо подготовки ,с полного 0 🩷На тренировках ты станешь выносливой,гибкой и более уверенной в себе 🩷Поддержка и страховка от тренера на протяжении всей тренировки 🩷Найдешь новые знакомства и комфортное пространство для тренировок 🩷Ждем именно тебя 🩷пн/ср 18:00/19:00,вс 17:00/18:00 🩷тренер Ирина 🩷Филиал Преображенский

Авиаторов 23а 9:15 экзотик начинающие,набор группы к тренеру Ирине 😊 20:30 экзотик с нуля ,второе занятие у Марии можно присоединиться 🥰 Прео 9:30 экзотик с нуля ,продолжается набор к тренеру Марии ✨

🔥Экзотик 🔥 Группа Татьяны.Сегодня девочки заканчивают эту хореографию ,а в среду новое😍 Пн/ср 20:00✨ Преображенский ✨

Авиаторов 23а 12:00 бачата с Викторией Прео 19:00 экзотик средний уровень,новое хорео у Ирины 🔥 20:0 стрип фрейм ап,набор группы к Алине ✨ 21:00 стрип ,новое хорео у Татьяны 🔥

📌Дорогие ученики и ученицы✨ ✨ Телеграм практически перестал работать у большинства наших подписчиков, большинство сервисов ВПН и прокси перестали выручать. 📱 Сообщения могут уходить и приходить не своевременно ✨ Продолжаем осваивать российский мессенджер MAX и ВК 📱 МАХ 📱ВК группа 📱ВК 📱8-901-911-47-20 администратор Александра Расписание https://poleone.ru/#schedule Сайт https://poleone.ru/ (запись через личный кабинет для владельцев абонементов) ✔️Ждём всех желающих на занятия в наших двух филиалах 😉

Авиаторов 16:30 экзотик ,новое хорео для начинающих 🔥 Прео 9:30 экзотик ,набор группы с нуля 😊

Тренер Александра ✨ Направление:Спортивный пилон дети/взрослые 🔥

✨ МАСТЕР-КЛАСС EXOTIC FLOW ✨ Приглашаю на двухчасовой мастер-класс, где мы разучим красивую хореографию, разберём фишки flow-техники и поработаем над пластикой тела. Подойдёт для любого уровня подготовки — даже если вы только начинаете знакомство с Exotic Pole 💗 📅 28 июня ⏰ 11:00–13:00 📍 Красноярск, студия «POLE ONE» Авиаторов, 23А 💰 Стоимость: 2000 ₽ 👠 Один человек на пилоне Будет красиво, женственно и атмосферно ✨ Для записи напишите в сообщения @danceAli17

Направление:Стрип пластика Тренер:Татьяна ✨ Девочки закончили учить на этой неделе эту хореографию 😍 В следующий понедельник начало новой хореографии ✨,можно присоединиться) 🌸Стрип пластика 🌸 Пн/ср 21:00 Филиал:Прео

Прео 18:30 новое направление студии ,Леди бачата .Ждем желающих красиво научится танцевать без пилона 🌸

Прео 19:30 стрип пластика,второе занятие можно присоединиться 😊 Авиаторов 9:15 экзотик начинающие,набор группы к тренеру Ирине 🌸 12:00 Хилс,заменит тренер Виктория 🌸

🌸Йога в гамаках — одно из самых популярных занятий фитнесом. Адаптация на любой возраст. 🌸При выполнении асан в подвешенном состоянии тело человека вытягивается, запускается механизм самообновления и улучшается общее состояние здоровья. 🌸Благодаря силам гравитации работает главный принцип йоги в воздухе — вытяжение через расслабление. Интенсивно пропускаются мыщцы, плавно увеличивается осанка. Занятия улучшают гибкость, развивают пластичность. 🔥Йога в гамаках проходит каждую субботу в 9:30 утра. Филиал ,Авиаторов 23а Тренер:Наталья Домрачева

Авиаторов 18:15 экзотик ,новое хорео у тренера Инны 🔥 Прео 20:00 стрип фрейм ап,набор группы новичков 🌸

БАЧАТА ЛЕДИ С 0 Ну что Леди, у нас прошёл открытый урок по Bachata Lady Style, теперь хотим пригласить вас к себе в регулярную группу с нуля. Это группа специально для тех, кто: ни разу не танцевал, думает, что «я деревянная», или давно мечтает о танцах, но всё время откладывает. Lady Style в бачате – это про твою уникальность в танце🌸 Главный план на эту группу: * Чтобы вы выучили базу Bachata Lady Style, чтобы чувствовали себя уверенно и красиво в любом движении. Мы будем работать над пластикой тела, сочными бёдрами, мягкостью, осанкой, взглядом, руками – всем, что делает женственный, вкусный танец Бачата Леди. И самое приятное😍 За 1-2 месяца мы выучим не сложную хореографию и запишем красиво на видео🥰 Если ты сейчас смотришь и думаешь: «Вот бы и мне так двигаться» – это твой знак. Приходи ко мне в начинающую группу по Bachata Lady Style, я жду именно тебя. РАСПИСАНИЕ: ВТ/ПТ в 18:30 - ул. Петра Подзолкова, 12 СБ в 13:00 - ул. Авиаторов, 23а, 6 этаж До встречи на занятиях, будем вместе прокачивать твою пластику, уверенность и любовь к себе. ЗАПИСАТЬСЯ: 8-901-911-47-20 Александра.