𝐚𝐫𝐭𝐨𝐧_𝐢𝐦𝐫𝐨

https://t.me/lalalaokokkk мой тгк

Ребят, мне грусть видеть ваши сообщения. Если хотите можете подписаться на мой личный тгк или мне тут свое личное скидывать? Как вы думаете? Просто с импровизацией уже ничего не получится. Перед каждым очень сильно извиняюсь 🙏🏽🎀

Я вижу ваши комментарии что хотите чтобы канал вернулся.. К сожалению, он будет закрыт навсегда. Так как я уже не состою в импрофд. Мне очень грустно что так получилось 😔

Ребят, нужно на время сделать паузу в канале. Актив перестал быть от меня. Я с админом устала, та и я чуток перегорела. На время надо взять отдых и надеюсь что в скором времени актив появится здесь. Я никого не бросаю, а сильно люблю и целую, скоро увидимся 😘💘

Любимые брадики, я лю вас! Пока-пока, я ухожу 💋

Когда ограничиваешь себя в питании и исключаешь из рациона вредные продукты, то зачастую остаётся желание съесть «чего-то сладенького», но без вреда для фигуры 🤓 В этот момент на помощь и приходят финики, которые становятся здоровой альтернативой любому десерту 😉 Существует множество научных исследований, доказывающих, что они не только вкусные и помогут утолить «жажду сладкого», но и содержат в себе полезные минералы (от магния и калий до кальция), клетчатку и ещё 23 вида различных аминокислот. Пектин и пищевые волокна, входящие в состав фиников благотворно влияют на пищеварительную систему💪🏻 Специалисты уверены, что несмотря на большое количество углеводов, финики зачастую входят в диету в качестве замены сладостей. Лично мое отношение к финикам очень аккуратное, больше 3 плодов стараюсь не есть😬 Кстати говоря, фрукт можно употреблять как в «чистом виде», так и смешав в блендере с орехами и цукатами (очистив предварительно от косточек) – получаются классные и полезные конфеты🫶🏻 А вам удавалось заглушить финиками свою тягу к десертам? Или медовик и птичье молоко ничем нельзя заменить? 😸

Только посмотрите, какую красотку я встретил на дорогах Москвы!

Что говорите? Вам мало контента? Как скажете. Смотрите эксклюзивно в ВК. КОНТАКТЫ х ОЛЯ ПАРФЕНЮК https://vk.cc/co4sar

Ночной чат. Кто что делает?

Иваново! Ну.. теперь думаю о трусах с акулой )) Спасибо!