¡Ya disponible! Investigación de Telegram 2025 — los principales insights del año 
Открытое образовательное пространство | ООП
Ir al canal en Telegram
Среда для саморазвития, доступная каждому. Мы проводим бесплатные вебинары с экспертами из разных областей знаний на самые актуальные темы для личного и профессионального роста. Проект Правительства Москвы.
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram Открытое образовательное пространство | ООП
El canal Открытое образовательное пространство | ООП (@openeduspace) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 11 656 suscriptores, ocupando la posición 1 889 en la categoría Psicología y el puesto 56 464 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 11 656 suscriptores.
Según los últimos datos del 17 junio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -335, y en las últimas 24 horas de -3, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 5.68%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 5.14% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 662 visualizaciones. En el primer día suele acumular 600 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 11.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como одноклассник, рутуб, саморегуляция, журихин, стрессоустойчивость.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Среда для саморазвития, доступная каждому.
Мы проводим бесплатные вебинары с экспертами из разных областей знаний на самые актуальные темы для личного и профессионального роста.
Проект Правительства Москвы.”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 18 junio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Psicología.
11 656
Suscriptores
-324 horas
-257 días
-33530 días
Archivo de publicaciones
Друзья Теперь мы в МАХ
Присоединяйтесь - https://max.ru/id773121955607_biz
📱 #ООП #МАХ #промо
🏃♂️ «Завтра начну бегать». Продолжаем весенний марафон вебинаров про здоровье
На этот раз мы собрали все эфиры, где обсуждали спорт и его влияние на работу и жизнь. Ловите!
1. «Влияние спорта на здоровье»
Кардиолог Алексей Утин объясняет, как физкультура влияет на сердце и сосуды и с чего безопасно начать в любом возрасте.
🔹Смотреть: Rutube | ВК | Дзен | OK
2. «Как пробежки в 6 утра заменили планерки и взорвали командную мотивацию»
Реальный кейс, как организация начала день с кросса и получила рост продуктивности без бюджета.
🔹Смотреть: Rutube | ВК | Дзен | OK
3. «Чекап здоровья за неделю: как правильно оценить своё здоровье и стать более эффективным в работе?»
Как распознать сигналы усталости, определить биологический возраст и сохранить энергию на годы вперёд. Разговор с врачом-нутрициологом Олегом Кривченковым.
🔹Смотреть: Rutube | ВК | Дзен | OK
4. «Эффективный отдых: как правильно отдыхать, чтобы продуктивно работать?»
Почему 8 часов сна ≠ отдых, как полезно лежать на диване и почему «ничегонеделание» иногда вреднее работы.
🔹Смотреть: Rutube | ВК | Дзен | OK
📌 Сохраняйте подборку и смотрите другие вебинары про здоровье.
#ООП_подборка #ООП #спорт #здоровье #спорт #активность #отдых #продуктивность
Бу! На календаре пятница, 13ое. А вы верите в приметы?
Для некоторых этот день считается «несчастливым», хотя научных подтверждений этому нет — это чисто психологический эффект.
Существует даже термин «параскаведекатриафобия». Это научное название страха перед пятницей 13-го числа, сочетающее в себе боязнь этого дня и суеверное избегание неудач.
А вы опасаетесь этой даты?
👀 - Есть немного
⚡️ - Нет
👻 - Зависит от настроения
— Чиновник обязан быть вежливым в речи или имеет право быть честным?
Фрагмент вебинара с Юлией Андреевой.
📌Смотреть вебинар полностью:
ВКонтакте
Рутуб
Одноклассники
Дзен
#ООП_фрагмент #ООП #ЮлияАндреева #СергейЖурихин
👋Доброе утро, друзья! Сегодня отмечается день диетолога
Этот профессиональный праздник посвящен специалистам, помогающим улучшить здоровье через сбалансированное питание.
Напомним, что у нас есть серия вебинаров о здоровом питании.
🔹Делимся подборкой в этом посте.
#ООП_полезно #ООП_подборка #деньдиетолога #здоровоепитание #здоровье #диетолог
🌷С 8 Марта, дорогие подписчицы ООП🌷
Пусть в вашей жизни будет больше интересных идей, смелых решений и, конечно же, времени на себя!
Желаем вам всегда быть уверенными в своих силах и не бояться идти своим путём (даже если он не совпадает с чужими ожиданиями).
С праздником!
#ООП_поздравляет #8марта #весна
Делимся ссылкой на книгу Юлии Андреевой «Министерство доверия. Как государству общаться с гражданами».
🔗Читать бесплатно.
#ООП_книги #коммуникация #ЮлияАндреева
Через 15 минут выходим в прямой эфир!🚀
Приглашаем на вебинар «Язык доверия: как государству общаться с гражданами».
🎙️Спикер: Юлия Андреева, руководитель проекта «Центр понятного языка», директор программ ВШГУ РАНХиГС и автор книги «Министерство доверия. Как государству общаться с гражданами».
➡️️Смотрите сегодня в 10:30 на удобной платформе:
ВКонтакте
Рутуб
Одноклассники
МТС Линк
🔹Задавайте вопросы спикеру по ссылке http://openedu.moscow/q
#ООП_анонс #прямойэфир
⚡️Мы поменяли ссылку для вопросов на вебинарах
Теперь задать вопрос в прямом эфире можно, перейдя по этой ссылке: http://openedu.moscow/q
Не забудьте, когда сегодня подключитесь к трансляции☺️
📚Привет, друзья! Спешим к вам с рекомендацией книг
Чтобы эффективно взаимодействовать с другими, нужно сначала быть в контакте с собой. Делимся двумя книгами, которые помогают развить эту связь.
1️⃣ «Я – тело, только тело», Мохеб Костанди
Книга о том, что наше тело — это не оболочка, а основа самосознания. Нейробиолог Мохеб Костанди показывает, как мозг создаёт «карту тела», почему мы чувствуем себя целостными и что происходит, когда эта связь нарушается. Например, синдром чужой руки, фантомные конечности и другие необычные неврологические состояния. Автор дает научное объяснение тому, как телесность формирует личность.2️⃣ «Эффективный конфликт», Александра Клименко, Юрий Клименко, Михаил Ромашов
Книга-практикум о том,
как превращать разногласия в ресурс.
Авторы — эксперты Soft Skills Lab и преподаватели Сколково и ВШЭ — доказывают: конфликт не разрушает отношения, а строит их, если уметь управлять им. В этой книге перечислены
конкретные инструменты для переговоров
с коллегами, клиентами и партнёрами.
Вы научитесь:
— сохранять границы и эмпатию одновременно — анализировать глубинные причины конфликта и разрешать его — осознавать скрытые мотивы собеседника и защищаться от манипуляций.Одна книга о корнях, другая о ветвях🙌 📌Сохраняйте, чтобы не потерять. Больше наших корпоративных книг по хэштегу #ООП_книги. #ООП_книги #телесность #конфликт #нейробиология #softskills #лидерство #самопонимание #психология
✔️✔️Как государству общаться с гражданами?
Особенности коммуникации органа власти с гражданами – актив, формирующий доверие. Но традиционные подходы к общению устарели и необходимо переходить к языку партнерства.
Мы решили поговорить об этом с Юлией Андреевой – руководителем проекта «Центр понятного языка», директором программ ВШГУ РАНХиГС и автором книги «Министерство доверия. Как государству общаться с гражданами».
⏰6 марта в 10:30 в прямом эфире обсудим речевое поведение госслужащих и выясним, как заменить формализм на понятное человеческое взаимодействие.
Темы вебинара:
🔴Смена фокуса. Традиция, сформировавшаяся более двух веков назад, давно себя не оправдывает
🔴Формализм и разность целеполагания как источник проблем
🔴Эпистолярные традиции ответов на обращения, требующие корректив
🔴Речь как поступок с прогнозируемой реакцией
Ссылки на трансляцию:
ВКонтакте
Рутуб
Одноклассники
МТС Линк
До встречи в прямом эфире!❤️
#ООП_анонс #прямойэфир #ЮлияАндреева #СергейЖурихин #речевоеповедение #госслужба
🎙️Сегодня отмечает свой день рождения микрофон!
Именно в этот день, 4 марта, 1877 г. немецко-американский изобретатель Эмиль Берлинер получил патент на изобретение, без которого невозможно представить ни один наш эфир, — микрофон.
🔹Изобретение представляло собой передатчик с неплотным контактом, который использовал угольный порошок для преобразования звука в электрический сигнал. Поэтому прибор был представлен общественности как угольный микрофон.
Берлинер назвал устройство «микрофоном», соединив греческие слова mikros — маленький и phone — звук/голос.
Интересно, что до этого уже был разработан механизм для усиления голоса — устройство жидкостной передачи изобретателя Александра Белл. Он был представлен на выставке в 1876 году. Берлинер вдохновился этой идеей и значительно её усовершенствовал, сделав звук чище и сильнее.
Александр Белл даже подавал в суд, но выиграть его не смог. Тогда компания Белла выкупила патент за 50 тысяч долларов, а сам Берлинер стал главным специалистом компании.
🔹Для нашей команды это важный день, ведь каждый выпуск мы обязательно начинаем с проверки микрофонов и настройки звука.
#ООП #микрофон #ООП_факт #изобретение #интересныйфакт
🍽«Лето близко, надо начать следить за питанием»
Для многих это до боли знакомая фраза))) Мы пообщались с врачами, диетологами и биологами о том, как правильно питаться (и как питаться - неправильно).
Ловите подборку наших вебинаров про здоровое питание👇
1. «Питание без компромиссов»
Как не преедать во время застолья и с чем лучше есть шашлык.
🔹Смотреть: Rutube | VK | Дзен | OK
2. «Научные данные и мифы о молодости и старении»
Крем с коллагеном из холодильника – норм или стрем?
🔹Смотреть: Rutube | VK | Дзен | OK
3. «Гармония в тарелке: витамины и диеты для активной жизни»
Дети требуют сосиски, наггетсы, конфеты и пельмени. Ищем компромиссы и прививаем здоровые привычки.
🔹Смотреть: Rutube | VK | Дзен | OK
4. Питание для здоровья сердечно-сосудистой системы
Сердцу не прикажешь, но подскажешь.
🔹Смотреть: Rutube | VK | Дзен | OK
📌Сохраняйте подборку и делитесь с близкими.
#ООП_подборка #здоровоепитание #диета #пп #ООП
Какой международный экологический праздник отмечается 22 марта и напрямую связан с началом весны?
Какой древнерусский праздник стал основой для современной Масленицы?
Что означает термин «весеннее равноденствие»?
В психологии есть понятие «весеннего подъёма». Что его вызывает, согласно исследованиям?
С какого дня по современному григорианскому календарю начинается астрономическая весна?
🌷Встречаем весну тематической викториной для наших подписчиков
Отвечайте на 5 вопросов ниже и проверяйте свои знания👇
