Открытое образовательное пространство | ООП

Друзья Теперь мы в МАХ Присоединяйтесь - https://max.ru/id773121955607_biz 📱 #ООП #МАХ #промо

🏃‍♂️ «Завтра начну бегать». Продолжаем весенний марафон вебинаров про здоровье На этот раз мы собрали все эфиры, где обсуждали спорт и его влияние на работу и жизнь. Ловите! 1. «Влияние спорта на здоровье» Кардиолог Алексей Утин объясняет, как физкультура влияет на сердце и сосуды и с чего безопасно начать в любом возрасте. 🔹Смотреть: Rutube | ВК | Дзен | OK 2. «Как пробежки в 6 утра заменили планерки и взорвали командную мотивацию» Реальный кейс, как организация начала день с кросса и получила рост продуктивности без бюджета. 🔹Смотреть: Rutube | ВК | Дзен | OK 3. «Чекап здоровья за неделю: как правильно оценить своё здоровье и стать более эффективным в работе?» Как распознать сигналы усталости, определить биологический возраст и сохранить энергию на годы вперёд. Разговор с врачом-нутрициологом Олегом Кривченковым. 🔹Смотреть: Rutube | ВК | Дзен | OK 4. «Эффективный отдых: как правильно отдыхать, чтобы продуктивно работать?» Почему 8 часов сна ≠ отдых, как полезно лежать на диване и почему «ничегонеделание» иногда вреднее работы. 🔹Смотреть: Rutube | ВК | Дзен | OK 📌 Сохраняйте подборку и смотрите другие вебинары про здоровье. #ООП_подборка #ООП #спорт #здоровье #спорт #активность #отдых #продуктивность

Бу! На календаре пятница, 13ое. А вы верите в приметы? Для некоторых этот день считается «несчастливым», хотя научных подтверждений этому нет — это чисто психологический эффект. Существует даже термин «параскаведекатриафобия». Это научное название страха перед пятницей 13-го числа, сочетающее в себе боязнь этого дня и суеверное избегание неудач. А вы опасаетесь этой даты? 👀 - Есть немного ⚡️ - Нет 👻 - Зависит от настроения

— Чиновник обязан быть вежливым в речи или имеет право быть честным? Фрагмент вебинара с Юлией Андреевой. 📌Смотреть вебинар полностью: ВКонтакте Рутуб Одноклассники Дзен #ООП_фрагмент #ООП #ЮлияАндреева #СергейЖурихин

👋Доброе утро, друзья! Сегодня отмечается день диетолога Этот профессиональный праздник посвящен специалистам, помогающим улучшить здоровье через сбалансированное питание. Напомним, что у нас есть серия вебинаров о здоровом питании. 🔹Делимся подборкой в этом посте. #ООП_полезно #ООП_подборка #деньдиетолога #здоровоепитание #здоровье #диетолог

🌷С 8 Марта, дорогие подписчицы ООП🌷 Пусть в вашей жизни будет больше интересных идей, смелых решений и, конечно же, времени на себя! Желаем вам всегда быть уверенными в своих силах и не бояться идти своим путём (даже если он не совпадает с чужими ожиданиями). С праздником! #ООП_поздравляет #8марта #весна

Делимся ссылкой на книгу Юлии Андреевой «Министерство доверия. Как государству общаться с гражданами». 🔗Читать бесплатно. #ООП_книги #коммуникация #ЮлияАндреева

Через 15 минут выходим в прямой эфир!🚀 Приглашаем на вебинар «Язык доверия: как государству общаться с гражданами». 🎙️Спикер: Юлия Андреева, руководитель проекта «Центр понятного языка», директор программ ВШГУ РАНХиГС и автор книги «Министерство доверия. Как государству общаться с гражданами». ➡️️Смотрите сегодня в 10:30 на удобной платформе: ВКонтакте Рутуб Одноклассники МТС Линк 🔹Задавайте вопросы спикеру по ссылке http://openedu.moscow/q #ООП_анонс #прямойэфир

⚡️Мы поменяли ссылку для вопросов на вебинарах Теперь задать вопрос в прямом эфире можно, перейдя по этой ссылке: http://openedu.moscow/q Не забудьте, когда сегодня подключитесь к трансляции☺️

📚Привет, друзья! Спешим к вам с рекомендацией книг Чтобы эффективно взаимодействовать с другими, нужно сначала быть в контакте с собой. Делимся двумя книгами, которые помогают развить эту связь. 1️⃣ «Я – тело, только тело», Мохеб Костанди

Книга о том, что наше тело — это не оболочка, а основа самосознания. Нейробиолог Мохеб Костанди показывает, как мозг создаёт «карту тела», почему мы чувствуем себя целостными и что происходит, когда эта связь нарушается. Например, синдром чужой руки, фантомные конечности и другие необычные неврологические состояния. Автор дает научное объяснение тому, как телесность формирует личность.

2️⃣ «Эффективный конфликт», Александра Клименко, Юрий Клименко, Михаил Ромашов

Книга-практикум о том,

как превращать разногласия в ресурс.

Авторы — эксперты Soft Skills Lab и преподаватели Сколково и ВШЭ — доказывают: конфликт не разрушает отношения, а строит их, если уметь управлять им. В этой книге перечислены

конкретные инструменты для переговоров

с коллегами, клиентами и партнёрами.

Вы научитесь:

— сохранять границы и эмпатию одновременно — анализировать глубинные причины конфликта и разрешать его — осознавать скрытые мотивы собеседника и защищаться от манипуляций.

Одна книга о корнях, другая о ветвях🙌 📌Сохраняйте, чтобы не потерять. Больше наших корпоративных книг по хэштегу #ООП_книги. #ООП_книги #телесность #конфликт #нейробиология #softskills #лидерство #самопонимание #психология

✔️✔️Как государству общаться с гражданами? Особенности коммуникации органа власти с гражданами – актив, формирующий доверие. Но традиционные подходы к общению устарели и необходимо переходить к языку партнерства. Мы решили поговорить об этом с Юлией Андреевой – руководителем проекта «Центр понятного языка», директором программ ВШГУ РАНХиГС и автором книги «Министерство доверия. Как государству общаться с гражданами». ⏰6 марта в 10:30 в прямом эфире обсудим речевое поведение госслужащих и выясним, как заменить формализм на понятное человеческое взаимодействие. Темы вебинара: 🔴Смена фокуса. Традиция, сформировавшаяся более двух веков назад, давно себя не оправдывает 🔴Формализм и разность целеполагания как источник проблем 🔴Эпистолярные традиции ответов на обращения, требующие корректив 🔴Речь как поступок с прогнозируемой реакцией Ссылки на трансляцию: ВКонтакте Рутуб Одноклассники МТС Линк До встречи в прямом эфире!❤️ #ООП_анонс #прямойэфир #ЮлияАндреева #СергейЖурихин #речевоеповедение #госслужба

🎙️Сегодня отмечает свой день рождения микрофон! Именно в этот день, 4 марта, 1877 г. немецко-американский изобретатель Эмиль Берлинер получил патент на изобретение, без которого невозможно представить ни один наш эфир, — микрофон. 🔹Изобретение представляло собой передатчик с неплотным контактом, который использовал угольный порошок для преобразования звука в электрический сигнал. Поэтому прибор был представлен общественности как угольный микрофон. Берлинер назвал устройство «микрофоном», соединив греческие слова mikros — маленький и phone — звук/голос. Интересно, что до этого уже был разработан механизм для усиления голоса — устройство жидкостной передачи изобретателя Александра Белл. Он был представлен на выставке в 1876 году. Берлинер вдохновился этой идеей и значительно её усовершенствовал, сделав звук чище и сильнее. Александр Белл даже подавал в суд, но выиграть его не смог. Тогда компания Белла выкупила патент за 50 тысяч долларов, а сам Берлинер стал главным специалистом компании. 🔹Для нашей команды это важный день, ведь каждый выпуск мы обязательно начинаем с проверки микрофонов и настройки звука. #ООП #микрофон #ООП_факт #изобретение #интересныйфакт

🍽«Лето близко, надо начать следить за питанием» Для многих это до боли знакомая фраза))) Мы пообщались с врачами, диетологами и биологами о том, как правильно питаться (и как питаться - неправильно). Ловите подборку наших вебинаров про здоровое питание👇 1. «Питание без компромиссов» Как не преедать во время застолья и с чем лучше есть шашлык. 🔹Смотреть: Rutube | VK | Дзен | OK 2. «Научные данные и мифы о молодости и старении» Крем с коллагеном из холодильника – норм или стрем? 🔹Смотреть: Rutube | VK | Дзен | OK 3. «Гармония в тарелке: витамины и диеты для активной жизни» Дети требуют сосиски, наггетсы, конфеты и пельмени. Ищем компромиссы и прививаем здоровые привычки. 🔹Смотреть: Rutube | VK | Дзен | OK 4. Питание для здоровья сердечно-сосудистой системы Сердцу не прикажешь, но подскажешь. 🔹Смотреть: Rutube | VK | Дзен | OK 📌Сохраняйте подборку и делитесь с близкими. #ООП_подборка #здоровоепитание #диета #пп #ООП

🌷Встречаем весну тематической викториной для наших подписчиков Отвечайте на 5 вопросов ниже и проверяйте свои знания👇