¡Ya disponible! Investigación de Telegram 2025 — los principales insights del año 
Василий Шуров
Ir al canal en Telegram
Василий Шуров 7452873684 Врач психиатр, нарколог №1 в России 🆘 Консультация https://clck.ru/3RGdeL 📬 Сотрудничество https://t.me/m/51X4IaRpZTBi №7532831260 Ресурс включён в перечень Роскомнадзора: https://www.gosuslugi.ru/snet/67ada34f75b36e054e051f55
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram Василий Шуров
El canal Василий Шуров (@shurovhelp) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 53 242 suscriptores, ocupando la posición 294 en la categoría Medicina y el puesto 11 678 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 53 242 suscriptores.
Según los últimos datos del 23 junio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de 61, y en las últimas 24 horas de 14, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 6.80%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 4.27% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 3 619 visualizaciones. En el primer día suele acumular 2 272 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 26.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como шурова, шуров, тревога, употребление, наркотик.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Василий Шуров 7452873684
Врач психиатр, нарколог №1 в России
🆘 Консультация https://clck.ru/3RGdeL
📬 Сотрудничество https://t.me/m/51X4IaRpZTBi
№7532831260 Ресурс включён в перечень Роскомнадзора: https://www.gosuslugi.ru/snet/67ada34f75b36e054...”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 24 junio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Medicina.
53 242
Suscriptores
+1424 horas
+427 días
+6130 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
junio '26
junio '26
+653
en 7 canales
mayo '26
+681
en 11 canales
Get PRO
abril '26
+916
en 12 canales
Get PRO
marzo '26
+788
en 8 canales
Get PRO
febrero '26
+1 150
en 7 canales
Get PRO
enero '26
+2 728
en 21 canales
Get PRO
diciembre '25
+1 173
en 13 canales
Get PRO
noviembre '25
+1 587
en 8 canales
Get PRO
octubre '25
+1 429
en 14 canales
Get PRO
septiembre '25
+866
en 11 canales
Get PRO
agosto '25
+1 545
en 4 canales
Get PRO
julio '25
+967
en 7 canales
Get PRO
junio '25
+901
en 10 canales
Get PRO
mayo '25
+2 316
en 9 canales
Get PRO
abril '25
+2 117
en 14 canales
Get PRO
marzo '25
+1 673
en 12 canales
Get PRO
febrero '25
+955
en 9 canales
Get PRO
enero '25
+1 597
en 4 canales
Get PRO
diciembre '24
+1 508
en 11 canales
Get PRO
noviembre '24
+774
en 8 canales
Get PRO
octubre '24
+749
en 6 canales
Get PRO
septiembre '24
+1 658
en 2 canales
Get PRO
agosto '24
+4 532
en 5 canales
Get PRO
julio '24
+1 605
en 6 canales
Get PRO
junio '24
+1 035
en 2 canales
Get PRO
mayo '24
+1 229
en 13 canales
Get PRO
abril '24
+2 113
en 5 canales
Get PRO
marzo '24
+1 907
en 5 canales
Get PRO
febrero '24
+1 711
en 3 canales
Get PRO
enero '24
+2 575
en 2 canales
Get PRO
diciembre '23
+1 371
en 0 canales
Get PRO
noviembre '23
+1 416
en 3 canales
Get PRO
octubre '23
+1 054
en 4 canales
Get PRO
septiembre '23
+1 362
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+3 633
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+2 055
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+2 061
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+1 537
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+3 184
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+2 072
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+645
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+645
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+498
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+830
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+609
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+619
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+1 280
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+1 232
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+621
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+1 353
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+1 032
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+3 722
en 0 canales
Get PRO
febrero '22
+443
en 0 canales
Get PRO
enero '22
+1 204
en 0 canales
Get PRO
diciembre '21
+3 752
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 24 junio | +3 | |||
| 23 junio | +33 | |||
| 22 junio | +43 | |||
| 21 junio | +16 | |||
| 20 junio | +19 | |||
| 19 junio | +17 | |||
| 18 junio | +17 | |||
| 17 junio | +40 | |||
| 16 junio | +23 | |||
| 15 junio | +54 | |||
| 14 junio | +121 | |||
| 13 junio | +117 | |||
| 12 junio | +12 | |||
| 11 junio | +15 | |||
| 10 junio | +13 | |||
| 09 junio | +15 | |||
| 08 junio | +10 | |||
| 07 junio | +19 | |||
| 06 junio | +7 | |||
| 05 junio | +4 | |||
| 04 junio | +22 | |||
| 03 junio | +24 | |||
| 02 junio | +6 | |||
| 01 junio | +3 |
Publicaciones del Canal
🤩 «Он каждый раз плакал и клялся бросить. А потом снова исчезал на несколько дней»
Это сценарий, который я в разных вариациях слышу на консультациях сотни раз. Меняются лица, города и возраст, но схема остается неизменной.
Человек приходит в себя после тяжелого употребления. Он искренне просит прощения, целует руки жене или матери и клянется: «Всё, это точно был последний раз. Я сам всё понял. Больше не прикоснусь, клянусь!».
И близкие выдыхают. Дома наконец-то воцаряется хрупкий мир. Проходит неделя, две, месяц... а потом телефон снова оказывается «вне зоны доступа», и человек исчезает на несколько дней.
Почему даже самое искреннее раскаяние и слезы каждый раз заканчиваются очередным пике?
Дело не в том, что зависимый — прирожденный лжец, которому плевать на семью. В момент обещания он действительно верит себе. Проблема в том, что он находится внутри жесткого, замкнутого цикла зависимости, выбраться из которого на одном только «хотении» физически невозможно.
✨✨В следующем посте разберем анатомию этого круга, чтобы вы поняли, на каком именно этапе ломаются любые обещания.
💬dr. Шуров 🔸 в MAX
➿➿➿➿➿➿➿➿
Служба поддержки онлайн школы доктора Шурова ➡️ https://t.me/m/51X4IaRpZTBi
| 2 | Я бы поставила из расчёта своих знакомых и родственников как минимум 8💔 и еще 3 💔 тех, кто из-за употребления алкоголя сел в тюрьму надолго.
Долгожителя-алкоголика ни одного не знаю лично. | 402 |
| 3 |  🎲 Я много раз слышал: «Мой дед (или знакомый) пил всю жизнь и дожил до 90 лет. А вы говорите, что алкоголь убивает»
Этот «оптимизм» — опасное заблуждение, которое стоит многих жизней.
🔠 Иллюзия «ошибки выжившего»
Мы видим единичные случаи тех, кто «долго продержался» с алкоголем. Но мы не видим миллионов, кто умер в 30, 40, 50 лет от инфарктов, инсультов, циррозов печени, панкреатитов, несчастных случаев и суицидов. Эти люди просто не дожили до того, чтобы стать «долгожителями».
🔠 Генетическая лотерея
У ничтожно малого процента людей действительно есть определенные генетические особенности, позволяющие их организму чуть дольше противостоять разрушительному действию этанола. Но это не иммунитет от зависимости, а лишь случайная, очень хрупкая отсрочка. Ставить свою жизнь на такую «удачу» — это игра в русскую рулетку.
🔠 Это не повод для оптимизма
Даже те немногие, кто «долго» живут с алкогольной зависимостью, крайне редко ведут полноценную жизнь. Они сталкиваются с деменцией, тяжелыми хроническими заболеваниями, инвалидностью, разрушенными отношениями и социальной деградацией. Такую «долгую» жизнь вряд ли кто-то назовет счастливой.
Алкоголь — это яд, который постепенно разрушает каждую клетку организма, от нейронов мозга до миокарда. Не надейтесь на «счастливый случай» или гены. Каждая доза наносит удар по вашему здоровью.
Давайте проголосуем
🔥 — если вам встречались пьяницы-долгожители
💔 — если вы сталкивались с инсультами, инфарктами, несчастными случаями на фоне алкоголя
💬dr. Шуров 🔸 в MAX
➿➿➿➿➿➿➿➿
Служба поддержки онлайн школы доктора Шурова ➡️ https://t.me/m/51X4IaRpZTBi | 1 246 |
| 4 | У напавшего на пассажиров самолета мужчины мог оторваться тромб, считает врач-психиатр.
Чтобы установить причину смерти, важно понять, как именно задерживали дебошира на рейсе Москва — Омск. Не исключено, что на борту произошла серьезная драка, и мужчина получил опасные травмы, сказал NEWS ru нарколог Василий Шуров.
«И, конечно же, сам момент, что он был связан. Это могло вызвать нарушение кровообращения, и потом оторвался тромб», — отметил врач.
Пассажир с ножницами бросался на людей во время полета и пытался попасть в кабину пилотов. Очевидцам удалось его обезвредить: ему связали руки и ноги пластиковыми стяжками. Мужчина успокоился, его отпустили, но вскоре он потерял сознание и больше не очнулся.
Плохо грузятся посты? Читайте в MAКС! | 1 976 |
| 5 |  Существует ли безопасная доза алкоголя?
🥃 Многие до сих пор уверены:
если пить «понемногу» и не каждый день — значит вреда нет.
Бокал вина вечером.
Пиво после работы.
Пара коктейлей на выходных.
Кажется, что это безопасно.
🤩 Но организм воспринимает алкоголь не как «способ расслабиться», а как токсичное вещество, которое нужно срочно переработать и обезвредить.
Даже небольшие дозы алкоголя влияют на нервную систему, работу печени, качество сна и процессы восстановления.
💡 Проблема в том, что изменения накапливаются постепенно.
Именно поэтому человек может долго говорить себе:
«Я же не алкоголик. Я просто иногда пью».
Но вопрос не только в количестве.
❓Вопрос в том, как часто организм вынужден справляться с этой нагрузкой.
Чем регулярнее употребление — тем сильнее мозг привыкает получать быстрое расслабление извне.
А дальше формируется привычный сценарий:
стресс → алкоголь → временное облегчение → повторение.
Комплекс BioBoro «Антизависимость» помогает поддерживать нервную систему, снижать тягу и проходить этап снижения употребления мягче.
➡️ BioBoro «Антизависимость» — https://www.wildberries.ru/catalog/321270165/detail.aspx?size=483452403?utm_source=tg&utm_medium=osnovnoi&utm_campaign=22.06.2026
Иногда проблема начинается не с больших доз.
А с привычки, которая кажется безобидной.
💬dr. Шуров 🔸 в MAX
➿➿➿➿➿➿➿➿
Служба поддержки онлайн школы доктора Шурова ➡️ https://t.me/m/51X4IaRpZTBi | 2 045 |
| 6 |  👥 Одиночество в зависимости
Одиночество при зависимости — это не просто ситуация, когда рядом физически никого нет. Это гораздо глубже. Это переживание полной, болезненной оторванности: от общества, от близких и, самое главное, от самого себя и своих чувств.
❌ Многие зависимые знают этот парадоксальный опыт: вы можете находиться в компании друзей, сидеть за праздничным столом в кругу любящей семьи или состоять в отношениях, но при этом чувствовать себя абсолютно чужим и изолированным.
Это происходит потому, что алкоголь или вещества постепенно заменяют живой человеческий контакт. Они становятся главным и единственным способом справляться с эмоциями, снимать стресс и заполнять внутреннюю пустоту.
Одиночество в зависимости почти всегда сопровождается:
📎 постоянным ощущением, что вас никто по-настоящему не понимает;
📎 липким стыдом и паническим страхом показать себя настоящего;
📎 чувством своей «инаковости», дефектности и отчуждения;
📎 глубоким убеждением, что искренняя близость опасна или больше вам недоступна.
Зависимость можно назвать суррогатом близости. Вещество на несколько часов дает иллюзию тепла, безопасности и наполненности. Но когда его действие заканчивается, одиночество возвращается с новой силой, ведь реальные потребности в общении и принятии так и остались неудовлетворенными.
🌐 Трезвость как встреча с пустотой
В первые месяцы отказа от употребления одиночество часто переживается особенно остро. Когда привычный способ сбегать от реальности исчезает, человек лицом к лицу встречается со всем, что годами глушил химией. Возникает ощущение невыносимой пустоты, покинутости и тоски.
Но именно в этой точке начинается выздоровление. Трезвость становится стабильной только тогда, когда одиночество из бездонной черной дыры превращается в обычный человеческий опыт, который можно выдерживать, не прибегая к допингу. А для этого необходимо заново учиться общаться и доверять людям.
Пройти этот путь в одиночку — невероятно сложно. Болезнь изолирует человека, а выздоровление происходит только через контакт с другими.
Мы приглашаем вас в нашу групповую программу онлайн-реабилитации «Новый путь к свободе от зависимости». Это безопасное, терапевтическое пространство, созданное специально для того, чтобы бережно вернуть вас к трезвой жизни.
🫥 В группе вы встретите людей с точно такими же проблемами, которые поймут вас без стыда, осуждения и лишних объяснений. Под руководством опытных специалистов вы заново научитесь понимать свои чувства, справляться с тягой и выстраивать здоровые, честные отношения с миром.
Сделайте шаг навстречу жизни, свободной от контроля и страха. Узнайте подробнее о нашей программе онлайн-реабилитации:
⏩ УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ О ПРОГРАММЕ ⏪
💬dr. Шуров 🔸 в MAX
➿➿➿➿➿➿➿➿
Служба поддержки онлайн школы доктора Шурова ➡️ https://t.me/m/51X4IaRpZTBi | 2 086 |
| 7 |  🔎 Почему «последний раз» почти всегда повторяется: разбор механизма зависимости
Фраза «это был последний раз, клянусь» — пожалуй, самая частая и изнурительная иллюзия в жизни зависимого человека и его семьи. Самое парадоксальное, что в момент произнесения этой клятвы человек действительно искренне в неё верит.
❓ Почему же тогда через неделю или месяц сценарий неизбежно повторяется? С точки зрения нейробиологии здесь работает четкий, научно объяснимый алгоритм.
1️⃣ Ловушка «гормонального» обещания
Клятва больше не употреблять обычно дается на пике похмелья или отходняка. В этот момент мозг перегружен кортизолом (гормоном стресса) и жгучим чувством стыда. Префронтальная кора пытается экстренно защитить психику от этого непереносимого давления.
Обещание «я больше никогда» — это всего лишь способ временно снизить градус вины перед собой и близкими. Но как только физическое состояние нормализуется, стыд притупляется, а вместе с ним исчезает и та экстренная мотивация, на которой держалось обещание.
2️⃣ Проторенная колея в мозге
Наш мозг всегда выбирает путь наименьшего сопротивления. За годы употребления в нем сформировалась прочная, как скоростное шоссе, нейронная связь: «мне плохо/скучно/одиночно/больно ➡️ вещество ➡️ мгновенное облегчение».
Когда человек сталкивается со стрессом, усталостью или конфликтом в трезвом состоянии, его мозг не ищет долгие, сложные пути решения проблемы. Он автоматически выдает самый быстрый и гарантированный способ снять эмоциональное напряжение. Других, трезвых инструментов саморегуляции у зависимого на этом этапе просто нет.
3️⃣ Встреча с триггером в тишине
После периода воздержания человек неизбежно встречается со своими привычными триггерами: свободным вечером пятницы, усталостью после тяжелого дня, ссорой с близкими или чувством внутренней пустоты.
В этот момент «сила воли» отключается. Мозг начинает выдавать логичные оправдания: «я же месяц держался, от одного раза ничего не будет», «я просто сниму стресс и всё». Срыв происходит в мыслях задолго до того, как вещество или алкоголь попадают в организм.
Что с этим делать?
Понять, что зависимость невозможно победить обещаниями и силой воли. Комфортная трезвость — это не вечное терпение. Это выстраивание новых нейронных связей, умение проживать сложные эмоции без допинга и знание своих триггеров.
📩 Сохраните этот пост. Он поможет вам вовремя останавливать себя и трезво оценивать свои силы, когда мозг в очередной раз попытается запустить иллюзию «последнего раза».
Если вы понимаете, что устали ходить по этому замкнутому кругу — это сигнал, что вам нужна профессиональная система поддержки и работающие инструменты восстановления.
💬dr. Шуров 🔸 в MAX
➿➿➿➿➿➿➿➿
Служба поддержки онлайн школы доктора Шурова ➡️ https://t.me/m/51X4IaRpZTBi | 2 156 |
| 8 |  🤬 До какого дна может довести алкоголь
Под воздействием алкоголя мужчина зарез@л свою жену на глазах у дочерей 🤯
Так стоит ли ждать дна?
💬dr. Шуров 🔸 в MAX
➿➿➿➿➿➿➿➿
Служба поддержки онлайн школы доктора Шурова ➡️ https://t.me/m/51X4IaRpZTBi | 2 553 |
| 9 |  ❌ Если вы сами — тот человек, который давал эти обещания...
Если вы каждое утро искренне клянетесь себе и близким, что «это был последний раз», а через неделю или месяц всё равно срываетесь — перестаньте обвинять себя в безволии и слабости.
Вы действительно хотели бросить. Но ваша зависимость оказалась сильнее ваших обещаний, потому что мозг физически не может долго удерживать трезвость в одиночку, без правильных инструментов.
🤩 Выйти из этого тупика — реально. Но для этого нужно перестать надеяться на «русский авось» и силу воли. Нужно признать: вам необходима работающая система защиты от срывов.
В нашей программе мы не учим вас «терпеть». Мы помогаем восстановить биохимию мозга, учим вовремя замечать тягу и даем конкретные психологические инструменты, чтобы вы могли уверенно и спокойно жить трезвой жизнью.
🤩 Если вы устали от бесконечного чувства вины и хотите наконец-то вернуть контроль над своей жизнью — сделайте первый шаг.
Приходите на программу онлайн реабилитации «Новый путь к свободе от зависимости»
🤩 ПОЛУЧИТЬ ПОМОЩЬ И НАЧАТЬ ЛЕЧЕНИЕ
💬dr. Шуров 🔸 в MAX
➿➿➿➿➿➿➿➿
Служба поддержки онлайн школы доктора Шурова ➡️ https://t.me/m/51X4IaRpZTBi | 2 549 |
| 10 |  "20 человек погибли, из них 11 детей и 2 женщины" — Василий и Екатерина Шуровы рассказали об ужасных преступлениях Джона Рокфеллера на пути к "золотым горам"
"При строительстве его монополии начались большие проблемы на производствах. Первый скандал был с шахтерами в Колорадо.
Они жили в невыносимых условиях. Компания продавала еду по тем ценам, которые считала нужным, жестко эксплуатировала.
Рабочие начали бунтовать и построили свой городок. Рокфеллер прислал туда броневик с пулеметом, пришла национальная гвардия и разгромили поселение. Избили людей и подожгли лагерь", — рассказал психиатр.
"Они прятались от боевиков в вырытых ямах и просто задохнулись, не смогли выбраться", — дополнила Шурова.
✅ Полную версию смотрите в ВК и RUTUBE
📌Подписаться на Радио Sputnik в МАКС | 2 711 |
| 11 |  🧐 Можно ли верить обещаниям после запоя?
Меня часто спрашивают: можно ли верить человеку, когда он отходит от запоя? Отвечу так: верить можно его желанию. Но нельзя верить его зависимости.
В момент тяжелого похмелья, испытывая жгучий стыд и физическую боль, зависимый просит прощения абсолютно искренне. Он действительно хочет, чтобы этот кошмар прекратился, и клянется, что «это был последний раз».
В этот момент он не врет. Но как только физическое состояние нормализуется, в силу вступают законы болезни:
🔴 Мозг быстро забывает плохое
Через неделю-две память блокирует воспоминания о перенесенном ужасе и похмелье. Остается только привычная ассоциация: «алкоголь — это самый быстрый способ расслабиться и снять стресс».
🟡 У него нет плана действий на случай тяги
Желание выпить (тяга) — это не каприз, а мощный биохимический процесс. Когда оно накрывает, обещания и «сила воли» отключаются. Если у человека нет четкого алгоритма, как переждать этот пик и с кем связаться в первые 15 минут тяги, срыв практически гарантирован.
🔵 Старые триггеры остаются на месте
Алкоголь годами служил костылем для решения любых проблем — от скуки и усталости до семейных конфликтов. Если не заменить этот разрушительный механизм здоровыми психологическими инструментами, мозг при первом же стрессе вернется на проторенную колею.
Обещание после запоя — это лишь пауза, но еще не выздоровление. Трезвость держится не на клятвах, а на четкой системе: работе с психотерапевтом, обучении навыкам саморегуляции и поддержке специалистов.
Поделитесь своим опытом. Обещали ли вы себе, что "больше ни капли"? И получилось ли сдержать?
💬dr. Шуров 🔸 в MAX
➿➿➿➿➿➿➿➿
Служба поддержки онлайн школы доктора Шурова ➡️ https://t.me/m/51X4IaRpZTBi | 2 795 |
| 12 |  ❗️«ИЗВИНИТЕ. МЫ НЕ МОЖЕМ ВАМ ПОМОЧЬ» 💔
Это, наверное, самые страшные слова, которые нам приходится говорить. Потому что обычно перед ними мы читаем такие сообщения:
«Помогите, мой сын погибает...»
«Если вы не поможете, я покончу жизнь самоубийством …»
«Мы уже всё продали. Он в реанимации. Пожалуйста, помогите...»
Мы понимаем, что человек пишет потому, что это его последний шанс. Но нам приходится отвечать: «Извините. Сейчас мы не можем вас взять». Не потому что не хотим, а потому что на счету фонда нет денег для оплаты его реабилитации. И это та сторона благотворительности, о которой почти никто не говорит.
«Возьмите этого...»
«Помогите тому...»
«Спасите ещё одного...»
Но почему-то люди редко задумываются, что спасение стоит денег. Реабилитация стоит денег. Психиатры стоят денег. Психологи стоят денег. Лекарства стоят денег. Проживание стоит денег. Нельзя лечить человека на одних добрых пожеланиях.
Сейчас благодаря вам лечение проходят 8 наших подопечных. Например, Вероника 20 лет, которую мама бросила в 3 года. Позже она пережила изнасилование и пыталась покончить с собой. Никита 24 года, который пережил 9 реанимаций и чудом остался жив. Серёжа 20 лет, который после пережитого изнасилования в 12 лет хотел умереть. Татьяна, которую насиловали в 6 лет, долгие годы пыталась заглушить боль алкоголем, а теперь борется за жизнь ради своих троих детей. Молодые люди, которых зависимость практически убила. Сегодня они живы потому, что кто-то не отвернулся и решил помочь ❤️
Наш фонд маленький, у нас нет крупных спонсоров. Нет богатого благотворителя, который одним переводом закрывает сбор.
Есть только вы, обычные люди, которые решили не проходить мимо чужой беды. Но писем становится больше, а денег все меньше. Мы очень хотим брать больше людей, перестать выбирать, кого спасать сейчас, а кому ждать. Но без вашей помощи это невозможно 🙏🏻
Поэтому просьба простая. Если вы считаете, что людей нужно спасать, помогите нам это делать. Не когда беда придёт в ваш дом, а сейчас. Потому что чем больше нас будет, тем больше жизней мы вернем. Им некому помочь, кроме нас с вами❗️
👉 ПОМОЧЬ РЕБЯТАМ: https://qr.nspk.ru/AS2A000AD0L7JOLV8NKRAT5QMO607OUV?type=01&bank=100000000111&crc=1923
➡️ ОФОРМИТЬ ЕЖЕМЕСЯЧНУЮ ПОМОЩЬ: http://myvybrali-zhizn.ru/
Спасибо каждому, кто уже рядом, кто помогает нашим подопечным не погибнуть. Вы делаете гораздо больше, чем думаете. Благодаря вам кто-то сегодня продолжает лечение, а значит продолжает жить ❤️
Подпишитесь, чтобы видеть, как они возвращаются к жизни благодаря вам: https://max.ru/join/gBWxiufCr_FQZmlQ2SBQHreNKdSbDG5pzQjDDwWOAdY | 3 535 |
| 13 |  Норкин предложил подбрасывать наркотики 😱
Хочу прокомментировать высказывание, которое позволил себе ведущий НТВ Андрей Норкин.
С моей точки зрения — это огромная глупость. Подобные расистские высказывания и огульные обвинения считаю не допустимыми.
А что думаете вы?
💬dr. Шуров 🔸 в MAX
➿➿➿➿➿➿➿➿
Служба поддержки онлайн школы доктора Шурова ➡️ https://t.me/m/51X4IaRpZTBi | 2 914 |
| 14 | Это-то понятно что организму намного легче и веселее работается без алкоголя , улучшаются все процессы (в том числе самочувствие и настроение). Но вот перестройка самого мозга обратно в оригинальное состояние по созданию занимает значительно больше времени !
Сам я уже 11 лет без алкоголя ,
первые ДВА года мне казалось что я держусь на зубах .
Ясно представлял себе ситуацию - например когда я буду уже старикашкой ,
вдали от своих детей (что не нужно уже им подавать пример трезвости),
то я буду, с удовольствием,
с такими же старикашками выпивать, без оглядки на то что меня увидят мои дети.
Вот так вот этот наркотик перестраивает мозг.
Все эти два года я интересовался почему же меня так тянет и однажды мне попалось умное высказывание (психиатра Эмиля Крепера)
"Хочешь победить врага - изучи его".
И вот с каждым годом , всё больше и больше узнавал
(доктору Шурову Василию отдельное спасибо).
С каждым годом, неприятие и презрение к своему алкогольному прошлому только усиливается. | 2 773 |
| 15 | Пошёл третий месяц трезвости. Тяжело без поддержки, но я держусь. За плечами 5,5 лет употребления алкоголя. Наркотики тоже присутствовали в моей жизни, но бросила 3 года назад. Когда случилась паническая атака, пошла к психотерапевту. Поставили синдром отмены и 2 стадию алкоголизма. Назначили амбулаторные транквилизаторы и антидепрессант перед сном. Вместе с этим лечу ЖКТ и делаю обследования на прочие болезни. Организм полетел знатно, иммунитет работает слабо. Сейчас потихоньку все налаживается, так же наладила питание более-менее. Думаю начать терапию, каждое утро начинается с зарядки и простых упражнений. Многие обесценивают мою болезнь, но я иду к своей цели, не слушая никого. Надеюсь, все получится. Сложно, тяжело, но пока справляюсь.
Александра, 23 года. Всем удачи и счастливой трезвой жизни 🫶 | 2 642 |
| 16 |  🔊ПолитКлиника Шурова — на радио Sputnik
Врач-нарколог Василий Шуров и психиатр Екатерина Шурова разберутся, откуда пришли деньги в семью Рокфеллеров.
Подключайтесь на 91.2FM в Москве и 91.5FM в Петербурге.
Смотрите программу в ВК | Rutube | Telegram
📌Подписаться на Радио Sputnik в МАКС | 2 336 |
| 17 |  🍻Коротко и по делу — почему «безалкогольное пиво» не всегда безопасно
Многие воспринимают безалкогольное пиво как «безобидную замену». На самом деле у него есть риски, о которых важно знать — особенно если вы в восстановлении, имеете проблемы с печенью или принимаете лекарства.
🙁 «Безалкогольное» ≠ ноль алкоголя
Многие марки содержат до 0,3–0,5% ABV; существуют и варианты 0.0%. Для людей с историей зависимости даже следы этанола могут иметь значение — и физиологически, и как триггер.
☹️ Триггер для рецидива
Вкус, запах и ритуал (бокал, тосты, атмосфера) могут усиливать тягу и повышать риск возврата к употреблению.
😣 Взаимодействие с лекарствами и противопоказания при болезнях
Малые дозы этанола опасны при приёме ряда препаратов; при проблемах с печенью лучше вообще избегать любых источников алкоголя.
😀 Психологический эффект «легализации»
Частое использование таких напитков как «наградки» может поддерживать алкогольные привычки, мешая формированию здоровых рутин.
Вывод: безалкогольное пиво не всегда безопасно и далеко не всегда — «безвредная» опция.
Если у вас была зависимость или вы сомневаетесь — не рискуйте. Существует комплексная помощь, которая учитывает и физическую, и психологическую сторону проблемы.
✅ Хотите безопасно выйти из зависимости и закрепить трезвость? Узнайте о нашей программе реабилитации и вариантах сопровождения:
✅ https://shurovhelp.com?utm_source=tg&utm_medium=osnovnoi&utm_campaign=22.06.2026
💬dr. Шуров 🔸 в MAX
➿➿➿➿➿➿➿➿
Служба поддержки онлайн школы доктора Шурова ➡️ https://t.me/m/51X4IaRpZTBi | 2 497 |
| 18 |  🫥 Новый путь к свободе от зависимости — старт 08.07
Программа онлайн‑реабилитации для зависимых
Вы устали от колеса срывов и обещаний «с завтрашнего дня»? Хотите не просто бросить, а вернуть себе жизнь, ценности и уверенность? Тогда этот курс — для вас.
Почему это работает (и почему стоит начать сейчас)
📌 Зависимость ломает не только привычки — она подменяет ценности, лишает контроля и отнимает будущее. Простое «бросить» редко работает: нужен план, поддержка и последовательная работа с поведением и мышлением.
📌 Наша программа — не набор теории, а месяц практической трансформации с понятными шагами, упражнениями и сопровождением экспертов. Вы проходите конкретный путь от «хватит ломать себя» к «я строю новую жизнь».
🔥 Что вы получите в программе
• Четкий план действий: шаги на каждый день и неделю — никаких расплывчатых советов.
• Практические инструменты: техники саморегуляции, алгоритмы работы с тягой, восстановление сна и энергии.
• Поддержка экспертов: наркологи, психотерапевты и специалисты по рехаб‑сопровождению — вы не останетесь одни.
• Работа с ценностями: не просто воздержание, а построение жизни, ради которой стоит быть трезвым.
• Формат онлайн: учитесь и восстанавливайтесь, не прерывая работы или семейных дел.
✏️ Для кого подходит
• Для тех, кто готов действовать: не ждать «судьбоносного страха», а строить устойчивую трезвость.
• Для тех, кто понимает: сила воли — не единственный инструмент; нужны система и поддержка.
• Для тех, кто хочет вернуть работу, семью и уважение к себе.
😉 Старт — 08 июля
Места ограничены: онлайн‑формат предполагает индивидуальную работу и кураторство.
Готовы начать?
Перейдите по ссылке, узнайте подробности и забронируйте место:
➡️ https://shurovhelp.com?utm_source=tg&utm_medium=osnovnoi&utm_campaign=21.06.2026
💬dr. Шуров 🔸 в MAX
➿➿➿➿➿➿➿➿
Служба поддержки онлайн школы доктора Шурова ➡️ https://t.me/m/51X4IaRpZTBi | 2 375 |
| 19 | «Гиперконтроль или отдых» 😐
Есть люди, которые просто отдыхают.
А есть те, которые легли на диван — и через 3 минуты внутри уже включился внутренний надзиратель:
«А посуда?»
«А работа?»
«А почему не делаешь что-то полезное?»
К какой категории относитесь вы?
Проверьте себя на канале онлайн школы ➡️ https://t.me/+75fAsDJp7WsyYjli
💬dr. Шуров 🔸 в MAX
➿➿➿➿➿➿➿➿
Служба поддержки онлайн школы доктора Шурова ➡️ https://t.me/m/51X4IaRpZTBi | 2 612 |
| 20 | Пять лет уже (жалею, что поздно пришёл к этому)
Одновременно с курением.
Оказалось, что трезвая жизнь это очень круто👍
Всем желаю и советую!!!
Сейчас на велике по 50 км в пять утра🙈
Похудел на 20 кг.( жена уже переживает😂)
Мальчик Женя , 58 лет.
Всем мира🇷🇺 | 2 937 |
