ɢʀᴀᴠɪᴛʏ

Помните эру моих коротких тренировок для вас? Пока что возобновление не планируется, но вот вам маленький челлендж выходного дня... Делайте колесо и кидайте результат в комментарии! Я уже сделала, теперь ваша очередь — не сидеть же без дела в воскресенье)

Сборы сумок и чемоданов обычно навевают тоску, но вот собираться на пляж почему-то очень приятно) Правда, когда живешь на две квартиры, не все нужное есть под рукой. Хорошо, что у Чижика быстрая доставка – не пришлось перестраивать маршрут, чтобы докупить по дороге тапки! Бегать по магазинам с Мишей на руках это сомнительное удовольствие… Взяла желтые кроксы с полки “Надо успеть” себе и Макару, мне сказали, что желтый в тренде в этом сезоне😎 А чтобы Мише не было скучно с нами на вейке, докинула в корзину генератор мыльных пузырей. Выдувать их сам он пока не умеет, но наблюдать за ними очень любит, так что вещь полезная – еще и по такой классной цене! Ну и мороженого захватила, потому что это самая важная вещь на отдыхе)

С маркировкой Сборы сумок и чемоданов обычно навевают тоску, но вот собираться на пляж почему-то очень приятно) Правда, когда живешь на две квартиры, не все нужное есть под рукой. Хорошо, что у Чижика быстрая доставка – не пришлось перестраивать маршрут, чтобы докупить по дороге тапки! Бегать по магазинам с Мишей на руках это сомнительное удовольствие… Взяла желтые кроксы с полки “Надо успеть” себе и Макару, мне сказали, что желтый в тренде в этом сезоне😎 А чтобы Мише не было скучно с нами на вейке, докинула в корзину генератор мыльных пузырей. Выдувать их сам он пока не умеет, но наблюдать за ними очень любит, так что вещь полезная – еще и по такой классной цене! Ну и мороженого захватила, потому что это самая важная вещь на отдыхе)

Время года для меня не так уж важно — лед всегда выглядит одинаково. Но солнце и жара после тренировки гарантированно улучшают и без того прекрасное настроение) Inst:avtrusova

Вышла в полноценный тренировочный режим, что не может не радовать. Теперь у меня снова две тренировки на льду и ОФП ежедневно, со следующей недели добавится еще и хореография. К счастью, Миша оказался понимающим ребенком, поэтому подстроил свой режим под нас. Сейчас мы тренируемся без помощников, а утренний и дневной сон Миши полностью совпадает с тренировками) Но на днях он проснулся незадолго до конца тренировки. Пришлось досматривать ее со зрительских мест с ним за компанию😁

Первые шаги✅

Что дальше, аксель или тулуп? 👀

4Lz✅ на третий день) с третьей попытки 🤘 inst: avtrusova

Я люблю вейксерф! Правда, я ходила на него раз пять, и два из них этим летом. Это мой рекорд, кстати: в прошлые годы получалось только по одному разу за лето, а прошлогодний сезон вейка и вовсе пришлось пропустить из-за беременности. Но уж в этом году я оторвусь… наверное😅

😎 inst: daniil_gleikhengauz

Вывод: страшно, но нормально 😁

Новый тренд среди фигуристов 😎 TikTok: mr.mrs_ignatov

Первая тренировка после отпуска всегда приносит чистый кайф) Inst:avtrusova

Отпуск дал столько сил, что мы даже вернулись в тикток! Уже показали там, как прошла наша первая тренировка: https://vm.tiktok.com/ZNRv7mbGo/

Очень интересно будет наблюдать за тандемом Макара и тшт 👀 Всё всегда к лучшему

Добрый вечер! Все уже итак все знают, но все же стоит сказать) Да, я перешел в группу Этери Георгиевны Тутберидзе. В первую очередь хочется поблагодарить Евгения Викторовича, Яну Александровну и всю их большую команду за эти два года с вами! Что-то получилось, что-то не получилось, но я ни на секунду не жалею об этом и всегда с большим теплом буду вспоминать это время. Рем, Сережа, Дима, Артем Аркадьевич, Леша - спасибо!🫡 Желаю вам удачи и успеха со своими спортсменами, мы еще не раз встретимся на соревнованиях и не только! Обнимаю! Для меня это новый и очень интересный этап жизни и карьеры, посмотрим куда это приведет. До встречи в новом сезоне, всем добра🫶🏻 #работаемдальше

Ставки принимаются 🙃

Это нам начало/конец программы проспойлерили? 👀

IG Саши:

Сезон открыт🔥

Сезон открыла ✅