es
Feedback
Андрій Хомицький | КАНАЛ

Андрій Хомицький | КАНАЛ

Ir al canal en Telegram

Магістр з фітнесу 🇺🇦 Сертифікований тренер ISSA 🇺🇸 Дворазовий чемпіон світу зі створення пляжної фігури, IFBB.

Mostrar más

📈 Análisis del canal de Telegram Андрій Хомицький | КАНАЛ

El canal Андрій Хомицький | КАНАЛ (@khomytskyi_official) en el segmento lingüístico de Ucraniano es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 26 090 suscriptores, ocupando la posición 777 en la categoría Estilo de vida saludable y el puesto 2 325 en la región Ucrania.

📊 Métricas de audiencia y dinámica

Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 26 090 suscriptores.

Según los últimos datos del 11 junio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de 4 011, y en las últimas 24 horas de -42, conservando un alto alcance.

  • Estado de verificación: No verificado
  • Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 20.80%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 9.93% de reacciones respecto al total de suscriptores.
  • Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 5 433 visualizaciones. En el primer día suele acumular 2 593 visualizaciones.
  • Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 69.
  • Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como сушка, дефіцит, м'яз, ккал, люда.

📝 Descripción y política de contenido

El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
Магістр з фітнесу 🇺🇦 Сертифікований тренер ISSA 🇺🇸 Дворазовий чемпіон світу зі створення пляжної фігури, IFBB.

Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 12 junio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Estilo de vida saludable.

26 090
Suscriptores
-4224 horas
-7107 días
+4 01130 días
Atraer Suscriptores
junio '26
junio '26
+939
en 1 canales
mayo '26
+4 897
en 1 canales
Get PRO
abril '26
+125
en 1 canales
Get PRO
marzo '26
+377
en 1 canales
Get PRO
febrero '26
+297
en 0 canales
Get PRO
enero '26
+1 521
en 1 canales
Get PRO
diciembre '25
+62
en 0 canales
Get PRO
noviembre '25
+804
en 0 canales
Get PRO
octubre '25
+1 233
en 0 canales
Get PRO
septiembre '25
+52
en 0 canales
Get PRO
agosto '25
+209
en 0 canales
Get PRO
julio '25
+474
en 0 canales
Get PRO
junio '25
+764
en 2 canales
Get PRO
mayo '25
+1 194
en 0 canales
Get PRO
abril '25
+611
en 0 canales
Get PRO
marzo '25
+1 517
en 1 canales
Get PRO
febrero '25
+3 593
en 2 canales
Get PRO
enero '25
+3 151
en 1 canales
Get PRO
diciembre '24
+1 329
en 1 canales
Get PRO
noviembre '24
+1 957
en 0 canales
Get PRO
octubre '24
+2 369
en 2 canales
Get PRO
septiembre '24
+117
en 1 canales
Get PRO
agosto '24
+94
en 1 canales
Get PRO
julio '24
+144
en 1 canales
Get PRO
junio '24
+318
en 1 canales
Get PRO
mayo '24
+175
en 3 canales
Get PRO
abril '24
+69
en 2 canales
Get PRO
marzo '24
+170
en 1 canales
Get PRO
febrero '24
+156
en 1 canales
Get PRO
enero '24
+535
en 0 canales
Get PRO
diciembre '23
+152
en 0 canales
Get PRO
noviembre '23
+167
en 1 canales
Get PRO
octubre '23
+131
en 0 canales
Get PRO
septiembre '23
+1 021
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+216
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+1 814
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+48
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+408
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+1 458
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+265
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+164
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+1 237
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+85
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+279
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+1 151
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+1 377
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+1 992
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+1 654
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+2 911
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+2 534
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+2 506
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+3 528
en 0 canales
Fecha
Crecimiento de Suscriptores
Menciones
Canales
12 junio0
11 junio0
10 junio+2
09 junio0
08 junio0
07 junio0
06 junio0
05 junio0
04 junio0
03 junio0
02 junio0
01 junio+937
Publicaciones del Canal
До Дня Батька @ofc.stores підготували особливу пропозицію -20% на нову колекцію OFC. Комфортні речі на кожен день. Ті, які хо
До Дня Батька @ofc.stores підготували особливу пропозицію -20% на нову колекцію OFC. Комфортні речі на кожен день. Ті, які хочеться носити знову і знову. Замовляйте з 11 по 21 червня - на сайті. Або пишіть у дірект @ofc.stores

2
Проблема в тому, що люди роблять регулярно те чого не хочуть робити: пропускають тренування, їдять морозиво, вживають алкоголь… Замість того щоб регулярно робити те що вони хочуть: якісно харчуватись, займатись спортом, розвиватись. Проблема в тому що система працює, але у зворотному напрямку. Тому роби те що ти знаєш потрібно робити і зроби це достатньо довго і гарантовано отримаєш протилежний ефект від сьогоднішнього. Хто зрозумів мене, має можливість піймати золоту думку, яка щойно родилась.
2 406
3
Сьогодні був перший тренувальний день. І є 7 речей які повторюю на старті кожного нашого курсу. Бо це фундамент усього що буд
Сьогодні був перший тренувальний день. І є 7 речей які повторюю на старті кожного нашого курсу. Бо це фундамент усього що буде далі. Перше. Кожен новий старт - це нові можливості. Не важливо чи ти починаєш вперше, чи повертаєшся вкотре. Старий результат, старі спроби, старі обіцянки собі - все це залишається там, у минулому. Сьогодні - твій новий темп. Друге. Мотивація непостійна - і це нормально. На початку мотивація завжди висока. Через тиждень-два вона впаде. Це не «зі мною щось не так» - це біологія. Твій план на такий момент простий. Прийди на тренування. Зроби розминку. Якщо бажання не буде - просто крокуй на місці. Присутність важливіша за результат сьогодні. Третє. Починай з меншого ніж здається потрібним. Люди завжди обирають більше навантаження ніж можуть витримати регулярно. А регулярність можлива лише коли тобі не важко. Спочатку має сформуватись звичка - і тільки потім форма. У зворотному порядку не виходить. Четверте. Якість важливіша за інтенсивність. Навчитися відчувати тіло. Розуміти які м'язи зараз працюють. Дихати правильно. Це вища цінність ніж кількість повторень. Це і є periodization - те що дозволяє тренуватися роками, а не місяць. П'яте. Зворотний зв'язок - це основа росту. Ми адаптуємо програму під вас, а не навпаки. Але для цього нам треба розуміти вас. Що зупиняло раніше. Що заважало продовжити. Які думки виникали в моменти коли хотілося кинути. Чесність важливіша за красиву картинку. Шосте. Оточення - це теж тренування. Ти потрапив у спільноту людей які щодня обирають розвиток. Це не просто фітнес - це ставлення до себе, до харчування, до сну, до часу. Одяг, книжки, режим - усе це частина однієї системи. Поглянь навколо - і ти зрозумієш чому. Сьоме. Довіряй процесу. Тут не треба терпіти. Тут треба слухати. Спостерігати. Аналізувати. Примірювати на своє життя. Ми знаємо як це робиться - дайте нам шанс проявити себе. Світ нам дзеркалить. Які ми - так і до нас. P.S. Хто читає цей пост і ще не на курсі - доєднатися можна тут 👈 Тренуватись з нами сильно вплине на твоє відчуття власної відповідальності. Бо коли ти один - ти можеш собі пропустити. Коли вас 2500+ тебе тримає сама присутність інших.
3 095
4
Для тих, хто знає цінність нашого продукту, і ще тільки знайомиться. ARCHIVE SALE в OFC.STORES Останні речі з попередніх коле
Для тих, хто знає цінність нашого продукту, і ще тільки знайомиться. ARCHIVE SALE в OFC.STORES Останні речі з попередніх колекцій. Те, що ми самі носимо щодня: якісний денім, форма для залів, світшоти та база. Умови максимально комфортні, як і сам одяг. Тільки цього тижня: Береш 3 речі - платиш за 2. Розмірів мало, деякі позиції в кількості 1-2 штук. Сайт магазину OFC 👈 Instagram @ofc.stores 👈
2 825
5
Сьогодні починаємо. Старт нашого фітнес інтенсиву. 4 тижні. 20 тренувань. Програма харчування адаптована. Загальний чат. Кома
Сьогодні починаємо. Старт нашого фітнес інтенсиву. 4 тижні. 20 тренувань. Програма харчування адаптована. Загальний чат. Команда тренерів. Все вже працює - доступ у вас є, якщо ви приєднались. Як витягнути максимум. Перше. Не пропустіть перший тиждень. Він налаштовує психіку, формує темп, закладає звичку. Якщо проскочити - відкривати курс через 2 тижні буде значно складніше. Не з технічних причин - з психологічних. Друге. Давайте зворотний зв'язок. Виконав тренування - написав в чаті як по навантаженню, чи були труднощі, що по диханню. Третє. Не намагайтесь робити більше ніж дає програма. Перший тиждень навмисно легший ніж ви можете. Це не помилка - це система. Щоб через 4 тижні ви мали результат та у вас лишилися сили, а не вижатий лимон і відкат. Четверте. Харчування. 70% результату - тут. Тренування - 30%. У наступних постах розкажу детально. Тим хто ще не зайшов лінк на реєстрацію 👈
3 114
6
Друзі, щиро дякую кожному, хто провів цей вечір разом зі мною! Ловлю себе на думці, що цей ефір я робив ніби для самого себе
Друзі, щиро дякую кожному, хто провів цей вечір разом зі мною! Ловлю себе на думці, що цей ефір я робив ніби для самого себе - стільки позитивних емоцій, тепла та потужних усвідомлень я сьогодні отримав. Ваші слова надихають сильніше за будь-які мотиваційні промови. Дякую за щирість!🫶 Переглянути в записі можна тут 👈
4 183
7
👉 Чекаю вас в трансляції https://www.instagram.com/khomytskyi_official/live/18104882918055906?igsh=NmdiaTZqOWF5YW8x
2 952
8
▶️Вмикайте сповіщення та приєднуйтесь до ефіру за годину 👈
2 940
9
4 тижні роботи в Online Fitness Club! Програми харчування та тренування вже готові для вашого результату. Сьогодні - фінальни
4 тижні роботи в Online Fitness Club! Програми харчування та тренування вже готові для вашого результату. Сьогодні - фінальний підготовчий день. Акцент на дві речі. Перше. Ваші відгуки під безкоштовними тренуваннями. Мені приємно що вам подобається працювати з нами! На ефірі розіграю сьогодні абонементи і ще подарунки на курс серед тих, хто відпрацював цей тиждень. Якщо ви виконали роботу - зафіксуйте результат. Переходьте за посиланнями нижче та залишайте свій чесний відгук: як навантаження, як пульс, які враження. 📌 1 тренування ніг 📌 2 кардіо 📌 3 стретчинг 📌 4 тренування тулуба Важливо по дедлайну: у вас є час до 18:00 за київським часом. Переможців оголошу в ефірі. Друге. Прямий ефір о 19:00 за Києвом. Він пройде в Instagram. Зустрінемось, проведемо розіграш та повністю розберемо програму Курсу №79 перед стартом. Якщо є питання - відповім наживо. Для тих, хто вже готовий зайти в процес системно, розібратися з меню вже сьогодні і завтра спокійно стартувати. 👉 Реєструйтесь на курс напряму тут 👈 Повна вартість участі: 1699 грн за 1 курс / 2899 грн за два курси поспіль.
3 484
10
Mensaje de video
3 322
11
Mensaje de video
3 100
12
Mensaje de video
1
13
Mensaje de video
1
14
Ну що, як ви після тренування? Круто, погодитесь?! Але... вихідні вирішують усе. Саме вони визначають, у якому напрямку ти будеш рухатись і яким буде твій прогрес. Тому завтра - надважливий день! 07:00 ранку - Відкрита аудіопробіжка тут у каналі, вже запланував трансляцію. Рівно о 7:00 заходьте в цей канал і тисніть «Приєднатися» до відеочату (прямого ефіру). Все, що вам потрібно - кросівки на ногах та навушники у вухах! 19:00 (за Києвом) - Фінальний вебінар & Розіграш Зустрічаємось у мене на сторінці в Instagram! Будемо підбивати підсумки нашого безкоштовного тижня та розігрувати подарунки. Важливе нагадування! Залишилося всього 2 дні до старту головних інтенсивів. Реєстрація нижче. Для дівчат: «Рельєф» та «Вузька талія + рельєфний прес» 👈 Для чоловіків: «Рельєфне тіло та м'язова витривалість» 👈 Активностей буде багато! Плануємо свій день, заряджаємо вихідні на класний результат і прямо зараз ставимо нагадування!
3 643
15
Mensaje de video
3 029
16
▶️ Фінальне онлайн-тренування. Ми вже в ефірі : https://www.instagram.com/sydoruk_pro/live/17919399885374063?igsh=MzRlODBiNWFlZA== 👈
3 409
17
▶️Старт вже за 5 хвилин Заходь, чекаємо 👈
3 470
18
Mensaje de video
3 360
19
Красива постава, підтягнуті руки та здоровий хребет - це база, на якій тримається все наше тіло і впевненість у собі. Чи системно ви тренуєте верх тіла?
3 333
20
Mensaje de video
2 934