Pro.bashku c Ptrk 🇺🇦

Весна считается “пиковым” сезоном обострений у людей с хроническими психическими расстройствами. А именно: Биполярное аффективное расстройство — именно весной чаще начинается маниакальная фаза. • Шизофрения — учащаются психотические эпизоды, бред, галлюцинации, возбуждение. • Тревожно-депрессивные расстройства — могут “переворачиваться”: из депрессии — в тревогу, из тревоги — в гиперактивность. • Суицидальные кризисы — что парадоксально, именно весной статистически больше суицидов (в отличие от “грустной” осени).

😀😀😀😀 - смотрела курс дальше ооочень нравится, хоть я его уже и видела - начала читать книгу про сон, просто вау с первых страниц - пила кусный кохвэ - стирала в новой стиралке - лахала над куче чикане смс за сегодня, а их было не мало👹👹👹

Это, кстати, под тем же видео, что ранее тип возмущался

Такое настроение

Фармакология при коррекции неврозов и депрессий включает в себя назначение различных групп препаратов, таких как антидепрессанты, нейролептики, анксиолитики и другие. Антидепрессанты помогают улучшить настроение, уменьшить тревогу и страх, нейролептики – справляться с симптомами психомоторного возбуждения, анксиолитики – симптомами тревожности.

🔠🔠🔠🔠😍 - у меня новая стиралка, радости взрослой жизни - была в зале - снова смотрю курс по невротическим клиентам это вау - листала кипрский тиндер 21 летнего человека, я в ахуе как щас девочки и мальчики выглядят взросло) я старая👹 - СМОТРЕЛА НА СОЛНЕЧНОЕ ЗАТМЕНИЕ И ВОТ ТАКОЙ ЗАКАТ😍😍😍😍😍😍😍

Затмение чичас:)

КАКОЙ У МЕНЯ АХУЕННЫЙ ПОДКАСТ 🌿🔠🔠🔠🔠🔠🔠🌿

Начинаю утро правильно. Надо понять что я тут лялякала, потому что тема новая подъехала

😍🔠🔠🔠🔠😍 - дочитала книгу - потренькала - прогуливалась - отдала бота на кодировку - осилила покупаться хотя было страшно лень 🦥

#книга #текст #аудио #страх FOMO sapiens Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения Макгиннис Патрик

💛💛💛💛💛💛💛

“1. Выбор того, чего хочется на самом деле, предполагает, что вы знаете свои истинные потребности, определяете первостепенные цели, а затем предпринимаете усилия по их достижению. Если вы способны полностью сосредоточиться на том, что следует делать, не зацикливаясь на том, что могли бы сделать, значит, у вас появилась убежденность. Убежденность — это противоядие как от FOMO, при котором вы пытаетесь выбрать все сразу, так и от FOBO, вводящего в соблазн не выбирать ничего. 2. Оставить без внимания все остальное означает, что вы будете постоянно остерегаться бесчисленных искушений, отвлекающих факторов и поступков, которые мешают вам и подрывают вашу убежденность. Как бы вы ни старались, все это неизбежная часть сегодняшней жизни и человеческого существования. Поэтому приходится постоянно прилагать усилия, чтобы сосредоточиться на том, что на самом деле важно, а все остальное оставлять без внимания.

Про связь паничек и дитинства 🫄🏼 https://www.instagram.com/p/DHvmZmVIesT/?igsh=MWRkY3JsaHdjYXN1cg==

Сейчас я вас научу как правильно и приятно для себя вести диалоги в интернетах с обозленными петухами

🍪🍪🍪🍪😄 - сварила рис, поела! Отпад - выпила 6 чашек чая из фенхеля, всем советую - прочла половину книги, оч круто - прогуливалась по воздуху - сделала ебейшую структуру для будущего бота который заменит маму папу и может христа нашего спасителя. Ну или хотя бы рядом встанет💉 Все это все, настроение было ультра припиженное, но ебать с каких пор оно будет мной управлять!!!!!!!!

“Страх упущенных возможностей не превращает вас в безнравственного человека, а страх лучшего варианта — да. FOBO заставляет говорить «может быть», когда нужно брать на себя ответственность; молчать, когда приходит время окончательно утверждать планы; отменять все в последнюю минуту, если впереди замаячило кое-что получше. Если FOMO вредит только тому, кто им страдает, от FOBO, а точнее его носителя, страдают все вокруг. К тому же FOBO куда более долгосрочная проблема, нежели FOMO. Эта болезнь вызвана изобилием возможностей, и она, как правило, усиливается по мере того, как вы становитесь старше, солиднее и богаче, поскольку все это дает больше вариантов выбора. Именно тогда FOBO выходит за рамки отказа от чашки кофе или ужина и проникает во все аспекты личных и деловых отношений. Чем больше в вашем распоряжении возможностей, чем шире становится выбор, тем сильнее соблазн сохранить ценность альтернативы, и неважно, что при этом вы впустую тратите время или обижаете других. А еще вас, скорее всего, всё меньше волнует, как ваше поведение влияет на окружающих. В конце концов, у вас есть выбор.”

Такс, вторая часть про родаков🤝🏻 https://www.instagram.com/reel/DHrNk03ov9V/?igsh=ZXZxeDYxZ3VwZW5j