сплетница Деля
Ir al canal en Telegram
7 076
Suscriptores
-424 horas
-357 días
-12530 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
septiembre '26sep '26
septiembre '26
+20
en 0 canales
agosto '26
+27
en 0 canales
Get PRO
julio '26
+42
en 0 canales
Get PRO
junio '26
+54
en 0 canales
Get PRO
mayo '26
+76
en 0 canales
Get PRO
abril '26
+41
en 0 canales
Get PRO
marzo '26
+181
en 0 canales
Get PRO
febrero '26
+131
en 0 canales
Get PRO
enero '26
+119
en 0 canales
Get PRO
diciembre '25
+61
en 0 canales
Get PRO
noviembre '25
+145
en 0 canales
Get PRO
octubre '25
+398
en 1 canales
Get PRO
septiembre '25
+627
en 7 canales
Get PRO
agosto '25
+3 140
en 4 canales
Get PRO
julio '25
+1 952
en 3 canales
Get PRO
junio '25
+1 140
en 0 canales
Get PRO
mayo '25
+73
en 0 canales
Get PRO
abril '25
+3 407
en 0 canales
Get PRO
marzo '25
+139
en 1 canales
Get PRO
febrero '25
+209
en 0 canales
Get PRO
enero '25
+209
en 0 canales
Get PRO
diciembre '24
+1 593
en 9 canales
Get PRO
noviembre '24
+80
en 0 canales
Get PRO
octubre '24
+148
en 0 canales
Get PRO
septiembre '24
+102
en 0 canales
Get PRO
agosto '24
+107
en 0 canales
Get PRO
julio '24
+152
en 0 canales
Get PRO
junio '24
+473
en 0 canales
Get PRO
mayo '24
+1 969
en 1 canales
Get PRO
abril '24
+1 044
en 1 canales
Get PRO
marzo '24
+491
en 2 canales
Get PRO
febrero '24
+742
en 8 canales
Get PRO
enero '24
+499
en 2 canales
Get PRO
diciembre '23
+344
en 5 canales
Get PRO
noviembre '23
+79
en 0 canales
Get PRO
octubre '23
+164
en 0 canales
Get PRO
septiembre '23
+44
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+20
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+81
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+267
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+16
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+216
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+2
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+3
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+4
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+7
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+55
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+11
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+3
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+49
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+46
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+88
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+62
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+1 753
en 0 canales
Get PRO
marzo '220
en 0 canales
Get PRO
febrero '220
en 0 canales
Get PRO
enero '220
en 0 canales
Get PRO
diciembre '21
+3
en 0 canales
Get PRO
noviembre '21
+2
en 0 canales
Get PRO
octubre '21
+2
en 0 canales
Get PRO
septiembre '21
+2
en 0 canales
Get PRO
agosto '21
+48
en 0 canales
Get PRO
julio '21
+36
en 0 canales
Get PRO
junio '21
+1 224
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 28 septiembre | 0 | |||
| 27 septiembre | +2 | |||
| 26 septiembre | +2 | |||
| 25 septiembre | +1 | |||
| 24 septiembre | 0 | |||
| 23 septiembre | 0 | |||
| 22 septiembre | +1 | |||
| 21 septiembre | +2 | |||
| 20 septiembre | +1 | |||
| 19 septiembre | +1 | |||
| 18 septiembre | 0 | |||
| 17 septiembre | 0 | |||
| 16 septiembre | 0 | |||
| 15 septiembre | 0 | |||
| 14 septiembre | +1 | |||
| 13 septiembre | +1 | |||
| 12 septiembre | 0 | |||
| 11 septiembre | 0 | |||
| 10 septiembre | 0 | |||
| 09 septiembre | +1 | |||
| 08 septiembre | +1 | |||
| 07 septiembre | +1 | |||
| 06 septiembre | +1 | |||
| 05 septiembre | +1 | |||
| 04 septiembre | +1 | |||
| 03 septiembre | 0 | |||
| 02 septiembre | +1 | |||
| 01 septiembre | +1 |
Publicaciones del Canal
| 2 |  +3У нас украли бренд 🤡 я долго молчала, но меня довели…))
Представляю вашему внимание ГЕНИАЛЬНЫЙ бренд, который 1 в 1 решил слизать все, что мы делаем🤣👍🏼
1 фото — украденные наши модели с нашего же сайта (эти рендеры делают нам дизайнеры)
2,3,4 — все видео придуманы МНОЙ :) и просто украдены просто 1 в 1
Я просто в шоке, если честно. Я долго думала, что просто промолчу — ну не на моей совести все-таки этот кринж. Тем более, это очень тешит мое эго, что так сильно люди вдохновляются нашим творчеством))
Что думаете?) | 1 481 |
| 3 |  +1Держите вашу любимую парочку 🤍🤣🍂🥐 | 2 269 |
| 4 |  +3Мои любимые упражнения 🤍🍑✨
1. Румынская тяга
2. Ягодичный мост
3. Отведения в кроссовере
4. Болгарские выпады
Для меня это личный топ, это базовые упражнения, которые обязательно должны быть в программе ✨
Я советую сначала изучить досконально технику упражнений. Я была НОВИЧКОМ 1,5 года назад, но сейчас я знаю, как ставить ноги, как держать голову и т.д. Это совсем не сложно🙏🏼
И второе — без прогрессии в весах никудаааа. Я постоянно добавляю веса, хотя бы понемногу. И последний подход желательно делать с таким весом, с которым вы будете уходить в отказ к 8-му повторению.
Последнее — не меняйте сто раз упражнения. Вот я на этой базе очень долго занимаюсь, сейчас только начала добавлять новые какие-то упражнения. | 3 030 |
| 5 | Поделиться списком любимых упражнений на ягодицы? 🤍✨ давайте 100 реакций и я сделаю прям подробную памятку! | 2 362 |
| 6 |  +1Сегодня одела светлый верх с черными джинсами — точно так я ходила каждый день в школу помню 🤣🙏🏼
Однако в школе, да и вообще никогда, у меня не было такой 🍑 ни одно зеркало не пройдено мимо!! | 2 351 |
| 7 |  +1Воскресенье оунера бизнеса💔
Хорошие новости: у меня появился помощник 🤣
Плохие новости: на мне все еще кучу задач висит…
Расскажите, что интересно, чтобы я рассказала про свою работу / бизнес? | 2 292 |
| 8 |  +1Давно не делилась своим апгрейдами в фигуре! Так вот лето было для меня спортивным — очень старалась каждую неделю заниматься 2-3 раза (хотя были иногда пропуски, но все же)🤍🙏🏼
За лето я прям хорошенько накачала ягодицы. Первая фотка это скрин, и я сама не верю, что там нету фотошопа🤣🤣
Осенью буду менять чуть план тренировок. С попой выросли и ножки, и чувствую отечность сильную🥲 будем сушиться… | 2 288 |
| 9 |  +1Как я люблю эти утренние фото с Джесси 🤣🤍🙏🏼 | 2 187 |
| 10 |  +8Вы спросили: «что у меня нового?»🤍✨🧑🏼🩰 а у нас прошло целое лето, как секунда))
довольная я этим летом на 5/10
2 балла даю за то, что я успела побывать на море (но очень мало 🥲)
и 3 балла за то, что мы были рекорды в работе
Но летом мне не хватило вечеринок, легких вечеров, веранд и активного отдыха с друзьями. Очень много стессовала на фоне всех новостей и из-за этого то у меня сил не было на какой-то движ, то у окружения😭 я вот с близкими с друзьями 31 августа встречусь впервые за лето… это норм??!?
А вы как? Как ваше лето? Оцените его тоже по 10-балльной шкале! Как хорошо, что существует платное лето и есть шанс все исправить🤣 | 2 243 |
| 11 |  +1Так вчера весь инст мне завалили, что очень скучают по тгк моему…🤍🥹🧑🏼🩰 возвращаемся?
Честно, лето как-то так прошло незаметно и было таким рабочим. Но так мало было оставшихся сил на творчество… я раньше рилсы каждый день записывала, сейчас дай бог раз в две недели🤣🙏🏼
Но думаю просто надо проще относится к тг и вести его не ради охватов, а просто ЛАЙФ
что думаете? | 2 054 |
| 12 |  +4Продолжается наши каникулы на китайских Гавайях 🤣💔 из необычного — завтракаю я тут острым фо-бо…. конечно, люблю я азиатскую еду, но не знала, что тут принято это есть на завтрак | 2 174 |
| 13 |  +5Как я выложила пост с отметкой Атлантиса, посыпались вопросы по поводу сотрудничества с ними и моего отношения к истории с Хатуной
для тех, кто не в курсе скандала: некая Хатуна обманула более 50 блогеров, которых хотела отправить в 5-звездочные отели с большой скидкой, блогеры заплатили бешеные деньги — и их кинули в игнор.
У меня есть опыт работы с отелями по всему миру (от Парижа до Бали), поэтому такое сотрудничество мне тоже в целом было интересно. Однако мне предложили ТАКИЕ сказочные условия, что естественно я засомневалась.. Нууу буквально, летите на Маврикий в какой-то нереально крутой отель и платите всего лишь 300-400к за мужа (все включено, в том числе билеты)
Я знаю, что блогеры платите намного больше денег, чем я даже сказала. Но я даже такие деньги не готова отправлять незнакомым лицам🥴 всегда нужно быть на чеку!
ВСЕ сотрудничества с отелями у меня были НА ПРЯМУЮ. Без посредников. Обычно через официальную почту отеля + без каких-либо доплат. | 2 783 |
| 14 |  +8У нас азиатский трип!🤪🇨🇳 собрались мы с семьей в Токио, но решили остановиться на несколько дней в Китае в Атлантисе
Да, он оказывается тут тоже есть! И в раз сто дешевле, чем в Дубае 🤷🏼♀️ ехали сюда без каких-либо ожиданий, а в итоге отель шикарный! Ближайшие дни в планах объедаться в all-inclusive, кататься на горках, дайвинг и загорать! | 2 549 |
| 15 |  +1А мы улетели в отпуск!🤍🌴
Из подсказок, куда же мы все-таки прилетели — в этой стране на все приложения также нужен впн🤣 | 2 013 |
| 16 |  +5Давайте похвалим моего мужа за эти кадры….💔 | 2 360 |
| 17 |  +1Делюсь с вами ссылочкой на классный спортивный костюм с алика — я люблю чуть ли не каждую тренировку ходить в новом, чтобы нравиться себе в отражении 🤣 | 2 518 |
| 18 |  +1блондинистая семейка на обеденном сне | 2 500 |
| 19 |  Mensaje de video | 2 314 |
| 20 |  +9Пора возвращаться мне сюда!🤍✨ а возвращение должно быть красивым, поэтому выкладываю новую мою любиииимую съемку ! | 2 639 |
