Tatiana Zhidkova

Возвращаюсь к ответам на ваши вопросы 🤍 Задать свой, анонимно: https://t.me/questianonbot?start=408746955

Очень нужна ваша рекомендация 🙏🏻 Есть ли у вас любимый загородный отель/эко отель или домики, не слишком далеко от Москвы?)

Провожали лето в Суздале 💛

«Способность радоваться жизни нужно тренировать как мышцу. Иначе атрофируется.»

🥹🫠

Абсолютно вся система Ваше тело, ваш мозг и ваша психика - стремится помочь вам. Например, железодефицит - это часто намеренное действие. Организм буквально делает его недоступным для усвоения, задерживая в «депо», чтобы сдержать развитие воспаления. Когда я встречаюсь с клиентом на первой консультации, я не бегу решать его проблему. Впервую очередь, я смотрю, как эта проблема ему сейчас помогает. И именно это позволяет действительно прийти к результату. Ведь часто, «лечить» первичный запрос - это попытка лишить психику единственного способа жить. И в этой борьбе вы всегда проиграете, так как этот защитный барьер, к частью, устроен сложнее. Как если бы вы желали выучить итальянский, но боролись со знанием русского, желая его стереть из памяти. Во первых - это не требуется для результата. А во вторых, каким образом вы планируете взаимодействовать с миром, если в теории, это было бы возможным? Иногда, стоит просто задать себе вопрос: «Если убрать проблему, что останется на этом месте?» И понаблюдать. Нашей системе не нужна борьба. Она, скорее, похожа на очень заботливую бабушку, которая просто желает увидеть, что вы в безопасности.

Невозможно исключительно состоянием повлиять на сюжет своей жизни. А вот состояние - легко может трансформироваться под ваш выбор.

«Ваше состояние влияет на вашу жизнь» Я думаю, это убеждение привело нас не к результату, а к тревожности. Мы стали избегать чувств, чрезмерно возложив ответственность за результат на свою эмоциональность. И желая исключительно успеха, буквально запретили себе чувствовать. Или же, стали ставить на стоп свои действия, до лучшего момента. «Сначала нужно вернуть вдохновение и только затем действовать.» Давайте остановимся. Нет, ваше состояние не создает вашу жизнь. А вот ваш выбор, да. И можно не избегая своей эмоциональности, влиять на свой выбор. И это по взрослому. Быть раздраженным и выбрать быть заботливым партнером. Проснуться в плохом настроении и выбрать позаботиться о своем теле. Быть грустным сегодня и выбрать дисциплину в рабочих задачах. Быть апатичным и выбрать быть вовлеченным родителем. Быть просто не разрушительным - уже хороший выбор в том числе. Безусловно, быть эффективным в вдохновленном состоянии - проще. Но не иметь сегодня вдохновения и все равно выбирать позитивное влияние на свою жизнь - настоящая взрослость. Дисциплина в своем же выборе - это то, что действительно влияет на нашу жизнь.

Спасибо моему мужу, что рядом с ним, я давно разучилась самостоятельно открывать двери и в целом, мир рядом с ним, сплошное безопасное облако. А такие ситуации вызывают во мне скорее удивление, что так бывает, чем обиду.

Вчера столкнулась с ситуацией в такси. Водитель подъехал, и обычно, я выдерживаю небольшую паузу, т.к. они всегда выбегают открыть дверь. (Это правило тарифа) В этот раз, я увидела, что делать этого он не планирует и спокойно села самостоятельно, на что мне в грубой форме сказали: «А вы чо, ожидали, что я вам дверь открою? Ну выходите из машины, пусть это делает другой водитель» И отменил заказ с хамской ухмылкой на лице) Я всем сердцем люблю и уважаю мужчин, но бывает, что им это не нужно) Данному «мужчине» желаю поноса)

Словно у бабушки в летнем саду)

Кто-то прячет милые записочки, с признанием в любви. Тем временем, язык любви моего мужа - прятать в карманы моей сумки деньги, чтобы у меня в любой ситуации были с собой наличные. 🤍

Я так люблю писать текста и так не люблю быть перед камерой. Сегодня хотела бы попросить вас о поддержке 🤍 https://www.instagram.com/reel/DcMTHuTRNWI/?igsh=OTcwYnlhbWtjZjAw

Да, женщина может быть счастлива эмоционально, для нее могут сильно стараться и это приятно, но не хотеть сегодня секса, просто потому что ее организм устроен сложнее. Да, женщина может не хотеть сегодня секса. Не потому у нее какие-то проблемы, не потому что она неблагодарная, не потому что она не любит своего партнера. Она может просто сегодня не хотеть, потому что так чувствует ее тело. Без объяснений, без оправданий, без чувства вины.

Если женщина убеждена, что за хорошее отношение, подарок или прекрасное свидание - она обязана дать что-то взамен, кроме просто своей эмоции То в определенный момент, ее психика начнет воспринимать таких мужчин - как небезопасный объект. Что достаточно не очевидно, так как мужчина очень даже безопасен по всем критериям. Но в данном случае, «небезопасно» - это ее собственное отношение к себе, в ответ на его поступки. Ведь этим «взамен» - часто становится ее тело. Кажется, что это вполне понятная связка. Если мне было хорошо эмоционально, то я готова допустить к своему телу. Не страшно, если нет возбуждения, ведь это будто бы и не важно. Но это «не важно» - ничто иное, как незаметное насилие. В какой-то момент, психике приходится искать возможность этого насилия избежать. И тогда, не остается ничего иного, кроме как выбирать мужчин, которые ничего для нее не делают. Ведь это безопасно, в таких отношениях можно легко сказать «нет».

На август и сентябрь 1 место в личную длительную терапию и 3 места для разовой консультации. Отправить запрос можно по ссылке: https://tatianazhidkova.ru/consultation В ответ вам будет направлена более подробная информация.

«Счастье — это очень просто. Я утром встаю. Мы с женой пьём кофе. Завтракаем. И я иду на работу в цирк. Потом я работаю в цирке. Вечером возвращаюсь домой. Мы с женой ужинаем. Пьём чай. И я иду спать». Юрий Никулин.

Пока никаких сложных мыслей.) Хочется просто наслаждаться жизнью и быть рядом с семьей, чего и вам желаю 🤍. А вот рецептом штруделя делюсь) Карамелизированные яблочки: • яблоки 1 кг (лучше взять слегка кислые) • сахар 2 ст.л. • сливочное масло 2 ст.л. • корица 1 ч.л. • немного меда (при желании) Тесто и начинка: • тесто слоеное бездрожжевое (2 пластины) • яйцо 1 шт • сухари панировочные (лучше сделать самим из булочки) • сахарная пудра 2-3 ст.л. • сахар 1-2 ст.л. • мороженое для подачи 1. Промыть яблоки, очистить от кожицы и нарезать кубиками. 2. Смешать масло, сахар и корицу. Выложить на сковородку пряное масло и яблоки - обжарить до мягкости, постоянно помешивая. 3. Измельчить булочку или сухари в крошку. (Можно купить готовую панировочную смесь, но из сдобы вкуснее.) 4. На присыпанную поверхность мукой, выложить 2 пласта теста и соединить друг с другом, затем очень тонко раскатать. Я делаю это сразу на пергаменте, чтобы затем было удобно формировать рулет. Так же, дополнительно растягиваю тесто руками, чтобы оно получилось еще более тонким. 5. Сверху присыпать часть сухарей по всей поверхности теста, выложить яблоки, измельченные грецкие орехи и снова сухари. 6. Аккуратно свернуть тесто в рулет, так, чтобы яблоки оставались слоями. Защепить края и положить на пергамент швом вниз. 7. Сделать надрезы, смазать штрудель взбитым яйцом и посыпать немного сахаром. Затем выпекать в хорошо разогретой духовке 40-50 минут, при 180 градусах. 8. Перед подачей посыпать сахарной пудрой и выложить кружок ванильного мороженого.

Пока никаких сложных мыслей. Хочется просто наслаждаться жизнью и быть рядом с семьей, чего и вам желаю 🤍. Делюсь рецептом штруделя) Карамелизированные яблочки: • яблоки 1 кг (лучше взять слегка кислые) • сахар 2 ст.л. • сливочное масло 2 ст.л. • корица 1 ч.л. • немного меда (при желании) Тесто и начинка: • тесто слоеное бездрожжевое (2 пластины) • яйцо 1 шт • сухари панировочные (лучше сделать самим из булочки) • сахарная пудра 2-3 ст.л. • сахар 1-2 ст.л. • мороженое для подачи 1. Промыть яблоки, очистить от кожицы и нарезать кубиками. 2. Смешать масло, сахар и корицу. Выложить на сковородку пряное масло и яблоки - обжарить до мягкости, постоянно помешивая. 3. Измельчить булочку или сухари в крошку. (Можно купить готовую панировочную смесь, но из сдобы вкуснее.) 4. На присыпанную поверхность мукой, выложить 2 пласта теста и соединить друг с другом, затем очень тонко раскатать. Я делаю это сразу на пергаменте, чтобы затем было удобно формировать рулет. Так же, дополнительно растягиваю тесто руками, чтобы оно получилось еще более тонким. 5. Сверху присыпать часть сухарей по всей поверхности теста, выложить яблоки, измельченные грецкие орехи и снова сухари. 6. Аккуратно свернуть тесто в рулет, так, чтобы яблоки оставались слоями. Защепить края и положить на пергамент швом вниз. 7. Сделать надрезы, смазать штрудель взбитым яйцом и посыпать немного сахаром. Затем выпекать в хорошо разогретой духовке 40-50 минут, при 180 градусах. 8. Перед подачей посыпать сахарной пудрой и выложить кружок ванильного мороженого.

Погода настойчиво предлагает остаться дома, а мы и не против)