¡Ya disponible! Investigación de Telegram 2025 — los principales insights del año 
AcooAcademy
Ir al canal en Telegram
✨ به AcooAcademy خوش اومدی! 🌱 اینجا جاییه که هر روز با آموزشهای ارتعاش، مدیتیشن، فراوانی و توسعه فردی قدمی به سمت زندگی بهتربرمیداری. 🎁 دورههای رایگان ما: @AcooAcademydoreh 📸 اینستاگرام: https://www.instagram.com/acooacade 👤 پشتیبانی: @AcooAdmin
Mostrar más4 878
Suscriptores
-524 horas
+47 días
-2330 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
junio '26
junio '26
+69
en 2 canales
mayo '26
+33
en 1 canales
Get PRO
abril '26
+10
en 0 canales
Get PRO
marzo '26
+5
en 0 canales
Get PRO
febrero '26
+86
en 5 canales
Get PRO
enero '26
+43
en 3 canales
Get PRO
diciembre '25
+2 890
en 4 canales
Get PRO
noviembre '25
+138
en 5 canales
Get PRO
octubre '25
+77
en 4 canales
Get PRO
septiembre '25
+61
en 5 canales
Get PRO
agosto '25
+145
en 3 canales
Get PRO
julio '25
+99
en 3 canales
Get PRO
junio '25
+111
en 7 canales
Get PRO
mayo '25
+115
en 7 canales
Get PRO
abril '25
+253
en 10 canales
Get PRO
marzo '25
+2 818
en 10 canales
Get PRO
febrero '25
+279
en 8 canales
Get PRO
enero '25
+330
en 17 canales
Get PRO
diciembre '24
+315
en 6 canales
Get PRO
noviembre '24
+382
en 7 canales
Get PRO
octubre '24
+474
en 10 canales
Get PRO
septiembre '24
+304
en 8 canales
Get PRO
agosto '24
+324
en 6 canales
Get PRO
julio '24
+207
en 2 canales
Get PRO
junio '24
+190
en 2 canales
Get PRO
mayo '24
+308
en 6 canales
Get PRO
abril '24
+422
en 9 canales
Get PRO
marzo '24
+420
en 3 canales
Get PRO
febrero '24
+263
en 2 canales
Get PRO
enero '24
+432
en 6 canales
Get PRO
diciembre '23
+515
en 3 canales
Get PRO
noviembre '23
+115
en 1 canales
Get PRO
octubre '23
+11
en 0 canales
Get PRO
septiembre '23
+538
en 0 canales
Get PRO
agosto '230
en 0 canales
Get PRO
julio '230
en 0 canales
Get PRO
junio '230
en 0 canales
Get PRO
mayo '230
en 0 canales
Get PRO
abril '230
en 0 canales
Get PRO
marzo '230
en 0 canales
Get PRO
febrero '230
en 0 canales
Get PRO
enero '230
en 0 canales
Get PRO
diciembre '220
en 0 canales
Get PRO
noviembre '220
en 0 canales
Get PRO
octubre '220
en 0 canales
Get PRO
septiembre '220
en 0 canales
Get PRO
agosto '220
en 0 canales
Get PRO
julio '220
en 0 canales
Get PRO
junio '220
en 0 canales
Get PRO
mayo '220
en 0 canales
Get PRO
abril '220
en 0 canales
Get PRO
marzo '220
en 0 canales
Get PRO
febrero '220
en 0 canales
Get PRO
enero '220
en 0 canales
Get PRO
diciembre '210
en 0 canales
Get PRO
noviembre '210
en 0 canales
Get PRO
octubre '210
en 0 canales
Get PRO
septiembre '210
en 0 canales
Get PRO
agosto '210
en 0 canales
Get PRO
julio '210
en 0 canales
Get PRO
junio '210
en 0 canales
Get PRO
mayo '21
+176
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 22 junio | +3 | |||
| 21 junio | +1 | |||
| 20 junio | +1 | |||
| 19 junio | +6 | |||
| 18 junio | +12 | |||
| 17 junio | +6 | |||
| 16 junio | +3 | |||
| 15 junio | +3 | |||
| 14 junio | +2 | |||
| 13 junio | +7 | |||
| 12 junio | 0 | |||
| 11 junio | 0 | |||
| 10 junio | +2 | |||
| 09 junio | +5 | |||
| 08 junio | +2 | |||
| 07 junio | +3 | |||
| 06 junio | +5 | |||
| 05 junio | 0 | |||
| 04 junio | +2 | |||
| 03 junio | 0 | |||
| 02 junio | +2 | |||
| 01 junio | +4 |
Publicaciones del Canal
چرا نباید فوتبال نگاه کنیم؟🤔
لطفا نظر خودتون رو بدون تعصب و با رعایت ادب،در بخش کامنت ها بیان کنید🙏
| 2 | همه ما سایه ای داریم که بخشی از واقعیت ماست.
سایه این جا نیست تا آزارتان دهد.
اینجاست تا نشانتان دهد در کجا کامل نیستید.
وقتی پذیرای سایه شوید، می تواند شفا یابد.
وقتی شفا یابد، به عشق تبدیل می شود.
وقتی بتوانید با همه ویژگی های متضاد خود به سر ببرید، مانند کیمیاگر با تمامی ضمیرتان خواهید زیست.
#دیپاک_چوپرا💎💫 | 229 |
| 3 | رفیق🫵
در اولین روز از تابستان براتون میخوام که ؛
از زمین و زمان براتون خوشبختی و برکت باره و ماهی سرشار از عشق و آرامش داشته باشید
اینچنین باشد 😻🤩 | 605 |
| 4 |  💎🌟در ایران باستان بـه مناسبتهاي مختلفی جشن برپا می شد و برای شروع تابستان نیز جشن آب برگزار میشود.در ایران کهن با استفاده از سازههاي خورشیدی شامل چهارطاقی میتوانستند شروع تابستان را تعیین کنند. حرکت و زاویه خورشید در بین ستونهاي این سازه در اصل نشان دهنده شروع فصلی جدید از چهار دوره یکسال یعنی یک فصل بود.
طبیعت برای نياکان ما مقدس بوده
و پدیده هاي طبیعی در نظرشان از قداستی خاص برخوردار بوده
بـه همین دلیل فرارسیدن فصل سر سبزی و جشن آب پاشونک یکی از زیباترین سنن باستان اسـت
فرارسیدن جشن آب یا آب پاشونک
کـه پیام رویش فصل تابستان را میدهد
بر هم وطنان عزیزم مبارک🎉😍
#جشن_آب_پاشونک
#ایران #تابستان #تیر | 651 |
| 5 | 🌱🫧00:00🌱🫧 | 292 |
| 6 | میبینم که امشب اکثرا پای فوتبال ایران و بلژیک نشستین🤨
فوتبال میبینین؟
آره👍
نه👎
💚🫧لطفا همگی در این نظرسنجی شرکت کنید
چون میخوام فردا در این رابطه پست بزارم | 319 |
| 7 | گفت: سلامتی و آرامش میخواهی؟! کمی کوتاه بیا، کمی نادیده بگیر، کمی اهمیت نده، کمی بیتفاوت باش، کمی ببخش، کمی عبور کن.
سلامتی و آرامش میخواهی؟ زیاد نگران نباش، زیاد فکر نکن، زیاد آینده را نبین، زیاد ندو، نجنگ، عجول نباش
سلامتی و آرامش میخواهی؟! آرام بگیر
آرام آرام به کارهایت برس، آرام آرام به آرزوهایت فکر کن، آرام آرام موانع را کنار بزن و اگر نشد، نه حرص بخور، نه خشمگین شو! با حوصله برگرد و از اول شروع کن.
سلامتی و آرامش میخواهی؟ جز خودت و آرامش و راحتیِ وجدان خودت، هیچچیز این جهان را جدی نگیر!
#نرگس_صرافیان_طوفان💎💫 | 346 |
| 8 |  💎🫧✨الان فصل گرماست
اگه وسیله نقلیه دارید در نقاط مختلف آب بزارید تا پرنده ها و حیوونا بخورن
یا اگه نمیتونید توی حیاط یا رو پشت بامتون یا محیط اطرافتون بزارید ..
👈✨خدمت به حیوانات ،ارتعاش بالایی داره 🥰
با حیوانات مهربان باشین، خدای ما حیوانات یکیست🙌♥️ | 395 |
| 9 | sticker.webp | 352 |
| 10 | گریه فقط چند قطره اشک نیست؛ یک واکنش پیچیده مغزی و جسمیه که برای تنظیم فشار روانی طراحی شده. بدن انسان، با همه عجایبش، ظاهراً از قدیم به این نتیجه رسیده که گاهی آب ریختن از چشم از منفجر شدن از استرس بهتره.
وقتی ناراحت، غمگین، عصبانی یا تحت فشار شدید قرار میگیری، بخشهایی از مغز مثل آمیگدالا فعال میشن. آمیگدالا مسئول پردازش هیجانها و تشخیص تهدیدهاست. این فعالیت باعث میشه سیستم عصبی و هورمونهای استرس در بدن فعال بشن.
در گریههای احساسی، مغز به تدریج وارد فرایند تخلیه هیجانی میشه. همزمان سیستم عصبی پاراسمپاتیک که مسئول آرامسازی بدنه فعالتر میشه. به همین دلیل خیلی از افراد بعد از یک گریه عمیق احساس سبکی، خستگی یا آرامش میکنن.
گریه همچنین میتونه باعث آزاد شدن مواد شیمیایی مرتبط با آرامش و کاهش تنش بشه. به همین دلیله که بعضی وقتها قبل از گریه احساس میکنی سینهات سنگینه، اما بعد از گریه انگار بخشی از اون فشار کمتر شده.
البته گریه همیشه آدم رو بهتر نمیکنه. اگر کسی ساعتها در افکار دردناک غرق بشه و فقط نشخوار ذهنی کنه، ممکنه بعد از گریه هم حالش بهتر نشه. چیزی که کمک میکنه فقط اشک نیست؛ پردازش سالم احساساته.
به همین خاطر گریه کردن نشونه ضعف نیست. در بسیاری از مواقع یکی از راههای طبیعی مغز برای تنظیم فشار روانی، سوگ، ناامیدی یا درد عاطفیه. مشکل زمانی ایجاد میشه که آدم سالها احساساتش رو سرکوب کنه | 490 |
| 11 |  چرا وقتی گریه میکنی احساس سبکی و آرامش داری؟🤔 | 446 |
| 12 |  👈هیچ نجات دهندهای وجود ندارد جز خودت👉
♥️✨چارلز بوکوفسکی چقدر قوی میگه:
هیچکس نمیتونه شما رو نجات بده جز خودتون؛ و شما ارزشش رو دارید که نجات پیدا کنید. این نبردی نیست که به راحتی در آن پیروز شوید، اما اگر ارزشش را بدانید، پیروزی ممکن است.
این انیمیشن حقیقتِ محضِ زندگیه. وقتایی که همه فکر میکنن روبراهی، ولی خودت میدونی با چه خونِ دلی تکههای خودتو کنار هم نگه داشتی تا سرپا بمونی...
#چارلز_بوکفسکی💎💫 | 455 |
| 13 | خیلی اتفاقی این پست کانال رو دیدم
۱۴ دی ماه این پست رو گذاشتیم و نوشتیم ماه دی همیشه تاریخ ساز بوده است..
چه میدونستیم که ۱۸ و ۱۹ دی ماه چند هزار روح قدرتمند رو از دست میدیم 🪽🤍 | 284 |
| 14 | sticker.webp | 301 |
| 15 | 💚🌱سایه شخصیت چیست و چه تاثیری در زندگی ما دارد؟
#راز_سایه_دبی_فورد💎💫
🍇••••❥✨ 🫧❥••••🍇
@AcooAcademy
🍇••••❥✨ 🫧❥••••🍇 | 308 |
| 16 | بر مدار عشق بمانید؛ چون عشق تنها قانون این سیاره خواهد بود💜
از خودتان شروع کنید، از عشق به خود و سپس عشق به زمین و سایر انسان ها و حیوانات و موجودات و طبیعت عشق شفا میدهد.
عشق برکت می آورد🤍
عشق آزادی می بخشد🫧
عشق نجات دهنده است🤍
🦋🫧رفقااااا عاقبتتون روشن🦋🫧 | 324 |
| 17 | شاید سخت ترین نبرد آدمی زیستن امیدوارانه شونه به شونه ی ناامیدی باشه.... | 504 |
| 18 | #پادکست_تکنیک4_7_8💎💫
این روش تنفس یوگا می تواند به شما کمک کند تا آنقدر آرام شوید که اضطراب را از بین ببرید و راحت و با آرامش به خواب بروید.🥰
🍇••••❥✨ 🫧❥••••🍇
@AcooAcademy
🍇••••❥✨ 🫧❥••••🍇 | 1 235 |
| 19 | #قاعده13شمس_و_مولانا💎💫
💚🌱از آنچه انرژی تو را می گیرد فاصله بگیر.🌱💚
انرژی زندگی ما محدود و ارزشمند است.
بعضی آدمها بعضی عادتها و حتی بعضی فکرها آرام آرام انرژی و آرامش ما را می گیرند.
لازم نیست با همه چیز و همه کس بجنگی گاهی کافی است فاصله بگیری و انتخاب کنی که چه چیزی را وارد زندگی ات کنی.
هر چه بیشتر از چیزهای منفی دور شوی فضای بیشتری برای رشد آرامش و شادی در دلت باز میشود.
از خودت بپرس
آنچه امروز به آن زمان و انرژی میدهم مرا قوی تر می کند یا خسته تر؟ | 425 |
| 20 |  Sin texto... | 362 |
