¡Ya disponible! Investigación de Telegram 2025 — los principales insights del año 
روان شناسی دکتر آزادمنش
Ir al canal en Telegram
دکتر حمیرا آزادمنش روان شناس و زوج درمانگر مطب خیابان دولت نبش نوباوه مشاوره حضوری ۲۲۵۷۶۳۳۳ تلفنی و آن لاین
Mostrar más278
Suscriptores
Sin datos24 horas
-17 días
+330 días
Carga de datos en curso...
Atraer Suscriptores
junio '26
junio '26
+3
en 0 canales
mayo '26
+4
en 0 canales
Get PRO
abril '260
en 0 canales
Get PRO
marzo '260
en 0 canales
Get PRO
febrero '26
+1
en 0 canales
Get PRO
enero '26
+1
en 0 canales
Get PRO
diciembre '25
+3
en 0 canales
Get PRO
noviembre '25
+2
en 0 canales
Get PRO
octubre '25
+7
en 0 canales
Get PRO
septiembre '25
+13
en 0 canales
Get PRO
agosto '25
+23
en 0 canales
Get PRO
julio '25
+9
en 0 canales
Get PRO
junio '25
+8
en 0 canales
Get PRO
mayo '25
+2
en 0 canales
Get PRO
abril '25
+2
en 0 canales
Get PRO
marzo '25
+8
en 0 canales
Get PRO
febrero '25
+7
en 0 canales
Get PRO
enero '25
+7
en 0 canales
Get PRO
diciembre '24
+17
en 0 canales
Get PRO
noviembre '24
+14
en 0 canales
Get PRO
octubre '24
+12
en 0 canales
Get PRO
septiembre '24
+3
en 0 canales
Get PRO
agosto '24
+9
en 0 canales
Get PRO
julio '24
+12
en 0 canales
Get PRO
junio '24
+4
en 0 canales
Get PRO
mayo '24
+10
en 0 canales
Get PRO
abril '24
+1
en 0 canales
Get PRO
marzo '240
en 0 canales
Get PRO
febrero '24
+2
en 0 canales
Get PRO
enero '24
+1
en 0 canales
Get PRO
diciembre '230
en 0 canales
Get PRO
noviembre '23
+6
en 0 canales
Get PRO
octubre '23
+6
en 0 canales
Get PRO
septiembre '230
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+4
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+2
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+4
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+2
en 0 canales
Get PRO
abril '230
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+4
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+5
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+3
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+3
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+3
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+3
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+5
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+1
en 0 canales
Get PRO
julio '220
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+2
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+2
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+4
en 0 canales
Get PRO
marzo '220
en 0 canales
Get PRO
febrero '22
+1
en 0 canales
Get PRO
enero '22
+3
en 0 canales
Get PRO
diciembre '21
+1
en 0 canales
Get PRO
noviembre '21
+3
en 0 canales
Get PRO
octubre '21
+4
en 0 canales
Get PRO
septiembre '21
+312
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 26 junio | 0 | |||
| 25 junio | 0 | |||
| 24 junio | 0 | |||
| 23 junio | 0 | |||
| 22 junio | 0 | |||
| 21 junio | 0 | |||
| 20 junio | 0 | |||
| 19 junio | 0 | |||
| 18 junio | 0 | |||
| 17 junio | 0 | |||
| 16 junio | 0 | |||
| 15 junio | 0 | |||
| 14 junio | 0 | |||
| 13 junio | 0 | |||
| 12 junio | 0 | |||
| 11 junio | +1 | |||
| 10 junio | 0 | |||
| 09 junio | 0 | |||
| 08 junio | +1 | |||
| 07 junio | 0 | |||
| 06 junio | 0 | |||
| 05 junio | 0 | |||
| 04 junio | +1 | |||
| 03 junio | 0 | |||
| 02 junio | 0 | |||
| 01 junio | 0 |
Publicaciones del Canal
نگذارید احساستان فورا مبدل به رفتار شود
این تعریف خلاصه ای از هوش هیجانی است
@drazadmanesh
| 2 |  مرد در موقع بروز مشکل دنبال راه حل است
زن در حال درک مسئله. است
مرد در این شرایط سکوت میکند
زن دلش می خواهد صحبت کند و مسئله را با صحبت کردن. پردازش
میکند
حالا شما خود بخوان حدیث مفصل از این مجمل
اینجا زن وارد چرخه خواهان و مرد گریزان میشود که معیوب ترین چرخه در زوجین است
ذهن آنها هم دست به کاررمیشود
و شروع میکند اختلاف نظر پیش آمده را بزرگ میکند ، اغراق میکند
و فرد می رنجد و این رنجش آرام آرام ، حجیم میشود
@drazadmanesh | 24 |
| 3 |  طبق پژوهشها از هر ده مرد ۸ مرد در طی سال آغوش از همسرشان
دریافت نمیکنند
@drazamanesh | 28 |
| 4 |  نامش عباس بود
مظلوم نمایی نداشت
حرفش را با عملش ست کرد
برای مردمش جان داد
بدون آنکه طلبی از آنها داشته باشد
با اشتیاق جان داد
@drazadmanesh | 30 |
| 5 | در تنبلی میلی و اشتیاقی برای انجام کار نیست
اما در اهمال کاری میل برای انجام کار وجود دارد اما بخشی از روان مقاومت. میکند و نمیگذارد
@drazadmanesh | 35 |
| 6 | همه ما نیاز داریم به کسی که لازم نباشد با نقاب به او بگوییم خوب نیستیم نه اینکه از سر ترس رفتنش یا تنها ماندمان
بگوییم خوبیم و اوضاع بد نیست
@drazadmabesh | 39 |
| 7 | و چه وجوه تشابهی بین کلمات گویی هر کس در فرایند این جدال برای خودش معانی خلق کرده تا بر آنها تکیه کند البنه که یونک این سفر را جبری می داند و میگوید ؛غرضش از حک کردن این سنگ نوشته یادآوری و تذکر به خود و بیمارانش است که** آن سو خداوند هست و وجود دارد* و ما محکوم به این سفریم ، زیرا یونگ ترس از خداوند را آغاز حکمت می داند و میگوید ؛شناخت خداوند بصیرت ما را زیاد میکند
با خودم گفتم که ؛ یونک به ترس از خداوند اشاره میکند و آن را آغاز حکمت می داند
شاید آن کس که بر سر در خانه اش نوشته ؛به نام خداوند بخشاینده مهربان
پیام مهر را از معنویت خوبشتن گرفته
یا آنکه نوشته ؛خداوند نور آسمانها و زمین است پیام زیبایی را برای خود خلق کرده است
یا آن دیگری که نوشته؛
به نام خدایی که هیچ معبودی جز او نیست و اوست که به حقیقت زنده است و اوست که هستی را بر پا داشته و لحظه به لحظه مدیریت میکند پیام اقتدار خدا را در ذهنش به تصویر کشیده است وبه قول ادوارد ادینگر ؛ در عمق ناخودآگاهی امان غوغایی است
غوغایی از جانب خدایی که می خواهد بشناسد و شناخته شود
با این حساب همه ما برای دست یابی به فردیت خوبشتن در سفری برای شناختن عمق ناخوداگاهی امان در اینهمه کشاکش
و جدال درست به مثابه کیمیا گرانی هستیم که برای شناخت اویی که از رگ گردن هم به ما نزدیکتر است ،تفسیر و معانی خود را خلق میکنیم و | 1 |
| 8 | خدا
چندی پیش متنی خواندم که در من بسیار اثر گذار بود «چه خدا را بطلبید و چه نطلبید او حضور دارد » این جمله عبارتی حک شده بر سنگ نوشته ای بود که کارل گوستاو یونگ بر سر در خانه اش در زوریخ سوئیس نصب کرده بود
این عبارت را نمی توانستم دست کم بگیرم زیرا تمام روان شناسی یونگی بر آن استوار است
یونگ به اقتدار ناخودآگاه و جنبه روانی معنویت و جدال بین خویشتن و کهن الگوهای جمعی و اقتدار نسبی منیت اشاره میکند
او میگوید جهان با همه غیز منطقی بودنش ما را وادار میکند که در این جدال دائمی بین خویشتن و منیت معنا و تفسیر خود را خلق کنیم و این آغاز سفر قهرمانی ما خواهد بود یونگ این فرایند را برای رشد ما جبری می داند و به خاط. تذکر و یاد آوری برای خود و بیمارانش ، این سنگ نوشته را بر سر در خانه اش در زوریخ نصب کرده است بعد از خواندن این متن همانطور که در خیابان راه می رفتم
بیشتر بر سر در بعضی خانه ها را نگاه می کردم
یکی نامش کیمیا بود و آن دیگری سرو یکی دیگر نیلوفر نام داشت و. دیگری پرستو
چه اسم های زیبایی
همچنان که رد میشدم ، از کنار خانه هایی عبور کردم که هنوز بر سردرشان سنگ هایی با عناوین دیگر حک شده بود ؛ به نام خداوند بخشاینده مهربان ، خانه دیگری را دیدم که اینطور نوشته بود به نام خدایی که نور آسمان ها و زمین است و تنها اوست معیود یگانه که زنده است و تمام هستی را لحظه به لحظه مدیریت میکند
چه زیبا | 57 |
| 9 | چرا نمیتوانم همسرم را ببخشم ❓❓❓
افرادی که عاشق هم هستند معمولا میتوانند از اشتباهات هم بگذرند و همدیگر را ببخشند
حتی زمانی که به هم آسیب میزنند
اما این کاملا بستگی دارد که دستت را بر روی کدام زخم طرف بگذاری و فشار دهی
اگر آن زخم ، زخمی باشد که از کودکی اش با خود حمل کرده و بابتش یک عمر رنج کشیده
نه عذر خواهی جواب میدهد نه جبران، نه عشق ونه هیچ چیز دیگر
چون تصویرت در ذهن شریکت با آن درد عمیق عمری اش یکی میشود و دیگر نمیتواند تورا بخواهد
مثلا ؛کسی که ترس از ترک شدن دارد ،
یعنی در عمق روانش چنین زخمی دارد ،شاید عصبانیت و پرخاشگری شمارا ببخشد ،اما وقتی با او قهر میکنی و رهایش میکنی و میروی و جواب تلفنش را هم نمیدهی
با آن تصویر منفور یکی میشوی و همین باعث میشود که او نتواند تو را ببخشد اگر خواستی بروی یک بار برای همیشه تصمیمت را بگیر و برو نه آنکه هی بروی هی برگردی ، با اینهمه رفتن و آمدن های مکررت آنچنان به او آسیب میزنی که دیگر عمرأ بتواند تو را ببخشد .
@drazadmanesh | 48 |
| 10 | چرا گلاسر افسردگی را یک انتخاب می داند ؟
یک دلیلش این است که افراد با افسردگی بیش از سایر روشها چون خشونت می توانند اطرافیان خود را کنترل کنند
@drazadmanesh | 44 |
| 11 | در تروما ، معمولا ما از احساساتمون دور میشویم تا کمتر درد بکشیم
بدنمان علامت و نشانه ها را می دهد اما ما نمیشویم
یعنی نمی خواهیم بشنویم
@drazadmanesh | 53 |
| 12 | خوب بودن را با خوبی دیدن هرگز اشتباه نگیر
@drazadmabesh | 49 |
| 13 | چندش آورترین رفتار مخصوصا برای آقایان قهر کردن است
آن هم نه قهر سالم ، قهر ناسالم و کودکانه وی را به فضای یک امنیت مرضی نزدیک میکند
@drazadmanesh | 65 |
| 14 | فهم احساس یک نفر هنر است
به این دلیل روان شناسان به گونه ای هنرمند هستند
@drazadmanesh | 61 |
| 15 | درد حل نشده ، منتقل میشود
به این دلیل است که بخشش مهم است
@drazadmanesh | 76 |
| 16 | زنان برای مردان اهمیت های ویژه ای دارند
از آغاز زندگی تا پایان مرگ
پس پر بیراه نخواهد بود که
بگوییم زنان بسیار مهم هستند
حتی از مردان
@drazadmanesh | 92 |
| 17 | خدا نکند به بی حسی روانی مبتلا شویم
زیرا آغاز فرو پاشی روانی امان خواهد بود
@drazadmanesh | 88 |
| 18 | تصور میکرد اگر با زخمهای حاصل از تجربه های دوران کودکی اش چالش نکند و مواجه نشود ، همه آنها حل میشود
اشتباه. فکر میکرد
@drazadmanesh | 92 |
| 19 | معمولا هر کسی را بیشتر دوست بداریم ، نسبت به او بی رحم تر میشویم
چه اتفاق بدی است
چون وقتی خیلی نزدیک میشویم
به همان نسبت انتظاراتمان هم بالاتر میرود و زودتر می رنجیم
اما این در افرادی مصداق پیدا میکند که واجد قوانین اقتصاد نوازشی هستند | 101 |
| 20 | واقعا از زندگی چه می خواهی ؟
دوست داری زندگی ات در چه جهتی باشد؟
در چه مسیری قرار گیری ؟
این همان قطب نمای زندگی. تو. است
@drazadmanesh | 118 |
