Стартап и свиданка

И в тему поста выше – немного реалистичных подсчетов Допустим, вы решили переехать в Германию и делать карьеру в немецкой или международной компании. И хотите максимально повысить свои шансы на получение классной должности. Что бы я делала в первую очередь? 1) Убедилась, что есть достижения на текущей работе, если нет – начала бы работу над личным проектом, который можно показать в резюме (да, достижения надо создавать, а не мучительно искать и вспоминать!) 2) Привела бы в порядок Линкедин – улучшила визуальную часть, написала свежие релевантные посты в блог, добавила друзей и коллег (это самый простой способ подтвердить свою квалификации) 3) Выучила немецкий и прокачала английский (нет, уровня B1 недостаточно для работы) 4) Прошла курсы по софт-скиллам, чтобы улучшить навыки продаж, публичных выступлений и коммуникации (самая слабая точка у большинства) В моем личном примере все, что описано выше, я делала в Универе во время учебы – набирала проекты, улучшала язык, училась работать в международных командах. И то – на выходе оказалось, что этого было НЕ достаточно, и мои европейские сокурсники очень быстро меня обошли только за счет понимания местного рынка. Возможно поэтому я сейчас так активно делюсь знаниями, которые получила методом проб и ошибок и объясняю, какие качества абсолютно необходимы для быстрого взлета в карьере, а какие будут только мешать и тянуть назад. В конце концов, пройдя этот путь очень хочется, чтобы другим было проще и легче.

Про скорость и путь к цели Возвращаясь к теме веселых рилсов про жизнь и карьеру в Европе. Часто куча деталей остается за кадром. И видно только картинку жизни здесь и сейчас с оптимистичным призывом делать так же. Вот только “так же” не получится, потому что у каждого свой уникальный путь в заветную “точку Б”. У кого-то простой и короткий, у кого-то извилистый и тернистый. И дело не в лайфхаках, а в ваших исходных данных, ресурсах и влиянии среды. Если говорить обо мне, то жить в Европе я хотела лет с 7. Вполне возможно из-за того, что на контрасте с Сибирской зимой любая Венгрия и Болгария казались райскими уголками на карте реальности. Как я дошла к своей цели? В 15 лет я перешла из обычной сибирской школы в платную гимназию, где были такие предметы как немецкий, логика и история философии. Мне хотелось получить лучшее из того, что предлагал мой маленький город и я нашла, как это себе организовать. Итог – я смогла расширить свой кругозор и узнать о существовании Сорокина и Мураками до того, как это стало модным. В 17 я поступила в СпбГУ, и ползла к диплому сквозь кровь и слезы, потому что учиться с победителями олимпиад и лучшими из лучших было реально сложно. Как и жить в большом городе, где каждый был немного творческих безумцем, музыкантом или поэтом. Но в целом я справилась, нашла себе хобби в виде танцев и фотографии, и закончила модные тогда бакалавриат +магистратуру, что дало мне возможность позже подать документы в иностранный ВУЗ. В магистратуре я параллельно пошла учиться на вторую вышку на переводчика, просто потому что наш Универ предлагал такую возможность. В тот период я работала, училась, получала водительские права и пахала в спортзале одновременно, что привело к тяжелому бронхиту, но кого это волновало в 23? (не меня). В 24 я уехала в Москву и работала сначала в отделе маркетинга крупной сети фитнесов, а после перешла на позицию проджекта в Mail.ru. Это было веселое время, когда деньги лились рекой, работа в IT еще не стала мейнстримом, а жизнь казалась бесконечным приключением. Все это время я искала способы перебраться за границу, и когда узнала о бесплатном образовании в Германии, тут же собрала документы и подала заявку в приглянувшийся ВУЗ. После учебы мне пришлось начать карьеру с абсолютно нуля, так как виза студента позволяла работать только в качестве Интерна, так что в 30 я устроилась в стратап на должность DevOps, а в 32 перешла под крыло известной AdTech компании, где провела 5 лет стабильно развиваясь в карьере и работая с вип-клиентами. В 37 я сменила сферу на HR и устроилась на должность customer coach в стартап, который занимается автоматизацией и улучшением процессов рекрутинга и оценки персонала. С 2021 я консультирую людей по теме карьеры, софт-скиллов и жизненных целей и сейчас мой фокус направлен именно в это. Из всей этой истории наверняка можно смонтировать веселенький рилс о том, как классно жить в модном районе Берлина и отдыхать в отелях 5 звезд, но как можно понять по пунктам выше, жить в Европе я хотела еще в 15, а получилось ближе к 30. Причем легко и кайфово стало еще позже (но тут уже вопрос к эффективности терапии, девочки!). И непонятно, как бы это все проигралось, если бы ни хорошее образование и опыт выживания в мегаполисе. Так что если по вашим прикидкам до цели вам пахать 2-3 года, это не конец света и не катастрофа. Это просто план, которому важно следовать.

Когда я изучала тему коммуникации, нашла классный совет расширять кругозор, регулярно изучая новые для себя темы.Потому что чем больше мы знаем о мире, тем выше шансы найти общий язык с теми людьми, которых мы хотим видеть в списке близких друзей и хороших знакомых. То, что такой подход работает на практике я убеждалась множество раз – свою первую работу я получила, потому что быстро нашла общие интересы с CTO, который обожал статистику (а я изучала ее в универе). Где искать качественную информацию на интересные вам темы? Можно смотреть лекции от экспертов, но более эффективно проходить курсы, созданные экспертами с учетом особенностей онлайн-обученияи потребностей взрослых учеников. Из русскоязынчых платформ мне очень нравится идея проекта “Синхронизация”, где можно оформить подписку и проходить несколько курсов параллельно. Из того, что меня зацепило – курсы по психологии отношений (что мы вообще о них знаем?), курс по развитию эмоционального интеллекта и целая подборка лекций о кино, с разборами культовых фильмов (кайф!). Понравилось, что под видео есть ссылки на источники и вспомогательные материалы, так что процесс получается интерактивными можно всегда расширить свои знания в выбранной сфере. В чем плюс по сравнению с бесплатными материалами на ютьюбе? Для меня это системность и возможность глубоко погрузиться в тему, рассмотрев сразу все важные аспекты, не перепрыгивая с одной темы на другую в случайном порядке. А еще приятно, что всевидео записаны профессионально и в едином стиле, так что не нужно отвлекаться на странный бэкграунд или крики чаек на фоне. Сейчас у ребят действуют скидки на подписку , а с промокодом СВИДАНКА у вас будет максимальная скидка в 70%. Рекомендую всем, кто любит учиться так же сильно, как и я. Реклама. ООО «Культурная платформа «Синхронизация». ИНН 9721220961. Erid: 2VtzqviaXon

Фриланас или корпорация? Заметила интересный тренд в соц. сетях. Часть блогеров радостно пишут о том, как бросили офисную карьеру в FAANG и наконец живут свою лучшую жизнь, другая часть публикует посты о прелестях корпоративной работы и стабильного графика. Так кто же прав? По классике, однозначного ответа нет, все сильно зависит от вашей исходной точки, темперамента и планов на жизнь. Офисная работа способна убить искру жизни в творческом и беспокойном человеке, а фриланс способен прикончить невротика с тягой к стабильной и понятной работе. Фриланс отлично заходит людям с авантюрной жилкой, готовностью к риску и наработанной базой клиентов/личным брендом, а офис – отличная среда для тех, кто ценит стабильность и готов играть в карьерные игры (без этого финансовые вершины вам не светят) Поэтому я считаю, что дело не в объективных плюсах и минусах, а в ваших ценностях, приоритетах и ресурсах на данный момент. Лет 5 назад я бы не потянула фриланс в Германии, потому что без ВНЖ, накоплений и дополнительных компетенций я чисто гипотетически не понимала, как это можно сделать. А сейчас мне скучно сидеть в офисе, потому что по складу личности я люблю идти в новое, бросать вызов самой себе и проживать самые разные опыты. Я достигла той стадии, где мне интересно делиться, помогать другим и создавать свои собственные продукты. А вы на какой стороне – стороне фриланса или в команде офисных белых воротничков? Или возможно в стадии перехода, как и я?

Шаг к себе На выходных ходила на двухдневный тренинг в формате танцевально-двигательной терапии. Для тех, кто не знаком с этим направлением, поясню, что идея в том, чтобы работать с запросами через тело. Шла я из исследовательского интереса – когда работаешь с людьми, важно постоянно заниматься собой и вообще быть в теме, какие методы взаимодействия с телом, мышлением и сознанием существуют. Потому что иногда важно просто подсказать человеку, в какие инструменты и техники можно посмотреть. В общем, как вы поняли, у меня не было какого-то четкого запроса на тренинг, я просто пришла в студию и старалась быть открытой. По ходу дела оказалось, что ведущий Александр Гиршон довольно известный и мощный мастер, так что мой “случайный” выбор привел меня в неслучайное место. Ребята, как же меня вскрыло! Мы работали с темой желаний, ресурсов и теневой частью личности, и я плакала оба дня. Причем если вы никогда не пробовали это направление, поясню, что речь не идет о каких-то жестких заданиях. Это просто сочетание различных практик, завязанных на движении. И меня накрыло на упражнении “расскажите партнеру и о том, что вас сейчас волнует, а партнер вам ответит танцем”. Капец! Как оказалось, видеть чужую реакцию на мои мысли в виде движения для меня тоже самое, что стоять на гвоздях или битом стекле. Сила образов и контакта в этих заданиях была такой мощной, что итогом был не просто какой-то “инсайт”, а проживание очень глубинных частей себя. Что-то сравнимое с тем, чтобы смотреться в зеркало, и видеть там свою душу. Во время тренинга почему-то постоянно всплывала моя первая школьная любовь (с которой у нас в итоге разошлись судьбы), тоска по невинности и ощущение, что когда-то я вытеснила уязвимую часть себя и очень долго в нее не смотрела. А во время 2-дневного интенсива посмотреть пришлось, и не один раз. Я знаю, что многие приходят в терапию за ответами, чувством облегчения и попытками обрести целостность, но в последние пару дней я поняла, что этот процесс иногда связан с чувством грусти и ощущением пережитой потери. Потому что если сейчас твоя душа не на месте, скорее всего, ты где-то себя предал, в чем-то себе наврал или не посмотрел во что-то важное. И чтобы это исправить, важно признать, что это уже случилось, и надо двигаться дальше. Итог? Я наконец увидела и поняла где для меня находится точка баланса и как в нее войти. Без того, чтобы играть роли, надевать маски и прятать то, что очень хочется защитить. И в этом очень много надежды, энергии и ресурса.

Вчера получила от вас много классных и интересных вопросов, буду понемногу их разбирать. Если вы пока не увидели ответ на ваш вопрос сегодня – не переживайте, возможно, я разберу его в следующую пятницу. Сегодня хочу разобрать вопрос девушки на тему, которая волнует многих. А именно – выгорание и переход в новую сферу. Вопрос звучит следующим образом (я немного сократила) “Что делать, если выгорел на работе и только начал освоение новой профессии? Что делать с финансами и как легче начать новое?” Как я обычно разбираю такие запросы? Я мыслю системно и всегда смотрю на картину в целом. По пунктам: – Работа с выгоранием и профилактика таких ситуаций в будущем – Постановка целей на новый этап в карьере (конкретных, реалистичных и привязанных ко времени) – План перехода в новую сферу с шагами и конкретными сроками Как видите – один вопрос, но очень много смыслов, с которыми нужно разбираться. Потому что переход – это не только про решение. Это про ваши финансовые цели, желаемые сроки, амбициозные задачи и текущие возможности организма, которые важно трезво оценивать. В разборе я больше пройдусь по конкретике, потому что без обратной связи автора вопроса про цели, сроки и амбиции мы ничего не знаем. Начнем с того, что если вы реально выгорели на работе и это сказывается на вашем самочувствии и здоровье, нужно обязательно взять отпуск или больничный. В Германии официально можно получить больничный в случае выгорания у врача, в других странах Европы это тоже практикуется. Следующий момент – в такой ситуации важно сделать ревизию своей жизни и посмотреть, какие процессы и отношения тянут из вас силы и по возможности сократить их влияние. Это может быть ударный спорт для снятия стресса (вызывающий еще больший стресс!), токсичные друзья или занятия, которые вас истощают (например, уборка). Если ревизию делать сложно и не ясно, с чего начать, попробуйте вести дневник чувств и записывать не только свои состояния, но и контекст, в котором они возникают. Я для этих целей использую приложение “How we feel”. Выглядит обманчиво просто, но уверяю, через неделю вы узнаете о себе много нового и неожиданного. Почему я акцентирую внимание на этом шаге? Войти в новое можно только на высоком уровне энергии, поэтому если вы сейчас в выгорании, любые шаги в неизвестность будут даваться с огромным трудом и сопротивлением. Кроме того, иногда к выгоранию нас подводит не только работа, но и привычные паттерны поведения. И в это тоже желательно посмотреть, чтобы не загнать себя в похожую ситуацию уже на новом месте. Что касается финансов. Если вы переходите в совсем незнакомую сферу, это лучше делать постепенно. Идеально, если вы сможете какое-то время совмещать основную работу и готовить почву для старта в другой области. Это позволит оценить спрос на ваши услуги, получить фидбэк по качеству работы и наметить точки роста. Чтобы собрать портфолио, для начала вы можете предложить свою помощь друзьям, принять участие в благотворительных проектах или помочь кому-то по бартеру. Вы также можете публиковать посты в соц. сетях о том, что осваиваете новую профессию, тем самым повышая свои шансы на то, что вас смогут найти по сарафанному радио. Главное, чтобы у вас набиралась практика и как можно больше людей знали о том, что у вас появились новые навыки. Могут быть и другие варианты, но они зависят от специфики вашей сферы. Для определенных профессий на этой стадии также важно найти ментора или группу единомышленников, чтобы быстрее растить экспертизу и видеть самые важные аспекты в своей работе. Ментора можно найти бесплатно или за небольшие деньги на различных платформах, а также просто обратиться к кому-то из знакомых, предложив взаимовыгодные условия. Это поможет быстрее закрепиться в новой для вас области, заручиться поддержкой и создать себе социальные опоры. В следующую пятницу продолжим и разберем вопросы по другой теме. Ответы из этой рубрики можно будет найти по тэгу #разборы

Как вы заметили, в канале нет комментариев, но я решила добавить больше обратной связи. С сегодняшнего дня вы можете присылать мне вопросы по теме карьеры, коммуникации или дейтинга на @Balmy и самые интересные я буду разбирать по пятницам прямо в канале. При этом напоминаю, что вопрос не равно история всей вашей жизни, пишите коротко и по делу, с уважением к моему времени и границам (качаем софт скиллы в моменте). Погнали!

Если вы внимательно читали пост выше, то наверное поняли, что на определенном этапе критически важно качать софт-скиллы (поведенческие навыки). А с ними у большинства вопросы. Обучение софт-скиллам от моих родителей звучало своеобразно. “Нужно быть хитрее” “Люди не любят выскочек” “Надо быть скромнее и знать свое место” Когда я слышала эти фразы, во мне всегда вскпила волна протеста. Потому что как мне казалось, родители призывали меня проживать не свою жизнь, врать, притворяться и быть кем-то другим. Сейчас я понимаю, что эти кривые нравоучения можно перевести на язык любви. На самом деле, нужно не быть хитрее – а уметь дипломатично решать вопросы. Не рубить с плеча, не вступать в конфронтацию, а искать варианты, в которых все стороны будут в плюсе. И конечно, никто не любит высокомерия и самовлюбленности. Но при этом есть варианты как говорить о себе и своих заслуг, чтобы люди слушали, вдохновлялись и хотели узнать больше. Но про такие варианты мне не сказали. Картина мира, с которой я вышла из родительской семьи была не очень ресурсной. Из-за того, что я не умела общаться с людьми я просрала немало крутых возможностей. Мой живой ум, искра творчества и харизма спотыкались об ужасные навыки коммуникации. И я не одна такая. Многие годами живут с неэффективными установками, не понимая, что им когда-то дали неверную карту, с которой невозможно дойти в нужную точку. Нужна новая карта, новые знания, свежее восприятие. Которые реально получить, если отбросить все, что для тебя не работает и впустить в свою жизнь новые знания и идеи. Какие именно? Что можно пробовать и ошибаться, что ваша ценность не зависит от чужих мнений, что даже самые близкие люди могут не знать и не видеть, какие вы на самом деле. И все это можно изменить, выбрать заново, пересобрать и пойти дальше. Как это сделала я, несмотря на все пережитые пиздецы, кризисы и неудачный опыт.

Немного про “блоки”, стеклянный потолок и простой в карьере (и жизни). Автор книги и коуч топ-менеджеров Маршалл Голдмит “What got you here won’t get you there” круто разобрал это явление. Если отразить смысл книги в нескольких предложениях, то ловушка в том, что до какого-то уровня актуальны одни стратегии и модели поведения, а начиная с условно “среднего” нужно использовать другие. Но мы настолько привыкаем делать то, что работало для нас раньше, что без советов и фидбэка со стороны просто не видим, в чем причина застоя. Частый пример из практики – специалисты, которые доросли до старших сотрудников и никак не могут прорваться в менеджмент, потому что привыкли: 1) много и хорошо работать 2) хвататься за все проекты подряд. До какого-то уровня их действительно отмечают повышением в должности и зарплате, но чтобы сделать рывок в карьере, нужны совсем другие стратегии. А именно: видимость на уровне компании нетворкинг, умение презентовать свои успехи и продавать идеи. Но вместо того, чтобы качать эти качества многие либо идут на курсы повышения квалификации, либо меняют работу, затаив обиду на руководство. На новом месте работы нередко повторяется та же история. Вне найма эти тенденции тоже актуальны. Например в ситуации, когда вы фрилансер, прокачали все скиллы на свете но никак не можете показать заказчикам, что теперь ваши услуги стоят дороже. Потому что дело упирается не в качество работы, а в ваш синдром самозванца и лютую неуверенность в себе. Что делать, если вы уперлись в потолок в каком-то вопросе? Лично я за то, чтобы идти к коучу, ментору или эксперту в теме. Наш взгляд на себя часто замылен, а психзащиты не дают увидеть слабые точки, поэтому без бережной обратной связи и четкой стратегии вы можете ГОДАМИ сливать энергию не туда и ждать изменений, которые никогда и не наступят. При этом не надо путать психологов и консультантов, а также считать, что один специалист может легко заменить другого. Это не так! Коучи и наставники работают с мышлением, менторы – натаскивают вас в определенной теме, а психологи помогают справиться с травмами и негативными эмоциями. Что касается результатов от работы с тем или иным специалистом, то важно вот что: 1) Быть открытым к новой информации 2) Выполнять рекомендации, а не искать “более лучших” советов до бесконечности. Есть еще пара крутых формул для того, чтобы выйти из тупика, но про них расскажу в других постах.

Непростые советы На волне прошлого текста мне написало сразу несколько человек с вопросом, как им пробить свой личный финансовый потолок. Ответ – зависит от ситуации. В моем случае, экспертка дала совет пойти на бокс и сальсу не с потолка, а потому что – Бокс помогает с темой границ и ощущением опоры. Парные танцы снимают блоки с тела. У вас могут быть какие-то другие точки роста, поэтому брать конкретно эти рекомендации смысла нет. Возможно, лично вам нужно идти в бассейн или на скалодром. В чем вообще прикол этих советов и почему коучи так часто отправляют вас заняться тем, что вам абсолютно чуждо? Дело в том, что когда мы застреваем в какой-то теме, это случается не просто так. Скорее всего, внутри есть привычное представление о себе и своих возможностях, которое надо сдвинуть с мертвой точки. Например я до бокса – это человек, который ненавидит любое прямое противостояние, конкуренцию или агрессию. Я до сальсы – девушка, которой вообще не всрались парные танцы, потому что там надо быть в постоянном контакте. Итого, что мы имеем? На боксе я работаю со страхом конкуренции и агрессии, а на танцах – со страхом близости и сексуальностью. И процесс идет на всех уровнях, а не просто в моем воображении. Я вам честно скажу, и бокс и танцы доводят меня буквально до слез. Не потому что мне не нравится – я получаю много эмоций на этих занятиях. Но моей психике сложно в это идти, а также признать то, что какие-то части себя я все еще не раскрыла. Так что нет ничего странного, что какие-то советы коучей и психологов вызывают у вас желание тут же сказать, что вам это НЕ подходит. Вам сейчас – скорее всего да. А вот той личности, которой вы хотите стать – очень даже. Такие дела, ребят. В корзине Амазона уже лежат перчатки.