Аллергология для чайников с Ольгой Жоголевой

Дорогие друзья. Я ухожу в долгожданный отпуск. Завтра мой последний рабочий день, очень загруженный, поэтому решила здесь завершить дела сегодня. В отпуске я хочу перезагрузить голову, поэтому мне надо взять паузу от блога. Это означает, что ответы на ваши вопросы и все наши увлекательные дискуссии возобновятся с 12 августа. Напоминаю, что я не консультирую онлайн совсем никак никого. Это не случай, если вам начнут написывать личные сообщения из аккаунтов с моим фото. Будьте бдительны. Если вы в Петербурге и вам срочно нужен аллерголог, напоминаю, что у меня невероятно компетентная команда аллергологов в @everyday_clinic, которым я доверяю как себе. Рассказывала о каждом враче тут Если у вас возник какой-то вопрос про аллергию и аллергологию, попробуйте поиск по каналу — я тут много интересного уже написала. Обещаю вернуться с новыми интересными текстами и видео, чтобы аллергология стала еще понятнее и жизнь чуточку проще, насколько это возможно. Но для этого надо отдохнуть.

Молния! Компания Naos сделала для всех нас промокод для покупок на своем сайте naos.ru EverydayClinic На Bioderma скидка по промокоду составит 28% ( +3%) при оплате на сайте На Institut Esthederm - 18% ( +3%) при оплате на сайте Пользуйтесь 🙏🏻

Рассказываю про смысл фразы про «снижение рисков» в отношении заболеваний⬇️

Всем привет. Хочу обсудить с вами вопросы терминологии. Как вы понимаете выражение «снижает риски»?

Означает ли это, что пробиотики - наше всё? Увы (или к счастью), нет. Ученые активно изучают нашу микробиоту и на сегодняшний день они пришли к выводу, что бактериальные, грибковые, вирусные сообщества в нашем организме очень индивидуальны (поэтому все тесты на микрофлору считаются устаревшими - ими определяют слишком малое количество микробов и использует некие «средние нормы», которые теперь с учетом новых знаемй не могут считаться состоятельными). Окей, что же делать? Нам на помощь приходит еда. Средиземноморская диета, северная диета - одни из лидеров по такому соотношению разных нутриентов, которое делает питание сбалансированным и ровно таким, как любят наши микробы. Пользуясь случаем, не могу не упомянуть блог диетолога Елены Мотовой @dietologymotova, где она очень подробно и научно обо всем, что касается еды, рассказывает, снабжая это интересными историями и даже стихами, взять хотя бы французское стихотворение про ботулизм, любовь и колбасу

Мы с вами много обсуждаем гигиеническую концепцию развития аллергии, или в ее более современной формулировке концепцию молекулярного разнообразия: для снижения рисков развития аллергии важно избегать излишней стерильности, контактировать с растениями и животными, разнообразно питаться с фокусом на растительной пище, не избегать в рационе продукты, относящиеся к частым аллергенам. Возможно, эти меры позволят уменьшить вероятность развития аллергии. Но как это работает? Обычно популяризаторы говорят обыденным языком: «Мы тренируем иммунную систему, показывая ей, как выглядят «друзья», чтобы она училась отличать их от «врагов», потому что будучи обедненной такими контактами она начинает совершать ошибки и сражаться не с тем чем надо.» Это не совсем корректное объяснение, хотя и простое для понимания. Оказывается, посредником, связующим звеном между окружающей средой и правильными настройками нашей иммунной системы служат бактерии. Как все устроено - рассказываю в видео.

Хочу поделиться очень интересным для врачей научным событием, которое организует моя чудесная коллега, главный аллерголог-иммунолог сети Клиники Фомина Ксения Рябова. Будущее медицины за генной инженерией 🧬 Правда? Ведь это уже самое настоящее! Если вы, как и мы, давно хотели поглубже узнать эту область и понять, есть ли место генно-инженерной биологической терапии в вашей практике, присоединяйтесь к нам на Конгресс в сентябре! ✔️ Мы подготовили программу, где подробно расскажем, почему, кому показано и кто может работать с этим современным методом терапии многих серьезных заболеваний. Вместе с руководителем направления аллергологии и иммунологии Клиники Фомина Ксенией Рябовой вы погрузитесь в таинственный мир ГИБТ и услышите уникальные лекции от ведущих экспертов 🔥 👉🏻 Для врачей каких специальностей будет полезна встреча? — аллергологов-иммунологов — отоларингологов — дерматологов — терапевтов и педиатров — ревматологов — неврологов — гастроэнтерологов — онкологов И для всех, кого интересует тема ГИБТ 🙌🏻 ▫️ Когда? 14 сентября 2024г, 10:00 ▫️ Где? Онлайн или очно г. Москва, Мичуринский проспект, 15А, Клиника Фомина ___ Хотите узнать подробности о программе конгресса, форматах участия и спикерах? Переходите по ссылке