es
Feedback
Роман Горбачёв

Роман Горбачёв

Ir al canal en Telegram

Исследую, как люди проявляют себя через общение и наоборот — как с помощью общения менять себя к лучшему Пост-навигация тут: https://t.me/romangorbachev/1525 Присылайте истории и вопросы в личку, пока я не зазнался: @roman_gorbachev № 4853001822

Mostrar más

📈 Análisis del canal de Telegram Роман Горбачёв

El canal Роман Горбачёв (@romangorbachev) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 17 974 suscriptores, ocupando la posición 1 128 en la categoría Psicología y el puesto 37 176 en la región Rusia.

📊 Métricas de audiencia y dinámica

Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 17 974 suscriptores.

Según los últimos datos del 12 julio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -280, y en las últimas 24 horas de -19, conservando un alto alcance.

  • Estado de verificación: No verificado
  • Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 21.36%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 8.56% de reacciones respecto al total de suscriptores.
  • Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 3 839 visualizaciones. En el primer día suele acumular 1 538 visualizaciones.
  • Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 63.
  • Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como фрагмент, секретер, манипуляция, певец, пересказ.

📝 Descripción y política de contenido

El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
Исследую, как люди проявляют себя через общение и наоборот — как с помощью общения менять себя к лучшему Пост-навигация тут: https://t.me/romangorbachev/1525 Присылайте истории и вопросы в личку, пока я не зазнался: @roman_gorbachev № 4853001822

Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 13 julio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Psicología.

17 974
Suscriptores
-1924 horas
-877 días
-28030 días
Archivo de publicaciones
Ну вот, оживились, молодцы! А я для вас уже разбор приготовил — кто там не прав и кто виноват. Шучу, всех можно понять: https
Ну вот, оживились, молодцы! А я для вас уже разбор приготовил — кто там не прав и кто виноват. Шучу, всех можно понять: https://pikabu.ru/story/otvet_na_post_v_devyat_utra__v_vyikhodnoy__11971165 Нельзя понять только тех, кто не перешел на свежий разбор и не поставил плюс 😉

Ну вот, оживились, молодцы! А я для вас уже разбор приготовил — кто там не прав и кто виноват. Шучу, всех можно понять: https://pikabu.ru/story/otvet_na_post_v_devyat_utra__v_vyikhodnoy__11971165 Нельзя понять только тех, кто не перешел на свежий разбор и не поставил плюс 😉

Приглашаю обсудить вот эту ситуацию Что тут видите? Кто в какой роли? Какие скрытые транзакции? Справедливо ли уволили автора
Приглашаю обсудить вот эту ситуацию Что тут видите? Кто в какой роли? Какие скрытые транзакции? Справедливо ли уволили автора как конфликтного сотрудника? Стоит ли брать трубку на выходных? Могут ли коллеги / начальство звонить в 9 утра в воскресенье? Вам слово. Ребята из клуба, тоже подключайтесь 😎

У меня дилемма — все самые активные подписчики купили доступ к моему клубу «Следящие за кукушкой» и общаются там Из-за этого
У меня дилемма — все самые активные подписчики купили доступ к моему клубу «Следящие за кукушкой» и общаются там Из-за этого упала активность в канале Что делать-то? Закрыть клуб? Забить? Пустить еще людей в клуб? 🤔

Я вернулся! Долгожданный разбор ситуации про друга, который критикует, оценивает и докапывается. Давайте разбираться: 1. Все «токсичные люди» действуют по одному сценарию: они настолько занижают свою самооценку вечными требованиями к себе, что используют это же оружие, чтобы попытаться «опустить» окружающих и хоть ненадолго почувствовать себя окей. Правило простое — когда вы смотрите на токсичного человека вы видите и главную жертву его поведения. 2. Вообще привычка оценивать приносит мало счастья. Можно смотреть и не оценивать 3. И напоследок — не бывает плохих людей, бывает плохо подобранная дистанция. Общаться или нет — каждый решает сам. Я люблю «токсичных» людей, потому что они очень четко указывают мои слабости. Ну и как всегда — человек пытается сделать больно тем, что было бы больно ему. То есть перед нами несчастный человек, который очень переживает о том, что о нем подумают, начиная от ремонта авто заканчивая игрой в футбол. Без всякого злорадства его жалко. 😐😐😐 Рассказывайте, как у вас дела? Страдаете от токсичных людей? Токсичите сами? А может только себя грызете? Самотоксичность Поделитесь в комментах, давно не общались 🫶

Mensaje de video00:26

Я живу на море и наблюдение за водой мне кажется тренировкой того, что Джидду Кришнамурти называл «безоценочное наблюдение» Море просто есть, такое, какое есть Что думаете о безоценочном наблюдении? Тренируете?

Mensaje de video00:10

Мы с женой давно не были в отпуске, поэтому приняли смелое решение, сели на автобус и через час приехали на курорт. На выходных постов не будет, не теряйте ❤️ Если что: 1. всех можно понять 2. не человек плохой, а человеку плохо 3. Каждый в тюрьме своей думает о ключе. Каждый думами о ключе тюрьму себе создает

sticker.webp0.14 KB

sticker.webp0.22 KB

По поводу предыдущего поста рекомендую стикеры с когнитивными искажениями. В прошлом посте искажение ложного консенсуса:

А давайте сегодня разберем вот эти два сообщения, которые мне прислали на Пикабу Что тут видите? О чем это? На что направлено
А давайте сегодня разберем вот эти два сообщения, которые мне прислали на Пикабу Что тут видите? О чем это? На что направлено? Из какой роли? В чем скрытая транзакция? Давайте потренируемся, вам слово:

Ну тут вообще без комментариев. Если еще плюс поставите, буду благодарен и больше народа увидит, как не жрать кактус: https://pikabu.ru/story/kollegi_zadalbyivayut_odnimi_i_temi_zhe_glupyimi_voprosami__instruktsiya_chto_s_yetim_delat_11949401

Какая твоя остановочка?
Anonymous voting

Пол ночи общался с чатом ГПТ по поводу того, чем я могу быть полезен Вот что он придумал, зацените: 1. Аудитория: есть люди, которые по работе вынуждены общаться с другими людьми, например с клиентами или учителя с родителями. Боль: Это не основное направление их работы и доставляет им неудобство, выматывает их, потому что они слишком втягиваются эмоционально. Общение с людьми становится худшей частью их работы. Таким людям можно помочь проще общаться с другими и не выматываться 2. Аудитория: Женщины в отношениях с контролирующими партнерами Боль: Чувствуют себя подавленными и не могут проявлять свои эмоции из-за контроля со стороны партнера. Помощь: Курс по восстановлению личных границ и уверенности в отношениях. 3. Аудитория: Пары, которые часто спорят и критически относятся друг к другу Боль: Частые ссоры и негативное общение разрушают отношения. Помощь: Курс по конструктивному общению и улучшению отношений. 4. Аудитория: Люди, страдающие от привычки терпеть до эмоционального взрыва Боль: Неспособность выражать свои эмоции ведет к внутреннему напряжению и конфликтам. 5. Аудитория: Люди, которые занимаются самообичеванием Боль: Чувствуют вину за любые ошибки и страдают от низкой самооценки. 6. Аудитория: Мужчины, страдающие от разрыва с бывшей Боль: Не могут забыть своих бывших партнерш, испытывают боль от утраты и не знают, как двигаться дальше. 7. Аудитория: Женщины, в отношениях с эмоционально закрытым партнером Боль: Ощущают фрустрацию из-за недостатка близости и понимания в отношениях с эмоционально закрытыми мужчинами. 8. Аудитория: Люди, столкнувшиеся с токсичными отношениями Боль: Долго были в токсичных отношениях, не знают, как разорвать связи, чувствуют себя эмоционально истощенными. 9. Аудитория: Мужчины, испытывающие страх перед новыми отношениями Боль: Боятся вступать в новые отношения после разрыва, страх что недостаточно хороши 10. Аудитория: Женщины, которые боятся быть оставленными Боль: Начинают контролировать партнеров из-за страха потери, что создает напряжение в отношениях. Как вам? Попал искусственный интеллект в кого-то? Откликается что-то из тем? Обязательно напишите в комменты, что вас задело или на какие мысли навело, буду благодарен

Интересный случай Что тут видите? Почему человек себя так ведёт? Какая ему разница? Встречали такое поведение? Сами как? Оцен
Интересный случай Что тут видите? Почему человек себя так ведёт? Какая ему разница? Встречали такое поведение? Сами как? Оцениваете всех? Запоминаете чужие косяки? Осуждаете? Вам слово:

Вопрос только для парней! Парни, установил новый Сталкер, возникло пару вопросов — нажмите ниже, чтобы прочитать скрытый текст. Девушки, для вас ничего интересного, подождите новых постов, спасибо за терпение! Итак, запускаю первую миссию и вот какой вопрос: Короче, на неделе хочу провести эфир для парней про отношения / расставания и общение с девушкой / женой. Все бесплатно, нужны только ваши вопросы про отношения, поиск девушки, расставание, конфликты в паре, качество отношений и т п Напишите вопросы в комменты или если стесняетесь публично, мне в личку @roman_gorbachev Чем больше вопросов, тем полезнее будет эфир для всех, так что поднажмите! Кто сталкивался с подобными багами — обязательно напишите в комменты. Очень хочу постримить эту игру на неделе 😉

Я изучаю иррациональные установки, и мне кажется, что одна из самых вредных — установка антропоморфизма по отношению к страна
Я изучаю иррациональные установки, и мне кажется, что одна из самых вредных — установка антропоморфизма по отношению к странам Простыми словами — люди склонны очеловечивать страны, наделять их человеческими эмоциями и поступками С одной стороны это иррационально, с другой, хороший пример того, как люди склонны объяснять сложное поведение простыми мотивами С тех пор, как увлекся установками, постоянно замечаю их у себя и других. А какие у вас любимые установки? Перфекционизм? Катастрофизация?😇

Как вам такой прекрасное предложение руки и сердца? Ты не такая красивая, но сойдет Мой разбор по ссылке ждет ваших плюсов: h
Как вам такой прекрасное предложение руки и сердца? Ты не такая красивая, но сойдет Мой разбор по ссылке ждет ваших плюсов: https://pikabu.ru/story/otvet_na_post_sdelali_predlozhenie_i_oskorbili_11933820