¡No caigas en manos de tramposos! Telemetrio encuentra y marca estos canales 👉 Si quieres ver la etiqueta, suscríbete

کراسفیت

Ir al canal en Telegram

رئیس انجمن کراسفیت گیلان این کانال فقط برای بالا بردن سواد و حرکات درست در ورزش کراسفیت هست با ما همراه باشید

Irán83 078 Estilo de vida saludable7 088

2 315

Suscriptores

-124 horas

-27 días

-230 días

749

Visitas de la publicación

Sin datos24 horas

Sin datos48 horas

32.35%

Tasa de compromiso

Sin datos

Mensajes por día

Ads index

beta

Archivo de publicaciones

2 315

Power snatch

2 315

Snatch pull

2 315

تمرینات خاص برای ساق پا

2 315

Rowing

2 315

تمام نکات ریز در مورد اسکات و اجرای صحیح ان

2 315

یک حرکت آموزشی عالی برای اجرای حرکت اسنچ

2 315

برای ساختن ساعد رگدار و قوی

2 315

در اجرای حرکت اسنچ باید وزنه بردار خودشو بکشه زیر وزنه واقعا چقدر زیبا این تکنیک اجرا شد

2 315

بماند به یادگاری 🧿دوتا از آینده دارهای کراسفیت🧿

2 315

خوشحالم ۴۲ سالگیم را با چنین تیمی شروع کردم

2 315

۵ اشتباه رایج در انجام اسکوات

2 315

به مناسبت هفته تربیت بدنی و ورزش

2 315

یک دقیقه در مورد تغذیه روزهای تمرین از دکتر صالحیان

2 315

یک حرکت عالی و آموزشی برای کلین و جرک

2 315

Cluster

2 315

بماند به یادگار ۱۴۰۲/۰۷/۲۲

2 315

بچه های سانس نوجوانان بماند به یادگار

2 315