Экологичное Сознание | Андрей Кожевников | Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. ЗОЖ ПП Будем Здоровы!
Ir al canal en Telegram
ВСЕстороннее информационное развитие @ekoduhchat Эволюция Сознания и Экология Духа. Безлекарственное исцеление ekoduh.ru | vk.ru/ekoduh 🍒Практическая ЗОЖ-рассылка👉 @ekoduh_bot 💫ЭнергоМедицина @anardih По вопросам @ecoatma
Mostrar más3 253
Suscriptores
-124 horas
-117 días
-4630 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
julio '26
julio '26
+17
en 0 canales
junio '26
+25
en 0 canales
Get PRO
mayo '26
+29
en 3 canales
Get PRO
abril '26
+21
en 3 canales
Get PRO
marzo '26
+40
en 4 canales
Get PRO
febrero '26
+39
en 3 canales
Get PRO
enero '26
+150
en 0 canales
Get PRO
diciembre '25
+78
en 0 canales
Get PRO
noviembre '25
+81
en 0 canales
Get PRO
octubre '25
+107
en 0 canales
Get PRO
septiembre '25
+81
en 0 canales
Get PRO
agosto '25
+91
en 0 canales
Get PRO
julio '25
+97
en 0 canales
Get PRO
junio '25
+99
en 0 canales
Get PRO
mayo '25
+121
en 0 canales
Get PRO
abril '25
+119
en 0 canales
Get PRO
marzo '25
+110
en 0 canales
Get PRO
febrero '25
+62
en 0 canales
Get PRO
enero '25
+114
en 0 canales
Get PRO
diciembre '24
+117
en 1 canales
Get PRO
noviembre '24
+51
en 0 canales
Get PRO
octubre '24
+66
en 0 canales
Get PRO
septiembre '24
+146
en 0 canales
Get PRO
agosto '24
+131
en 1 canales
Get PRO
julio '24
+271
en 0 canales
Get PRO
junio '24
+243
en 0 canales
Get PRO
mayo '24
+367
en 4 canales
Get PRO
abril '24
+263
en 0 canales
Get PRO
marzo '24
+209
en 0 canales
Get PRO
febrero '24
+81
en 0 canales
Get PRO
enero '24
+155
en 0 canales
Get PRO
diciembre '23
+48
en 0 canales
Get PRO
noviembre '23
+53
en 1 canales
Get PRO
octubre '23
+44
en 0 canales
Get PRO
septiembre '23
+36
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+38
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+47
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+36
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+41
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+24
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+39
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+66
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+89
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+26
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+55
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+44
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+47
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+42
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+51
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+60
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+51
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+43
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+610
en 0 canales
Get PRO
febrero '22
+22
en 0 canales
Get PRO
enero '22
+19
en 0 canales
Get PRO
diciembre '21
+17
en 0 canales
Get PRO
noviembre '21
+38
en 0 canales
Get PRO
octubre '21
+29
en 0 canales
Get PRO
septiembre '21
+27
en 0 canales
Get PRO
agosto '21
+39
en 0 canales
Get PRO
julio '21
+67
en 0 canales
Get PRO
junio '21
+24
en 0 canales
Get PRO
mayo '21
+20
en 0 canales
Get PRO
abril '21
+59
en 0 canales
Get PRO
marzo '21
+78
en 0 canales
Get PRO
febrero '21
+53
en 0 canales
Get PRO
enero '21
+67
en 0 canales
Get PRO
diciembre '20
+1 343
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 23 julio | +1 | |||
| 22 julio | +1 | |||
| 21 julio | +1 | |||
| 20 julio | +2 | |||
| 19 julio | +1 | |||
| 18 julio | 0 | |||
| 17 julio | +1 | |||
| 16 julio | +2 | |||
| 15 julio | +1 | |||
| 14 julio | 0 | |||
| 13 julio | 0 | |||
| 12 julio | +1 | |||
| 11 julio | 0 | |||
| 10 julio | 0 | |||
| 09 julio | +2 | |||
| 08 julio | 0 | |||
| 07 julio | 0 | |||
| 06 julio | 0 | |||
| 05 julio | +1 | |||
| 04 julio | +1 | |||
| 03 julio | 0 | |||
| 02 julio | 0 | |||
| 01 julio | +2 |
Publicaciones del Canal
| 2 | 🔥 Как убрать седину навсегда без окрашивания.
💾 Coxpaнитe ceбe!
Моя тётя раньше я и подумать не могла, что так избавится от этой надоедливой седины! Метод очень быстрый и эффективный. Вам тоже стоит такое попробовать!
❤️ Поддepжитe пocт лaйкoм!
• ложка мёда
• ложка касторового масла
• ложка коньяка
• яичный желток
Втирать в корни волос минут пять! Завязать плёнкой и под шапочку! Держать часа 2-3. После смыть шампунем!
В неделю делать два раза. Уже после 3-4 процедуры увидите результат!
***********************
🍊🍒Интернет-магазин
Биологически активные живые продукты PRIRODA с доставкой на дом –
Самый короткий путь от производителя до вашего стола!
Наисвежайшие Био-подукты в короткие сроки!
🌺 🌱СКИДКИ НА ВСЕ КУРСЫ НАТУРОПАТА НАТАЛЬИ СВЕДОВОЙ
🌱 🌱ПОШАГОВАЯ СХЕМА ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА
🌱🍥АНТИПАРАЗИТАРНЫЙ КУРС, ЗАПИСЬ ЧЕРЕЗ КОНСУЛЬТАЦИЮ СО СПЕЦИАЛИСТОМ
🍥💞💖🍥 МЕСЯЦ БЕСПЛАТНЫХ ЗАНЯТИЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ
🍥🍥🍥
💥 Ближайшие мероприятия по здоровью и саморазвитию. Подписка на новости https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка. Новые привычки, новое мировоззрение и пробуждение 👉 @ekoduh_bot | 8 |
| 3 | Как мозг сам создает проблемы в деньгах
Я был в шоке, когда узнал это…
Ваш мозг с детства привык решать какие-то проблемы. Для него это естественное состояние
И так, как вы живы, он считает это состояние эффективным и необходимым для выживания
Поэтому, когда все хорошо, вам становится дискомфортно, и возникает ощущение, что что-то плохое должно случиться
Деньги мозг воспринимает, как элемент, с помощью которого создаются проблемы, которые нужно решать
Поэтому, он создает денежные провалы, откаты и долги, чтобы
была точка приложения усилий
Денежная сфера - самое простое, где он может устроить проблемы. И он активно это делает
У здесь мозга есть два пути.
Первый - создать проблему, которую он уже решал раньше, и знает, как ее решать
Тут он выбирает откаты, провалы и долги. И начинает бороться с ними проверенными способами
В жизни, при этом, ничего не меняется, и вы ходите по кругу
Второй вариант - пойти в действия, которые раньше не совершались
Вот здесь вас и ждет кратный рост. Но мозгу это страшно, потому, что действия новые и результат не предсказуем
Поэтому, вместо того, чтобы вести вас в масштабирование, он наоборот откатывает вас на понятные позиции
И чтобы выйти из этого замкнутого круга, нужно сместить фокус внимания с привычных действий на новые
Но мозгу это сделать сложно, потому что, он чувствует угрозу своей безопасности
А за это - привет родителям миллениалов, которые понятия не имели, как объяснить ребенку, что не деньги, а он сам, является источником своей безопасности
И если вам от 30 до 45, и вы тоже сталкиваетесь с откатами в деньгах, пришлю вам инструкцию по настройке нервной системы на работу с большими деньгами
Это настоящая бизнес-психология, которая стоит больших денег и дает потрясающие результаты! Возьмите эти принципы себе https://ekoduh.ru/soon#eso
#эко #полезные_советы #аюрведа #здоровье #успех #деньги #осознание #очищение #здоровыйобразжизни #Ведический_доктор #секретыкрасоты #альтернативнаямедицина #изобилие #ИндийскаяФилософия #доши #веды #асаны #йога #очищаемся | 10 |
| 4 |  После 45 многие женщины замечают: вес набирается быстрее, живот уходит сложнее, сон становится хуже, а утром уже нет прежней лёгкости.
Часто это списывают на возраст: «Ну что вы хотите, это нормально».
Но возраст — не приговор. Тело можно поддерживать мягко: через питание, режим, пищеварение и ежедневные ритуалы.
На бесплатном марафоне 6–8 июля Роман Лихачев простым языком покажет, как смотреть на вес, ЖКТ, энергию и красоту как на единую систему.
Без жёстких диет. Без голодания. Без сложных терминов. https://ekoduh.ru/soon#soon
#эко #полезные_советы #аюрведа #здоровье #успех #деньги #осознание #очищение #здоровыйобразжизни #Ведический_доктор #секретыкрасоты #альтернативнаямедицина #изобилие #ИндийскаяФилософия #доши #веды #асаны #йога #очищаемся | 12 |
| 5 | на грядках, варила варенье, заготавливала на зиму отличные хрустящие огурчики и капусту, какие-то ещё соленья…
Почему он никогда этим не интересовался? Почему ни разу не похвалил? Они с Татьяной просто работали и рожали детей, и считали, что так и надо. Или он так считал? Вспомнилось, как однажды, они всей семьёй смотрели по телевизору передачу про Австралию и, Наталья Антоновна обронила, что всю жизнь мечтала побывать на этом загадочном континенте. А он схохмил, что там слишком жарко, и даму в ледяном панцире не пропустят…
Кирилл ещё долго сидел под окном, обхватив руками голову.
Утром он вместе с женой спустился к завтраку на веранду, окинул стол взглядом — пышные пироги, варенье, чай, молоко. Дети, с улыбками на лицах и радостью в глазах. Он поднял глаза и нежно сказал:
— Доброе утро, мама!
Тёща вздрогнула и, чуть помедлив, ответила:
— Доброе утро, Кирюша!
Через две недели Кирилл нашёл работу, а через год отправил Наталью Антоновну на отдых в Австралию, несмотря на её бурное сопротивление.
(С) Елена Долгих
💥 Ближайшие мероприятия по здоровью и саморазвитию. Подписка на новости https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка. Новые привычки, новое мировоззрение и пробуждение 👉 @ekoduh_bot и Email https://ekoduh.ru/#pod | 6 |
| 6 | требованием для успеха в любом бизнесе, в любой отрасли.
Когда о Вас будут говорить, как о человеке честном и достойном, удача сама постучится в Вашу дверь.
6 фактор удачи: Упорство
Упорство – качество, которое отличает успешного человека от всех остальных. Когда Вы упорны, Вы будете готовы делать все, чтобы достичь своих целей. Вы не свернете с пути и не остановитесь, когда другие выдохнуться и отступят. Вы будете способны работать больше и искать разные пути для решения задач. Вы будете учиться, чтобы приобрести необходимые навыки для достижения цели. Вы будете читать много книг, слушать семинары, посещать тренинги, пока не получите то, что задумали.
Благодаря упорству и настойчивости, Вы станете лучше понимать свои истинные цели. А когда Вы четко представляете, что Вы хотите, то у Вас появляется больше энтузиазма и энергии для движения вперед. Чем быстрее вы будете продвигаться вперед, тем более позитивным и оптимистичным Вы станет. И тогда в Вашей жизни начнут появляться новые интересные и нужные знакомства, которые помогут Вам еще увереннее добиваться поставленных целей.
Выход из матрицы есть. Крах толпоэлитаризма рядом: Галактические Курсы https://ekoduh.ru/med | 19 |
| 7 | Печёночные сосальщики 😧
«Как избавиться от какого либо паразита? Просто. Перестаньте быть его питательной средой».
В жизни человека много паразитов. Один из них — печёночный сосальщик. Это плоский червь, который паразитирует на печени и желчных путях теплокровных животных и человека.
Как червь попадает в организм.
1. При употреблении не кипяченой и не очищенной воды.
2. От немытых/плохо вымытых овощей и фруктов.
3. Через рыбу и мясо.
Личинки сосальщика, после того как проникли в организм человека и достигли взрослой формы, проходят через ЖКТ и селятся в печени.
Здесь они размножаются и развиваются, забивая желчные протоки. Паразит цепляется за печень своими присосками и выделяет токсины. Они быстро распространяются по организму через кровеносную систему и отравляют его.
😧 РАЗМЕР ОДНОГО ЧЕРВЯ: ОТ 3 ДО 5 СМ В ДЛИНУ.
И он может существовать в организме хозяина до 20 лет.
Какие анализы сдать, чтобы выявить заражение ⬇
Анализ антител IgG к печеночному сосальщику (печеночной двуустке).
Кровь берут из вены.
Наличие паразита подтверждает:
◾Повышенный уровень эозинофилов в крови (лейкоциты, которые борются с многоклеточными паразитами).
◾Низкая фракция альбуминов (белков).
◾Уменьшение уровня общего белка.
◾Высокая концентрация в крови щелочной фосфатазы.
◾Повышенный уровень общего билирубина (вещество, которое придает цвет желчи).
📖 Какие симптомы указывают на его наличие?
1. Боль в правом верхнем квадранте живота, которая может усиливаться после еды или физической нагрузки.
2. Ощущение тяжести и дискомфорта в животе.
3. Нарушения пищеварения: тошнота, рвота, диарея или запоры.
4. Увеличение печени (гепатомегалия) и/или селезенки (слизистомегалия).
5. Повышенная утомляемость и слабость.
6. Потеря веса и/или аппетита.
7. Повышенная температура тела и/или лихорадка.
8. Кашель и/или боль в груди.
9. Аллергические реакции, которые трудно вылечить.
10. Желчная колика.
11. Головокружения.
12. Бессонница.
13. Боль, отдающая в спину.
14. Желтушность кожи.
❌ Осложнения:
◾гнойный холангит (воспаление желчных протоков)
◾кисты в поджелудочной железе
◾опухоль печени
◾панкреатит (воспаление поджелудочной)
У некоторых людей печёночный сосальщик может не вызывать никаких симптомов, и присутствие гельминта можно найти только при проведении медицинских обследований.
Как вывести печёночного сосальщика.
1⃣ Настойка зверобоя.
🔹сухие листья зверобоя (2 ч. ложки);
🔹вода (200 мл).
Сырье залей кипятком.
Дай настояться в течение 30 минут.
Принимай по 1 ст. ложке перед каждой трапезой.
Курс лечения: 2 недели.
2⃣ Яблочно-морковное пюре.
🔹яблоко – 1 шт.
🔹морковь – 1 шт.
🔹березовый деготь (1-3 капли)
Зеленое яблоко и морковь натри на мелкой терке.
К 1 ст. ложке пюре добавь несколько капель дегтя.
Съедай смесь перед сном и запивая большим количеством жидкости.
Курс лечения: 2 недели.
Внимание ⚠
В организме может быть несколько видов паразитов. И мы рекомендуем проверяться на наличие основных:
◾Ленточные (бычий и свиной цепень).
◾Лямблии.
◾Сосальщик.
◾Острицы.
◾Аскариды.
Часто заболевания и плохое настроение связано именно с наличием паразитов в организме. И большинство проблем можно решить очищением тела от них.
Мы собрали рекомендации по питанию и поддержке нормальной работы всего организма. Материал подойдет тем, кто хочет системно подойти к заботе о своем здоровье: https://se30days.com/vizitka_partner
#очищение #долголетие #осознанность #излечение #полезные_советы #рецепты #здоровье #осознание #очищение #здоровыйобразжизни #секретыкрасоты #советы #детокс #очищаемся | 32 |
| 8 | 🍎🌈🌿 ЧЕМ Я ОЗДОРАВЛИВАЮ МУЖА ПРИ КОВИД. ПРОТОКОЛ ЛЕЧЕНИЯ.
⠀
1. При первых симптомах нужно перестать кушать и спустя 4 часа выпить слабительное, каждому своя доза и своё слабительное.
⠀
2. Промыть кишечник клизмой 2л.
⠀
3 Подряд лимонные клизмы.
⠀
4. В течение следующего дня пить много жидкости с лимоном, соки свежевыжатые особенно цитрусовые.
⠀
5. Полисорб или другой сорбент, помогаем организму снимать интоксикацию.
⠀
6. Сбор трав противовирусный с добавлением трав для бронхов, смотреть фото 👇 .
⠀
7. Что пить при кашле, смотрим фото 👇 .
⠀⠀
8. Сразу начать пить пробиотики на второй день, я давала Наринэ,
СИМБИОТИКИ, микробиотики, пробиотик готовим сами, сделать раджувелак и далее пить постоянно его.
⠀
9. Серия препаратов Алфит, специально разработанных под Ковид (смотреть фото 👇).
⠀
10. Витамин Д, Витамин А.
⠀
11. ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА для поддержания уровня кислорода в крови.
⠀⠀
12. Прополис и Огнёвка (смотрим фото 👇).
⠀
13. Клеточный сок пихты и экстракт. Хвоя убивает вирус на стадии носоглотки, (дышим запаривая иголочки как инголяции, пьем в общем сборе) смотрим фото 👇
⠀
14. ☝ t° не сбивать, 38,6 самая лечебная, организм освобождает сильнейшие компоненты и убивает вирус, иначе болеть вам долго и с осложнениями.
⠀
15. Если очень высокая t° и нет сил терпеть по парацетамол.
⠀⠀
16. Сбивать t° естественно без лекарств можно чаем (смотреть фото), соками свежими грейпфрута (пить много) цитрусы 🍊 от лихорадки помогают хорошо.
⠀
17. Сбивать t° можно прохладной клизмой 3 шт подряд по 2л., добавив сок свеклы и лимон 🍋 .
⠀⠀
18. Питание только соки, если невозможно, то сырые овощи и фрукты ❌ БОЛЬШЕ НИЧЕГО НЕЛЬЗЯ ❌ . Еда отбирает жизнь у вас во время болезни (только соки, травы, вода, можно овощи и фрукты).
⠀
19. 🚽 Через день, а лучше каждый делаем клизмы, помогаем организму.
🚫 КАК БЫТЬ ЗДОРОВЫМ БЕЗ ЛЕКАРСТВ? «Здоровое сердце — Шаг №1». Скорая помощь для сердца, когда врачи и таблетки уже не могут помочь. Жмите на ссылку | 25 |
| 9 |  +7Sin texto... | 22 |
| 10 | Необходимо употреблять около 5—6 стаканов за день и столько же стаканов травяного отвара. Одновременно необходимо проводить промывание кишечника очистительными клизмами по 1 л воды с температурой 38°С с добавлением 1 чайной ложки поваренной соли и 1/2 чайной ложки пищевой соды.
В идеальном варианте в промежутках между очищениями пища должна быть сырой растительной — фруктовой и овощной, меню можно составить самому или взять из многочисленных изданий, освещающих этот вопрос. К овощным салатам добавляются молотые орехи, кунжут, проросшая пшеница или гречка, сырая кукуруза, лук, чеснок, много зелени. Необходимо употреблять зелёные коктейли из свежей зелени, приготовленные с добавлением банана или других фруктов для улучшения вкуса. Такие коктейли готовятся в блендере с колбой.
Блага, полученные беременной женщиной от такого питания, неисчислимы: она излечивает свои хронические болезни, которыми болеет с детства. Она спасает от болезней растущий плод, и будущего ребёнка от болезней детского возраста, а взрослого человека — от болезней вообще, в том числе от рака, инфаркта, диабета и т.п.
Задумайтесь, матери, отцы, бабушки и дедушки! Не рожайте детей бездумно и беззаботно. С той же заботой и тщательностью, с какой вы готовите ребёнку приданое, кроватку, коляску, готовьте ему и здоровое тело. Об этом надо думать с самого начала беременности.
-врач-натуропат, биохимик с 45-летним стажем медицинской лечебной и лабораторной работы.
👉 Полное видео можно посмотреть здесь | 16 |
| 11 | ☀ : ПОЧЕМУ БОЛЕЮТ ДЕТИ?
Обструктивным бронхитом страдают практически 90 процентов детей с полутора лет. Те же дети очень часто выдают нам с 2—3 месяцев кожные диатезы, зудящие и мучительные для ребёнка, и если их удаётся вылечить «гормональными мазями», то к 3—5 годам у них возникает бронхоспазм и диагностируется астма, которая лечится, опять же, гормональными ингаляциями и антибиотиками. В результате мы имеем хроническое заболевание — бронхиальную астму и ребёнка — инвалида детства. Совсем немного отстают по распространённости сахарный диабет первого типа, ювенальный ревматоидный артрит. Не забудем также ДЦП и детские ферментопатии. Отдельную страницу в списке детских трагедий составляют острый лейкоз и злокачественные опухоли.
Почему так непредсказуемо растёт детская заболеваемость? Потому что теперешние младенцы — это четвёртое поколение, выросшее в мире химической цивилизации, антибиотиков, гормонов, цитостатиков и профилактических прививок. Все эти «блага» цивилизации получали в изобилии их матери, бабушки и прабабушки, а также отцы и дедушки.
Все это сильно повредило и ослабило иммунные барьеры трех поколений, и потому плацентарный иммунный барьер беременной женщины в настоящее время крайне неполноценен. Подобно решету, он пропускает массу вредных веществ: токсины, как химического происхождения (из внешней среды — воздуха, воды, пищи), так и биологического, то есть отбросы и яды из организма самой матери, а именно гнойные токсины из кишечника, лёгких и бронхов. Все это с материнской кровью через пуповину попадает в организм плода, и он может заболеть, ещё не родившись. Любыми болезнями: ангина, бронхит, пневмония, менингит, энцефалит, пиелонефрит, гепатит, кожные болезни. Все дальнейшие болезни младенца и взрослого человека есть проявления патологии в виде тех же или других заболеваний: менингоэнцефалит — ДЦП или эпилепсия, ангина — ревматоидный полиартрит, гломеруло- или пиелонефрит, миокардит, бронхит — обструктивный бронхит, бронхиальная астма, гепатит — вирусные гепатиты А, В, С, колиты — аппендицит и т.д.
А почему возникает острый лейкоз в 5, 10 или 15, 20 лет? Оттого, что все эти заболевания у детей лечатся антибиотиками, жаропонижающими и цитостатиками. В результате угнетаются уже пострадавшие до рождения иммунные барьеры детского организма, и гнойные токсины из очага воспаления попадают в костный мозг. Естественная реакция костного мозга — срочный синтез огромного количества лейкоцитов, в том числе неполноценных бластных форм. Налицо белокровие, лейкоз, который лечат теми же антибиотиками и химиотерапией — цитостатиками, останавливающими клеточный рост, то есть убивающими иммунитет.
Не спасает здесь и грудное вскармливание, которого придерживаются сознательные мамы, стараясь изо всех сил. А как они стараются? Едят как можно больше молочного, мучного, мясного, жирного, вследствие чего грудное молоко становится дополнительной причиной детских болезней, так как оно содержит не меньше, а даже больше гнойных токсинов, чем кровь беременной женщины. Организм матери выделяет вредные для него продукты через все выделительные органы, в том числе через лактирующие грудные железы кормящей женщины. Активно высасывая молоко, ребёнок спасает мать от мастита, кисты и рака груди, сам же заболевает ангиной, диатезом, бронхитом и прочими заболеваниями.
Что делать? Как остановить этот растущий вал детской заболеваемости? Масштабы его грозят вырождением поколения. Вывод ясен: если заболевания ребёнка связаны напрямую с загрязнением внутренней среды материнского организма, беременной женщине необходимо очищать его, даже если она здорова, а тем более при токсикозах беременности, число которых тоже растёт прогрессивно. Лучше всего это делать до наступления беременности, но, если этого не сделано, нужно с самого начала беременности начать плановое очищение организма — по 5 дней каждый триместр. Это означает воздержание от твёрдой пищи и питье травяных отваров или отвара шиповника с добавлением мёда и сока лимона, а также цитрусовых, ягодных, фруктовых и овощных соков в зависимости от сезона. Соки должны быть свежевыжатыми. | 17 |
| 12 |  https://ekoduh.ru/soon#soon | 19 |
| 13 | голодание на воде плохо даётся людям последних десятилетий из-за большой зашлакованности.
⠀
📌Поэтому во время пишевой паузы предложено было пить энергетический напиток: отвар трав в мёдом и лимоном.
⠀
🤓 Уже в первый день вы почувствуете легкость в теле.
⠀
🤓 Постепенно высвобождается энергия и несмотря на отсутствие твёрдой пищи, у вас сил очень много.
⠀
🤓Проходят легкие недомогания: головные боли, вздутия, отрыжки, забитость носа, замутнённость сознания, усталость, даже депрессия.
⠀
🤓Очистите кишечник, освободитесь от торчащего живота.
⠀
🤓Освободиться много времени, которое вы тратили на приготовление еды. Это время можно использовать для самообразования. Например, смотреть лекции Марвы Оганян.
⠀
Присоединяйтесь к группе ГО ОДНОДНЕВНОГО ГОЛОДАНИЯ в Ватсапе +79539431690
⠀
Начало 11 апреля
На голодание от 1 до 7 дней противопоказаний нет.
💥 Ближайшие мероприятия по здоровью и саморазвитию. Подписка на новости https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка. Новые привычки, новое мировоззрение и пробуждение 👉 @ekoduh_bot | 13 |
| 14 | ❤ БОЛИТ СЕРДЦЕ, ПУЛЬСИРУЕТ В ВИСКАХ И СКАЧЕТ ДАВЛЕНИЕ? Доктор Алексей Маматов поможет вам избавиться от боли и стабилизировать ваше давление без препаратов. Для этого нам помогут простые несложные рекомендации, основанные на проверенных рецептах из практики РЕФЛЕКСОТЕРАПИИ - восстановительной медицины.
Боль в сердце ❤ Что делать, пока
соседи ищут валидол и валокордин?
1⃣Первое, используйте рефлексогенную зону, находящуюся на концевой фаланге мизинца по бокам от основания ногтевого ложа. Нужно закусить ее зубами сильно, что есть мочи, конечно, не откусывая палец 😭 и подержать в таком состоянии хотя бы 30 секунд.
В идеале, в это время делать задержку дыхания: на выдохе потом повторите то же самое действие с мизинцем противоположной руки лучше начинать с мизинца левой руки можно также делать одновременно на оба мизинца рецепт
проверен и и безотказно помогает всегда.
2⃣ Второе, если вы чувствуете прилив крови, пульсацию в висках и подозреваете у себя повышение давления, сразу же быстро, еще до того момента пока не подействовали таблетки, которые вы возможно приняли, еще пока не приехала скорая помощь, сделайте следующие несложное действие: кончики больших пальцев помещаются в слуховые проходы и начинают давить на них непрерывно и достаточно сильно. Это воздействие необходимо зафиксировать хотя бы на полминуты, далее ладонь левой руки мы помещаем на макушку головы, а ладонь правой руки мы помещаем на середину грудины и представляем что мы замкнули некий круг. Действие странное, но проверенное, людям становится легче, давление стабилизируется, боль в сердце уходит.
Дополнительно, я очень советую вам покатать скалку ногами хотя бы 40-50 раз с каждой ноги, сильно надавливая на скалку всей стопой. Это вызовет отток крови к ногам и поможет нормальной работе сердца, уберет кардиоспазм.
Если есть возможность пройтись босиком по траве, по земле, по камням обязательно сделайте это действие и постарайтесь дышать, максимально задерживая дыхание. Постарайтесь довести продолжительность такой задержки хотя бы до полминуты.
Поставьте лайк, если эти упражнения вам понравились.
⚡☀ Приглашаю присоединиться к НОВОЙ экспресс-программе «Здоровое сердце — Шаг №1». Скорая помощь для сердца, когда врачи и таблетки уже не могут помочь. Жмите на ссылку | 19 |
| 15 | Как Подсознание само создает долги
Эта информация ломает мозг, если вам от 30 до 45 лет
Все ваши решения рождаются на бессознательном уровне
За этот уровень отвечают шаблоны, паттерны и модели, по которым работает ваш мозг
И только после того, как он обработал информацию и принял решение, вы его просто осознаете
В текущую точку вы пришли не случайно. Это была работа вашего мозга. И теперь давайте разберемся, зачем он это делает
Вы заметили, что больше всего долгов у людей, родившихся с 1980 по 1995?
Люди этих годов родились во время сложного кризиса. Их мозг заточен на постоянное решение проблем
Вы замечали, что когда в жизни всё хорошо, вы начинаете чувствовать дискомфорт?
Появляется беспокойство, что лафа скоро закончится и нужно будет опять много пахать и мало получать?
Всё же хорошо, зачем тревожить себя этими мыслями? А это не вы, это те самые паттерны и программы мозга. Если нет напряжения, он не может собраться и действовать
Поэтому он создает кризисы в семье и деньгах. В семье человек может дойти до развода
А в деньгах он уходит в минус и остается должен банкам, друзьям, налоговой и партнерам
И это не «родовые программы», или «отсутствие фин. грамотности». Это базовые настройки мозга, которые нужно поменять
А как это сделать всего за 14 дней без проработок, терапии, медитаций и эзотерики, я описал в специальной инструкции. И я пришлю вам её. Возьмите эти принципы себе https://ekoduh.ru/soon#eso
#эко #полезные_советы #аюрведа #здоровье #успех #деньги #осознание #очищение #здоровыйобразжизни #Ведический_доктор #секретыкрасоты #альтернативнаямедицина #изобилие #ИндийскаяФилософия #доши #веды #асаны #йога #очищаемся | 20 |
| 16 |  Можно покупать кремы, маски и сыворотки, но утром всё равно видеть в зеркале отёки, тусклый цвет лица и усталый взгляд.
Иногда причина не в косметике. Состояние кожи часто связано с тем, как тело переваривает пищу, выводит лишнее и восстанавливается ночью.
Разберём:
- почему появляются отёки и тусклый цвет лица;
- какие привычки ускоряют возрастные изменения;
- как поддержать кожу через питание и режим;
- какие простые ритуалы ухода можно внедрить дома.
Это не про дорогие процедуры. Это про понятную систему заботы о себе https://ekoduh.ru/soon#soon
#эко #полезные_советы #аюрведа #здоровье #успех #деньги #осознание #очищение #здоровыйобразжизни #Ведический_доктор #секретыкрасоты #альтернативнаямедицина #изобилие #ИндийскаяФилософия #доши #веды #асаны #йога #очищаемся | 25 |
| 17 | ЛЕСНОЙ ДЕТСКИЙ САД
Waldkindergarten – лесные детские сады, очень популярные в Германии. Их девиз – «нет плохой погоды, есть лишь плохая одежда». Многие из этих садиков работают по вальдорфской методике.
Вне зависимости от погодных условий малыши проводят весь детсадовский день на свежем воздухе, узнавая мир леса, знакомясь с его порядками, ритмами и обитателями. Они ухаживают за огородом и садом, кормят кур, собирают яблоки, лазают по деревьям, разводят костры (конечно, вместе с воспитателем). Детям прививается любовь и бережное отношение к природе. Кроме того, они занимаются и обычными для детсадов делами: мастерят, рисуют, танцуют, поют и играют, конечно.
Совершенно спокойно воспитатели относятся к мелким «несчастьям» вроде царапины или занозы – ведь это тоже ценный опыт. А серьезных травм еще ни разу не случалось – за безопасностью здесь следят. Конечно же, в садиках есть теплое помещение, где дети могут погреться, поесть и поспать, но в основном, если погода позволяет, они находятся снаружи.
Главное преимущество таких садов помимо очевидной пользы свежего воздуха – на природе ребенок развивается быстрее и задает больше вопросов, чем там, где он чрезмерно защищен цивилизацией.
Единственный минус – добираться приходится очень долго, иногда до 2-3 часов. Но, как показывает опыт, далеко не всех родителей останавливают такие трудности.
💥 Ближайшие мероприятия по здоровью и саморазвитию. Подписка на новости https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка. Новые привычки, новое мировоззрение и пробуждение 👉 @ekoduh_bot и Email https://ekoduh.ru/#pod | 12 |
| 18 | Один человек спросил у Сократа:
— Знаешь, что мне сказал о тебе твой друг?
— Подожди, — остановил его Сократ, — просей сначала то, что собираешься сказать, через три сита.
— Три сита?
— Прежде чем что-нибудь говорить, нужно это трижды просеять. Сначала через сито правды. Ты уверен, что это правда?
— Нет, я просто слышал это.
— Значит, ты не знаешь, это правда или нет. Тогда просеем через второе сито — сито доброты. Ты хочешь сказать о моем друге что-то хорошее?
— Нет, напротив.
— Значит, — продолжал Сократ, — ты собираешься сказать о нем что-то плохое, но даже не уверен в том, что это правда. Попробуем третье сито — сито пользы. Так ли уж необходимо мне услышать то, что ты хочешь рассказать?
— Нет, в этом нет необходимости.
— Итак, — заключил Сократ, — в том, что ты хочешь сказать, нет ни правды, ни доброты, ни пользы. Зачем тогда говорить?
Задумайтесь, стоит ли говорить то, что Вы только что собирались сказать...
Выход из матрицы есть. Крах толпоэлитаризма рядом: Галактические Курсы https://ekoduh.ru/med | 21 |
| 19 | РЕЦЕПТ ЗАВТРАКА «5 минут и больше не тянет на сладкое»
Знакомо ли вам это: утро начинается с бодрости, но уже к 11 часам руки сами тянутся к печенью в офисе? А вечером, несмотря на все обещания, в холодильнике вдруг "исчезает" кусочек торта?
Я нашел РЕШЕНИЕ, которое поможет СНИЗИТЬ эту ТЯГУ к сладкому и улучшить пищеварение!
Хочу поделиться с вами рецептом волшебного завтрака, который:
✔ Насыщает на 4-5 часов
✔ Снижает тягу к сладкому
✔ Готовится всего за 5 минут
🌿 ЛЬЯНАЯ КАША С ЯГОДАМИ
Ингредиенты:
- 3 ст.л. семян льна
- 1 спелый банан
- Горсть любых ягод
- Щепотка корицы
Приготовление:
1. С вечера замочите лён в воде (1:3)
2. Утром взбейте с бананом в блендере
3. Добавьте ягоды и корицу
Почему это работает?
Семена льна богаты клетчаткой и омега-3, которые мягко регулируют уровень сахара в крови. А корица естественным образом снижает тягу к сладкому!
А если вы хотите разнообразить свой рацион полезными блюдами, загляните сюда: https://se30days.com/vizitka_partner. Тут собраны простые рецепты из натуральных продуктов, которые легко приготовить дома.
#очищение #долголетие #осознанность #излечение #полезные_советы #рецепты #здоровье #осознание #очищение #здоровыйобразжизни #секретыкрасоты #советы #детокс #очищаемся | 31 |
| 20 | 🍶🌰 МИНДАЛЬНОЕ МОЛОКО
Это 100% продукт молодости и красоты. Это здоровье наших волос, кожи, ногтей, репродуктивной системы.
И это очень-очень вкусно!
🥛 Метод приготовления:
▫Положите орехи в миску и залейте холодной водой на 12 - 24 часа. После того как миндаль отстоится в воде, процедите его через дуршлаг и промойте в холодной воде. Если вы решили выдержать зерна в воде дольше одной ночи, каждые 12 часов меняйте воду!
▫После вымачивания откиньте орехи на дуршлаг и ополосните их прохладной водой. Я очищаю зерна от шкурки, так молоко нежнее по вкусу, но это необязательно. Очищаются вымоченные орехи легко.
▫Переложите миндаль в блендер/кухонный комбайн, залейте 4 стаканами фильтрованной воды, измельчите.
▫Для получения текстуры более похожей на цельное молоко используйте соотношение 4/1 - 4 стакана воды и 1 стакан миндаля. Но вы можете настроить текстуру по своему вкусу, экспериментируйте.
▫При желании можно добавить в миндальное молоко мёд, ваниль, подсластить или подсолить по вкусу. Я люблю добавить пару фиников/финиковую пасту и щепотку соли. Настраивайте вкус под себя! Ещё раз хорошенько перемешайте все блендером.
▫Процедите миндальное молоко через сито, марлю или специальные мешочки для орехового молока (очень удобные, гуглите).
▫Как хранить домашнее миндальное молоко.
Перелейте готовый продукт в стеклянную банку и поставьте в холодильник. Вы можете хранить его охлаждённым в течение 3-4 дней. Не забывайте слегка встряхнуть банку перед использованием.
Будьте здоровы 🤍
Татьяна Фиалкова | 26 |
