Издательство МИФ
МИФ. Давайте читать вместе. → Чат читателей: @mifchat → Культура: @mifculture → Курсы: @mifcourses → Детство: @mifdetstvo → Проза: @mifproza По вопросам сотрудничества: pr@m-i-f.ru Регистрация в РКН № 4928389822 https://vk.cc/cGvroI
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram Издательство МИФ
El canal Издательство МИФ (@mifbooks) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 54 656 suscriptores, ocupando la posición 419 en la categoría Libros y el puesto 11 351 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 54 656 suscriptores.
Según los últimos datos del 14 junio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de 726, y en las últimas 24 horas de -22, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 10.85%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 6.45% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 5 933 visualizaciones. En el primer día suele acumular 3 524 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 158.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como бестселлер, иллюстрация, лавка, детектив, опора.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“МИФ. Давайте читать вместе.
→ Чат читателей: @mifchat
→ Культура: @mifculture
→ Курсы: @mifcourses
→ Детство: @mifdetstvo
→ Проза: @mifproza
По вопросам сотрудничества: pr@m-i-f.ru
Регистрация в РКН № 4928389822 https://vk.cc/cGvroI”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 15 junio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Libros.
«В пещере Нью Кейв на Кавказе есть место под названием Колодец К-72. По размерам примерно как футбольное поле в ширину и высоту. В какой-то момент, спускаясь в нем, всё, что видишь, — это кусок веревки, который освещает твой фонарь. Ни потолка, ни стен, ни пола. Будто висишь один в абсолютной пустоте. В жизни тоже бывают ситуации, когда кажется, что вокруг — ни единой точки опоры. Тогда на помощь приходят книги. Будто подкручивают мощность фонаря — и вокруг уже не неизведанное нечто, а четкий и понятный путь».Друзья, весь июнь мы отмечаем 21-летие МИФа, а сегодня — еще и день рождения генерального директора издательства Дмитрия Утробина. Поздравляем от всей нашей книжной души и зовем послушать эфир программы «Книжные люди» — Дмитрий рассказывает о нашей команде, о том, как МИФ вырос за 21 год, делится личными рекомендациями, советами по чтению и книжными трендами.
Вам не по себе от того, до какой степени неспокойны ваши любовные отношения, дружеские или семейные связи, контакты с коллегами и начальством. Вы подозреваете, что вами манипулируют, но тут же подвергаете свои мысли сомнению. Вы не понимаете, хочет ли навредить вам человек, чье поведение вас смущает, или вы просто накручиваете себя. Вас грызет ощущение неправильности происходящего, вам кажется, что вы теряете рассудок — или же это близкий, но токсичный человек сводит вас с ума? При этом вы не в состоянии разорвать порочный круг и выйти из ситуации, вы остаетесь в ловушке — с тем, кто причиняет вам боль.Вы не одиноки. Миллионы людей по всему миру пережили или переживают опыт травматической связи — нездоровой сильной привязанности к токсичным личностям. Такие отношения — тяжкое бремя для души и для тела. Постоянная манипуляция вынуждает вас «ходить по яичной скорлупе», подвергать сомнению свои эмоции и ощущения и даже само восприятие реальности. Шахида Араби — одна из самых авторитетных авторов по теме восстановления психического здоровья после насилия в партнерских отношениях, в частности психологического насилия (мы уже выпускали ее книгу «Токсичные люди» и другие). В своей новой работе эксперт дает детокс от «химии» абьюза, опираясь на доказательную базу на основе метаанализа 437 исследований — это не просто личный опыт автора, а серьезная научная работа, написанная понятным языком. Прочитав ее: 🔵Вы поймете, что с вами все в порядке. Шахида снимает чувство вины и стыда, объясняя, что ваше поведение — не слабость характера, а закономерная защитная реакция психики на хронический стресс и манипуляции. 🔵 Вы получите чек-лист опасных сигналов. Автор помогает отличить здоровые отношения от деструктивных паттернов, таких как лавбомбинг, газлайтинг и намеренная триангуляция (создание любовных треугольников для контроля). 🔵 Вы узнаете, почему так сложно уйти. Книга детально разбирает феномен «стокгольмского синдрома» в отношениях и «слепоты к предательству», объясняя, почему мозг заставляет нас защищать того, кто причиняет боль. 🔵 Вы разберетесь, как устроены страх и зависимость. Прочитаете, как под влиянием травмы меняются амигдала, префронтальная кора и гиппокамп, и почему в присутствии токсичного партнера ваш «рациональный мозг» буквально отключается. 🔵 Вы получите пошаговый план исцеления. Это руководство не только о том, как выжить, но и о том, как восстановить иммунную систему, наладить сон и вернуть себе ощущение самости, которое было утрачено в отношениях с абьюзером. 📘 За книгой
¡Ya disponible! Investigación de Telegram 2025 — los principales insights del año 
