Be the Queen 👑 with Dr. Joud

لايف بعد نصف ساعة من الان عن الصلابة النفسية🔥 مسجل وتابع لكورس مفاتيح العلاقات

كورس مفاتيح العلاقات🔥 للاستفسار والتسجيل تواصلي هنا: https://wa.me/qr/AUO52FMWMKVCL1 ومشتركات السودان لهم عرض خاص تواصلي مع التنسيق حتى تعرفيه😘

‏دقائق ونبدأ🔥 اكتبي هنا بالتعليقات اسئلتك لأنو بعد الجلسة رح يكون في لايف اجابة عن الاسئلة

جهزوا حالكن اليوم المسا رح يكون في جلسة قوية تابعة لكورس مفاتيح العلاقات🔥

كورس "مفاتيح العلاقات" | رحلتكِ نحو التمكين واختبار العلاقات الإنسانية كتجربة ثرية بدلاً من الصراع والمعاناة🔥 للتفاصيل والتسجيل تواصلي مع التنسيق: https://wa.me/qr/AUO52FMWMKVCL1

يلا تسريبة جديدة من كورس مفاتيح العلاقات🔥 هايلي بيبر وجورجينا

ما الحضور الذي لو كنته الان لعشت الحياة التي تبهجني؟

في العلاقات العاطفية أو حتى العامة إثبات الشيء هو إثبات عكسه مثلاً لما تجتهدي بزيادة حتى تثبتي إنك "مظلومة"، الآخر بيشوفك أنتي اللي ظالمتيه و "مفتعلة مشاكل" سهل تقولي انه بيقلب الطاولة عليكي لكن لما تصدقي هاد الشيء عم تغوصي بدور الضحية أكتر وما عم توصلي لأي بمكان بالعكس عم تكوني متل اللي جالس يقاوم ويعافر ليخرج من الرمال المتحركة شو رح يحصل معه؟ رح يوقع أكتر وأكتر لذلك ركزي معي بهاد البوست لأنو ورا هاد الشي في ادراك قادر يغير فهمك تماماً للأمور وطريقة تفاعلك ويوفر عليكي طاقة رهيبة ويخليكي تستوعبي ليه الآخر بيحكم عليكي بهاد الشكل او حتى ليه بيعاملك بهي الطريقة رغم كل شي بتعمليه السر في قانون نفسي وعصبي عميق اسمه "تأثير النتيجة العكسية" (Backfire Effect). شو يعني؟ أول شيء خلينا نتفق أنو العقل بيقرأ "النية الخفية" مو الكلام: علماء الأعصاب اكتشفوا إن العقل الباطن للطرف الثاني ما بيحلل اللي بتقوليه بقدر ما بيقرأ الذبذبات والحالة العصبية اللي طالعة منك. يعني لما تحكي مواقف وأنتي منهارة ومنفعلة وتحاولي "تثبتي"، أنتي طالعة من مكان "خوف ودفاع". العقل الباطن عنده بيلقط هذا الخوف، فيشعر بتهديد ويتفعل عنده الخيار الدفاعي، ويتأكد أكثر بعكس كلامك! وثاني الشيء في قانون الجهد المعكوس (Law of Reversed Effort): العالم النفسي إميل كويه بيفسر إنه لما تكون عندك رغبة شديدة وقوية لتثبتي شيء (مثل: "لازم يفهمني"، "لازم يقدرني") مع وجود خوف خفي بداخل عقلك الباطن من العكس.. صورة الخوف هي اللي بتفوز وبتتحقق دايماً. ثالث شيء والأخطر هي إشارة الشك بالذات: محاولة الإثبات المستمرة بترسل رسالة ضمنية للطرف الثاني معناها: "أنا شاكة بقيمتي، ومحتاجة موافقتك حتى أصدقها". وبمجرد ما يشعر الشريك إنك جالسة تطلبي منه تقييم قيمتك.. بيقل تقديره التلقائي لك بدون ما يشعر. والان مجرد ادراكك للاسباب الحقيقية يعتبر تحرير لنفسك من دور الضحية وأول ما تتوقفي عن محاولة إقناع الناس أو الشريك بذكائك، طيبتك، أو قيمتك، وتستقري بجسمك بهدوء وأمان.. بيصير تحول عجيب: هو وحده بيبدأ يدور على قيمتك ويقدرها بدون ما تنطقي بكلمة واحدة! لذلك بالمرة الجاية اللي بتجيك رغبة قوية تثبتي فيها نقطة للشريك أو للناس.. خذي نفس عميق، ارجعي لمساحتك الداخلية واسألي: حقيقي لوين بدي اوصل؟ شو اللي محتاجة اسمعه الان؟ شو اللي بحركني الان؟ مافيكي تتخيلي كم جسدك رح يشكرك لو امتلكتي هالوعي وأدركتي هالاشياء #تسريبات_كورس_مفاتيح_العلاقات

يلا لايف تسريبات من الكورس القادم🔥مين مستعدة؟

حبيبتي آيلا اليوم عيد ميلادك الأول لم يسبق لي أن جلست طويلاً مكتوفة الأيدي أمام شاشة فارغة باحثة عما أريد كتابته بدون جدوى.. لم يسبق لي أن واجهت شعوراً أكبر من أن أصفه بكلمات.. فجأة بدت لي اللغة عاجزة تماما.. قاصرة.. محدودة.. وغير كافية على الإطلاق بماذا أبدأ كلامي مثلاً؟ هل أقول: "لقد مر الوقت سريعاً" عبارة تبدو مبتذلة حتى أقصى حد أمام ما عشته حقيقة، عامٌ كامل منك، من ضحكاتك، لمعة عينيك، كلماتك المبعثرة، رائحتك، يديك الصغيرتين، وطريقتك في النظر إلي وكأني العالم بأسره.. لقد كان هذا العام أصعب وأجمل وأحلى وأقسى عام مر علي، عام جمع فيه كل التناقضات، عام تساقطت فيه من عالمي أشياء كثيرة، عام اختارت فيه الحياة أن تختبرني بكل الطرق، عام شعرت فيه بوحدة عميقة وكأني آخر كائن على وجه الأرض! لكن.. ورغم كل شيء.. تبقى هناك حقيقة واحدة ثابتة، هي أني عشت في هذا العام حباً لم أصدق للحظة أن لي قلباً قادراً على احتماله واستيعابه، عشت لهفةً أحيت كياني كله، عشت قوة لم أظن أبداً أني أمتلكها! لن أحدثك عن الليالي التي سهرت فيها لأجلك كما تفعل الأمهات، لن أحكي لك عن تعب الأرق أو الرضاعة أو تغيير نمط حياتي الجذري منذ مجيئك، لأني ببساطة كنت سعيدة خلال كل هذا، حتى في أصعب اللحظات، كانت صراعاتي الداخلية كلها تنطفئ حين أراك، حين ألمسك، حين أتذكر وجودك يصبح لكل شيء معنى، حبيبتي آيلا.. ابنتي الأولى وفرحتي الكبرى وأكثر وجه أحببته وأحبه وسأبقى أحبه حتى اللحظة الأخيرة من حياتي.. كل عام وأنتِ بخير وسعادة ورضا.. كل عام وأنتِ تكبرين أمامي.. وتكبر ضحكتك.. ويكبر قلبي لاستيعاب جمالك وفرحة الحياة معك.. حفظك الله ورعاك وبارك لنا بك وجعلك قرة عين لا تنقطع ووردة لا تذبل ونوراً لا يبهت✨