1 699
Subscribers
-4824 hours
-1147 days
-3 47630 days
Posts Archive
1 697
Биз одамларга жуда кўп вақт сарфлаймиз, лекин охир-оқибатда улар бир сонияга ҳам арзимаслигини исботлашади
1 697
Yangi haftadan boshlab , @siluitsda har bir haftada 1 post chiqadi , Aktiv korsatib tursela Yana parvoz qilamiz , Kanal xali eng cho'qqisiga chiqmabdi shunday ekan hammasi oldinda bolla🦇🤝🏻
1 697
Xullas bugun Maruza time :
Boshimdan o'tqazgan narsalar bilan 3 kundan beri o'zimni o'lganday xis qildim
Hozir yaxshi , Lekin o'sha 3 kun nima uchun edi ?
Nimadirlar deb o'zimdan yolg'on to'qib hich kimni ayblash niyatim yo'q, chunki men ular emasman , Xammasini xisob kitobi bor , Men topshirdim boshqa bu xaqida og'iz ochgim xam yo'q!----- Xudo ko'lchilik tilida , qalbida undan asorat xam yo'q aslida ! ----- Keyin ko'pchilik adashadigan fikr ! --Pul Hamma narsani hal qiladimi ?
bu vaziyatda 70/30 baxsli vaziyat , Pul - Faqat kamfort xayotni , va istaklarni taminlaydi , Ruxdagi erkinlik va baxt uchun esa Pul yordam bermaydi(o'zimdan o'tgan) , faqat bu narsaga erishish uchun Shunchaki tan oling ! O'zingizni boshqalar , qadrlamaydigan insonlar uchun sarflamang , albatta sizga alam qiladi balki ularni Xarakatlari , lekin Bu albatta o'tkinchi , Agar Ular o'zgarishni xoxlamasa Qo'yib yuboring , Keyin ko'rasizki u aslida hech qanday go'zalikka ega emas , shunchaki sizga tuyulganiniMunosabatlar hayotda kerakli deb hisoblaysizmi ?
Xa albbatta---
ichmdagi bo'shliqni pul bilan to'ldirdim (albatta hamma isbotlar https://t.me/+1eobrhjhVttjZDMy shu kanalda 😁 ) , Yopiq kanalga faqat har yangi oyning birinchi juma kunida so'rovlar qabul qilinadi , Va @siluits chiqishi kutilayotgan narsalar va yangiliklar oldindan tashlab boriladi
1 697
Xullas bugun Maruza time :
Boshimdan o'tqazgan narsalar bilan 3 kundan beri o'zimni o'lganday xis qildim
Hozir yaxshi , Lekin o'sha 3 kun nima uchun edi ?
Odamlar xar xil , vijdonini ozod qilish uchun boshqa birovni ayblash ularga yarashaveradi , aslida esa haqiqat o'zgarmaydi , Kech tushunilgan bulsa xam ular shunaqa xilqat !
1 697
Muskullar vaqti 🔥
Inson arganizimidagi mushaklar har xil va har xil bosimni qabul qiladi shug'ullanish payti , va ular to'liq tiklanishi uchun ularga vaqt kerak va bugungi mavzu shu haqida 🪙
! Inson tanasida asosiy mushaklar !
🪙Biceps (qo‘l) + kist 🪙Triceps 🪙Yelka 🪙Grud 🪙OyoqBiceps (qo‘l) + kist ! ✨
bu mushaklar inson qo'lini tayanchi xisoblanadi va eng tez tiklanadigan mushaklar qatorida 24 soat ! Vaqt o'tmasdan yana bosim berish mushaklar o'smasligiga olib keladi🤩Triceps !🍽
Triceps — qo‘lning orqa qismidagi mushak ,Qo‘l hajmining 60–70% aynan tricepsga bog‘liq ! 24-48 soat ichida to'liq qayta tiklanadi va undan keyin yana mashg'ulot o'tkazish mumkin !🍽Yelka + Grud
Yelka + grud — birga qilish juda to‘g‘ri, chunki ular bir-birini yaxshi to‘ldiradi , ammo Yelka tez charchaydi , Ehtiyot bo'lish lozim ! 48 soat vaqt yetarli🤩Oyoq !
Ko‘pchilik oyoqni tashlab ketadi, lekin kuchli tana = kuchli oyoq ! Oyoq eng katta mushak — ko‘proq dam kerak va ko'p bosimga tushurmaslik kerak ! 48-72 soatgacha qayta tiklanadi , haftada 1-2 marta bajarish yetarli?? P.s @vsiroj 🫡 @siluits bilan qoling..) ☺️
1 697
https://t.me/QuestionUZ_Robot?start=272648b20da14d
Spam bo'lganlar bemalol yozishi mumkin 🔥
postlar tayyorlanmoqda 😎
1 697
STEROIDLAR 2 🥷
Bu mavzuda oldin xam post joylaganmiz va bu mavzuga yana qaytamiz 🥷
⚡️Eslatib o'tamiz : Anabolik steroidlar — bu erkak gormoni testosteronga o‘xshash suniy moddalar ularni yon tomonlari xam talaygina⚡️
Steroid turlari : 🌓 Tranbolone 🪽 Dianabol (Methandrostenolone)✝️ Anadrol (Oxymetholone)🐥 Winstrol (Stanozolol)🤩 Anavar (Oxandrolone)🤩 Masteron🪙Bularda eng kuchli turlari🖤 :
Halotestin✨ Anadrol✨ Trenbolone✨Steroidlar odatda juda xam qisqa muddatda mushak massasini yig'ish uchun qo'llanadi va samara beradi lekin zararli tomonlari ko'plab uchraydi🕷️
Garmonlar buzilishi, yurak kasalligi xavfi , jigar shikastlanishi , bepushtlik , agressiya va ruhiy o‘zgarishlar , tabiiy testosteron to‘xtashi 💊Agar zarurat bo'lmasa steroid qabul qilish umuman tavsiya etilmaydi ! Qabul qilgan insonlar uchun bu modda istemolini toxtatish tavsiya etiladi steroidlar eng kuchli dozalari 1-2 oyda tanadan butunlay chiqib ketadi , lekin bu 1-2 oy ichida tanada ancha sustlashish sodir bo'ladi ☠️
Tabiy ravishda shug'ullanish va organizmga zarar yetkazmaydigan qo'shimchalar bilan xam ancha yaxshi rezultatga erishsa bo'ladi , creatine va protain haqida kanal yuqorisida postlar mavjud 💌😎Siluitsshop da creatine harid qilishingiz mumkin , Narxlar shaxsiy xabarlarda tawlanadi , Xizmat faqat Buxoro hududi bo'yicha 😎 P.s @vsiroj ☺️ @siluits bilan qoling..) 😎
1 697
Xamma narsa o'tkinchi :
Xayotingizda Eng yaxshi damlar bo'lganda shunchaki undan zavqlaning , va eng yomon xolatda bo'lsangiz xam tashvishlanmang bu xam o'tkinchi@siluits ajdarlari esa tez orada hamma yoqni yondirishni boshlaydi 🏴☠️
1 697
1 697
Аллах может в любой момент забрать у человека любовь и красоту, которую ты в нём видиш
1 697
Agar man bor etiborimni kanalimga qaratsam sila boshqa kanallarni ko'rgila kemay qoladi ☺️
