Dr. ABC || Safe doctors

تعفن الدماغ.. brain rot المُصطلح المرتبط بفرط استخدام الموبايل او مواقع التواصل بدون جدوى بتنوع خوارزمي يشتت البال ويغرس الرغبة بالبقاء متصلاً بالهاتف طول الوقت What people mean by “brain rot” ? 😶‍🌫️ Users typically describe forgetfulness, difficulty concentrating, cognitive “slowness,” fatigue, and dissociative-like experiences when they talk about related terms such as brain fog. 😶‍🌫️ In the digital context, clinicians have described “digital dementia” and “digital anhedonia”—attention problems, reduced motivation for offline activities, and blunted reward responsiveness after chronic exposure to high-intensity online content. 😶‍🌫️ Excessive smartphone use is associated with difficulties in cognitive–emotion regulation, impulsivity, impaired cognitive function, addiction to social networking, and low self‑esteem, plus medical sequelae (sleep problems, reduced fitness, headaches).

searched

on Medscape..

بسم الله ان شاء الله يتوفر خدمات بحثية تتضمن.. 🔥 الاحصاء الطبي لبيانات البحوث الطبية للدراسات الاولية والعليا. 🔥 خدمات تنضيد ملفات البحوث.

دفعة ٢٦ الي خلصو امتحانات نهائياً والي راح يخلصون ان شاء الله اتمنالكم التوفيق والسداد جميعاً وان شاء الله تعالى ميضيع تعب ١٨ سنة خصوصا الست سنوات مال الطب🤝 استمتعوا باستراحتكم وارتاحوا زين ولا تعقدون الحياة على ارواحكم بسبب سوء الوضع العام بالعراق والخاص بخريجي الطب العام من جانب اخر وفقط اقترح شي عسى ينفع ان شاء الله الكم ولدفعة ٢٥ ايضاً ( مبدئياً مراح يفيدكم النوح والملامة والحسرة ولا التشاؤم.. الوقت وسيلة ثمينة وحالياً انتو مو بموضع اضرابات او احتجاجات طويلة ووقفات غير مجدية.. لا تنظرون لوضعية دفعة ٢٤ لان وضعيتهم رافقتها هواي مشاكل " انتخابات وتقلبات وصراعات.. الخ وحتى الاضراب مو فشل چان بس السلطة كشرت انيابها وسط تخلي الجميع عن الدفعة.. عموماً: تحتاجون يا دفعة ٢٥-٢٦ تشكيل تنسيقية قوية وباشخاص مستعدين يشتغلون على مدى بعيد وبخلگ وبدون يأس تتولى: - لقاءات متكررة مع وزارة الصحة. - لقاءات متكررة وتحركات على مجلس النواب. -تحركات على فروع النقابة والنقابة المركزية " انتخابات جاية" وذلك بسبيل تحقيق ما يلي: • ضرورة إعطاء خصوصية لتعيين الاطباء ضمن التعديل المُتوقع لقانون التدرج الطبي الي ممكن يكون حسب الحاجة و من السنين القادمة.. • وضع مواعيد ثابتة لانتهاء كُل من الاقامة الدورية والتدرج..الخ وبشكل قانوني بحيث تكون ملزمة لتحريك التدرج الطبي وضمان سلاسة التعيين. • في حال عدم توفر موازنة مالية في كذا سنة حتى لو ايضاً تم استنساخ تجربة التعاقد لابد ان تكون مُنصفة وليست بشكل هزيل كما فُرضت على دفعة ٢٠٢٤. لازم تسلكون كل سبيل لتحقيق العدالة بعد سنوات التعب.. مهنة الطب اليوم وبعد سنين قريبة راح تكون مُدمرة لا سمح الله لانه هناك علامات سعي لالغاء التعيين المركزي للجميع وتحويل المستشفيات الى نظام تعاقد حسب الحاجة بالشكل الي يمشي المستشفيات وهاهية.. ايضاً تضييق مقاعد الدراسات البورد في الاختصاصات وتحويل قسم منها الى دفع مبالغ " موازي باموال مقابل راتب هزيل" وايضاً اقحام القطاع الخاص بالتدرج الطبي.. وامور اخرى.. الجميع بمركب واحد ونحتاج التكاتف لتثبيت حقوقنا وعسى الله ان يفرجها عنا وعنكم..

في مثل هذه الليلة حيث ذَعر النِساء وصِراخ الاطفال العُطاشى لاكثر من من ثلاث ايام وقلة الناصرين وكثرة المُعادين ممنوعين من عذب ماء فُرات ارض الغاضريين هكذا قضى يومه ابن الزهراء الحُسين. غداً حيث تتمثل ذروة معركة الاصلاح ضد النفاق المُتأصل بُعيد شهادة رسول الله صلى اللهُ عليه وآله الذي جعل مآل الامر ان يتسلط ع رقاب المسلمين آفة فتاكة من بني أمية ومن اعانهم ومهد لهم الطريق وضد تغلغل الظلم والجور والفساد والإفساد في امة لا اله الا الله انبرى سيد شباب اهل الجنة الامام الحُسين بن علي علي السلام ان يقدم نفسه وذويه واصحابه قُرباناً ليكون صرخة تُذكر الدُنيا كلها بأهمية التضحية بكل ما يمكن التضحية به وان كان طِفل رضيع عطشان… هذه الصرخة المُدوية لم ولن تموت الى ابد الدهر دام الحُسين خَطَّ اسمه وقرنه بالصلاح بدمه الطاهر دم رسول الله عليه واله الصلاة والسلام. السلامُ على ابن رسول الله السلام على ابن ولي الله السلامُ على ابن الزهراء السلام على الحُسين وعلى علي بن الحسين وعلى اولاد الحُسين وعلى اصحاب الحسين أعظم اللهُ اجر صاحب الزمان واجر المؤمنين اجمعين بمصاب الامام الحسين واهل بيته عليهم السلام.. ١٠ محرم لماذا يحزن المسلمون الشيعة على الحسين عليه السلام..؟

السَّلَامُ عَلَى مَنْ نُكِثَتْ ذِمَّتُهُ، السَّلَامُ عَلَى مَنْ هُتِكَتْ حُرْمَتُهُ، السَّلَامُ عَلَى مَنْ أُرِيقَ بِالظُّلْمِ دَمُهُ، السَّلَامُ عَلَى الْمُغَسَّلِ‏ بِدَمِ الْجِرَاحِ، السَّلَامُ عَلَى الْمُجَرَّعِ بِكَأْسَاتِ الرِّمَاحِ، السَّلَامُ عَلَى الْمُضَامِ‏ الْمُسْتَبَاحِ، السَّلَامُ عَلَى الْمَهْجُورِ فِي الْوَرَى، السَّلَامُ عَلَى مَنْ تَوَلَّى دَفْنَهُ أَهْلُ الْقُرَى، السَّلَامُ عَلَى الْمَقْطُوعِ الْوَتِينِ، السَّلَامُ عَلَى الْمُحَامِي بِلَا مُعِينٍ.

ْ

طبعاً الفكرة NSAID لازم ما تُعطى لمرضى الربو خصوصاً الي عدهم Aspirin - Sensitive / AERD phenotype. اكو شي اسمه Aspirin Triad 👀 ❌ اما الي عدهم فقط ربو بدون حساسية مفرطة مسجلة او مؤكدة للاسبرين وباقي NSAID يرجى استخدامها بحذر .. والسبب ممكن تسوي 🚨 Sever bronchospasm وهذا المريض الفوگ مجرد نطيته Hydrocortisone واستقرت وضعيته..

🤕 دكتور وگعت ع ظهري ويوجعني كلش. 🤝 سلامات عيني هاك سوي اشعة خل نشوف مبدئياً 🤕 دكتور سويتها بس عيوني نطيني شي يسكن الالم 🤝 عندك امراض مزمنة ؟ ربو قرحة قلب غيرهن؟ 🤕 لا معندي اي شي 🤝هاك ڤولتارين 🤕 دكتور صار عندي ضيق بالنفس هواي خصوصاً ورا ما ضربت الابرة!! ودكتور ترا اني عندي ربو🤡🤡 🙂🙂🙂🙂🙂🙂

Some definitions of HTN: 🚨 Controlled HTN: BP <130/80 mmHg per ACC/AHA 2025 guidelines. 🚨 Resistant HTN: BP ≥130/80 on ≥3 drugs incl. diuretic. 🚨Controlled resistant HTN: BP at target on ≥4 antihypertensive agents 🚨Refractory HTN: uncontrolledBP despite using ≥ 5 antihypertensive medications including a long-acting thiazide diuretic and a mineralocorticoid receptor antagonist (MRA) at maximal or maximally tolerated doses.

راح أالف كتاب عن " علاقتي بالوفيات في ردهات العنايات" 🙂 اقر واعترف اني گرين ١/١ ماكو كول بالعناية المركزة من يوم تعييني لهسة اذا ماكو ديد ١-٢ الله اليستر والحافظ😔 وهاي اول ديد بعد الاضراب🤝

امر نقابي يخص تنظيم عمل وتدريب المقيمين والخريجين الجُدد في القطاع الاهلي. قبل كم يوم احد الاخصائيين ذكرلي انه من ضمن الآراء الموجودة ويتم دراستها بوزارة الصحة هو تطبيق التدرج الطبي على المستشفيات الاهلية لغرض استيعاب الاطباء.. وعلى ما يبدو هذه اولى البوادر حتى إعداد تعديلات قانون التدرج الطبي مستقبلاً.. فتصير متطلبات التدرج الطبي مو شرط بالمؤسسات الحكومية وبالتالي يصير القانون غير الزامي للدولة بتعيين الاطباء لكونهم حصلو اجازة مهنة وتدريب حسب التدرج الطبي ويبقى الحصول على مقاعد اختصاص بعد مو واضحة شنو الاليات المستقبلية.. واللهُ اعلم

عاجل | اتفاق بين أمريكا وإيران ماذا يحدث يا جورج في ١٥/٦

تخيل تُهدد بفصلك من وضيفتك والنقابة المحامية عنك ساكتة!! وتجي تتفلسف ليش انسحب الكثير منكم؟ اذا هو محاميي ساكت وجنا متصورين نُسند للنهاية منهم لكن اين؟؟ حتى وصل الحال ببعضهم يسخط ع ٢٤ دون مبالاة افتخر بموقفي والحمدلله وموقف الكثير والكثير بل ربما جميع الاطباء من دفعة ٢٤ عندما رفعو صوتهم لاكثر من ١٠ ايام رغم كل شيء وحققو شيء بسيط ومع ذلك خذلهم الجميع بقو وحيدين لا ناصر ولا معين غير تحفيزهم لبعضهم ومع ذلك التهديد الحكومي الصريح وال٢٤ واقفة وحدها.. فبديهي كثير من ال٢٤ يرجعون والاسباب مشروحة اعلاه مو كلهم عدهم نفس القناعات مو كلهم عدهم نفس الاراء مو كلهم عدهم نفس الروح الثورية مو كلهم يكدرون يصمدون وحدهم.. وهذا الامر ينطبق ع كل الدفعات السابقة واللاحقة صارت اضرابات سابقة وراح تصير بعد ومع ذلك كان اكو نفس الخلل نفس الانسحاب نفس الانقسامات.. فلا احد يتشاطر ع دفعة ٢٠٢٤ صمدت ١٢ يوم وحدها امام كل اجراءات الحكومة وضعف الممثل القانوني " النقابة" الي المفروض يقفون بحزم حول اي شيء يمس كرامة الطبيب عبر كل الازمان والاماكن وهي الوحيدة المخولة بالتكلم عن الاطباء جميعاً بمختلف فئاتهم والوحيدة القادرة عل حشد الاطباء للاحتجاج.. ورغم وجود تنسيقية او ممثلية لدفعة ٢٤ الا ان ذلك ليس كافياً كونها ستفتقر للمركزية وتكون ناقلة للقرارات والاصوات اما القرارات الحاسمة تحتاج جهة تمثل الاطباء وتستطيع جمعهم ولكن للاسف لا مشتكى الا الى الله العلي العظيم فكله بعين الله ان شاء الله

كرامة الاطباء لم تضيع مع ٢٤

رأيي الشخصي معروف حول تعليق العمل شرط استمراريته وفعاليته لانه الوسيلة الوحيدة التي وجدناها لتغيير ضرر حدث بسبب تخبطات حكومية على مدى سنين.. عموماً انا بصدد رد حول شماعة ستدوم طويلاً الا وهي " شحصلتو، كلها دعمتكم، كلها ساندتكم.. كلها ركضت وياكم مدري شنو" والرد تشخيص شخصي لا اكثر بغض النضر عن موقف زملائي بدفعة ٢٠٢٤ ممن يريد الاستمرار بالاضراب او كسر الاضراب: ١- من حيث الاطباء جميعهم: - الاخصائيين والمقيمين الاقدمين والدراسات : • نعم كان هناك دعم معنوي وتحفيزي شفوي ومنشورات وغيرها تعبر عن تضامن اغلبهم. • رغم ذلك الاجراءات على ارض الواقع معدومة ولا اثر لها ويمكن عزوه الى اسباب : ~ كثير من الاخصائيين لا يهتم لمن دونه خصوصاً بعضهم لا يعمل في المستشفيات الا ايام قليلة وبعضهم ميريد ينغث اذا اجاه غياب او انذار وبعضهم اغلق عيادته تضامناً نعم لكن كصرخة احتجاجية عالية منهم ولو بالتلويح.. لم تحدث. ~ الاطباء "مرحلة البورد" : مجملهم لا يستطيع التغيب ولو يوم واحد ولا يستطيع مخالفة الضوابط بسبب صرامتها على ان حدوث خلل قد يحرم طالب البورد من اكمال مسيرته.. فاحتمالية إجماعهم على تعليق العمل مثلاً اشبه بالمستحيل. ~ المقيمين الاقدمين: مساندين لكن من دون امكانية تعليق العمل وقد يكون بسبب تنوع الفروع واختلاف الدوام بينهم وصعب توحيدهم ع كلمة ما عكس الدوريين يمثلون نوع واحد وليس فروع كثيرة" حتى مع صدور بيانات باسمهم تدعو لتعليق العمل الا انه كثير منهم لم يكن عندهم علم او دراية وان كان فلا اعتقد بوجود اضراب.. ~ اطباء التدرج: بيانات متكررة وخجولة في اكثر الاحيان. ~اطباء ٢٠٢٤ " الدوريين": صامدين ومستمرين لكن ليس الجميع لديه قلب حديدي امام كل تهديد يطاله؟ او اغراء مؤقت.. -بعضهم يخشى فسخ العقد. - بعضهم غير مهتم بفسخ العقد شرط وجود الجميع في نفس المركب. - بعضهم غير واثق من خطى دفعته. - بعضهم مقتنع بالقليل - بعضهم مصر ومستمر على القضية حالهم حال اي فئة توجد خروقات واخفاقات وصعوبات وتخويفات وضغوطات اهل ومجتمع وحكومة. ~ اطباء ٢٥: للاسف بعضهم بادر الى مراجعة الدوائر عند الاعلان عن وجود تعاقد معهم بدلاً من ٢٤ ولا احد يستطيع انكار ذلك ففي كل فئة يوجد الجشع والانتهازي والمحترم والغير محترم.. وذا الامر زاد من مخاف طيف من اطباء ٢٤. ٢- من حيث الاستجابة الحكومية: أ- الطب العام منذ امد بعيد مضطهد وغير متحصل على حقوقه الموفيه تعبه وجهده والاسباب طويلة عديدة فخرق كرامة الطب لم يبدأ مع ٢٤ ولا دفعة سابقة للاسف ٢٠١١ ايضاً عُينوا بعقود ٢٠١٩ عُينوا بعقود ٢٠١٧ عُينوا بعقود وجاء الدور ل٢٤ لكن بعقود مذلة مجحفة للاسف. ب: فشلت وزارة الصحة والنقابات على ايجاد خصوصية لتعيين الطبيب العام نظراً لطبيعة التدرج الطبي والتخصص.. الخ فاوجد تراكمات زمنية ومالية حيث اصبح الطبيب يتعين بعد سنتين من تخرجه..!! والان لا يستطيع تحصيل حقوقه. ج- التعامل مع ملف ٢٤: •حرمانهم من التعيين بعد وعود مريرة في سنة ٢٠٢٥ • فرض عقد غير معلوم التفاصيل في بداية السنة وحتى اكتمال الامر الاداري يلا عرفنا المبلغ " والبعض يشكل ليش قبلتو العقد"؟ هو ورا مكملنا الاجراءات يلا عرفنا وصعب تنسحب بعد الامر الاداري كونه يعني استقالة تكلفك سنين. • حتى بعد الامر الاداري ليش ما طلعتو كلكم؟ السبب جانو اكو دفعة ٢٣ ببساطة يبقونهم بمقاعدهم ويفسخون عقودنا وما يدوخون روحهم .. فمن صرنا وحدنا وبعد ما ضاقت السبل لجأنا لتعليق العمل.. • الجميع بالبداية يصفق ويقف معنا لكن ؟؟ اخر ايام تبخر الجميع.. • بعضهم يلوم بينا ليش مسوين اضراب ارجعو انسانية فلوس ماكو مدري شنو. • بعد الاضراب يلا اصلاً تم تصويب العقد.. يعني " جان عقد غير قانوني معلوم اساساً وفق الوزير" • وزير الصحة يطالب بمبلغ ٧٥٠ لكن وزير المالية حتى ٤٠٠ ميريد يمنحها فيتدخل رئيس الوزراء لفرض ٦٠٠ كحل وسط.. ههه وكانها مِنة. • فرض واجبات المقيم الدوري على الاطباء المقيمين الاقدمين والتدرج ومن يتخلف قد يُخصم من راتبه او يتغيب او يُنسَّب • بعدها بدأت وزارة الصحة الموقرة لجأت الى سُبل عديدة لمواجهة الاضراب تارة بالترغيب بصرف الرواتب القليلة تارة بالاعلان عن تعاقد مع ٢٥ تارة بالاعلان عن عقوبات.. وغيرها • ومن المستغرب ان يأتي قرار حكومي رسمي بتوجيه وزارة الصحة بفسخ العقود حال رفض الاضراب تخيل عزيزي المحنك يا من تُنظِر وتفلسف .. حكومة تهدد طبيب بانهاء مستقبله مقابل صمت الجميع.. ٣- من حيث النقابة: فحدث بلا حرج مع موقفها الضعيف دوماً.. يُهدد طبيب علناً بكسر مستقبله ورزقه البسيط ولم تتنفس..!! اين صوت الجميع ؟ اين وقفتكم الجادة؟؟ تعليق العيادات امر بسيط لكن لا ينفع شيء.. الحكومة لا تتأثر بذلك

شيء واحد ممكن يحفظ كرامة الطبيب العراقي مستقبلاً.. هو تغيير النقابة بادارة قوية لا تتداخل مصالحها مع الحكومة.. دفعة ٢٤ و٢٥ و٢٦ السنة القادمة انتخابات النقابة وسابقاً قليل اطباء يشاركون فقط اخصائيين تقريباً ويتفقون ع نقباء ويصعدونهم.. اعداد الدفع الجديدة من ٢٤ نزولاً كفيلة ان تحدث تغيير محتمل لتغيير النقابة.. ان لم يوجد نقابة قوية تحفظ حقوقك فلا معنى من اي احتجاج مستقبلي.

اذا موظف اگص من راتبك واذا عقد افسخ عقدك #شذرات_حكومية

اذا موظف اگص من راتبك واذا عقد افسخ عقدك #شذرات_حكومية

اسألكم الدعاء لعمي العزيز بالشفاء العاجل مما اصابه..وفقكم الله تعالى

" هلا دكتور " " شلونك دكتور" " حبيبي دكتور " مفردة دكتورة النابعة من فيض احترام اهلي وعمامي واصدقائي في كل مرة يخاطبوني بيها واعتز بيها بس هسة من كل ما واحد يگولها الي احس بألم داخل صدري والله لانه حقك تشوفه مهتوك ومُستخف به والحكومة تتفضل عليه بفتات الفتات وتتفاخر انه منجز لها لحل الازمة.. واذا اردت ان اعتب هذه المرة فهو عتب على جميع الاطباء بالعراق واخص ايضاً بعض الزملاء ممن لا ارادياً يبرر للحكومة فشلها وعجزها بل يقدم الحلول لها والحلول اقل من ان تكون منصفة ولا تتماشى مع الطلب العام حتى الاطباء نفسهم اصبحو يروجون " لا تثبيت او حل دون موازنة" وكأنهم متناسين انهم في العراق العظيم الذي حين يريد السياسي قراراً ما يمشيه مثل الورد بس من توصل استثناء او قانونيات يصير مُنظر ومشرع ومقرر.. وللاسف لا اعتقد ان هناك مدعاة اخرى لتذكير الزملاء بالرفض او الصمود فكل طبيب يسأل روحه هل حصل انصاف؟